Как лечить горло в домашних условиях: чем вылечить, методы лечения

В горле болит и першит. Такое состояние знакомо каждому от мала до велика. Эти неприятные ощущения хоть и доставляют много дискомфорта, но не вызывают серьезных опасений.

Поэтому не все идут на прием к врачу. Многие предпочитают лечить горло в домашних условиях, применяя для этого аптечные лекарства и народные средства. Ну а чтобы терапия была действительно успешной, необходимо знать, как правильно действовать.

Вот об этом мы и поговорим.

Основные правила лечения

Если, проанализировав ситуацию, больной приходит к выводу, что недомогание — это результат бaнaльного переохлаждения или простуды, он вполне может воспользоваться домашними рецептами.

При этом рекомендуется соблюдать следующие правила:

• в первые дни болезни желательно больше отдыхать, а если есть такая возможность — соблюдать пocтeльный режим
• принимать усиленные дозы витамина С (аптечные средства, отвар шиповника, лимон)
• увеличить количества жидкости (травяные чаи, морсы, минеральная вода, соки).

Очень хорошо помогают от боли в горле местные средства, поэтому рекомендуется пользоваться ими в полном объеме. Полоскания, ингаляции, компрессы, горячие ванночки и сухое тепло — все это пойдет на пользу.

Средства для домашнего использования

Небольшое покраснение горла и легкий кашель обычно без труда вылечиваются в домашних условиях. Задачу существенно облегчают лекарственные средства, которые можно купить в любой аптеке.

Они не содержат опасных компонентов, поэтому отпускаются без рецепта врача.

Таблетки для рассасывания

Самыми простыми и наиболее популярными считаются леденцы и пастилки для рассасывания. Эти «конфеты» содержат массу полезных веществ и быстро устраняют даже сильную боль в горле.

Но злоупотрeбллять ими не следует. В их состав входят подсластители, пищевые красители и ароматизаторы, которые могут вызвать аллергию.

Наиболее популярны среди больных:

Ограничить употрeбление лечебных леденцов следует людям с заболеванием ЖКТ.

Еще одним эффективным средством от боли в горле являются спреи для местного применения. Благодаря мелкому распылу, с помощью аэрозолей можно обработать всю площадь воспаления.

Препарат мгновенно впитывается в слизистую и тут же начинает действовать.

В зависимости от активного вещества спреи подразделяются на следующие группы:

• антисептические — Гексорал, Гексоспрей, Стопангин. Эти лекарства содержат такие компоненты, как биклотимол, гексэтидин, хлоргексидин и обезболивающие вещества
• противовоспалительные — Тантум Верде, Ингалипт, Стрепсилс
• увлажняющие — Аквалор, Аквалор Бэби, Аквамарис
• спреи с обезболивающим действием — Орасепт, Каметон, Анти-ангин, Ангилекс
• аэрозоли на основе натуральных компонентов — Хлорофиллипт, Пропосол, средство доктора Тайсона. Эти препараты быстро устраняют отек, боль и першение в горле.

Аэрозоли очень удобны. Их можно брать с собой и использовать при необходимости.

Растворы для полоскания

Аптечные средства для полоскания очищают поверхность глотки от гнойных выделений, обезболивают, снимают отек и воспаление. Для этой цели чаще всего применяют:

• Фурацилин. Выпускают в виде раствора и таблеток для полоскания
• Ротокан. Полностью натуральное средство
• Хлорофиллипт — настойка эвкалипта на спирту.

Народные средства

В домашних условиях лечить горло можно средствами нетрадиционной медицины. Они проверены веками и безопасны, к тому же недороги и легкодоступны.

Эффект от применения народных снадобий обычно очень хорош, особенно на ранних стадиях заболевания.

К тому же выбор народных средств настолько широк, что каждый может подобрать под себя наиболее предпочтительный вариант.

Полоскание горла

Этот способ лечения знаком каждому с раннего детства. Полоскать горло рекомендуется 5–7 раз в сутки до полного выздоровления.

Лечебный раствор должен быть приятно теплым, а компоненты для него подбирают самые разные.

Растение с антисептическим и противовоспалительным действием. Для приготовления настоя берут 1 ст. л. сухой травы на 250 мл кипятка.

Раствор 20 минут настаивают под крышкой и используют для полосканий.

Если нет желания заниматься завариванием травы, рекомендуется приобрести в аптеке настойку шалфея на спирту и использовать по инструкции.

Обладает бактерицидным, противовоспалительным и противомикробным действием. Отвар для полоскания делают из столовой ложки сухой травы и стакана кипятка.

Ромашка аптечная

Самое популярное средство для лечения горла. Для приготовления лекарства можно использовать собственноручно собранные цветки или приобрести их в аптеке.

Для настоя берут столовую ложку свежей или сушеной травы и заваривают ее кипящей водой. Через 25–35 минут лекарство готово.

После полоскания горла не рекомендуется выходить из дома в течение 1,5–2 часов.

Растворы на основе соли

Существует множество вариантов подобных лекарственных смесей. Соль (морскую или поваренную) допустимо комбинировать с содой и йодом либо использовать саму по себе.

Для приготовления монораствора берут 1 ч. л. соли на 250 мл теплой воды, тщательно размешивают и полощут горло.

Лекарственная смесь из соли, соды и йода оказывает более широкое терапевтическое действие:

• дезинфицирует
• устраняет боль и першение в горле
• снимает воспаление
• изменяет pH слизистой, что отрицательно влияет на патогенную микрофлору.

Солевые растворы прекрасно подходят для ежедневного применения, не вызывают аллергии и рекомендованы для лечения беременных женщин.

Полоскание с яблочным уксусом

По своему целебному воздействию яблочный уксус близок к ромашке, но, в отличие от нее, может вызвать раздражение слизистой. Поэтому, если ткани носоглотки сильно отекли, лучше использовать для полоскания травяные настои.

В остальных случаях яблочный продукт отлично подойдет для лечения. Раствор готовят из 1 ст. л. уксуса и стакана теплой воды.

Сок красной свеклы

Еще одно безвредное и очень эффективное средство. Помогает справиться с воспалительным процессом любой природы — грибковой, вирусной или бактериальной.

Известно несколько вариантов приготовления снадобья:

• В стакан свежевыжатого сока добавляют столовую ложку яблочного уксуса. Готовую смесь разбавляют теплой жидкостью до комфортной концентрации и полощут горло.
• Сок свеклы смешивают с водой в выбранной пропорции и используют для орошения.

Последний вариант овощной смеси идеально подходит для лечения раздраженного горла.

Полоскание лекарственными растворами рекомендуется сочетать с ингаляциями на основе трав, эфирных масел, отварного картофеля или соды. Комплексный подход поможет быстро вылечить горло в домашних условиях и уменьшить риск развития осложнений.

Ингаляции противопоказаны при высокой температуре, гнойных заболеваниях ЛОР-органов и во время обострения бронхиальной астмы.

Смысл процедуры заключается во вдыхании горячего, влажного пара, насыщенного целебными веществами. Такое лечение прекрасно смягчает и увлажняет слизистую, быстро устраняет все симптомы заболевания.
Для проведения ингаляций рекомендуется приобрести небулайзер. Аппарат облегчает выполнение процедуры и оберегает от ожогов.

Среди больных очень популярны водочные или спиртовые компрессы. Они улучшают кровообращение в тканях носоглотки, снимают отек и обезболивают.

Держат согревающие примочки не дольше получаса. После лечения не желательно выходить из помещения в течение 60 минут.

При аллергии на алкогольный компонент рекомендуется сделать компресс из капустного листа, смазанного медом. Согревающий эффект от такой процедуры ничуть не хуже, чем от водки

Ножные ванночки

Давно известно, что при болях в горле полезно греть ноги. Этот старый способ особенно эффективен на ранней стадии заболевания.

Нередко с помощью только одной согревающей процедуры можно полностью избавиться от симптомов простуды.

В тазик с горячей водой рекомендуется добавить горчицу, мед или эфирные масла. Держать ноги в таком растворе следует 27–30 минут.

После процедуры обязательно надеть теплые носки, выпить горячего чая или молока и лечь в постель.

Если по каким-либо причинам не получается принять ножную ванночку, а горло болит, поступают проще — в шерстяные носки засыпают сухой горчичный порошок и надевают их на ночь. Как вариант, поставьте горчичники на область стопы.

Отвлекающая процеДypa поможет быстро забыть о дискомфорте в горле.

Обильное питье

Для устранения симптомов недомогания больному необходимо больше пить, особенно в первые дни заболевания. Это может быть простая или минеральная вода, морсы, соки и компоты, отвары трав и горячее молоко.

Чай как лекарство

Рекомендуется обратить особое внимание на чай. Его полезно пить с лимоном и медом или добавить в горячий напиток мелко порезанный имбирь. Пряность содержит много витаминов и обладает ярко выраженным согревающим, иммуностимулирующим и тонизирующим действием.

Поэтому будет полезна не только при болях в горле, но и для улучшения общего самочувствия.

Бывают моменты, что просто необходимо вылечить горло за одну ночь. Это легко сделать домашними средствами.

Например, горячее молоко с медом быстро избавит от першения и сухости в носоглотке, уймет боль и воспаление.

Вообще, рецептов на основе молока существует очень много. Например, его можно приготовить с инжиром:

• залить стаканом горячего молока 5 ягод среднего размера
• настоять 10–13 минут под крышкой
• плоды вынуть и съесть, запить теплым молоком.

Неплохо добавить в горячий напиток ваниль, тертый шоколад, сливочное масло. Получится очень вкусное и полезное лекарство, которое понравится всем без исключения.

Липовый чай

Если причиной сильной боли в горле стала ангина, поможет напиток из цветков липы. Душистый чай можно пить с медом и лимоном.

Он считается одним из самых полезных и безвредных напитков при респираторных заболеваниях.

Готовят целебный настой из 1 ст. л. сухих цветков и 230 мл горячей воды. Смесь настаивают 10–11 минут, процеживают и употрeбляют несколько раз в день.

Перед каждым приемом рекомендуется готовить свежий напиток.

Витаминный коктейль

Во время болезни важно не только устранить симптомы недуга, но и поддержать организм, насытить его витаминами и повысить иммунитет. Сделать это можно с помощью лимонов и меда. Солнечные плоды пропускают через мясорубку и смешивают с продуктом пчеловодства.

В готовое лекарство добавляют измельченный имбирь или хрен.

Столовую ложку снадобья рассасывают несколько раз в сутки и запивают горячим чаем. Пользоваться таким лекарством рекомендуется людям, не склонным к аллергии.

Луковый сироп

Еще одно эффективное средство от болей в горле. Нравится оно не всем, но очень легко готовится и отлично снимает воспаление и обеззараживает слизистую.

• несколько сочных луковиц очищают и разрезают на четвертинки
• дольки укладывают в банку, пересыпая каждый слой сахаром
• настаивают в теплом месте 10–12 часов. Признаком готовности служит выделившийся сок
• луковый нектар употрeбляют трижды в день по 1 столовой ложке.

Аллергии на сироп пpaктически не бывает, поэтому его можно принимать всем без исключения.

Диета при боли в горле

Для скорейшего выздоровления очень важно придерживаться правильного рациона. При раздраженной слизистой не рекомендуется употрeбллять излишне горячие или холодные блюда.

Также следует избегать острых и маринованных продуктов, способных усугубить состояние.

В первые дни болезни желательно остановить свой выбор на теплых кашах с маслом, супах, пюре, тушеных овощах. Пища должна быть мягкой и жидкой.

Если поднялась температура

Нередко дискомфорт в горле сопровождается кашлем и высокой температурой. Народные средства помогут и в этом случае.

Липовый чай, морсы из клюквы и брусники — напитки моментально собьют жар, насытят организм витаминами и помогут быстрее встать на ноги.

В дополнение к обильному питью рекомендуется попробовать уксусные растирания или компрессы.

Сторонникам фитотерапии необходимо помнить, что лечение горла в домашних условиях применимо лишь как дополнительная мера и возможно только при неосложненных состояниях. Если появляются сомнения в причинах недомогания или процедуры не оказывают должного эффекта, необходимо обратиться к врачу.

• tweet