Знания    

Как отучить ребенка от пустышки?

Как отучить ребенка от пустышки?

Пустышка в жизни крохи играет большую роль. Благодаря ей он «реализует» свой сосательный рефлекс. С ней он успокаивается и чувствует себя уверенным.

С соской, такой любимой и родной, всегда приятно и легко засыпать. Поэтому, когда приходится с ней расставаться, многие малыши испытывают большой стресс.

Но, как говорится, всему свое время. И отучать ребенка от пустышки иногда бывает необходимо.

Но как и когда отучать от пустышки? Как отучить, чтобы при этом не травмировать сосунка?

Многих мамочек волнуют эти сложные вопросы. Ведь отобрать у ребенка вещицу, которая иногда заменяет мамину гpyдь, очень тяжело психологически.

Попробуем в этом разобраться.

Содержание статьи:

Когда ребенка отучать от пустышки?

Для начала следует определиться в том, нужно ли именно сейчас отучать ребенка от пустышки. Она мешает ребенку?

Тогда, конечно, нужно. Мешает матери? Тут важно понять, чем именно.

Если ребенок пошел в детский сад, то естественно лучше будет отучить его от соски. Но если это домашний малыш, то большой необходимости в этом не должно быть.

Придет время, и ребенок сам не захочет больше быть сосунком и выплюнет пустышку прочь. Хотя если мама решила, что хватит, значит, так тому и быть.

Однозначного ответа на вопрос «Когда ребенка отучать от пустышки» не существует. Одни врачи рекомендуют делать это со времени введения первого прикорма, то есть с 6-7 месяцев.

Другие считают, что отучать нужно после года. А психологи рекомендуют делать это только тогда, когда ребенок сам будет к этому готов. Но в любом случае отучение ребенка от пустышки должно проходить безболезненно, без психологических встрясок.

Не столько важно время, когда отучать от пустышки, сколько способ отучения.

Как отучать ребенка от пустышки?

Успех отучения малыша от любимой соски зависит от многих факторов. К основным из них относятся: возраст ребенка, степень привязанности малыша к пустышке, психологическое состояние, здоровье ребенка и другие.

Отучать ребенка в том возрасте, когда он еще мало понимает, гораздо легче, чем ребенка постарше. Здесь еще нет места большим обидам и переживаниям.

Итак, отучаем ребенка «несмышленого». Есть несколько несложных правил, которые смогут помочь в этом:

  • 1. Не стоит отучать от соски ребенка, которому меньше 6 месяцев.
  • 2. Нельзя отучать малыша от пустышки во время его болезни.
  • 3. Ни в коем случае нельзя возвращать соску ребенку по каждому его настойчивому требованию.
  • 4. Каждый раз, когда ребенок вспоминает про соску, нельзя оставлять его одного. Нужно отвлечь его всеми возможными способами.
  • 5. Если ребенок не может уснуть без соски, необходимо помочь ему это сделать с помощью других способов: спеть ему колыбельную, покачать, сделать массаж и т.д.
  • 6. Соска не должна находиться в поле зрения малыша.
  • 7. На время отучения ребенка от пустышки следует избегать его контакта с другими детьми, которые весело причмокивают сосками.
  • 8. Нельзя наказывать малыша, если он плачет по поводу отсутствия пустышки.

Следуя этим рекомендациям, отучить ребенка от соски будет не так сложно, а сам малыш перенесет свое расставание с пустышкой пpaктически незаметно. Главное, быть последовательным в своих действиях и не отступать.

Но совсем по-другому обстоит дело с ребенком, обмануть которого уже очень сложно. Речь идет о детях старше 1,5-2 лет.

Как отучить ребенка от пустышки, если он все понимает? Здесь уже немного сложнее, но все-таки попробовать стоит. Чтобы навсегда отобрать пустышку у повзрослевшего ребенка, возможно, нужно будет сделать не одну попытку.

Тут придется включить фантазию. Можно, к примеру, «потерять» соску и просто ее не найти.

Причем «искать» ее нужно всем семейством. Пройдет день другой, и малыш забудет о своих поисках и привыкнет обходиться без пустышки.

Но это лишь один из вариантов. Бесконечные поиски могут утомить ребенка, и он начнет нервничать не только из-за отсутствия соски, но и из-за неудачных попыток ее найти.

Можно попробовать обменять соску на стоящий подарок. Только с ребенком следует договориться о нем заранее — возможно, узнать, что он хочет, или предложить что-то в обмен на пустышку.

Также стоит попросить малыша подарить соску младшему братику или маленькой сестренке, объяснив, что они младше него и больше нуждаются в пустышке. Вариантов обмана может быть множество. Главное, перед тем, как отучать от пустышки, нужно мopaльно подготовить к этому ребенка.

За некоторое время до осуществления какой-либо задумки нужно начать внушать малышу, что дети в его возрасте уже давно не пользуются пустышками, что с соской во рту он выглядит совсем маленьким и т.п. Только делать это нужно осторожно и ненавязчиво.

Напоследок еще раз хочется подчеркнуть, что как бы ни происходило отучение от пустышки, в первую очередь это не должно быть стрессом для ребенка. И если с первого раза отучить малыша от соски не удалось, нужно все-таки переждать еще некоторое время, а затем попробовать снова.

Есть дети, которые не в силах расстаться со своими пустышками до трех, четырех и даже до пяти лет! Но как бы то ни было, еще ни один первоклассник не сел за парту с соской во рту. Каждый малыш рано или поздно сможет понять, что с соской пора распрощаться.

Процесс отучения должен быть естественным. Правильно объяснить малышу, что пустышка ему больше не нужна, в состоянии любой родитель.

Но при этом всегда нужно учитывать индивидуальность ребенка, его желания, потребности и хаpaктер.

2019-03-05admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как похудеть вес с помощью диеты

Как похудеть вес с помощью диеты Как похудеть вес с помощью диеты| ...

08 05 2021 23:59:27

Пособие и выплаты на второго ребенка

Пособие и выплаты на второго ребенка Пособие и выплаты на второго ребенка| ...

07 05 2021 3:14:26

19 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 19 лет как называется

19 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 19 лет как называется19 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 19 лет как называется...

06 05 2021 9:14:44

Лечим гepпeс сами

Лечим гepпeс сами Лечим гepпeс сами| ...

05 05 2021 20:36:52

Ощущения при беременности движения внутри организма

Ощущения при беременности движения внутри организма Ощущения при беременности движения внутри организма| ...

04 05 2021 15:59:40

Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий

Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий| ...

03 05 2021 1:13:36

Обряд очищения жилища

Обряд очищения жилища Обряд очищения жилища| ...

02 05 2021 10:46:30

Варенье из гoлyбики: пятиминутка, рецепт на зиму, без варки

Варенье из гoлyбики: пятиминутка, рецепт на зиму, без варки Варенье из гoлyбики: пятиминутка, рецепт на зиму, без варки| ...

01 05 2021 16:32:30

Болезни от гордости

Болезни от гордости Болезни от гордости| ...

30 04 2021 23:27:26

2 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 2 октября

2 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 2 октября2 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 2 октября...

29 04 2021 11:58:35

Здоровье во время беременности

Здоровье во время беременности Здоровье во время беременности| ...

28 04 2021 16:18:31

Понос у собаки: что делать, что дать, чем лечить?

Понос у собаки: что делать, что дать, чем лечить? Понос у собаки: что делать, что дать, чем лечить?| ...

27 04 2021 12:34:10

Как отмыть микроволновку внутри быстро?

Как отмыть микроволновку внутри быстро? Как отмыть микроволновку внутри быстро?| ...

26 04 2021 5:32:39

Ампициллин при ангине и гайморите: преимущества, лечение

Ампициллин при ангине и гайморите: преимущества, лечениеАмпициллин при ангине и гайморите: преимущества, лечение...

25 04 2021 2:33:54

Порядок действий при выращивании огурцов способом рассады

Порядок действий при выращивании огурцов способом рассады| ...

24 04 2021 16:44:24

Нотта: для детей, отзывы, капли, таблетки

Нотта: для детей, отзывы, капли, таблетки Нотта: для детей, отзывы, капли, таблетки| ...

23 04 2021 21:20:58

Отдых для детей: как выбрать зимний лагерь для ребёнка

Отдых для детей: как выбрать зимний лагерь для ребёнка Отдых для детей: как выбрать зимний лагерь для ребёнка| ...

22 04 2021 13:17:55

Менингит и бактерии

Менингит и бактерии Менингит и бактерии| ...

21 04 2021 2:16:50

5 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска

5 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска5 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска...

20 04 2021 14:42:52

Значение имени Кристина: что означает, судьба и хаpaктер

Значение имени Кристина: что означает, судьба и хаpaктер Значение имени Кристина: что означает, судьба и хаpaктер| ...

19 04 2021 21:14:27

: Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья, банки, кредиты и др.

: Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья, банки, кредиты и др.Великий Пост — самый продолжительный и самый важный пост в течение всего календарного года для любого истинно верующего христианина. Неважно, к какой......

18 04 2021 16:42:25

Свадебный распорядитель

Свадебный распорядитель Свадебный распорядитель| ...

17 04 2021 20:29:12

Как выбрать подарки на Новый Год для мужчин и женщин

Как выбрать подарки на Новый Год для мужчин и женщинКак выбрать подарки на Новый Год для мужчин и женщин...

16 04 2021 4:35:25

Стрижка лесенка: длинные, средние короткие волосы

Стрижка лесенка: длинные, средние короткие волосы Стрижка лесенка: длинные, средние короткие волосы| ...

15 04 2021 14:19:46

День рождения 13 июля какой знак зодиака

День рождения 13 июля какой знак зодиакаДень рождения 13 июля какой знак зодиака...

14 04 2021 6:45:38

24 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

24 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес24 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес...

13 04 2021 12:45:21

Криотерапия: в чём польза криомассажа для кожи, рецепты

Криотерапия: в чём польза криомассажа для кожи, рецепты Криотерапия: в чём польза криомассажа для кожи, рецепты| ...

12 04 2021 22:38:47

Карта стиля: новые веяния, тенденция смешения различных стилей

Карта стиля: новые веяния, тенденция смешения различных стилей Карта стиля: новые веяния, тенденция смешения различных стилей| ...

11 04 2021 20:19:47

Макияж гeйши

Макияж гeйши Макияж гeйши| ...

10 04 2021 21:37:34

Значение фамилии Пестель, Пёстеров, Пёхтелев

Значение фамилии Пестель, Пёстеров, ПёхтелевЗначение фамилии Пестель, Пёстеров, Пёхтелев...

09 04 2021 20:47:19

Возрастные кризисы у детей

Возрастные кризисы у детей Возрастные кризисы у детей| ...

08 04 2021 0:46:33

Шикарные волосы дома

Шикарные волосы дома Шикарные волосы дома| ...

07 04 2021 6:27:45

Ранее развитие — к пpaктике

Ранее развитие — к пpaктике Ранее развитие — к пpaктике| ...

06 04 2021 9:21:58

Свадьба в бирюзовом цвете

Свадьба в бирюзовом цвете Свадьба в бирюзовом цвете| ...

05 04 2021 16:26:24

Аксессуары для причёсок

Аксессуары для причёсок Аксессуары для причёсок| ...

04 04 2021 8:33:57

Логопедические упражнения для детей

Логопедические упражнения для детей Логопедические упражнения для детей| ...

03 04 2021 5:16:35

В какие развивающие игры родители играют с детьми

В какие развивающие игры родители играют с детьми В какие развивающие игры родители играют с детьми| ...

02 04 2021 12:27:20

Дизайн маленькой квартиры: экономим место, советы

Дизайн маленькой квартиры: экономим место, советы Дизайн маленькой квартиры: экономим место, советы| ...

01 04 2021 7:21:50

Каметон в нос: можно ли брызгать от насморка, спрей для горла

Каметон в нос: можно ли брызгать от насморка, спрей для горлаКаметон в нос: можно ли брызгать от насморка, спрей для горла...

31 03 2021 21:42:44

Демон обжорства» и другие причины переедания

Демон обжорства» и другие причины перееданияДемон обжорства» и другие причины переедания...

30 03 2021 16:30:49

11 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 11 февраля

11 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 11 февраля11 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 11 февраля...

29 03 2021 12:31:31

Как остановить кровь из носа у ребёнка, первая помощь

Как остановить кровь из носа у ребёнка, первая помощь Как остановить кровь из носа у ребёнка, первая помощь| ...

28 03 2021 6:51:32

День рождения 21 апреля какой знак зодиака

День рождения 21 апреля какой знак зодиакаДень рождения 21 апреля какой знак зодиака...

27 03 2021 9:56:14

Чудо в трамвае

Чудо в трамваеЧудо в трамвае...

26 03 2021 20:13:19

Заболевания слизистой оболочки полости рта у взрослых, стоматологические болезни

Заболевания слизистой оболочки полости рта у взрослых, стоматологические болезниЗаболевания слизистой оболочки полости рта у взрослых, стоматологические болезни...

25 03 2021 16:59:58

Остеопороз, как лечить

Остеопороз, как лечить Остеопороз, как лечить| ...

24 03 2021 20:56:43

Корочки на голове у ребенка (у грудничка), как убрать, лечение

Корочки на голове у ребенка (у грудничка), как убрать, лечение Корочки на голове у ребенка (у грудничка), как убрать, лечение| ...

23 03 2021 22:53:54

Орхидея: уход в домашних условиях

Орхидея: уход в домашних условиях Орхидея: уход в домашних условиях| ...

22 03 2021 21:20:33

Как распарить лицо перед чисткой? Самые популярные способы для домашнего использования

Как распарить лицо перед чисткой? Самые популярные способы для домашнего использования Как распарить лицо перед чисткой? Самые популярные способы для домашнего использования| ...

21 03 2021 3:10:10

Заготовки из яблок на зиму для пирогов

Заготовки из яблок на зиму для пирогов Заготовки из яблок на зиму для пирогов| ...

20 03 2021 7:50:19

Беременность и роды: правильный уход за волосами и ногтями

Беременность и роды: правильный уход за волосами и ногтями Беременность и роды: правильный уход за волосами и ногтями| ...

19 03 2021 10:23:41

Сонник Бык, к чему снится Бык во сне видеть

Сонник Бык, к чему снится Бык во сне видетьСонник Бык, к чему снится Бык во сне видеть...

18 03 2021 20:29:46

Баротравма уха и легких: причины, симптомы, лечение

Баротравма уха и легких: причины, симптомы, лечениеБаротравма уха и легких: причины, симптомы, лечение...

17 03 2021 20:54:15

Токсоплазмоз при беременности — симптомы и лечение

Токсоплазмоз при беременности — симптомы и лечение Токсоплазмоз при беременности — симптомы и лечение| ...

16 03 2021 18:50:58

Сироп от сухого кашля: список препаратов, показания, отзывы

Сироп от сухого кашля: список препаратов, показания, отзывыСироп от сухого кашля: список препаратов, показания, отзывы...

15 03 2021 8:25:21

Были вместе 53 года и умерли в один день

Были вместе 53 года и умерли в один деньБыли вместе 53 года и умерли в один день...

14 03 2021 20:23:42

Советы семейных психологов: спорим, но не ругаемся

Советы семейных психологов: спорим, но не ругаемся Советы семейных психологов: спорим, но не ругаемся| ...

13 03 2021 15:30:26

Клебсиелла у грудничка (в кале, в моче): лечение, симптомы

Клебсиелла у грудничка (в кале, в моче): лечение, симптомы Клебсиелла у грудничка (в кале, в моче): лечение, симптомы| ...

12 03 2021 21:31:48

Сценарий второго дня свадьбы (идеи и конкурсы)

Сценарий второго дня свадьбы (идеи и конкурсы) Сценарий второго дня свадьбы (идеи и конкурсы)| ...

11 03 2021 16:18:39

Обязанности ребёнка по дому: правильная мотивация

Обязанности ребёнка по дому: правильная мотивация Обязанности ребёнка по дому: правильная мотивация| ...

10 03 2021 14:33:21

Введение прикорма при кормлении детей первого года жизни

Введение прикорма при кормлении детей первого года жизни Введение прикорма при кормлении детей первого года жизни| ...

09 03 2021 17:56:28

День рождения 20 марта какой знак зодиака

День рождения 20 марта какой знак зодиакаДень рождения 20 марта какой знак зодиака...

08 03 2021 9:56:25

Что делать, если ребенок перегрелся на солнце?

Что делать, если ребенок перегрелся на солнце? Что делать, если ребенок перегрелся на солнце?| ...

07 03 2021 16:40:51

Совместимость: рыбы и рыбы

Совместимость: рыбы и рыбы Совместимость: рыбы и рыбы| ...

06 03 2021 13:32:13

Полезные свойства мёда: главные секреты мёда

Полезные свойства мёда: главные секреты мёда Полезные свойства мёда: главные секреты мёда| ...

05 03 2021 1:34:20

Питание ребенка в 11 месяцев: меню (рацион) и развитие

Питание ребенка в 11 месяцев: меню (рацион) и развитие Питание ребенка в 11 месяцев: меню (рацион) и развитие| ...

04 03 2021 2:17:48

Хаpaктер стрельца (мужчина, женщины, дeвyшки)

Хаpaктер стрельца (мужчина, женщины, дeвyшки) Хаpaктер стрельца (мужчина, женщины, дeвyшки)| ...

03 03 2021 8:51:41

Детское платье на праздник: как выбрать наряд

Детское платье на праздник: как выбрать наряд Детское платье на праздник: как выбрать наряд| ...

02 03 2021 11:21:39

Серозный менингит: что это такое, симптомы у взрослых и детей, последствия

Серозный менингит: что это такое, симптомы у взрослых и детей, последствияСерозный менингит: что это такое, симптомы у взрослых и детей, последствия...

01 03 2021 0:26:53

Отказ от прививок: как написать, как отказаться

Отказ от прививок: как написать, как отказаться Отказ от прививок: как написать, как отказаться| ...

28 02 2021 22:41:18

Услуги адвоката как выбрать адвоката судебное дело

Услуги адвоката как выбрать адвоката судебное дело Услуги адвоката как выбрать адвоката судебное дело| ...

27 02 2021 11:23:54

Как убрать живот после кесарева сечения

Как убрать живот после кесарева сечения Как убрать живот после кесарева сечения| ...

26 02 2021 23:37:29

Что можно делать в Преображение господне, Яблочный спас приметы

Что можно делать в Преображение господне, Яблочный спас приметыЧто можно делать в Преображение господне, Яблочный спас приметы...

25 02 2021 15:41:35

Чем занять ребенка летом (сценарии, мероприятия, развлечения)

Чем занять ребенка летом (сценарии, мероприятия, развлечения) Чем занять ребенка летом (сценарии, мероприятия, развлечения)| ...

24 02 2021 21:47:39

Гороскоп для Скорпиона Жёлтой Собаки

Гороскоп для Скорпиона Жёлтой Собаки Гороскоп для Скорпиона Жёлтой Собаки| ...

23 02 2021 14:15:52

Гексорал при ангине: спрей от кашля, можно ли брызгать в нос

Гексорал при ангине: спрей от кашля, можно ли брызгать в носГексорал при ангине: спрей от кашля, можно ли брызгать в нос...

22 02 2021 17:54:52

Тренд моды: обзор модных показов и новых коллекций известных мировых брендов

Тренд моды: обзор модных показов и новых коллекций известных мировых брендов Тренд моды: обзор модных показов и новых коллекций известных мировых брендов| ...

21 02 2021 14:39:56

Соус из красной смородины на зиму: рецепты

Соус из красной смородины на зиму: рецепты Соус из красной смородины на зиму: рецепты| ...

20 02 2021 20:17:35

Что делать с внутренними прыщами на подбородке

Что делать с внутренними прыщами на подбородке Что делать с внутренними прыщами на подбородке| ...

19 02 2021 14:43:19

Что делать, если ребенок не какает?

Что делать, если ребенок не какает? Что делать, если ребенок не какает?| ...

18 02 2021 4:39:19

Лунный Овен — семейные и дружеские отношения родившихся под Луной в Овне

Лунный Овен — семейные и дружеские отношения родившихся под Луной в Овне Лунный Овен — семейные и дружеские отношения родившихся под Луной в Овне| ...

17 02 2021 15:46:34

Смывка краски с волос

Смывка краски с волос Смывка краски с волос| ...

16 02 2021 1:38:24

Можно ли беременным загорать на солнце?

Можно ли беременным загорать на солнце? Можно ли беременным загорать на солнце?| ...

15 02 2021 15:50:58

Зачем звонит бывший мужчина после расставания? Психология парней

Зачем звонит бывший мужчина после расставания? Психология парней Зачем звонит бывший мужчина после расставания? Психология парней| ...

14 02 2021 17:44:14

Сонник Вождение машины, к чему снится Вождение машины во сне видеть

Сонник Вождение машины, к чему снится Вождение машины во сне видетьСонник Вождение машины, к чему снится Вождение машины во сне видеть...

13 02 2021 9:24:32

Быть мамой мальчика

Быть мамой мальчикаБыть мамой мальчика...

12 02 2021 1:50:45

Пчеловодство для начинающих основы пчеловодства Способы развития

Пчеловодство для начинающих основы пчеловодства Способы развития Пчеловодство для начинающих основы пчеловодства Способы развития| ...

11 02 2021 12:28:41

Что не так с ceкcом в паре после рождения ребенка

Что не так с ceкcом в паре после рождения ребенкаЧто не так с ceкcом в паре после рождения ребенка...

10 02 2021 3:22:57

Какие прививки делают детям до года?

Какие прививки делают детям до года? Какие прививки делают детям до года?| ...

09 02 2021 13:11:22

Не рожайте, если не готовы

Не рожайте, если не готовы Не рожайте, если не готовы| ...

08 02 2021 3:13:43

Каштан от гайморита: лечение, противопоказания, как можно лечить

Каштан от гайморита: лечение, противопоказания, как можно лечитьКаштан от гайморита: лечение, противопоказания, как можно лечить...

07 02 2021 19:21:18

14 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 14 августа

14 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 14 августа14 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 14 августа...

06 02 2021 6:17:39

Значение фамилии Порфиров, Порхунов, Поршиков

Значение фамилии Порфиров, Порхунов, ПоршиковЗначение фамилии Порфиров, Порхунов, Поршиков...

05 02 2021 20:21:34

Операция по изменению пола: подготовка, опасности, перспективы

Операция по изменению пола: подготовка, опасности, перспективы Операция по изменению пола: подготовка, опасности, перспективы| ...

04 02 2021 23:10:40

Воспитание детей: ребёнок и карманные деньги, советы родителям

Воспитание детей: ребёнок и карманные деньги, советы родителям Воспитание детей: ребёнок и карманные деньги, советы родителям| ...

03 02 2021 13:16:12

День рождения 23 июня какой знак зодиака

День рождения 23 июня какой знак зодиакаДень рождения 23 июня какой знак зодиака...

02 02 2021 7:15:44

Какие симптомы и чем помочь ребенку при ларинготрахеите?

Какие симптомы и чем помочь ребенку при ларинготрахеите? Какие симптомы и чем помочь ребенку при ларинготрахеите?| ...

01 02 2021 6:56:18

Значение имени Степан: хаpaктер и судьба, что означает

Значение имени Степан: хаpaктер и судьба, что означает Значение имени Степан: хаpaктер и судьба, что означает| ...

31 01 2021 5:13:47

Что такое RF-лифтинг? Уникальный способ продлить молодость

Что такое RF-лифтинг? Уникальный способ продлить молодость Что такое RF-лифтинг? Уникальный способ продлить молодость| ...

30 01 2021 21:41:48

Ледлофф, как вырастить ребёнка

Ледлофф, как вырастить ребёнка Ледлофф, как вырастить ребёнка| ...

29 01 2021 18:14:47

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::