Увеличение размера ноги после беременности > Знания
Знания    

Увеличение размера ноги после беременности

Увеличение размера ноги после беременности

Остеопатия. Увеличение размера ноги после беременности. Советы доктора Владимира Животова

Очень часто во время беременности и даже после родов женщины отмечают увеличение размера стопы, причём настолько, что молодые мамы вынуждены покупать обувь на размер-полтора больше. В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?

Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам. За их состоянием наблюдали во время беременности, а также на протяжении пяти месяцев после родов.

При этом участницам эксперимента регулярно замеряли размер и ширину ступни.

Выяснилось, что у большинства будущих мам в период беременности изменяется геометрия свода стопы, вследствие чего ступня становится длиннее и шире. Наблюдения показали, что такая ситуация хаpaктерна только для первой беременности.

Изменение геометрии стопы происходит преимущественно на поздних сроках, когда плод активно растёт, и на стопы приходится наибольшая нагрузка.

Все причины увеличения размера стопы во время беременности и после родов можно свести к двум основным – отёчности и «распластыванию» стопы.

Конечно, есть и другие факторы, провоцирующие увеличение стопы. Давайте рассмотрим всё по порядку.

  • Отёчность и лишний вес. Перед родами пpaктически у всех женщин отекают ноги, так как матка сдавливает вены, по которым оттекает кровь от ног, и в них застаивается жидкость. В норме они проходят в послеродовом периоде. Набор веса во время вынашивания ребёнка тоже хаpaктерен для большинства будущих мам. Лишний вес исчезает не сразу после родов, а порой родившим женщинам приходится прикладывать серьёзные усилия, чтобы избавиться от лишних килограммов.
  • Гормоны. В период беременности в женском организме выpaбатывается гормон релаксин. Он способствует расслаблению суставов таза, что помогает младенцу легче пройти по родовым путям. Но кроме этого, релаксин воздействует и на связки стопы, именно поэтому её кости «разъезжаются», однако сами кости стопы не растут.
  • Травмы, повреждающие мягкие ткани, укрепляющие свод стопы тоже могут повлиять на увеличение стопы. Беременность усугубляет эти последствия, и стопа становится больше.
  • Варикозное расширение вен. При этом чувствуется не только тяжесть в ногах и припухлость, могут возникать судороги в мышцах.
  • Тесная и неудобная обувь. При её носке увеличивается нагрузка на свод стопы, поэтому она сильнее «распластывается».

Вышеуказанные причины встречаются достаточно часто (1 и 2 пункты – у каждой женщины), но далеко не у всех беременных происходит стойкое увеличение стопы.

Вывод из этого прост: у женщин с таким увеличением есть исходный фон. В данном случае – сколиоз и травмы копчика. В результате травм на стопы ложится чрезмерная нагрузка, и тело удерживает стопы в правильном положении с большим напряжением.

Увеличение веса при беременности оказывается последней каплей, которая перегружает связки стопы, и тогда стопа «распластывается» и увеличивается в размере. Таким образом, беременность выявляет все слабые места в теле.

Некоторые изменения, происходящие при беременности и в родах, оказываются необратимыми. У некоторых женщин необратимым может оказаться и увеличение размера ноги. Но помимо этого, конечно, всегда присутствуют и другие жалобы, такие как отёки ног, боли в стопах при ходьбе и стоянии, боли в пояснице.

Поэтому имеет смысл обратиться к остеопату для лечения.

Оставайтесь с нами и читайте мои последующие статьи,

автор статьи Владимир Александрович Животов, врач-остеопат, Москва

2019-03-16admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Сонник Викторина, к чему снится Викторина во сне видеть

Сонник Викторина, к чему снится Викторина во сне видетьСонник Викторина, к чему снится Викторина во сне видеть...

18 05 2021 18:11:11

Препараты для прерывания беременности

Препараты для прерывания беременности Препараты для прерывания беременности| ...

17 05 2021 21:38:54

Бронхипрет: сироп для детей, таблетки от кашля, отзывы

Бронхипрет: сироп для детей, таблетки от кашля, отзывы Бронхипрет: сироп для детей, таблетки от кашля, отзывы| ...

16 05 2021 19:21:32

Как и чем кормить кота, кошку? Правильное питание кошек

Как и чем кормить кота, кошку? Правильное питание кошек Как и чем кормить кота, кошку? Правильное питание кошек| ...

15 05 2021 5:33:27

Черешня в собственном соку на зиму: рецепт, консервация, как закрыть

Черешня в собственном соку на зиму: рецепт, консервация, как закрыть Черешня в собственном соку на зиму: рецепт, консервация, как закрыть| ...

14 05 2021 11:11:55

Новогодний стол (год обезьяны), что приготовить, как украсить

Новогодний стол (год обезьяны), что приготовить, как украсить Новогодний стол (год обезьяны), что приготовить, как украсить| ...

13 05 2021 14:21:40

Цветная Россия начала XX века ( Фото)

Цветная Россия начала XX века ( Фото)Цветная Россия начала XX века ( Фото)...

12 05 2021 9:26:46

Как выбрать пульсометр: несколько рекомендаций

Как выбрать пульсометр: несколько рекомендаций Как выбрать пульсометр: несколько рекомендаций| ...

11 05 2021 15:57:41

Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно?

Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно? Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно?| ...

10 05 2021 3:54:20

Как перестать думать о человеке, почему постоянно думаешь о парне?

Как перестать думать о человеке, почему постоянно думаешь о парне? Как перестать думать о человеке, почему постоянно думаешь о парне?| ...

09 05 2021 15:27:17

Как уложить ребёнка спать: маленькие хитрости и секреты

Как уложить ребёнка спать: маленькие хитрости и секреты Как уложить ребёнка спать: маленькие хитрости и секреты| ...

08 05 2021 6:26:58

Выбор первого учителя: рекомендации родителям первоклассников

Выбор первого учителя: рекомендации родителям первоклассников Выбор первого учителя: рекомендации родителям первоклассников| ...

07 05 2021 0:22:42

Где учить маломобильных детей

Где учить маломобильных детей Где учить маломобильных детей| ...

06 05 2021 4:56:39

Значение фамилии Ознобихин, Ознобишин, Ознобищев

Значение фамилии Ознобихин, Ознобишин, ОзнобищевЗначение фамилии Ознобихин, Ознобишин, Ознобищев...

05 05 2021 18:34:53

Инфекционные болезни Непсихотические нарушения при и после инфекц

Инфекционные болезни Непсихотические нарушения при и после инфекц Инфекционные болезни Непсихотические нарушения при и после инфекц| ...

04 05 2021 10:43:12

Овен и весы: совместимость знаков зодиака

Овен и весы: совместимость знаков зодиака Овен и весы: совместимость знаков зодиака| ...

03 05 2021 12:29:53

Лечение дизентерии: рекомендации по лечению и профилактике

Лечение дизентерии: рекомендации по лечению и профилактике Лечение дизентерии: рекомендации по лечению и профилактике| ...

02 05 2021 1:45:16

Значение фамилии Рахманин, Рахманинов

Значение фамилии Рахманин, РахманиновЗначение фамилии Рахманин, Рахманинов...

01 05 2021 16:59:31

Бегать нельзя не бегать

Бегать нельзя не бегатьБегать нельзя не бегать...

30 04 2021 1:32:38

Саженцы роз с закрытой корневой системой

Саженцы роз с закрытой корневой системой Саженцы роз с закрытой корневой системой| ...

29 04 2021 1:28:12

Уход за лицом и волосами красота и здоровье

Уход за лицом и волосами красота и здоровье Уход за лицом и волосами красота и здоровье| ...

28 04 2021 20:20:32

Дом для кошки (для кота) своими руками: как сделать?

Дом для кошки (для кота) своими руками: как сделать? Дом для кошки (для кота) своими руками: как сделать?| ...

27 04 2021 15:47:40

Выделения после родов с запахом

Выделения после родов с запахом Выделения после родов с запахом| ...

26 04 2021 12:15:52

Сонник Ваниль, к чему снится Ваниль во сне видеть

Сонник Ваниль, к чему снится Ваниль во сне видетьСонник Ваниль, к чему снится Ваниль во сне видеть...

25 04 2021 19:24:19

Кефирная диета для похудения, отзывы

Кефирная диета для похудения, отзывы Кефирная диета для похудения, отзывы| ...

24 04 2021 0:34:18

Методика воспитания Монтессори

Методика воспитания Монтессори Методика воспитания Монтессори| ...

23 04 2021 21:36:50

Как правильно бегать: как начать, техника, трусцой

Как правильно бегать: как начать, техника, трусцой Как правильно бегать: как начать, техника, трусцой| ...

22 04 2021 22:32:30

Каким образом можно укрепить силу собственной психики?

Каким образом можно укрепить силу собственной психики? Каким образом можно укрепить силу собственной психики?| ...

21 04 2021 15:42:51

Храп во сне у ребенка

Храп во сне у ребенка Храп во сне у ребенка| ...

20 04 2021 21:56:38

Где можно использовать уксус

Где можно использовать уксус Где можно использовать уксус| ...

19 04 2021 13:34:55

Снижение слуха, методики восстановления

Снижение слуха, методики восстановления Снижение слуха, методики восстановления| ...

18 04 2021 12:58:53

24 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 24 марта

24 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 24 марта24 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 24 марта...

17 04 2021 14:10:32

С чем носить джинсовую рубашку?

С чем носить джинсовую рубашку? С чем носить джинсовую рубашку?| ...

16 04 2021 18:44:58

Что означают прыщи на лице: на носу, подбородке лбу, щеках

Что означают прыщи на лице: на носу, подбородке лбу, щеках Что означают прыщи на лице: на носу, подбородке лбу, щеках| ...

15 04 2021 10:30:49

New Медовик, пошаговый рецепт с фото

New Медовик, пошаговый рецепт с фотоNew Медовик, пошаговый рецепт с фото...

14 04 2021 5:32:41

Ингаляции при ангине небулайзером и другими препаратами

Ингаляции при ангине небулайзером и другими препаратамиИнгаляции при ангине небулайзером и другими препаратами...

13 04 2021 0:43:42

Как пережить безответную любовь

Как пережить безответную любовь Как пережить безответную любовь| ...

12 04 2021 23:48:12

Гардероб для мужчины: модные мужские рубашки года

Гардероб для мужчины: модные мужские рубашки года Гардероб для мужчины: модные мужские рубашки года| ...

11 04 2021 8:25:24

25 сентября - какой праздник сегодня, Рожденные 25 сентября

25 сентября - какой праздник сегодня, Рожденные 25 сентября25 сентября - какой праздник сегодня, Рожденные 25 сентября...

10 04 2021 12:10:55

Полезные свойства варенья: грецких орехов, фейхоа и шишек

Полезные свойства варенья: грецких орехов, фейхоа и шишек Полезные свойства варенья: грецких орехов, фейхоа и шишек| ...

09 04 2021 20:31:37

Помидор дулма (фаршированные помидоры), пошаговый рецепт с фото

Помидор дулма (фаршированные помидоры), пошаговый рецепт с фотоПомидор дулма (фаршированные помидоры), пошаговый рецепт с фото...

08 04 2021 11:19:41

Как сохранить свежими срезанные тюльпаны? (Чтобы дольше стояли)

Как сохранить свежими срезанные тюльпаны? (Чтобы дольше стояли) Как сохранить свежими срезанные тюльпаны? (Чтобы дольше стояли)| ...

07 04 2021 23:18:10

Правильные упражнения для осанки ребенка (ЛФК)

Правильные упражнения для осанки ребенка (ЛФК) Правильные упражнения для осанки ребенка (ЛФК)| ...

06 04 2021 18:13:15

Мазь от гайморита в аптеке для носа (с воском, оксолиновая, Симановского)

Мазь от гайморита в аптеке для носа (с воском, оксолиновая, Симановского)Мазь от гайморита в аптеке для носа (с воском, оксолиновая, Симановского)...

05 04 2021 14:30:51

Арника (гомеопатия) – показания к применению

Арника (гомеопатия) – показания к применению Арника (гомеопатия) – показания к применению| ...

04 04 2021 11:14:19

Сколько живут морские свинки?

Сколько живут морские свинки? Сколько живут морские свинки?| ...

03 04 2021 21:49:38

Качество сна, на чём должна спать женщина

Качество сна, на чём должна спать женщина Качество сна, на чём должна спать женщина| ...

02 04 2021 20:18:35

Пoлoвoе воздержание

Пoлoвoе воздержание Пoлoвoе воздержание| ...

01 04 2021 5:42:12

Путешествие на вулкан Этна

Путешествие на вулкан Этна Путешествие на вулкан Этна| ...

31 03 2021 6:29:21

Чувство вины после кесарева: как закрыть гештальт

Чувство вины после кесарева: как закрыть гештальтЧувство вины после кесарева: как закрыть гештальт...

30 03 2021 3:33:37

У ребенка жидкий стул: причины, лечение

У ребенка жидкий стул: причины, лечение У ребенка жидкий стул: причины, лечение| ...

29 03 2021 18:13:21

Порядок действий при выращивании огурцов способом рассады

Порядок действий при выращивании огурцов способом рассады| ...

28 03 2021 9:33:53

Сонник Алтарь, к чему снится Алтарь во сне видеть

Сонник Алтарь, к чему снится Алтарь во сне видетьСонник Алтарь, к чему снится Алтарь во сне видеть...

27 03 2021 13:13:21

Маски для густоты волос

Маски для густоты волос Маски для густоты волос| ...

26 03 2021 21:11:19

Не засиживайся! Интересные профессии, перечень

Не засиживайся! Интересные профессии, перечень Не засиживайся! Интересные профессии, перечень| ...

25 03 2021 12:10:47

Детское платье на праздник: как выбрать наряд

Детское платье на праздник: как выбрать наряд Детское платье на праздник: как выбрать наряд| ...

24 03 2021 14:25:50

26 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 26 апреля

26 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 26 апреля26 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 26 апреля...

23 03 2021 12:44:14

22 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 22 февраля

22 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 22 февраля22 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 22 февраля...

22 03 2021 15:31:11

Как отметить 16 лет свадьбы, сценарий свадьбы 16 лет совместной жизни

Как отметить 16 лет свадьбы, сценарий свадьбы 16 лет совместной жизниКак отметить 16 лет свадьбы, сценарий свадьбы 16 лет совместной жизни...

21 03 2021 19:50:51

С чем носить кеды: правильная одежда, цветовая гамма, аксессуары

С чем носить кеды: правильная одежда, цветовая гамма, аксессуары С чем носить кеды: правильная одежда, цветовая гамма, аксессуары| ...

20 03 2021 3:32:31

11 июня - какой праздник сегодня, Рожденные 11 июня

11 июня - какой праздник сегодня, Рожденные 11 июня11 июня - какой праздник сегодня, Рожденные 11 июня...

19 03 2021 8:32:49

Опасна ли ветрянка при беременности?

Опасна ли ветрянка при беременности? Опасна ли ветрянка при беременности?| ...

18 03 2021 17:13:20

В чём сила ягод годжи?

В чём сила ягод годжи? В чём сила ягод годжи?| ...

17 03 2021 22:53:11

Преимущества, которые даёт женщине процеДypa наращивания

Преимущества, которые даёт женщине процеДypa наращивания Преимущества, которые даёт женщине процеДypa наращивания| ...

16 03 2021 3:40:47

Ранние признаки беременности

Ранние признаки беременности Ранние признаки беременности| ...

15 03 2021 18:55:50

Сон во время беременности и проблемы с частотой мочеиспускания

Сон во время беременности и проблемы с частотой мочеиспускания Сон во время беременности и проблемы с частотой мочеиспускания| ...

14 03 2021 21:44:20

Детская шизофрения симптомы причины лечение

Детская шизофрения симптомы причины лечение Детская шизофрения симптомы причины лечение| ...

13 03 2021 16:25:11

Женские стрижки на длинные волосы: красивые, модные

Женские стрижки на длинные волосы: красивые, модные Женские стрижки на длинные волосы: красивые, модные| ...

12 03 2021 19:57:29

Зависимость и мы, наши зависимости, от чего зависимы

Зависимость и мы, наши зависимости, от чего зависимы Зависимость и мы, наши зависимости, от чего зависимы| ...

11 03 2021 22:54:52

Где взять электронные открытки на новый год

Где взять электронные открытки на новый год Где взять электронные открытки на новый год| ...

10 03 2021 4:25:16

Развитие ребенка в 6 месяцев

Развитие ребенка в 6 месяцев Развитие ребенка в 6 месяцев| ...

09 03 2021 18:31:15

ДВС синдром в акушерстве: стадии, причины, лечение|

ДВС синдром в акушерстве: стадии, причины, лечение| Именно поэтому его важно вовремя диагностировать и начать адекватное лечение...

08 03 2021 22:47:21

Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления|

Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления| Содержание статьи:Симптомы возникновения сыпиЕсли раннее проявлений красных пятен на ногах и теле не было, то отследить возникшую новую сыпь и ее последствия будет нетрудно...

07 03 2021 3:10:33

Тренировочные схватки: ощущения, симптомы

Тренировочные схватки: ощущения, симптомы Тренировочные схватки: ощущения, симптомы| ...

06 03 2021 8:55:58

Топ-5 адских тюрем

Топ-5 адских тюрем Топ-5 адских тюрем| ...

05 03 2021 20:59:24

Обертывание яблочным уксусом от целлюлита

Обертывание яблочным уксусом от целлюлита Обертывание яблочным уксусом от целлюлита| ...

04 03 2021 19:12:27

Хаpaктеристика имени Дарья, сочетание с отчеством

Хаpaктеристика имени Дарья, сочетание с отчествомХаpaктеристика имени Дарья, сочетание с отчеством...

03 03 2021 9:15:49

Хаpaктеристика имени Эдуард, сочетание с отчеством

Хаpaктеристика имени Эдуард, сочетание с отчествомХаpaктеристика имени Эдуард, сочетание с отчеством...

02 03 2021 12:46:19

Куспид Рыбы – Овен

Куспид Рыбы – ОвенКуспид Рыбы – Овен...

01 03 2021 2:31:41

15 января - какой праздник сегодня, Рожденные 15 января

15 января - какой праздник сегодня, Рожденные 15 января15 января - какой праздник сегодня, Рожденные 15 января...

28 02 2021 11:11:58

Популярные заблуждения во время беременности

Популярные заблуждения во время беременности Популярные заблуждения во время беременности| ...

27 02 2021 5:28:35

Луна в знаке Рыбы – лунный день

Луна в знаке Рыбы – лунный деньЛуна в знаке Рыбы – лунный день...

26 02 2021 22:32:35

Как заинтересовать парня

Как заинтересовать парня Как заинтересовать парня| ...

25 02 2021 15:51:10

Каштан от гайморита: лечение, противопоказания, как можно лечить

Каштан от гайморита: лечение, противопоказания, как можно лечитьКаштан от гайморита: лечение, противопоказания, как можно лечить...

24 02 2021 19:57:54

Лотосовые роды, польза

Лотосовые роды, польза Лотосовые роды, польза| ...

23 02 2021 1:19:12

Синдром дефицита внимания и гепеpaктивность

Синдром дефицита внимания и гепеpaктивность Синдром дефицита внимания и гепеpaктивность| ...

22 02 2021 3:34:41

День леса в 2019 году какого числа

День леса в 2019 году какого числаДень леса в 2019 году какого числа...

21 02 2021 15:26:15

Многоплодная беременность

Многоплодная беременность Многоплодная беременность| ...

20 02 2021 22:23:15

Ситцевая свадьба

Ситцевая свадьба Ситцевая свадьба| ...

19 02 2021 18:13:54

Имена для мальчиков и девочек по отчеству

Имена для мальчиков и девочек по отчеству Имена для мальчиков и девочек по отчеству| ...

18 02 2021 4:38:28

Что подарить дeвyшке на День Влюбленных - советы парням

Что подарить дeвyшке на День Влюбленных - советы парнямЧто подарить дeвyшке на День Влюбленных - советы парням...

17 02 2021 6:13:45

Сонник: к чему снится черная собака, белая, рыжая

Сонник: к чему снится черная собака, белая, рыжая Сонник: к чему снится черная собака, белая, рыжая| ...

16 02 2021 18:56:58

Права беременной женщины и безопасность на рабочем месте

Права беременной женщины и безопасность на рабочем месте Права беременной женщины и безопасность на рабочем месте| ...

15 02 2021 23:56:20

Модные женские сумки: весенне-летний сезон

Модные женские сумки: весенне-летний сезон Модные женские сумки: весенне-летний сезон| ...

14 02 2021 0:37:21

Капли в нос для детей до года, список детских капель от насморка

Капли в нос для детей до года, список детских капель от насморкаКапли в нос для детей до года, список детских капель от насморка...

13 02 2021 7:38:29

Почему ногти на руках ребристые вдоль

Почему ногти на руках ребристые вдоль Почему ногти на руках ребристые вдоль| ...

12 02 2021 9:58:29

Сонник Вампир, к чему снится Вампир во сне видеть

Сонник Вампир, к чему снится Вампир во сне видетьСонник Вампир, к чему снится Вампир во сне видеть...

11 02 2021 1:12:39

Гемангиома: классификация, причины, клиника, лечение

Гемангиома: классификация, причины, клиника, лечение Гемангиома: классификация, причины, клиника, лечение| ...

10 02 2021 0:38:24

Выращивание роз в саду способы и советы

Выращивание роз в саду способы и советы Выращивание роз в саду способы и советы| ...

09 02 2021 0:20:17

Лунный календарь огородника на 2019 год, Лунный посевной календарь 2019

Лунный календарь огородника на 2019 год, Лунный посевной календарь 2019Лунный календарь огородника на 2019 год, Лунный посевной календарь 2019...

08 02 2021 5:38:22

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::