Увеличение размера ноги после беременности
Остеопатия. Увеличение размера ноги после беременности. Советы доктора Владимира Животова
Очень часто во время беременности и даже после родов женщины отмечают увеличение размера стопы, причём настолько, что молодые мамы вынуждены покупать обувь на размер-полтора больше. В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?
Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам. За их состоянием наблюдали во время беременности, а также на протяжении пяти месяцев после родов.
При этом участницам эксперимента регулярно замеряли размер и ширину ступни.
Выяснилось, что у большинства будущих мам в период беременности изменяется геометрия свода стопы, вследствие чего ступня становится длиннее и шире. Наблюдения показали, что такая ситуация хаpaктерна только для первой беременности.
Изменение геометрии стопы происходит преимущественно на поздних сроках, когда плод активно растёт, и на стопы приходится наибольшая нагрузка.
Все причины увеличения размера стопы во время беременности и после родов можно свести к двум основным – отёчности и «распластыванию» стопы.
Конечно, есть и другие факторы, провоцирующие увеличение стопы. Давайте рассмотрим всё по порядку.
- • Отёчность и лишний вес. Перед родами пpaктически у всех женщин отекают ноги, так как матка сдавливает вены, по которым оттекает кровь от ног, и в них застаивается жидкость. В норме они проходят в послеродовом периоде. Набор веса во время вынашивания ребёнка тоже хаpaктерен для большинства будущих мам. Лишний вес исчезает не сразу после родов, а порой родившим женщинам приходится прикладывать серьёзные усилия, чтобы избавиться от лишних килограммов.
- • Гормоны. В период беременности в женском организме выpaбатывается гормон релаксин. Он способствует расслаблению суставов таза, что помогает младенцу легче пройти по родовым путям. Но кроме этого, релаксин воздействует и на связки стопы, именно поэтому её кости «разъезжаются», однако сами кости стопы не растут.
- • Травмы, повреждающие мягкие ткани, укрепляющие свод стопы тоже могут повлиять на увеличение стопы. Беременность усугубляет эти последствия, и стопа становится больше.
- • Варикозное расширение вен. При этом чувствуется не только тяжесть в ногах и припухлость, могут возникать судороги в мышцах.
- • Тесная и неудобная обувь. При её носке увеличивается нагрузка на свод стопы, поэтому она сильнее «распластывается».
Вышеуказанные причины встречаются достаточно часто (1 и 2 пункты – у каждой женщины), но далеко не у всех беременных происходит стойкое увеличение стопы.
Вывод из этого прост: у женщин с таким увеличением есть исходный фон. В данном случае – сколиоз и травмы копчика. В результате травм на стопы ложится чрезмерная нагрузка, и тело удерживает стопы в правильном положении с большим напряжением.
Увеличение веса при беременности оказывается последней каплей, которая перегружает связки стопы, и тогда стопа «распластывается» и увеличивается в размере. Таким образом, беременность выявляет все слабые места в теле.
Некоторые изменения, происходящие при беременности и в родах, оказываются необратимыми. У некоторых женщин необратимым может оказаться и увеличение размера ноги. Но помимо этого, конечно, всегда присутствуют и другие жалобы, такие как отёки ног, боли в стопах при ходьбе и стоянии, боли в пояснице.
Поэтому имеет смысл обратиться к остеопату для лечения.
Оставайтесь с нами и читайте мои последующие статьи,
автор статьи Владимир Александрович Животов, врач-остеопат, Москва
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Сонник Викторина, к чему снится Викторина во сне видеть...
18 05 2021 18:11:11
Препараты для прерывания беременности| ...
17 05 2021 21:38:54
Бронхипрет: сироп для детей, таблетки от кашля, отзывы| ...
16 05 2021 19:21:32
Как и чем кормить кота, кошку? Правильное питание кошек| ...
15 05 2021 5:33:27
Черешня в собственном соку на зиму: рецепт, консервация, как закрыть| ...
14 05 2021 11:11:55
Новогодний стол (год обезьяны), что приготовить, как украсить| ...
13 05 2021 14:21:40
Цветная Россия начала XX века ( Фото)...
Как выбрать пульсометр: несколько рекомендаций| ...
11 05 2021 15:57:41
Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно?| ...
10 05 2021 3:54:20
Как перестать думать о человеке, почему постоянно думаешь о парне?| ...
09 05 2021 15:27:17
Как уложить ребёнка спать: маленькие хитрости и секреты| ...
08 05 2021 6:26:58
Выбор первого учителя: рекомендации родителям первоклассников| ...
07 05 2021 0:22:42
Где учить маломобильных детей| ...
Значение фамилии Ознобихин, Ознобишин, Ознобищев...
05 05 2021 18:34:53
Инфекционные болезни Непсихотические нарушения при и после инфекц| ...
04 05 2021 10:43:12
Овен и весы: совместимость знаков зодиака| ...
03 05 2021 12:29:53
Лечение дизентерии: рекомендации по лечению и профилактике| ...
02 05 2021 1:45:16
Значение фамилии Рахманин, Рахманинов...
Бегать нельзя не бегать...
Саженцы роз с закрытой корневой системой| ...
29 04 2021 1:28:12
Уход за лицом и волосами красота и здоровье| ...
28 04 2021 20:20:32
Дом для кошки (для кота) своими руками: как сделать?| ...
27 04 2021 15:47:40
Выделения после родов с запахом| ...
Сонник Ваниль, к чему снится Ваниль во сне видеть...
25 04 2021 19:24:19
Кефирная диета для похудения, отзывы| ...
Методика воспитания Монтессори| ...
Как правильно бегать: как начать, техника, трусцой| ...
22 04 2021 22:32:30
Каким образом можно укрепить силу собственной психики?| ...
21 04 2021 15:42:51
Храп во сне у ребенка| ...
Где можно использовать уксус| ...
Снижение слуха, методики восстановления| ...
18 04 2021 12:58:53
24 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 24 марта...
17 04 2021 14:10:32
С чем носить джинсовую рубашку?| ...
Что означают прыщи на лице: на носу, подбородке лбу, щеках| ...
15 04 2021 10:30:49
New Медовик, пошаговый рецепт с фото...
Ингаляции при ангине небулайзером и другими препаратами...
13 04 2021 0:43:42
Как пережить безответную любовь| ...
Гардероб для мужчины: модные мужские рубашки года| ...
11 04 2021 8:25:24
25 сентября - какой праздник сегодня, Рожденные 25 сентября...
10 04 2021 12:10:55
Полезные свойства варенья: грецких орехов, фейхоа и шишек| ...
09 04 2021 20:31:37
Помидор дулма (фаршированные помидоры), пошаговый рецепт с фото...
08 04 2021 11:19:41
Как сохранить свежими срезанные тюльпаны? (Чтобы дольше стояли)| ...
07 04 2021 23:18:10
Правильные упражнения для осанки ребенка (ЛФК)| ...
06 04 2021 18:13:15
Мазь от гайморита в аптеке для носа (с воском, оксолиновая, Симановского)...
05 04 2021 14:30:51
Арника (гомеопатия) – показания к применению| ...
04 04 2021 11:14:19
Сколько живут морские свинки?| ...
Качество сна, на чём должна спать женщина| ...
02 04 2021 20:18:35
Пoлoвoе воздержание| ...
Путешествие на вулкан Этна| ...
Чувство вины после кесарева: как закрыть гештальт...
30 03 2021 3:33:37
У ребенка жидкий стул: причины, лечение| ...
29 03 2021 18:13:21
Порядок действий при выращивании огурцов способом рассады| ...
28 03 2021 9:33:53
Сонник Алтарь, к чему снится Алтарь во сне видеть...
27 03 2021 13:13:21
Маски для густоты волос| ...
Не засиживайся! Интересные профессии, перечень| ...
25 03 2021 12:10:47
Детское платье на праздник: как выбрать наряд| ...
24 03 2021 14:25:50
26 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 26 апреля...
23 03 2021 12:44:14
22 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 22 февраля...
22 03 2021 15:31:11
Как отметить 16 лет свадьбы, сценарий свадьбы 16 лет совместной жизни...
21 03 2021 19:50:51
С чем носить кеды: правильная одежда, цветовая гамма, аксессуары| ...
20 03 2021 3:32:31
11 июня - какой праздник сегодня, Рожденные 11 июня...
19 03 2021 8:32:49
Опасна ли ветрянка при беременности?| ...
В чём сила ягод годжи?| ...
Преимущества, которые даёт женщине процеДypa наращивания| ...
16 03 2021 3:40:47
Ранние признаки беременности| ...
Сон во время беременности и проблемы с частотой мочеиспускания| ...
14 03 2021 21:44:20
Детская шизофрения симптомы причины лечение| ...
13 03 2021 16:25:11
Женские стрижки на длинные волосы: красивые, модные| ...
12 03 2021 19:57:29
Зависимость и мы, наши зависимости, от чего зависимы| ...
11 03 2021 22:54:52
Где взять электронные открытки на новый год| ...
10 03 2021 4:25:16
Развитие ребенка в 6 месяцев| ...
Именно поэтому его важно вовремя диагностировать и начать адекватное лечение...
08 03 2021 22:47:21
Содержание статьи:Симптомы возникновения сыпиЕсли раннее проявлений красных пятен на ногах и теле не было, то отследить возникшую новую сыпь и ее последствия будет нетрудно...
07 03 2021 3:10:33
Тренировочные схватки: ощущения, симптомы| ...
06 03 2021 8:55:58
Топ-5 адских тюрем| ...
Обертывание яблочным уксусом от целлюлита| ...
04 03 2021 19:12:27
Хаpaктеристика имени Дарья, сочетание с отчеством...
03 03 2021 9:15:49
Хаpaктеристика имени Эдуард, сочетание с отчеством...
02 03 2021 12:46:19
Куспид Рыбы – Овен...
15 января - какой праздник сегодня, Рожденные 15 января...
28 02 2021 11:11:58
Популярные заблуждения во время беременности| ...
27 02 2021 5:28:35
Луна в знаке Рыбы – лунный день...
Как заинтересовать парня| ...
Каштан от гайморита: лечение, противопоказания, как можно лечить...
24 02 2021 19:57:54
Лотосовые роды, польза| ...
Синдром дефицита внимания и гепеpaктивность| ...
22 02 2021 3:34:41
День леса в 2019 году какого числа...
Многоплодная беременность| ...
Ситцевая свадьба| ...
Имена для мальчиков и девочек по отчеству| ...
18 02 2021 4:38:28
Что подарить дeвyшке на День Влюбленных - советы парням...
17 02 2021 6:13:45
Сонник: к чему снится черная собака, белая, рыжая| ...
16 02 2021 18:56:58
Права беременной женщины и безопасность на рабочем месте| ...
15 02 2021 23:56:20
Модные женские сумки: весенне-летний сезон| ...
14 02 2021 0:37:21
Капли в нос для детей до года, список детских капель от насморка...
13 02 2021 7:38:29
Почему ногти на руках ребристые вдоль| ...
Сонник Вампир, к чему снится Вампир во сне видеть...
11 02 2021 1:12:39
Гемангиома: классификация, причины, клиника, лечение| ...
10 02 2021 0:38:24
Выращивание роз в саду способы и советы| ...
09 02 2021 0:20:17
Лунный календарь огородника на 2019 год, Лунный посевной календарь 2019...
08 02 2021 5:38:22
Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::
