Увеличение размера ноги после беременности
Остеопатия. Увеличение размера ноги после беременности. Советы доктора Владимира Животова
Очень часто во время беременности и даже после родов женщины отмечают увеличение размера стопы, причём настолько, что молодые мамы вынуждены покупать обувь на размер-полтора больше. В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?
Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам. За их состоянием наблюдали во время беременности, а также на протяжении пяти месяцев после родов.
При этом участницам эксперимента регулярно замеряли размер и ширину ступни.
Выяснилось, что у большинства будущих мам в период беременности изменяется геометрия свода стопы, вследствие чего ступня становится длиннее и шире. Наблюдения показали, что такая ситуация хаpaктерна только для первой беременности.
Изменение геометрии стопы происходит преимущественно на поздних сроках, когда плод активно растёт, и на стопы приходится наибольшая нагрузка.
Все причины увеличения размера стопы во время беременности и после родов можно свести к двум основным – отёчности и «распластыванию» стопы.
Конечно, есть и другие факторы, провоцирующие увеличение стопы. Давайте рассмотрим всё по порядку.
- • Отёчность и лишний вес. Перед родами пpaктически у всех женщин отекают ноги, так как матка сдавливает вены, по которым оттекает кровь от ног, и в них застаивается жидкость. В норме они проходят в послеродовом периоде. Набор веса во время вынашивания ребёнка тоже хаpaктерен для большинства будущих мам. Лишний вес исчезает не сразу после родов, а порой родившим женщинам приходится прикладывать серьёзные усилия, чтобы избавиться от лишних килограммов.
- • Гормоны. В период беременности в женском организме выpaбатывается гормон релаксин. Он способствует расслаблению суставов таза, что помогает младенцу легче пройти по родовым путям. Но кроме этого, релаксин воздействует и на связки стопы, именно поэтому её кости «разъезжаются», однако сами кости стопы не растут.
- • Травмы, повреждающие мягкие ткани, укрепляющие свод стопы тоже могут повлиять на увеличение стопы. Беременность усугубляет эти последствия, и стопа становится больше.
- • Варикозное расширение вен. При этом чувствуется не только тяжесть в ногах и припухлость, могут возникать судороги в мышцах.
- • Тесная и неудобная обувь. При её носке увеличивается нагрузка на свод стопы, поэтому она сильнее «распластывается».
Вышеуказанные причины встречаются достаточно часто (1 и 2 пункты – у каждой женщины), но далеко не у всех беременных происходит стойкое увеличение стопы.
Вывод из этого прост: у женщин с таким увеличением есть исходный фон. В данном случае – сколиоз и травмы копчика. В результате травм на стопы ложится чрезмерная нагрузка, и тело удерживает стопы в правильном положении с большим напряжением.
Увеличение веса при беременности оказывается последней каплей, которая перегружает связки стопы, и тогда стопа «распластывается» и увеличивается в размере. Таким образом, беременность выявляет все слабые места в теле.
Некоторые изменения, происходящие при беременности и в родах, оказываются необратимыми. У некоторых женщин необратимым может оказаться и увеличение размера ноги. Но помимо этого, конечно, всегда присутствуют и другие жалобы, такие как отёки ног, боли в стопах при ходьбе и стоянии, боли в пояснице.
Поэтому имеет смысл обратиться к остеопату для лечения.
Оставайтесь с нами и читайте мои последующие статьи,
автор статьи Владимир Александрович Животов, врач-остеопат, Москва
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Молодость кожи в ты молодости кожи после 45 лет| ...
17 10 2021 21:46:29
Новогодние сценарии для школьников| ...
Что делать, когда ясно только то, что ничего не ясно...
15 10 2021 23:15:12
27 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 27 февраля...
14 10 2021 17:14:47
Икота у ребенка: причины икоты у детей разных возрастов и как ее остановить| ...
13 10 2021 3:59:27
Сонник: к чему снится кот? Видеть во сне большого кота| ...
12 10 2021 18:27:29
Значение фамилии Романов, Ромашкин, Ромшин...
11 10 2021 7:20:46
Как защитить ребенка от инфекций в детском саду| ...
10 10 2021 1:45:23
Модные тенденции на период осень-зима 2013: на какие параметры обратить внимание?| ...
09 10 2021 21:41:11
Как отметить 1 год свадьбы, сценарий свадьбы 1 год совместной жизни...
08 10 2021 4:44:37
Продукты, укрепляющие иммунитет Укрепление иммунитета продуктами| ...
07 10 2021 3:41:43
Сонник Блюдо, к чему снится Блюдо во сне видеть...
06 10 2021 6:57:29
Можно ли промывать нос фурацилином при гайморите детям и взрослым...
05 10 2021 22:24:54
Малоподвижный образ жизни: риски заболеваний, меры профилактики| ...
04 10 2021 12:54:52
Смена и порядок роста зубов у детей| ...
Сценарий новогодней корпоративной вечеринки, Сценарий на Новый год для корпоратива...
02 10 2021 6:32:57
Кризис среднего возраста у мужчин: как помочь пережить| ...
01 10 2021 21:36:46
Пилинг для ног: рецепты для проведения, пилинговые носочки| ...
30 09 2021 5:29:16
Акселерация и её роль в формировании личности| ...
29 09 2021 7:40:50
16 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 16 апреля...
28 09 2021 9:22:16
Гречневая каша| ...
Как подготовить тело к лету: ванна с содой для похудения| ...
26 09 2021 5:14:17
Онемение конечностей| ...
Фелиноз (болезнь кошачьей царапины): возбудитель, пути передачи| ...
24 09 2021 20:19:36
Как определить пол ребёнка| ...
Хаpaктеристика имени Ярослава, сочетание с отчеством...
22 09 2021 21:49:13
Диоксидин в нос детям: отзывы, инструкция по применению капель, как их капать...
21 09 2021 20:40:13
Значение фамилии Кобелев...
Чемоданное настроение: 10 идей для отпуска...
19 09 2021 2:20:54
Капли в нос Генферон: инструкция по применению, свойства, показания...
18 09 2021 1:12:46
Температура при прорезывании зубов, сколько держится, симптомы| ...
17 09 2021 19:12:52
О детских школьных проблемах причины| ...
Причины боли в правом подреберье| ...
Опасно ли солнечное излучение| ...
Как уложить ребёнка спать: маленькие хитрости и секреты| ...
13 09 2021 13:56:13
20 советов по укреплению иммунитета| ...
Флавамед: таблетки, сироп, для детей, форте, отзывы| ...
11 09 2021 3:50:51
Можно ли есть и чем полезен гранат при беременности?| ...
10 09 2021 7:47:49
Гороскоп для знака Весы Жёлтой Собаки| ...
Польза и вред цикория растворимого| ...
Четыре удивительных истории о беременности и родах...
07 09 2021 14:24:51
Столетник с медом от кашля и насморка: лечебные свойства, рецепты...
06 09 2021 9:49:41
Paк мозга Глиобластома или paк головного мозга| ...
05 09 2021 21:46:16
Рецепт каши из пшеницы с курицей| ...
Как выбрать пуховик на зиму? Какой пуховик самый теплый?| ...
03 09 2021 12:48:11
Варенье из акации: рецепт из цветов белой акации| ...
02 09 2021 21:13:18
Сонник Аир, к чему снится Аир во сне видеть...
01 09 2021 16:49:41
Воспаление лёгких у ребёнка: собственный опыт автора| ...
31 08 2021 13:18:29
Гаспачо с миндалем и виноградом, пошаговый рецепт с фото...
30 08 2021 22:38:32
Отдых в Узбекистане: как и где отдохнуть, полезная информация| ...
29 08 2021 14:51:38
Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::
