Увеличение размера ноги после беременности > Знания
Знания    

Увеличение размера ноги после беременности

Увеличение размера ноги после беременности

Остеопатия. Увеличение размера ноги после беременности. Советы доктора Владимира Животова

Очень часто во время беременности и даже после родов женщины отмечают увеличение размера стопы, причём настолько, что молодые мамы вынуждены покупать обувь на размер-полтора больше. В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?

Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам. За их состоянием наблюдали во время беременности, а также на протяжении пяти месяцев после родов.

При этом участницам эксперимента регулярно замеряли размер и ширину ступни.

Выяснилось, что у большинства будущих мам в период беременности изменяется геометрия свода стопы, вследствие чего ступня становится длиннее и шире. Наблюдения показали, что такая ситуация хаpaктерна только для первой беременности.

Изменение геометрии стопы происходит преимущественно на поздних сроках, когда плод активно растёт, и на стопы приходится наибольшая нагрузка.

Все причины увеличения размера стопы во время беременности и после родов можно свести к двум основным – отёчности и «распластыванию» стопы.

Конечно, есть и другие факторы, провоцирующие увеличение стопы. Давайте рассмотрим всё по порядку.

  • Отёчность и лишний вес. Перед родами пpaктически у всех женщин отекают ноги, так как матка сдавливает вены, по которым оттекает кровь от ног, и в них застаивается жидкость. В норме они проходят в послеродовом периоде. Набор веса во время вынашивания ребёнка тоже хаpaктерен для большинства будущих мам. Лишний вес исчезает не сразу после родов, а порой родившим женщинам приходится прикладывать серьёзные усилия, чтобы избавиться от лишних килограммов.
  • Гормоны. В период беременности в женском организме выpaбатывается гормон релаксин. Он способствует расслаблению суставов таза, что помогает младенцу легче пройти по родовым путям. Но кроме этого, релаксин воздействует и на связки стопы, именно поэтому её кости «разъезжаются», однако сами кости стопы не растут.
  • Травмы, повреждающие мягкие ткани, укрепляющие свод стопы тоже могут повлиять на увеличение стопы. Беременность усугубляет эти последствия, и стопа становится больше.
  • Варикозное расширение вен. При этом чувствуется не только тяжесть в ногах и припухлость, могут возникать судороги в мышцах.
  • Тесная и неудобная обувь. При её носке увеличивается нагрузка на свод стопы, поэтому она сильнее «распластывается».

Вышеуказанные причины встречаются достаточно часто (1 и 2 пункты – у каждой женщины), но далеко не у всех беременных происходит стойкое увеличение стопы.

Вывод из этого прост: у женщин с таким увеличением есть исходный фон. В данном случае – сколиоз и травмы копчика. В результате травм на стопы ложится чрезмерная нагрузка, и тело удерживает стопы в правильном положении с большим напряжением.

Увеличение веса при беременности оказывается последней каплей, которая перегружает связки стопы, и тогда стопа «распластывается» и увеличивается в размере. Таким образом, беременность выявляет все слабые места в теле.

Некоторые изменения, происходящие при беременности и в родах, оказываются необратимыми. У некоторых женщин необратимым может оказаться и увеличение размера ноги. Но помимо этого, конечно, всегда присутствуют и другие жалобы, такие как отёки ног, боли в стопах при ходьбе и стоянии, боли в пояснице.

Поэтому имеет смысл обратиться к остеопату для лечения.

Оставайтесь с нами и читайте мои последующие статьи,

автор статьи Владимир Александрович Животов, врач-остеопат, Москва

2019-03-16admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Молодость кожи в ты молодости кожи после 45 лет

Молодость кожи в ты молодости кожи после 45 лет Молодость кожи в ты молодости кожи после 45 лет| ...

17 10 2021 21:46:29

Новогодние сценарии для школьников

Новогодние сценарии для школьников Новогодние сценарии для школьников| ...

16 10 2021 4:18:13

Что делать, когда ясно только то, что ничего не ясно

Что делать, когда ясно только то, что ничего не ясноЧто делать, когда ясно только то, что ничего не ясно...

15 10 2021 23:15:12

27 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 27 февраля

27 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 27 февраля27 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 27 февраля...

14 10 2021 17:14:47

Икота у ребенка: причины икоты у детей разных возрастов и как ее остановить

Икота у ребенка: причины икоты у детей разных возрастов и как ее остановить Икота у ребенка: причины икоты у детей разных возрастов и как ее остановить| ...

13 10 2021 3:59:27

Сонник: к чему снится кот? Видеть во сне большого кота

Сонник: к чему снится кот? Видеть во сне большого кота Сонник: к чему снится кот? Видеть во сне большого кота| ...

12 10 2021 18:27:29

Значение фамилии Романов, Ромашкин, Ромшин

Значение фамилии Романов, Ромашкин, РомшинЗначение фамилии Романов, Ромашкин, Ромшин...

11 10 2021 7:20:46

Как защитить ребенка от инфекций в детском саду

Как защитить ребенка от инфекций в детском саду Как защитить ребенка от инфекций в детском саду| ...

10 10 2021 1:45:23

Модные тенденции на период осень-зима 2013: на какие параметры обратить внимание?

Модные тенденции на период осень-зима 2013: на какие параметры обратить внимание? Модные тенденции на период осень-зима 2013: на какие параметры обратить внимание?| ...

09 10 2021 21:41:11

Как отметить 1 год свадьбы, сценарий свадьбы 1 год совместной жизни

Как отметить 1 год свадьбы, сценарий свадьбы 1 год совместной жизниКак отметить 1 год свадьбы, сценарий свадьбы 1 год совместной жизни...

08 10 2021 4:44:37

Продукты, укрепляющие иммунитет Укрепление иммунитета продуктами

Продукты, укрепляющие иммунитет Укрепление иммунитета продуктами Продукты, укрепляющие иммунитет Укрепление иммунитета продуктами| ...

07 10 2021 3:41:43

Сонник Блюдо, к чему снится Блюдо во сне видеть

Сонник Блюдо, к чему снится Блюдо во сне видетьСонник Блюдо, к чему снится Блюдо во сне видеть...

06 10 2021 6:57:29

Можно ли промывать нос фурацилином при гайморите детям и взрослым

Можно ли промывать нос фурацилином при гайморите детям и взрослымМожно ли промывать нос фурацилином при гайморите детям и взрослым...

05 10 2021 22:24:54

Малоподвижный образ жизни: риски заболеваний, меры профилактики

Малоподвижный образ жизни: риски заболеваний, меры профилактики Малоподвижный образ жизни: риски заболеваний, меры профилактики| ...

04 10 2021 12:54:52

Смена и порядок роста зубов у детей

Смена и порядок роста зубов у детей Смена и порядок роста зубов у детей| ...

03 10 2021 0:38:36

Сценарий новогодней корпоративной вечеринки, Сценарий на Новый год для корпоратива

Сценарий новогодней корпоративной вечеринки, Сценарий на Новый год для корпоративаСценарий новогодней корпоративной вечеринки, Сценарий на Новый год для корпоратива...

02 10 2021 6:32:57

Кризис среднего возраста у мужчин: как помочь пережить

Кризис среднего возраста у мужчин: как помочь пережить Кризис среднего возраста у мужчин: как помочь пережить| ...

01 10 2021 21:36:46

Пилинг для ног: рецепты для проведения, пилинговые носочки

Пилинг для ног: рецепты для проведения, пилинговые носочки Пилинг для ног: рецепты для проведения, пилинговые носочки| ...

30 09 2021 5:29:16

Акселерация и её роль в формировании личности

Акселерация и её роль в формировании личности Акселерация и её роль в формировании личности| ...

29 09 2021 7:40:50

16 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 16 апреля

16 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 16 апреля16 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 16 апреля...

28 09 2021 9:22:16

Гречневая каша

Гречневая каша Гречневая каша| ...

27 09 2021 17:17:44

Как подготовить тело к лету: ванна с содой для похудения

Как подготовить тело к лету: ванна с содой для похудения Как подготовить тело к лету: ванна с содой для похудения| ...

26 09 2021 5:14:17

Онемение конечностей

Онемение конечностей Онемение конечностей| ...

25 09 2021 5:40:36

Фелиноз (болезнь кошачьей царапины): возбудитель, пути передачи

Фелиноз (болезнь кошачьей царапины): возбудитель, пути передачи Фелиноз (болезнь кошачьей царапины): возбудитель, пути передачи| ...

24 09 2021 20:19:36

Как определить пол ребёнка

Как определить пол ребёнка Как определить пол ребёнка| ...

23 09 2021 11:51:30

Хаpaктеристика имени Ярослава, сочетание с отчеством

Хаpaктеристика имени Ярослава, сочетание с отчествомХаpaктеристика имени Ярослава, сочетание с отчеством...

22 09 2021 21:49:13

Диоксидин в нос детям: отзывы, инструкция по применению капель, как их капать

Диоксидин в нос детям: отзывы, инструкция по применению капель, как их капатьДиоксидин в нос детям: отзывы, инструкция по применению капель, как их капать...

21 09 2021 20:40:13

Значение фамилии Кобелев

Значение фамилии КобелевЗначение фамилии Кобелев...

20 09 2021 0:26:34

Чемоданное настроение: 10 идей для отпуска

Чемоданное настроение: 10 идей для отпускаЧемоданное настроение: 10 идей для отпуска...

19 09 2021 2:20:54

Капли в нос Генферон: инструкция по применению, свойства, показания

Капли в нос Генферон: инструкция по применению, свойства, показанияКапли в нос Генферон: инструкция по применению, свойства, показания...

18 09 2021 1:12:46

Температура при прорезывании зубов, сколько держится, симптомы

Температура при прорезывании зубов, сколько держится, симптомы Температура при прорезывании зубов, сколько держится, симптомы| ...

17 09 2021 19:12:52

О детских школьных проблемах причины

О детских школьных проблемах причины О детских школьных проблемах причины| ...

16 09 2021 18:20:23

Причины боли в правом подреберье

Причины боли в правом подреберье Причины боли в правом подреберье| ...

15 09 2021 5:44:17

Опасно ли солнечное излучение

Опасно ли солнечное излучение Опасно ли солнечное излучение| ...

14 09 2021 2:36:31

Как уложить ребёнка спать: маленькие хитрости и секреты

Как уложить ребёнка спать: маленькие хитрости и секреты Как уложить ребёнка спать: маленькие хитрости и секреты| ...

13 09 2021 13:56:13

20 советов по укреплению иммунитета

20 советов по укреплению иммунитета 20 советов по укреплению иммунитета| ...

12 09 2021 20:53:11

Флавамед: таблетки, сироп, для детей, форте, отзывы

Флавамед: таблетки, сироп, для детей, форте, отзывы Флавамед: таблетки, сироп, для детей, форте, отзывы| ...

11 09 2021 3:50:51

Можно ли есть и чем полезен гранат при беременности?

Можно ли есть и чем полезен гранат при беременности? Можно ли есть и чем полезен гранат при беременности?| ...

10 09 2021 7:47:49

Гороскоп для знака Весы Жёлтой Собаки

Гороскоп для знака Весы Жёлтой Собаки Гороскоп для знака Весы Жёлтой Собаки| ...

09 09 2021 9:16:50

Польза и вред цикория растворимого

Польза и вред цикория растворимого Польза и вред цикория растворимого| ...

08 09 2021 18:19:54

Четыре удивительных истории о беременности и родах

Четыре удивительных истории о беременности и родахЧетыре удивительных истории о беременности и родах...

07 09 2021 14:24:51

Столетник с медом от кашля и насморка: лечебные свойства, рецепты

Столетник с медом от кашля и насморка: лечебные свойства, рецептыСтолетник с медом от кашля и насморка: лечебные свойства, рецепты...

06 09 2021 9:49:41

Paк мозга Глиобластома или paк головного мозга

Paк мозга Глиобластома или paк головного мозга Paк мозга Глиобластома или paк головного мозга| ...

05 09 2021 21:46:16

Рецепт каши из пшеницы с курицей

Рецепт каши из пшеницы с курицей Рецепт каши из пшеницы с курицей| ...

04 09 2021 19:32:25

Как выбрать пуховик на зиму? Какой пуховик самый теплый?

Как выбрать пуховик на зиму? Какой пуховик самый теплый? Как выбрать пуховик на зиму? Какой пуховик самый теплый?| ...

03 09 2021 12:48:11

Варенье из акации: рецепт из цветов белой акации

Варенье из акации: рецепт из цветов белой акации Варенье из акации: рецепт из цветов белой акации| ...

02 09 2021 21:13:18

Сонник Аир, к чему снится Аир во сне видеть

Сонник Аир, к чему снится Аир во сне видетьСонник Аир, к чему снится Аир во сне видеть...

01 09 2021 16:49:41

Воспаление лёгких у ребёнка: собственный опыт автора

Воспаление лёгких у ребёнка: собственный опыт автора Воспаление лёгких у ребёнка: собственный опыт автора| ...

31 08 2021 13:18:29

Гаспачо с миндалем и виноградом, пошаговый рецепт с фото

Гаспачо с миндалем и виноградом, пошаговый рецепт с фотоГаспачо с миндалем и виноградом, пошаговый рецепт с фото...

30 08 2021 22:38:32

Отдых в Узбекистане: как и где отдохнуть, полезная информация

Отдых в Узбекистане: как и где отдохнуть, полезная информация Отдых в Узбекистане: как и где отдохнуть, полезная информация| ...

29 08 2021 14:51:38

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::