Знания    

Обувь для беременных

Обувь для беременных

Гардероб будущей мамы должен быть не только красив, но и удобен. При неправильном выборе одежды и обуви вы можете причинить вред не только себе, но и малышу.

До беременности вы наверняка выработали свой стиль и привыкли к нему, но теперь вам придется по-новому взглянуть на свой гардероб и отказаться от определенных вещей.

Содержание статьи:

Почему от каблуков придется отказаться

Для многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно. При ходьбе на каблуках изменяется механика движения.

Вследствие того, что мышцы постоянно напряжены в одном положении, нагрузка сильно возрастает и концентрируется на носке вместо того, чтобы распределяться равномерно по всей ступне.

Также меняется и нагрузка на позвоночник. Теперь для поддержания равновесия вам придется отклоняться назад, так как центр тяжести вашего тела смещен вперед.

Это может послужить причиной искривления позвоночника и смещения внутренних органов.

Постоянное ношение туфель на каблуке чревато повышенной усталостью, нарушением кровообращения и связанными с этим заболеваниями. Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми.

Вашему позвоночнику и так приходится нелегко, ведь с каждым месяцем вес плода становится больше, а, следовательно, растет нагрузка и на спину, поэтому не стоит ее дополнительно увеличивать ношением модной, но неудобной обуви.

Какой должна быть обувь для беременных

Обувь для беременных должна быть максимально безопасной. Если вы носите туфли на каблуках, то знаете, сколько опасностей вас подстерегают – вывихи, ушибы и прочие неприятности.

Если в обычном случае для женщины это заканчивается испорченным настроением, то для беременной женщины это может стать причиной серьезных осложнений.

На смещение центра тяжести туловища реагирует и ваш живот, который еще более выпячивается вперед, и кожа, на которой появляются растяжки, и мышцы пресса, которые растягиваются и ослабевают. Неправильное распределение нагрузок при ходьбе может послужить причиной того, что ваш ребенок примет неправильное положение, а в худшем случае, чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы могут привести к выкидышу.

Не все так радикально, и сегодня есть специальные модели обуви для беременных, которые имеют небольшой каблук специальной широкой формы. Кроме того, на небольшое время вы можете надевать и свою привычную обувь, но будьте всегда крайне внимательны и осторожны и не забывайте делать специальную гимнастику для ног.

2019-03-23admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Можно ли есть и чем полезен гранат при беременности?

Можно ли есть и чем полезен гранат при беременности? Можно ли есть и чем полезен гранат при беременности?| ...

08 05 2021 11:41:58

Как плести змею из резинок?

Как плести змею из резинок? Как плести змею из резинок?| ...

07 05 2021 23:48:23

Значение фамилии Рамазанов, Ромазанов, Ромодановский

Значение фамилии Рамазанов, Ромазанов, РомодановскийЗначение фамилии Рамазанов, Ромазанов, Ромодановский...

06 05 2021 17:24:48

Свадебные украшения, кулинария свадьбы, что поставить на стол

Свадебные украшения, кулинария свадьбы, что поставить на стол Свадебные украшения, кулинария свадьбы, что поставить на стол| ...

05 05 2021 17:33:46

Лечится ли алкоголизм

Лечится ли алкоголизм Лечится ли алкоголизм| ...

04 05 2021 0:39:54

Как не быть уволенной после корпоратива?

Как не быть уволенной после корпоратива? Как не быть уволенной после корпоратива?| ...

03 05 2021 13:51:34

Как отметить 38 лет свадьбы, сценарий свадьбы 38 лет совместной жизни

Как отметить 38 лет свадьбы, сценарий свадьбы 38 лет совместной жизниКак отметить 38 лет свадьбы, сценарий свадьбы 38 лет совместной жизни...

02 05 2021 17:48:26

Как развестись с мужем

Как развестись с мужем Как развестись с мужем| ...

01 05 2021 0:59:10

Как отказывать ребёнку

Как отказывать ребёнку Как отказывать ребёнку| ...

30 04 2021 7:13:30

Клебсиелла у грудничка (в кале, в моче): лечение, симптомы

Клебсиелла у грудничка (в кале, в моче): лечение, симптомы Клебсиелла у грудничка (в кале, в моче): лечение, симптомы| ...

29 04 2021 20:12:26

Геморрой: как избежать осложнений и облегчить течение болезни

Геморрой: как избежать осложнений и облегчить течение болезни Геморрой: как избежать осложнений и облегчить течение болезни| ...

28 04 2021 2:18:45

Ретинол: ретинола ацетат, ретинола пальмитат, витамин А, инструкция по применению

Ретинол: ретинола ацетат, ретинола пальмитат, витамин А, инструкция по применению Ретинол: ретинола ацетат, ретинола пальмитат, витамин А, инструкция по применению| ...

27 04 2021 8:33:19

Что делать если заложен нос и капли не помогают, помощь при заложенности

Что делать если заложен нос и капли не помогают, помощь при заложенностиЧто делать если заложен нос и капли не помогают, помощь при заложенности...

26 04 2021 13:15:59

Какая диета при заболеваниях печени

Какая диета при заболеваниях печени Какая диета при заболеваниях печени| ...

25 04 2021 17:31:35

Менингококковый менингит, симптомы у детей и взрослых

Менингококковый менингит, симптомы у детей и взрослыхМенингококковый менингит, симптомы у детей и взрослых...

24 04 2021 5:38:13

Медикаментозный ринит: симптомы и лечение, как лечить, способы вылечить, симптомы

Медикаментозный ринит: симптомы и лечение, как лечить, способы вылечить, симптомыМедикаментозный ринит: симптомы и лечение, как лечить, способы вылечить, симптомы...

23 04 2021 19:58:39

Новогодние игрушки своими руками

Новогодние игрушки своими руками Новогодние игрушки своими руками| ...

22 04 2021 12:41:58

Сонник Внутренности, к чему снятся Внутренности во сне видеть

Сонник Внутренности, к чему снятся Внутренности во сне видетьСонник Внутренности, к чему снятся Внутренности во сне видеть...

21 04 2021 3:14:47

Конфеты из сухого молока и мороженого, пошаговый рецепт с фото

Конфеты из сухого молока и мороженого, пошаговый рецепт с фотоКонфеты из сухого молока и мороженого, пошаговый рецепт с фото...

20 04 2021 2:58:12

Новогодние костюмы своими руками

Новогодние костюмы своими руками Новогодние костюмы своими руками| ...

19 04 2021 21:20:18

Увеличение размера ноги после беременности

Увеличение размера ноги после беременности Увеличение размера ноги после беременности| ...

18 04 2021 8:20:43

Реактивный менингит: что это такое, скоротечная форма

Реактивный менингит: что это такое, скоротечная формаРеактивный менингит: что это такое, скоротечная форма...

17 04 2021 10:42:52

Как правильно выбрать мужчину

Как правильно выбрать мужчину Как правильно выбрать мужчину| ...

16 04 2021 12:38:44

Имбирь для похудения: рецепт, имбирный чай (напиток), корень, отзывы

Имбирь для похудения: рецепт, имбирный чай (напиток), корень, отзывы Имбирь для похудения: рецепт, имбирный чай (напиток), корень, отзывы| ...

15 04 2021 5:50:19

Может ли беременная женщина крестить ребенка?

Может ли беременная женщина крестить ребенка? Может ли беременная женщина крестить ребенка?| ...

14 04 2021 2:19:46

Компот из шпанки на зиму: рецепт с косточками, консервация

Компот из шпанки на зиму: рецепт с косточками, консервация Компот из шпанки на зиму: рецепт с косточками, консервация| ...

13 04 2021 10:47:16

23 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 23 июля

23 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 23 июля23 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 23 июля...

12 04 2021 17:24:20

Яблочная диета для похудения: отзывы

Яблочная диета для похудения: отзывы Яблочная диета для похудения: отзывы| ...

11 04 2021 16:56:24

Значение фамилии Рылеев, Рыльщиков

Значение фамилии Рылеев, РыльщиковЗначение фамилии Рылеев, Рыльщиков...

10 04 2021 12:50:52

ЗОЖ: как похудеть без диет, запретов и лишних затрат

ЗОЖ: как похудеть без диет, запретов и лишних затрат ЗОЖ: как похудеть без диет, запретов и лишних затрат| ...

09 04 2021 21:14:23

Что может рассказать гpyдь о вашем здоровье

Что может рассказать гpyдь о вашем здоровье Что может рассказать гpyдь о вашем здоровье| ...

08 04 2021 16:47:44

Гироскутер — что же это за изобретение

Гироскутер — что же это за изобретение Гироскутер — что же это за изобретение| ...

07 04 2021 14:21:42

Болезненные мecячные: причины и лечение, советы

Болезненные мecячные: причины и лечение, советы Болезненные мecячные: причины и лечение, советы| ...

06 04 2021 18:30:14

Как понравиться парню (мужчине)?

Как понравиться парню (мужчине)? Как понравиться парню (мужчине)?| ...

05 04 2021 5:20:43

13 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 13 ноября

13 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 13 ноября13 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 13 ноября...

04 04 2021 8:19:28

Первые признаки беременности до задержки (на ранних сроках)

Первые признаки беременности до задержки (на ранних сроках) Первые признаки беременности до задержки (на ранних сроках)| ...

03 04 2021 13:13:46

Как устроиться на работу выпускникам учебных заведений без опыта?

Как устроиться на работу выпускникам учебных заведений без опыта? Как устроиться на работу выпускникам учебных заведений без опыта?| ...

02 04 2021 19:17:26

Лекарство от насморка взрослым при заложенности носа: список препаратов

Лекарство от насморка взрослым при заложенности носа: список препаратовЛекарство от насморка взрослым при заложенности носа: список препаратов...

01 04 2021 3:59:17

Хаpaктеристика имени Эдуард, сочетание с отчеством

Хаpaктеристика имени Эдуард, сочетание с отчествомХаpaктеристика имени Эдуард, сочетание с отчеством...

31 03 2021 15:37:54

Кризис трехлетнего возраста, его признаки и симптомы

Кризис трехлетнего возраста, его признаки и симптомы Кризис трехлетнего возраста, его признаки и симптомы| ...

30 03 2021 15:47:25

Атропин: глазные капли, таблетки, механизм действия, противопоказания, отзывы

Атропин: глазные капли, таблетки, механизм действия, противопоказания, отзывы Атропин: глазные капли, таблетки, механизм действия, противопоказания, отзывы| ...

29 03 2021 4:13:56

Духовные пpaктики: 5 медитаций для всех органов чувств

Духовные пpaктики: 5 медитаций для всех органов чувств Духовные пpaктики: 5 медитаций для всех органов чувств| ...

28 03 2021 19:25:50

Эпиляция зоны бикини, депиляция глубокого бикини

Эпиляция зоны бикини, депиляция глубокого бикини Эпиляция зоны бикини, депиляция глубокого бикини| ...

27 03 2021 3:49:59

Бегония клубневая: посадка и уход, как ухаживать дома

Бегония клубневая: посадка и уход, как ухаживать дома Бегония клубневая: посадка и уход, как ухаживать дома| ...

26 03 2021 7:13:55

Обучение за границей

Обучение за границей Обучение за границей| ...

25 03 2021 17:49:50

Совмещение работы с беременностью

Совмещение работы с беременностью| ...

24 03 2021 9:47:17

Домашний огород: как вырастить укроп дома

Домашний огород: как вырастить укроп дома Домашний огород: как вырастить укроп дома| ...

23 03 2021 9:49:17

14 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 14 августа

14 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 14 августа14 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 14 августа...

22 03 2021 19:43:23

Джем из черники: рецепт на зиму

Джем из черники: рецепт на зиму Джем из черники: рецепт на зиму| ...

21 03 2021 10:32:27

Какие способы и методы сохранения красоты кожи

Какие способы и методы сохранения красоты кожи Какие способы и методы сохранения красоты кожи| ...

20 03 2021 23:12:22

19 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска

19 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска19 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска...

19 03 2021 1:23:57

Подросток и отношения с родителями, часть 3

Подросток и отношения с родителями, часть 3 Подросток и отношения с родителями, часть 3| ...

18 03 2021 20:35:52

New Медовик, пошаговый рецепт с фото

New Медовик, пошаговый рецепт с фотоNew Медовик, пошаговый рецепт с фото...

17 03 2021 1:42:30

Ринопластика: до и после, безоперационная, отзывы после операции

Ринопластика: до и после, безоперационная, отзывы после операции Ринопластика: до и после, безоперационная, отзывы после операции| ...

16 03 2021 13:22:17

Белые полоски на ногтях рук и ног – причины и лечение

Белые полоски на ногтях рук и ног – причины и лечение Белые полоски на ногтях рук и ног – причины и лечение| ...

15 03 2021 19:42:38

Луна в Скорпионе – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес

Луна в Скорпионе – здоровье, ароматерапия, красота, фитнесЛуна в Скорпионе – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес...

14 03 2021 16:21:27

Человек играющий

Человек играющийЧеловек играющий...

13 03 2021 5:26:53

Адаптация на работе

Адаптация на работе Адаптация на работе| ...

12 03 2021 6:17:18

Как открыть частный детский сад

Как открыть частный детский сад Как открыть частный детский сад| ...

11 03 2021 0:37:53

Возрастные кризисы у детей

Возрастные кризисы у детей Возрастные кризисы у детей| ...

10 03 2021 19:50:33

Калорийность фасоли: стручковой, вареной, красной, консервированной?

Калорийность фасоли: стручковой, вареной, красной, консервированной?| ...

09 03 2021 18:51:26

Польза или вред рафинированного масла?

Польза или вред рафинированного масла? Польза или вред рафинированного масла?| ...

08 03 2021 1:45:38

День рождения 2 сентября какой знак зодиака

День рождения 2 сентября какой знак зодиакаДень рождения 2 сентября какой знак зодиака...

07 03 2021 22:38:45

Модная обувь сезона осень-зима

Модная обувь сезона осень-зима Модная обувь сезона осень-зима| ...

06 03 2021 1:33:46

Сонник Виски, к чему снится Виски во сне видеть

Сонник Виски, к чему снится Виски во сне видетьСонник Виски, к чему снится Виски во сне видеть...

05 03 2021 6:13:30

Давно хочу купить мультиварку

Давно хочу купить мультиварку Давно хочу купить мультиварку| ...

04 03 2021 4:37:25

Токсоплазмоз при беременности — симптомы и лечение

Токсоплазмоз при беременности — симптомы и лечение Токсоплазмоз при беременности — симптомы и лечение| ...

03 03 2021 13:48:31

Сонник Булка, к чему снится Булка во сне видеть

Сонник Булка, к чему снится Булка во сне видетьСонник Булка, к чему снится Булка во сне видеть...

02 03 2021 15:54:54

Дефицит магния: причины и симптомы компенсация дефицита

Дефицит магния: причины и симптомы компенсация дефицита Дефицит магния: причины и симптомы компенсация дефицита| ...

01 03 2021 16:46:27

Уход за телом от А до Я

Уход за телом от А до Я Уход за телом от А до Я| ...

28 02 2021 10:30:40

Модный макияж весна-лето: главные тренды

Модный макияж весна-лето: главные тренды Модный макияж весна-лето: главные тренды| ...

27 02 2021 0:54:32

Как определить пол попугая: волнистого, корелла, неразлучника?

Как определить пол попугая: волнистого, корелла, неразлучника? Как определить пол попугая: волнистого, корелла, неразлучника?| ...

26 02 2021 8:20:25

19 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 19 мая

19 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 19 мая19 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 19 мая...

25 02 2021 3:56:50

Финские дома из клееного бруса: особенности жилища и материала

Финские дома из клееного бруса: особенности жилища и материала Финские дома из клееного бруса: особенности жилища и материала| ...

24 02 2021 9:59:43

День рождения 7 февраля какой знак зодиака

День рождения 7 февраля какой знак зодиакаДень рождения 7 февраля какой знак зодиака...

23 02 2021 5:27:37

Когда и как делать тест на беременность

Когда и как делать тест на беременность Когда и как делать тест на беременность| ...

22 02 2021 21:16:13

Активное мечтание одна из техник НЛП

Активное мечтание одна из техник НЛП Активное мечтание одна из техник НЛП| ...

21 02 2021 9:43:21

Сифилис лечение и профилактика

Сифилис лечение и профилактика Сифилис лечение и профилактика| ...

20 02 2021 10:47:55

О модных серёжках — каффах, что это и как носить

О модных серёжках — каффах, что это и как носить О модных серёжках — каффах, что это и как носить| ...

19 02 2021 14:41:51

14 лунный день для сада и огорода

14 лунный день для сада и огорода14 лунный день для сада и огорода...

18 02 2021 15:21:26

Качество сна, на чём должна спать женщина

Качество сна, на чём должна спать женщина Качество сна, на чём должна спать женщина| ...

17 02 2021 2:42:53

Можно ли поправиться от сала? Развеиваем мифы

Можно ли поправиться от сала? Развеиваем мифы Можно ли поправиться от сала? Развеиваем мифы| ...

16 02 2021 14:10:39

Стильные аксессуары: достоинства наручных часов марки — GUESS

Стильные аксессуары: достоинства наручных часов марки — GUESS Стильные аксессуары: достоинства наручных часов марки — GUESS| ...

15 02 2021 17:33:55

Сигналы организма: нехватка витаминов

Сигналы организма: нехватка витаминов Сигналы организма: нехватка витаминов| ...

14 02 2021 2:13:41

День рождения 13 мая какой знак зодиака

День рождения 13 мая какой знак зодиакаДень рождения 13 мая какой знак зодиака...

13 02 2021 13:42:13

Лунный календарь на сентябрь 2019, Благоприятные дни в сентябре 2019

Лунный календарь на сентябрь 2019, Благоприятные дни в сентябре 2019Лунный календарь на сентябрь 2019, Благоприятные дни в сентябре 2019...

12 02 2021 13:16:51

Где находится точка G у женщины? Как стимулировать точку G?

Где находится точка G у женщины? Как стимулировать точку G? Где находится точка G у женщины? Как стимулировать точку G?| ...

11 02 2021 13:54:44

Серозный менингит: что это такое, симптомы у взрослых и детей, последствия

Серозный менингит: что это такое, симптомы у взрослых и детей, последствияСерозный менингит: что это такое, симптомы у взрослых и детей, последствия...

10 02 2021 11:29:39

Здоровье ребёнка: как распознать гипеpaктивность и причины

Здоровье ребёнка: как распознать гипеpaктивность и причины Здоровье ребёнка: как распознать гипеpaктивность и причины| ...

09 02 2021 6:48:28

Варианты подарка любимому на год отношений

Варианты подарка любимому на год отношений Варианты подарка любимому на год отношений| ...

08 02 2021 5:39:42

Детская шизофрения симптомы причины лечение

Детская шизофрения симптомы причины лечение Детская шизофрения симптомы причины лечение| ...

07 02 2021 19:58:14

39 неделя беременности: каменеет живот, предвестники и признаки родов

39 неделя беременности: каменеет живот, предвестники и признаки родов 39 неделя беременности: каменеет живот, предвестники и признаки родов| ...

06 02 2021 0:37:58

Уход за малиной весной: посадка, как ухаживать, подкормка, пересадка

Уход за малиной весной: посадка, как ухаживать, подкормка, пересадка Уход за малиной весной: посадка, как ухаживать, подкормка, пересадка| ...

05 02 2021 20:22:27

Сонник Боулинг, к чему снится Боулинг во сне видеть

Сонник Боулинг, к чему снится Боулинг во сне видетьСонник Боулинг, к чему снится Боулинг во сне видеть...

04 02 2021 19:25:19

Выбираем детские валенки: Котофей, Kuoma, Морозко, Капика

Выбираем детские валенки: Котофей, Kuoma, Морозко, Капика Выбираем детские валенки: Котофей, Kuoma, Морозко, Капика| ...

03 02 2021 1:44:15

Методы кoнтpaцепции после рождения ребёнка

Методы кoнтpaцепции после рождения ребёнка Методы кoнтpaцепции после рождения ребёнка| ...

02 02 2021 4:58:34

Семейные взаимоотношения: «не повзрослевшие» родители

Семейные взаимоотношения: «не повзрослевшие» родители Семейные взаимоотношения: «не повзрослевшие» родители| ...

01 02 2021 16:35:42

Сонник Бык, к чему снится Бык во сне видеть

Сонник Бык, к чему снится Бык во сне видетьСонник Бык, к чему снится Бык во сне видеть...

31 01 2021 0:24:33

Туры на остров Крит туризм отдых Греция

Туры на остров Крит туризм отдых Греция Туры на остров Крит туризм отдых Греция| ...

30 01 2021 14:25:21

Какой подарок сделать любимым на 8 марта? Что подарить на 8 Марта

Какой подарок сделать любимым на 8 марта? Что подарить на 8 Марта Какой подарок сделать любимым на 8 марта? Что подарить на 8 Марта| ...

29 01 2021 14:10:13

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::