Активированный уголь при беременности: инструкция, противопоказания, аналоги, особенности
Ещё с древних времён широко использовался при кишечных заболеваниях принимали активированный уголь. В настоящее время данный препарат применяется более широко: очищает организм от шлаков, токсинов, аллергенов, является вспомогательным средством при похудении.
Выпускается в форме таблеток, гранул, пасты и порошка.
Помимо лечебных качеств препарата, существуют и противопоказания к применению, а так же и побочные эффекты. Особенно данные критерии актуальны для женщины во время беременности, так как любой препарат может оказать негативное влияние на общее состояние, как будущей мамы, так и на ребёнка.
Инструкция по применению
РАЗВЕРНУТЬ ИНСТРУКЦИЮ
Действующее вещество:
Активированный уголь (Activated charcoal)
Латинское название
АТХ
A07BA01 Активированный уголь
Фармакологические группы
- Детоксицирующие средства, включая антидоты
- Адсорбенты
Нозологическая классификация (МКБ-10)
A02.9 Сальмонеллезная инфекция неуточненная
A05.9 Бактериальное пищевое отравление неуточненное
A09 Диарея и гастроэнтерит предположительно инфекционного происхождения (дизентерия, диарея бактериальная)
B19 Вирусный гепатит неуточненный
E88.9 Нарушение обмена веществ неуточненное
F10.3 Абстинентное состояние
J45 Астма
K29.7 Гастрит неуточненный
K30 Диспепсия
K31.8.2* Гиперацидность желудочного сока
K59.1 Функциональная диарея
K73.9 Хронический гепатит неуточненный
K74.6 Другой и неуточненный цирроз печени
K81.1 Хронический холецистит
K86.8.2* Холецистопанкреатит
K94* Диагностика заболеваний ЖКТ
L20 Атопический дерматит
N19 Почечная недостаточность неуточненная
R14 Метеоризм и родственные состояния
T30 Термические и химические ожоги неуточненной локализации
T43 Отравление психотропными средствами, не классифицированное в других рубриках
T46.0 Отравление сердечными гликозидами и препаратами аналогичного действия
T50.9.0* Отравление алкалоидами
T53 Токсическое действие галогенпроизводных алифатических и ароматических углеводородов
T56.9 Токсическое действие металла неуточненного
T60.0 Токсическое действие фосфорорганических и карбаматных инсектицидов
Z51.0 Курс радиотерапии
Z51.1 Химиотерапия по поводу новообразования
Состав
Таблетка 1 табл.
активное вещество: уголь активированный 250 мг
вспомогательные вещества (до получения таблетки массой 320 мг): крахмал картофельный — 54 мг сахароза (сахар) — 16 мг
Описание лекарственной формы
Таблетки черного цвета, плоскоцилиндрические с фаской или с фаской и риской.
Фармакологическое действие
Фармакологическое действие — энтеросорбирующее, антидиарейное, дезинтоксикационное.
Фармакодинамика
Оказывает энтеросорбирующее, дезинтоксикационное и противодиарейное действие. Относится к группе поливалентных физико-химических антидотов, обладает большой поверхностной активностью, адсорбирует яды и токсины из ЖКТ до их всасывания, алкалоиды, гликозиды, барбитураты и другие снотворные, соли тяжелых металлов, токсины бактериального, растительного, животного происхождения, производные фенола, синильной кислоты, сульфаниламиды, газы.
Активен как сорбент при гемоперфузии. Слабо адсорбирует кислоты и щелочи, соли железа, цианиды, мелатион, метанол, этиленгликоль. Не раздражает слизистую оболочку ЖКТ.
Специальная обработка (увеличение пористости) значительно увеличивает адсорбирующую поверхность угля.
Показания препарата Уголь активированный
- диспепсия, метеоризм, процессы гниения, брожения, гиперсекреция слизи, соляной кислоты, желудочного сока, диарея, гастрит
- отравление алкалоидами, гликозидами, солями тяжелых металлов, фосфорорганическими и хлорорганическими соединениями, психоактивными ЛС
- пищевая интоксикация, пищевая токсикоинфекция, дизентерия, сальмонеллез
- ожоговая болезнь в стадии токсемии и септикотоксемии
- почечная недостаточность, хронический гепатит, острый вирусный гепатит, цирроз печени, хронический холецистит, энтероколит, холецистопанкреатит, нарушение обмена веществ
- аллергические заболевания — атопический дерматит, бронхиальная астма
- абстинентный алкогольный синдром
- интоксикация у oнкoлoгических больных на фоне лучевой и химиотерапии
- подготовка к рентгенологическим и эндоскопическим исследованиям (для уменьшения содержания газов в кишечнике).
Противопоказания
- гиперчувствительность
- язвенные поражения ЖКТ (в т.ч. язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит), кровотечения из ЖКТ
- одновременное назначение антитоксического ЛС, эффект которого развивается после всасывания (в т.ч. метионин)
- детский возраст (до 3 лет).
Применение при беременности и кормлении гpyдью
Исследований по безопасности и эффективности применения угля активированного у беременных и кормящих матерей не проводилось. Препарат можно применять только в том случае, если значимость эффекта для матери превышает риск развития побочных действий у плода или ребенка.
Побочные действия
Желудочно-кишечные расстройства: запоры или диарея. При длительном применении — гиповитаминоз, снижение всасывания из ЖКТ питательных веществ (жиров, белков) и ЛС.
Взаимодействие
Снижает эффективность одновременно принимаемых ЛС, уменьшает эффективность ЛС, действующих на слизистую оболочку ЖКТ (в т.ч. ипекакуаны и термопсиса).
Способ применения и дозы
Внутрь. За 1–2 ч до или после еды и приема других лекарственных средств.
Средняя доза — 0,1–0,2 г/кг/сут (в 3 приема). Длительность лечения — 3–14 дней, при необходимости возможен повторный курс через 2 нед.
При диспепсии, метеоризме — по 1–2 г 3–4 раза в сут. Курс лечения 3–7 дней.
При заболеваниях, сопровождающихся процессами брожения и гниения в кишечнике, повышенной секрецией желудочного сока
Взрослые — по 10 г 3 раза в сут. Длительность курса 1–2 нед.
Дети от 3 до 7 лет — по 5 г 3 раза в сут, 7–14 лет — по 7 г 3 раза в сут на прием. Длительность курса 3–15 дней.
Особые указания
При лечении интоксикации необходимо создать избыток угля в желудке (до его промывания) и кишечнике (после промывания желудка). Уменьшение концентрации угля в среде способствует десорбции связанного вещества и его всасыванию (для предупреждения абсорбции освободившегося вещества рекомендуется повторное промывание желудка и назначение угля). Наличие пищевых масс в ЖКТ требует применения в высоких дозах, т.к. содержимое ЖКТ сорбируется углем и его активность снижается.
Если отравление вызвано веществами, участвующими в энтерогепатической циркуляции (сердечные гликозиды, индометацин, морфин и другие опиаты), необходимо применять уголь в течение нескольких дней. Окрашивает каловые массы в темный цвет.
Рекомендуется хранить в сухом месте, отдельно от веществ, выделяющих в атмосферу газы или пары. Хранение на воздухе (особенно влажном) снижает сорбционную способность.
Влияние на способность управлять трaнcпортными средствами и механизмами. Не оказывает.
Форма выпуска
Таблетки. По 10 табл. в контурной безъячейковой упаковке из бумаги упаковочной.
По 10 табл. в контурной ячейковой упаковке из ПВХ-пленки и фольги алюминиевой печатной лакированной или бумаги упаковочной. По 2, 3, 5 контурных ячейковых упаковок помещают в пачку картонную.
По 20 контурных безъячейковых или контурных ячейковых упаковок помещают в пачку картонную.
Производитель
ЗАО «Производственная фармацевтическая компания Обновление».
633623, Новосибирская область, р.п. Сузун, ул.
Комиссара Зятькова, 18.
630071, г. Новосибирск, Ленинский район, ул. Станционная, 80.
Тел./факс: (383) 359-11-99.
Условия отпуска из аптек
Условия хранения препарата
В сухом месте, при температуре не выше 25 °C.
Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности препарата Уголь активированный
Безопасен ли активированный уголь для беременной женщины?
На протяжении девяти месяцев беременности допустимо возникновение ситуаций, при которых просто необходимо применение активированного угля. Этот препарат является всесторонне безопасным средством, при его употрeблении не происходит распространение в кровь будущей матери, что полностью гарантирует отсутствие вредного воздействия на плод. Данный абсорбент оказывает действие только на организм, принимающий его, при этом влияние исключительно благоприятное.
Воздействие препарата заключено в том, что он собирает в себя вредные вещества и поэтапно производит их выведение из организма.
Какие нарушения в организме являются показаниями к применению активированного угля?
На протяжении всей беременности у женщин часто возникают проблемы с пищеварением: повышение газообразования, колики, диарея, изжога. Рассмотрим их немного поподробнее.
Диарея во время беременности
Довольно-таки щекотливая проблема, с которой большинство будущих мам стесняются обращаться к врачу. Но в период беременности нельзя скрывать эти проблемы, дабы не навредить плоду.
Чаще всего понос начинает одолевать женщину на раннем сроке беременности. Связывают это состояние с гормональной перестройкой: организм по-разному реагирует на привычные ранее явления.
Врачи утверждают, что диарея не оказывает вредное действие на малыша: происходит очищение кишечника, следственно в организм плода через плаценту попадают отфильтрованные и необходимые вещества. Но для женщины это мучения, которые могут привести к обезвоживанию. Ни в коем случае нельзя допускать такую ситуацию, так как с потерей жидкости организм будет терять большое количество минеральных солей.
Эти изменения могут привести к изменениям в работе органов, как у беременной, так и у плода.
Не стоит забывать и о том, что угроза имеет место быть только при продолжительном и сильном поносе. Незначительное расстройство стула, кроме как дискомфорт, не имеет ни какой опасности.
Колики при беременности
Резкие и приступообразные боли в животе называются коликой. Спровоцировать колики могут различные заболевания пищеварительной системы или не рациональное питание, а так же гормональные перебои.
Колики появляются внезапно, в результате длительного мышечного спазма.
Очень часто колики начинают беспокоить беременную женщину на ранних сроках. Во время приростания яйцеклетки к внутренней стенки матки могут появиться совсем лёгкие незначительные колики.
Так же они могут возникнуть из-за действий гормонов, которые способствуют незначительному расширению матки, подготавливая тем самым матку к последующему росту плода. Если беременная не соблюдает режим питания и нерегулярно oпopoжняется, то и здесь возможны колики, которые будут сопровождаться изжогой, вздутиями, ощущениями «распирания» в животе.
При соблюдении не сложных правил в питании, соблюдении режима отдыха и сна, исключении нагрузок, можно избежать проявления колик. Как правило, колики не оказывают вред будущему малышу.
Обычно, метеоризм не представляет собой опасность для плода, но вызывает дискомфорт и неловкость у беременной.
Причинами могут послужить такие факторы, как:
- Недостаточное количество ферментов, которое может привести брожению и гниению большого количества не переваренной пищи, поступающей в толстый кишечник
- Нарушение микрофлоры кишечника
- Погрешности в питании.
Если не обращать внимания на данные факторы риска, то повышенное газообразование и метеоризм могут привести к угрозе прерывания беременности. Очень часто такая ситуация возникает во втором триместре, когда размер матки довольно-таки большой.
Основной причиной изжоги в период беременности является изменение гормонального фона. Пищевод и желудок разделены между собой сфинктером (мышца, которая препятствует попаданию пищи из желудка обратно в пищевод).
Но гормон прогестерон, выpaбатывающийся в организме беременных, имеет способность расслабллять всю гладкую мускулатуру в организме, включая сфинктер между желудком и пищеводом.
На более поздних сроках беременности появление изжоги можно объяснить тем, что матка увеличивается в размерах и давит на внутренние органы, в результате чего происходит заброс содержимого желудка в пищевод. В последний месяц беременности изжога начинает все реже появляться, это связанно с тем, что плод начинает опускаться и давление на внутренние органы уменьшается и снижается выработка прогестерона.
Соблюдая диету и правила питания можно избежать многих не приятных ситуаций связанных с пищеварительной системой.
Как правильно принимать пищу беременным?
- Никогда не употрeбллять пищу в движении или стоя, это может привести к попаданию воздуха в кишечник с едой, провоцируя сильные боли.
- Кушать нужно спокойно, не торопясь.
- Произвести четкое разделение продуктов на те, которые можно употрeбллять и те, которые провоцируют образование газов.
В этих, описанных случаях большинство препаратов противопоказаны беременным, поэтому активированный уголь будет самым надёжным помощником, принимая весь «удар» на себя. Поэтому можно не задумываясь принимать данное лекарство, не беспокоясь о нежелательных последствиях.
Так же, уголь, не оказывает ни какого воздействия на слизистые оболочки желудка и кишечника и по истечению 6-7 часов бесследно выводится из организма беременной.
Как принимать при беременности?
Не беря во внимание то, что данный препарат является безопасным средством, чрезмерное его употрeбление — не желательно. Так как уголь оказывает абсорбирующее действие, то это может привести не только к концентрации и впитыванию ядов и токсинов, но и полезных микроэлементов и веществ.
Поэтому при применении активированного угля, важно соблюдать некоторые рекомендации.
- Между приемами витаминов и угля, важно соблюдать перерывы в 2-3 часа, дабы предотвратить нейтрализацию благоприятного воздействия витаминов.
- Перед приёмом, таблетки необходимо размельчать в порошок, для скорейшего начала воздействия на организм.
- При интоксикации препарат используется из расчёта 1 таблетка на 10 кг веса больного.
- При вздутиях активированный уголь нужно принимать по 2 гр через час после еды.
В остальных ситуациях перед применением препарата нужно дополнительно консультироваться у лечащего врача.
Не редкими бывают ситуации, что беременная женщина чувствует ощутимую нехватку угля в организме, что приводит к чрезмерному применению данного препарата в повышенной дозировке. Такой симптом служит причиной для скорейшего обращения к лечащему врачу. Конечно, такие ситуации могут быть причиной нехватки в организме некоторых веществ содержащихся в этом препарате.
Однако нельзя в подобных случаях переусердствовать.
В каких случаях принимать беременным?
Данное лекарственное средство назначается при состоянии, которое может привести к накоплению вредных и токсических веществ в желудке и кишечнике. К таким состояниям относятся — повышенная кислотность желудочного сока (изжога), пищевые отравления, кишечные инфекции.
Состав активированного угля
В составе активированного угля содержатся: углерод, азот, водород. По химическому составу уголь похож на графит, который используется в карандаше.
Вещество для препарата получают из углесодержащего материала органического происхождения, которые встречаются в древесном угле, нефтяном, каменноугольном коксе, в скорлупе кокоса, грецкого ореха, в косточках маслин, абрикосов.
Считается, что самый лучший активированный уголь — это карболен, который изготавливается из кокосовой скорлупы, в дальнейшем его можно много раз регенерировать.
Уголь подразделяется на виды в зависимости:
- от типа сырья
- от способа активации
- от формы выпуска
- от назначения.
Во время изготовления лекарства используют экологически чистый уголь, торф. Эти компоненты нагреваются в специальной ёмкости без доступа воздуха, после чего, они дополнительно обpaбатываются специальным образом.
Дозировки и способ применения
Будущая мама может выбрать любой из видов угля для приёма: таблетки, капсулы, порошок, пасту. Обычно препарат принимается по 2 гр 3 раза в день. У таблеток дозировка рассчитывается таким образом — 1 таблетка на 10 кг массы тела.
Но важно помнить, что курс лечения в любом случае обязан определять лечащий врач.
Ни в коем случае нельзя принимать лекарство без консультации врача, так как любое лекарственное средство может вызвать нежелательный эффект. Особенно в ситуациях отравлений беременная женщина обязательно должна наблюдаться врачом.
Нюансы при приёме
Отрицательной чертой при приёме угля является выведение из организма не только вредных веществ, но и полезных. Это означает, что сразу же после приёма данного препарата, необходимо начать приём средств для восстановления нормальной флоры кишечника.
Такие препараты содержат в себе лакто — и бифидобактерии.
Противопоказания и побочные эффекты
Ни в коем случае не принимать уголь при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при возможном желудочно-кишечном кровотечении.
Основным и, пожалуй, единственным побочным эффектом угля является запор, чаще такая проблема возникает у женщин, склонных к запорам ещё до беременности. Возможен и такой побочный эффект, как — гиповитаминоз, поскольку уголь выводит и питательные вещества из организма.
Заменители активированного угля
Активированный уголь — самый древний, проверенный столетиями препарат, который многие врачи часто назначают. Но в современном мире существует большое количество наиболее эффективных и безопасных абсорбентов для беременной женщины. Конечно, они немного отличаются стоимостью, но действие их наступает быстрее, и принимать их намного проще (меньшая дозировка)
В период беременности можно заменить уголь такими актуальными абсорбентами, как «Лактофильтрум», «Смекта«, «Полисорб«, «Энтеросгель«. А при проблемах с изжогой можно воспользоваться препаратом из группы антацидов — «Ренни«.
adminПри укусе пчелы, жало не вытаскивали сразу, а ждали немного, чтобы весь яд вышел из иглы...
03 10 2024 12:57:57
К чему снится Автобус: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАвтобус во сне к чему снится сновидцуАвтобус — увиденный во сне автобус, как правило, символизирует ваши успехи в деловой сфере, или предстоящую интересную и занимательную беседу, или возможность приятного времяпрепровождения...
02 10 2024 0:18:16
Хотя в большинстве случаев, медицинская помощь за рубежом, оказывается, посредством оформления страховки, далеко не каждый хорошо заpaбатывающий человек может себе позволить дорогой вариант, предусматривающий большой перечень заболеваний...
01 10 2024 11:55:46
Но не менее важными являются продукты питания, способные вызвать активацию резервов организма при борьбе с простудами, обеспечив иммунную систему необходимым количеством витаминов...
30 09 2024 10:30:36
Начать можно с обычной просьбы помочь по дому...
29 09 2024 7:35:55
Особенности составаПрепарат выпускается в таких дозировках: по сто, двести и шестьсот миллиграмм...
28 09 2024 1:58:42
К чему снится Бородавка: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБородавка во сне к чему снится сновидцуБородавка – Бородавки во сне могут предвещать вам борьбу за свои честь и достоинство, в которой вы окажетесь победителем...
27 09 2024 22:21:12
Появление родинок на теле происходит позже...
25 09 2024 0:20:18
Содержание статьи:Возникновение воды для похудения СассиТаким названием напиток обязан своей создательнице, косметологу из США Синтии Сасс...
24 09 2024 18:39:17
Ведь с его помощью можно не только привести свое тело в порядок и избавиться от лишних сантиметров, но и улучшить свое здоровье...
23 09 2024 23:30:17
Эта пара может прожить веселую жизнь, полную авантюр и юмора, но этот союз может продлиться недолго по причине усталости друг от друга...
22 09 2024 17:36:36
Известно, что вирус активно размножается в желудочно-кишечном тpaкте, преимущественно в тонком кишечнике и выделяется в окружающую среду с калом...
21 09 2024 16:42:29
У многих пациентов вызывают предубеждение консерванты, которые обычно используются в вакцинах...
20 09 2024 2:56:24
К чему снится Бульвар: толкование по 100 авторамК чему снилось ходить по Бульвару по духовным источникамСидеть на скамейке на бульваре — увидеть сон весной – к многообещающему знакомству летом – к веселому и беззаботному времяпрепровождению осенью – к разочарованию и тоске зимой – означает, что предстоит ожидание важной встречи...
19 09 2024 12:23:29
И родители, которые так заботятся о своих чадах, получают абсолютно инфантильную личность...
18 09 2024 4:15:11
Поэтому он решил, что сон – это отличный способ провести время в одиночестве...
17 09 2024 9:38:41
Вирус бледной трепонемы может вызывать тяжелые осложнения, а иногда приводить даже к cмepти...
16 09 2024 9:58:54
Детям, страдающим аллергией, можно вводить прикорм еще позже...
15 09 2024 14:46:26
К чему снится Болезнь: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБолезнь во сне к чему снится сновидцуБолезнь – Болезни во сне редко предвещают болезни наяву...
14 09 2024 11:45:59
Как грамотно себя вести при появлении первых признаков недомогания, чтобы выздороветь быстрее? Предлагаем вам познакомиться с простыми и проверенными способами лечения простуды на ранних этапах...
13 09 2024 17:27:56
Сплести такой браслет не сложно и сделать это сможет даже ребенок...
12 09 2024 6:22:43
И да, на самом деле нет никакой разницы, с помощью какого фотоаппарата производится — зеркальный или мыльный...
11 09 2024 3:18:14
Фарфоровая свадьба – символикаЕсли у родителей (друзей, родственников) наступает 20 лет совместной жизни, о том, какая это свадьба и что дарят – вопросы, которыми задаются приглашенные...
10 09 2024 3:35:50
Больше всего приветствуются сувениры, особенно если речь идёт о представительницах слабого пола...
09 09 2024 7:50:42
К чему снится Водохранилище: толкование по 100 авторамЕсли спящий видит Водохранилище во снеСнится водохранилище – разумное использование своих сил и возможностей...
08 09 2024 14:20:55
Ведь содержание и оформление аквариума для начинающих дело не такое уж и простое...
07 09 2024 9:46:19
Детское недержание мочи до определенного возраста считается физиологической нормой...
06 09 2024 20:44:26
Содержание статьи:Причины популярности браслетов из резинокБраслеты из резинок стали в последнее время все более популярными...
05 09 2024 9:38:52
Возможные причины появленияЛечение затяжного кашля у взрослых должно начинаться с установки правильного диагноза...
04 09 2024 18:20:57
Напомним, что аппендикс располагается у человека с правой стороны в области живота, и именно в этом месте появляются первые болевые симптомы при его воспалении...
03 09 2024 10:58:35
А если ссоры начинают переходить в хаpaктерные упреки и последующие скандалы, то лучше задуматься не только о том, как мириться с мужем, а как не создавать более причин для ссор...
02 09 2024 0:22:11
Подобная картина служит в качестве coблaзна для мужчины и приводит его в восторг...
01 09 2024 8:19:57
Содержание статьи:Железо – важнейший микроэлемент, принимающий активное участие во многих обменных процессах...
31 08 2024 8:40:48
К чему снится Вакцина: толкование по 100 авторамСовременный сонник / Елена АвадяеваЕсли вам снится ВакцинаЕсли приснилась во сне вакцина – это к опасности заболеть и лечиться от неизлечимого заболевания...
30 08 2024 12:20:56
Скорей импровизируя, чем усердствуя, они принимают жизнь такой, какая она есть, – переменчивой и полной неожиданностей...
29 08 2024 5:13:44
Многие пытаются преодолеть эти проблемы с помощью дорогих косметических средств, но они часто оказывают только временный эффект...
28 08 2024 8:57:40
К чему снится Винт: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВинт во сне к чему снится сновидцуВинт – Увидеть во сне винт – предвестие скучной и неинтересной работы, возможных неприятностей или препятствий на пути к заветной цели...
27 08 2024 15:48:32
К чему снится Альпинист: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАльпинист во сне к чему снится сновидцуАльпинист – Видеть себя во сне альпинистом – означает, что вы сможете начать новое дело, которое позволит вам реализовать по-новому свои таланты и способности...
26 08 2024 10:27:38
Содержание статьи:Подготовка к посадкеСовсем несложное дело – выращивание базилика на подоконнике, если придерживаться некоторых его требований:• во-первых, ему нужно много света и солнца, поэтому заранее определите, где будут находиться горшки с растением• во-вторых, он любит влагу, поэтому приготовьтесь к частому поливу• в-третьих, заранее подготовьте землю• в-четвертых, выращивание базилика в домашних условиях с большим количеством всходов получается лучше из семян, поэтому требуется их правильный посевРассада базилика в домашних условиях тоже подходит для посадки, но урожай будет значительно меньше, чем от взращивания семян...
25 08 2024 22:57:58
В итоге получается экстраординарная личность, которая одновременно одержима стремлением к успеху и подвержена пораженческим настроениям...
24 08 2024 9:25:21
Продолжительное течение болезни способно вызывать поражения всех органов и систем организма...
23 08 2024 10:13:12
Тем более есть много мест, где провести отпускные дни можно совсем недорого...
22 08 2024 9:20:10
К чему снится Ажурная ткань: толкование по 100 авторамСонник для всей семьиВидеть Ажурная ткань, как разгадать символикуАжурная ткань — Вам снится, что вы идете мимо простой чугунной ограды и вдруг замечаете, что она ажурная...
21 08 2024 9:21:23
Да и маме очень приятно иметь лишнюю минутку для отдыха и для себя...
20 08 2024 16:54:39
Как справиться с чувством вины и ощущением себя «недостаточно хорошей матерью»? Как лучше всего могут поддержать близкие, а какие слова точно не стоит говорить в такой ситуации? Стоит ли пробовать родить естественным путем следующего ребенка, чтобы «закрыть гештальт»?Комментирует Светлана Шнырова, перинатальный психолог, доула, ведущая тренингов по подготовке к родам:Ко мне часто обращаются женщины, которые испытывают чувство вины по поводу того, что «за них родили»...
19 08 2024 18:54:39
То есть, невозможно превратиться в идеальную версию себя, если у вас, попросту говоря, нечего поесть и не во что одеться...
18 08 2024 19:38:39
Куда проще прикрикнуть, чем сохранить спокойствие или шлепнуть, чем обнять...
17 08 2024 9:41:19
Однако у некоторых людей остаётся сильный дискомфорт, который сохраняется в течение нескольких часов в поражённой группе мышц или окружающих тканях...
16 08 2024 4:32:26
Действующие лица: генералы Весенний и Масленичный, скоморох, двое ряженых, 4 ребенка, вокальная группа девочек...
15 08 2024 7:46:52
Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::