Обувь для беременных
Гардероб будущей мамы должен быть не только красив, но и удобен. При неправильном выборе одежды и обуви вы можете причинить вред не только себе, но и малышу.
До беременности вы наверняка выработали свой стиль и привыкли к нему, но теперь вам придется по-новому взглянуть на свой гардероб и отказаться от определенных вещей.
Содержание статьи:
Почему от каблуков придется отказаться
Для многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно. При ходьбе на каблуках изменяется механика движения.
Вследствие того, что мышцы постоянно напряжены в одном положении, нагрузка сильно возрастает и концентрируется на носке вместо того, чтобы распределяться равномерно по всей ступне.
Также меняется и нагрузка на позвоночник. Теперь для поддержания равновесия вам придется отклоняться назад, так как центр тяжести вашего тела смещен вперед.
Это может послужить причиной искривления позвоночника и смещения внутренних органов.
Постоянное ношение туфель на каблуке чревато повышенной усталостью, нарушением кровообращения и связанными с этим заболеваниями. Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми.
Вашему позвоночнику и так приходится нелегко, ведь с каждым месяцем вес плода становится больше, а, следовательно, растет нагрузка и на спину, поэтому не стоит ее дополнительно увеличивать ношением модной, но неудобной обуви.
Какой должна быть обувь для беременных
Обувь для беременных должна быть максимально безопасной. Если вы носите туфли на каблуках, то знаете, сколько опасностей вас подстерегают – вывихи, ушибы и прочие неприятности.
Если в обычном случае для женщины это заканчивается испорченным настроением, то для беременной женщины это может стать причиной серьезных осложнений.
На смещение центра тяжести туловища реагирует и ваш живот, который еще более выпячивается вперед, и кожа, на которой появляются растяжки, и мышцы пресса, которые растягиваются и ослабевают. Неправильное распределение нагрузок при ходьбе может послужить причиной того, что ваш ребенок примет неправильное положение, а в худшем случае, чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы могут привести к выкидышу.
Не все так радикально, и сегодня есть специальные модели обуви для беременных, которые имеют небольшой каблук специальной широкой формы. Кроме того, на небольшое время вы можете надевать и свою привычную обувь, но будьте всегда крайне внимательны и осторожны и не забывайте делать специальную гимнастику для ног.
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Флюдитек: инструкция, дозировка для детей, противопоказания, аналоги| ...
23 09 2021 19:50:35
Первые весенние цветы: первоцветы, названия в лесу, в горшках, на даче| ...
22 09 2021 17:23:36
Компот на зиму из земляники (лесной): рецепты| ...
21 09 2021 19:22:24
Обзор 16 популярных видов мёда: что лечат, кому рекомендуются| ...
20 09 2021 11:56:37
Какая диета при заболеваниях печени| ...
Что содержат лучшие антивозрастные крема для лица| ...
18 09 2021 17:53:12
Крем пилинг для лица: холи ленд, magruss, правила нанесения| ...
17 09 2021 5:22:34
АКДС побочные реакции, последствия, побочные эффекты| ...
16 09 2021 17:51:48
Как правильно подбирать вино к еде и еду к вину| ...
15 09 2021 2:25:57
Как выбрать красивое современное имя для дeвoчки| ...
14 09 2021 20:34:50
19 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 19 марта...
13 09 2021 16:55:20
Какая калорийность у обезжиренного творога?| ...
12 09 2021 22:58:44
День рождения 23 июня какой знак зодиака...
11 09 2021 0:11:34
Хаpaктеристика имени Борис, сочетание с отчеством...
10 09 2021 4:22:52
Упражнения для беременных 1 триместр| ...
Наклоны в стороны для талии| ...
Психоэмоциональное развитие ребёнка: семь привычек| ...
07 09 2021 6:30:12
В каком возрасте кастрируют котов? Когда кастрировать кота?| ...
06 09 2021 9:17:50
Лев и телец: совместимость знаков зодиака| ...
05 09 2021 2:37:12
Репосты в интернете| ...
Что подарить дeвoчке на 4 года (подарок ребенку на день рождения)?| ...
03 09 2021 18:45:34
Учеба в Голландии: плюсы и минусы заграничного обучения| ...
02 09 2021 8:53:25
Как не заболеть зимой: советы для повышения иммунитета| ...
01 09 2021 22:13:59
Беременность и роды: ранний выкидыш, осложнения| ...
31 08 2021 2:52:36
Польза и вред граната для организма| ...
Значение фамилии Летавин, Летаев, Летков...
29 08 2021 14:15:24
Почему тяжело дышать во время беременности?| ...
28 08 2021 14:36:33
19 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 19 лет как называется...
27 08 2021 5:55:54
27 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска...
26 08 2021 13:11:49
Стоит ли бороться с вредными привычками?| ...
25 08 2021 17:26:55
Предпосевная обработка картофеля перед посадкой, чем обработать| ...
24 08 2021 11:58:42
Таблетки и сироп Эреспал: при каком кашле принимать краткая инструкция...
23 08 2021 4:12:33
Постродовые невротические нарушения| ...
Вода для умывания| ...
Значение фамилии Поспёхин, Поспёхов...
Невынашивание беременности: причины, диагностика, лечение| ...
19 08 2021 8:10:17
Как использовать разогревающие маски, типы масок| ...
18 08 2021 0:42:10
Какие витамины принимать при планировании беременности| ...
17 08 2021 16:49:40
Интернет заработок| ...
Выбираем варежки и перчатки для ребёнка: всегда тёплые руки| ...
15 08 2021 13:46:47
14 лунный день для сада и огорода...
Как мотивировать мужа делать карьеру и заpaбатывать больше| ...
13 08 2021 6:48:29
Теплое и горячее вино от кашля (глинтвейн)...
12 08 2021 23:47:55
Как правильно прикладывать ребенка к гpyди при кормлении| ...
11 08 2021 7:14:40
Как выбрать репетитора| ...
Как подстричь челку самостоятельно (косую челку) в домашних условиях| ...
09 08 2021 9:53:22
Укропная вода для новорожденных: инструкция, рецепт, как и сколько давать| ...
08 08 2021 23:11:59
16 лунный день, Шестнадцатые лунные сутки...
07 08 2021 16:38:34
Почему ребенок ходит на носочках (на цыпочках)?| ...
06 08 2021 20:42:10
Immunetika: средство для укрепления иммунитета, отзывы о каплях Иммунетика...
05 08 2021 15:36:30
Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::
