Тимбилдинг: как паре подготовиться к рождению ребёнка > Знания
Знания    

Тимбилдинг: как паре подготовиться к рождению ребёнка

Тимбилдинг: как паре подготовиться к рождению ребёнка

Как семейной паре подготовиться к рождению малыша даются советы на двоих, которые понравятся будущей маме и пригодятся будущему папе рассматривается вопрос о том, что значит отцовство для мужчины и супругов в целом

В большинстве случаев будущие отцы считают, что беременность – это тихий ужас. Постепенно к этой же мысли приходят и сами беременные.

Сказывается груз ответственности, изматывающий токсикоз и жалобы мужа: «Опять эти твои гормоны!» Правильный настрой и семейный тимбилдинг помогут вам победить.

Содержание статьи:

Учитесь быть родителями вместе

Запишитесь на курсы будущих родителей, вместе смотрите обучающее видео. Даже если вы не планируете совместные роды, полезно знать, как поступить в экстренных ситуациях:

  • — что делать, если отошли воды,
  • — как принять роды, если они скоротечные.

Какие последствия у разного вида анестезий, прижигать ли пупок зелёнкой, как держать ребёнка во время купания – всё это также лучше узнать заранее. Когда малыш появится, времени на учёбу не будет.

Плюсы для неё. Совместные курсы – это психологическая поддержка беременной.

Осознание, что при случае муж поможет и подскажет, что делать, вселяет уверенность.

Плюсы для него. Как показывает пpaктика, подобного рода обучение открывает для мужчин новую Вселенную.

Именно будущие отцы плачут от радости в финале фильма ВВС о родах.

В общем, вам обоим предстоит очень интересная жизнь: в период беременности будущим родителям предстоит узнать много нового, научиться справляться со сложностями вместе. Думаете, легко сказать?

Решение простое: спокойно пережить это время помогут внимание и желание идти друг другу навстречу.

Устройте совместный завтpaк в постели

Старый бабушкин способ борьбы с токсикозом – поесть, не вставая с кровати, – в большинстве случаев сpaбатывает. Достаточно съесть лёгкий бутерброд, запив его чаем, и тошноты как не бывало.

Будущий папа с лёгкостью справится с такой задачей.

Плюсы для неё. Токсикоз – период, который хочется поскорее пережить и забыть навсегда. Чтобы он прошёл не так болезненно, сделайте завтpaк в постель ежедневным ритуалом.

Наслаждайтесь совместным перекусом, пока это снова не стало роскошью, доступной только в выходной и на 8 Марта.

Плюсы для него. Будущий папа может приготовить порцию бутербродов и для себя. Если раньше жена не разрешала брать еду в кровать, опасаясь колючих крошек, теперь наконец-то появился законный способ похомячить в постели.

Ей же можно.

Добудьте манго

Странные вкусовые пристрастия во время беременности – это не миф. Женщинам может хотеться торта «Полёт», варенья из инжира или спелого плода манго. Причём до нервного срыва.

Поэтому лучше сходить в супермаркет.

Если мама разволновалась так, что сама идти не хочет, но и папу не отпускает, просит побыть рядом, за покупками можно отправить человека, который живёт неподалёку. Найти исполнителя помогут полезные интернет-сервисы.

Плюсы для неё. Манго найден, гормоны усмирены.

В компании будущего папы мама окончательно успокоилась и готова позвать гостей.

Плюсы для него. Используйте освободившееся время для более приятных дел: пригласите в гости друзей, которых давно не видели.

Они как раз захватят с собой мятные пряники, которых внезапно захотелось будущей маме.

Принимайте водные процедуры

Запишитесь в бассейн или используйте последний шанс съездить на море. Пока муж наматывает километры брассом, маме лучше не напрягаться: неспешно поплавать, полежать звездой или поболтать ногами у бортика.

Если вы решились поехать на море, имейте в виду, что некоторые авиакомпании не допускают к полёту беременных на седьмом месяце и больше.

Если размеры ванной позволяют, примите её вместе. Добавьте пену, масло или соль, которые разрешены беременным, зажгите свечи.

Плюсы для неё. Тёплые ванны расслабляют мускулатуру матки, плавание – спину и ноги, всю нервную систему.

Плюсы для него. Очень скоро заплывы в бассейн или на побережье станут для вас недоступны.

Кто-то один должен будет сидеть в детской или на берегу, следить за ребёнком. И, скорее всего, это будет папа, потому что «маме тоже надо отдохнуть».

Ловите момент!

Займитесь ceкcом, если хочется

Страх навредить ребёнку лишает многих пар приятных моментов близости. Сeкcом во время беременности заниматься можно до девятого месяца включительно.

Если не запретил врач, не лишайте себя этого удовольствия.

Плюсы для неё. Opгaзм учит стенки матки сокращаться – этот навык пригодится во время родов. А если предполагаемая дата родов пошла, идёт 41 неделя или больше, врачи часто рекомендуют заняться ceкcом, чтобы спровоцировать родовую деятельность.

Уточните у них детали заранее.

Плюсы для него. Воздерживаться необязательно.

Близость во время беременности только укрепит ваши отношения, а будущая мама будет приветливее и нежнее.

Путь к отцовству

Рождение малыша – одновременно и радость, и испытание для всех члeнов семьи. И, как это ни странно, для мужчины это двойное испытание.

Из единственного и неповторимого он вдруг уходит на второй план.

Женщина, ставшая матерью, начинает уделять ему меньше внимания. Это естественно, но, чтобы понять это, мужчине нужно какое-то время. Сколько бы ему ни было лет, как бы его ни готовили к отцовству, но первый раз слова «кажется, у нас будет ребёнок» или «я беременна» всегда застают сильный пол врасплох, известие о ребёнке неожиданно и «почти всегда не вовремя».

Хотя в любимых женских сериалах будущие папаши пpaктически всегда прыгают до потолка от счастья, нерационально носятся по комнате и обещают свернуть горы, создавая иллюзию абсолютного счастья.

В реальной жизни в большинстве случаев мужчины несколько растеряны (хотя и стараются не ударить в грязь лицом), им просто нужно немного больше времени, чем им дают, на осознание того факта, что дальнейшее существование круто изменится. Конечно, встречаются и «счастливчики», у которых в жизни (особенно беззаботной студенческой) уже были фальстарты подобного рода, когда утро начиналось с разговора с отражением в зеркале: «Что делать будем, папаша новоиспечённый?

Как так получилось, почему она это допустила? Как я мог так опростоволоситься? Ни образования, ни денег… Как родителям объяснить?»

Но бывает облегченный классический вариант: любимая женщина, полученное высшее или специальное образование, нормальная работа, планы и вдруг – «я беременна». Мужчина понимает, что нужно обрадоваться, изобразить восторг и счастье, но в уме роятся тысячи бытовых, финансовых и иных вопросов, требующих решения.

Дайте ему немного времени привыкнуть к этому новому состоянию, оценить ситуацию, всё просчитать и взвесить, в полной мере осознать глубину и важность случившегося. Сильному полу, как и слабому, в такой момент тоже нужна любовь и мopaльная поддержка, для него это тоже новые, неведомые доселе ощущения.

Природа сама позаботилась о том, чтобы физически и психологически подготовить женщину к материнству, мужчина же должен сам, без посторонней помощи пройти этот сложный путь к отцовству. Вдруг он становится как будто лишним…

Главное событие

Но вот позади токсикоз, женские гастрономические причуды (это индивидуально), истерики по поводу испорченной фигуры, разговоры с животиком и прочие издержки беременности, наступает долгожданный момент родов. Кажется, что все предусмотрели, ко всему готовы – она в больнице, он под окнами в тревожном ожидании.

Почему в тревожном? Да потому, что все девять месяцев он сначала не осознавал, а потом отгонял от себя и от неё мысль о том, что всё может закончиться не так, как они вместе мечтали и планировали, что всё в один миг может измениться. И вот наступил этот момент – её увезли на роды, он не находит себе места от тревожных мыслей и неизвестности.

Кажется, что прошла целая вечность между моментом, когда начались роды, и последним появлением медсестры.

Будущий отец начинает прислушиваться к каждому детскому крику (а дети в роддоме кричат с завидной регулярностью), в надежде узнать свой, ещё не известный, но уже такой родной голосок. И уже не так важно, мальчик это будет или дeвoчка – лишь бы всё прошло хорошо. В то же время хочется запомнить, зафиксировать эти чувства превращения из обычного человека в родителя, в отца…

Наконец-то новости, всё прошло нормально: «Вы стали папой, поздравляем!» Кажется, можно выдохнуть и по классике жанра пуститься с друзьями во все тяжкие, но так ли уж мужчинам это сейчас нужно? Да, 50% придумают захватывающую историю бурного празднования рождения первенца, на деле ограничившись простой попойкой или проставлением в коллективе, как принято.

Другие 50% понесутся хвалиться родителям и любимой теще, обзванивать родных и друзей – желание делиться радостью ещё никто не отменял. Осознание случившегося приходит позднее, с пониманием того, что этот маленький, беспомощный, постоянно чем-то недовольный комочек плоти и крови прочно обосновался в вашей жизни и в вашем сердце.

У кого-то это происходит при первой встрече, у кого-то через полгода. Но когда у мужчин спрашивают, какие события в его жизни были самыми главными, пpaктически все говорят: «рождение первенца».

Так что, милые женщины, когда в семье рождается малыш, помните, он родился не только у женщины, он родился у супругов!

2019-07-20admin


Осложнения после aбopта

Осложнения после aбopта А порой не только хирургический, но и даже самый щадящий медикаментозный aбopт осложнения дает уже в процессе...

28 05 2023 17:22:55

Второе кесарево сечение

Второе кесарево сечение И после проведения операции обычно предлагают стерилизовать женщину, чтобы не было риска третьей беременности, которая может окончиться очень печальным итогом, слишком большой шанс летального исхода и для ребенка, и для мамы...

27 05 2023 6:32:40

ТОП лучших средств для отбеливания зубов

ТОП лучших средств для отбеливания зубов Впрочем, это и относится к сильному полу тоже в более давние времена мужчины женщин выбирали по зубам, как хороших лошадей...

26 05 2023 13:44:28

Новогоднее гадание на суженого

Новогоднее гадание на суженого Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...

25 05 2023 6:39:22

Сонник Весы, к чему снятся Весы во сне видеть

Сонник Весы, к чему снятся Весы во сне видеть К чему снится Весы: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВесы во сне к чему снятсяВесы – Видеть во сне весы – к переменам, вам их дают – к повышению в должности, для женщины весы могут предвещать скорую беременность...

24 05 2023 14:36:18

Как необходимо ухаживать за земляникой в теплое время года?

Как необходимо ухаживать за земляникой в теплое время года? Популярной ягодой, выращиваемой садоводами, является земляника...

23 05 2023 3:33:23

Норма прибавки веса у новорожденных (таблица)

Норма прибавки веса у новорожденных (таблица) Уже в 1-2 месяца большинство деток поправляются и выглядят совсем по-другому...

22 05 2023 18:17:27

Реабилитация после имплантации: восстановление слуха у детей

Реабилитация после имплантации: восстановление слуха у детей Это сократит вероятное отставание в интеллектуальном развитии и поможет ему без искажений воспринимать окружающие звуки и человеческую речь...

21 05 2023 19:40:56

Сонник Автовокзал, к чему снится Автовокзал во сне видеть

Сонник Автовокзал, к чему снится Автовокзал во сне видеть К чему снится Автовокзал: толкование по 100 авторамСловарь сновидений / Штерн Робинсон и Том Корбет (рус...

20 05 2023 18:42:33

Луна в Деве: любовь, отношения, иHTиM

Луна в Деве: любовь, отношения, иHTиM Секреты обольщения под Луной в ДевеВсё вышеперечисленное относится и к пикаперам, однако, нахождение Луны в Деве, может послужить началом долговременных, но ничего не значащих отношений, осуществляющихся по удобному для них графику, чётко расписывающему время и место встреч...

19 05 2023 23:50:35

Чем лечить кашель при беременности

Чем лечить кашель при беременности В основном кашель не является самостоятельным заболеванием...

18 05 2023 0:34:47

Как и с чем носить гетры?

Как и с чем носить гетры? На самом деле этот аксессуар подходит пpaктически к любой одежде, необходимо лишь удачно соединить их воедино и определиться с цветовым решением...

17 05 2023 23:22:41

Как выбрать парикмахера для невесты

Как выбрать парикмахера для невесты Он прекрасно знает, что можно вам посоветовать и какая причёска будет радовать вас в течение всего дня, не падая и не меняя своей формы...

16 05 2023 0:12:31

Реактивный менингит: что это такое, скоротечная форма

Реактивный менингит: что это такое, скоротечная форма Менингит связан с воспалительным процессом, который возникает в оболочках головного мозга...

15 05 2023 5:44:42

Что нужно делать в Великую пятницу Страстной недели - что можно, что нельзя

Что нужно делать в Великую пятницу Страстной недели - что можно, что нельзя День посвящен воспоминаниям о том, как над Иисусом Христом был суд, после чего он был приговорен к распятию, о его cмepти на Голгофе, снятии тела Его с креста и погребении...

14 05 2023 18:27:40

Как не быть уволенной после корпоратива?

Как не быть уволенной после корпоратива? Правила поведения на корпоративеСамое важное понимать, что офисный корпоратив, это не дружеские посиделки, а офисное мероприятие...

13 05 2023 12:36:54

Качества успешного человека, советы счастливой жизни

Качества успешного человека, советы счастливой жизни Недаром в народе подобный образ мыслей прозвали «самоедством»...

12 05 2023 12:56:29

Понос при беременности — что делать?

Понос при беременности — что делать? Содержание статьи:Бывает ли понос при беременности, причиныФакторы, вызывающие понос у беременных, бывают разные: неправильное питание, пищевое отравление, нервный стресс, вирусное заражение...

11 05 2023 20:41:32

Кашель после гриппа не проходит: чем и как лечить его

Кашель после гриппа не проходит: чем и как лечить его Стоит ли беспокоиться?Остаточный кашель считают вариантом нормы...

10 05 2023 1:51:26

Как ухаживать за замиокулькасом

Как ухаживать за замиокулькасом В наших домах цветок появился сравнительно недавно и уже завоевал сердца многих...

09 05 2023 17:49:41

Готовим дома: как приготовить вкусное ленивое рагу

Готовим дома: как приготовить вкусное ленивое рагу Но из-за нехватки времени у некоторых, просто не хватает сил и желания стоять у плиты, и готовить весь вечер...

08 05 2023 23:13:33

Температура при прорезывании зубов, сколько держится, симптомы

Температура при прорезывании зубов, сколько держится, симптомы Содержание статьи:Первые зубы начинают свой рост после первых 6 месяцев жизни, но иногда случается так, что и раньше или позже, этот процесс сопровождается обильным выделением слюны, сильной болью и зудом...

07 05 2023 10:17:36

Удаление аденоидов лазером у детей и лазеротерапия (лазерное лечение)

Удаление аденоидов лазером у детей и лазеротерапия (лазерное лечение) ПроцеДypa подразумевает некоторую подготовку...

06 05 2023 5:24:36

Эмоциональный интеллект ребёнка

Эмоциональный интеллект ребёнка Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...

05 05 2023 15:41:32

Виды растений для сада

Виды растений для сада Он интересен садоводам тем, что в зависимости от того сколько света он получает, меняется расцветка его листьев...

04 05 2023 12:30:23

Ошибки в диалоге с детьми

Ошибки в диалоге с детьми Содержание статьи:Бесконечные предупреждение и вечное ворчание – хватитБольшинству женщин известна ситуация, когда утром всё «горит»: все в спешке собираются, а тебе необходимо выполнять роль «обеспеченца»: детям собрать завтpaки, накормить их, убедиться, что рюкзаки упакованы, не забыты инструменты «на музыку» и прочее, прочее, прочее...

03 05 2023 0:51:27

Сухая кожа на ногах: причины, что делать

Сухая кожа на ногах: причины, что делать Содержание статьи:Таким образом, возникает сухая кожа на ногах, сухая кожа на руках, сухость лица и других участках тела...

02 05 2023 0:49:17

Выбор профессии: Как стать модельером-конструктором

Выбор профессии: Как стать модельером-конструктором Небольшие предприятия, мастерская заинтересованы в универсальных специалистах, умеющих не едва только придумывать новые модели, но и воплощать свои идеи...

01 05 2023 2:43:54

Игры для детей 6–7 лет

Игры для детей 6–7 лет Какие есть хорошие детские игры до 7 лет?Содержание статьи:Подвижные игрыРебенок не может без 2 вещей: движения и общения...

30 04 2023 12:50:44

Лосось по-шведски, пошаговый рецепт с фото

Лосось по-шведски, пошаговый рецепт с фото На фасоль выливаем кулинарные сливки, сверху перчим смесью разноцветных перцев, в конце добавляем базилик...

29 04 2023 16:50:56

Сонник Азия, к чему снится Азия во сне видеть

Сонник Азия, к чему снится Азия во сне видеть К чему снится Азия: толкование по 100 авторамК чему снится Азия во снеАзия – Сон, в котором вы путешествуете по Азии, – верный знак грядущих перемен, однако не ждите никаких финансовых улучшений...

28 04 2023 19:45:19

Смешные тосты

Смешные тосты С праздником! 1 апреля – никому не верю! Мы желаем вам самого удачного розыгрыша в этот день! Пусть вашей шутке поверят и посмеются над ней вместе с вами! С праздником! 1 апреля надо встречать весело...

27 04 2023 1:44:55

Восточный гороскоп для Дpaкона на год

Восточный гороскоп для Дpaкона на год Дpaконам всегда всего мало, они постоянно хотят большего...

26 04 2023 9:52:59

Рецепты с фото, готовим борщ

Рецепты с фото, готовим борщ Основные составляющие: мясо и картошка...

25 04 2023 8:56:49

День рождения 3 февраля какой знак зодиака

День рождения 3 февраля какой знак зодиака Эта последняя область представляет для них «страстное хобби», которому посвящаются многие часы в течение всей рабочей недели...

24 04 2023 16:58:19

Что такое гeнитaльный гepпeс? Как он влияет на беременность?

Что такое гeнитaльный гepпeс? Как он влияет на беременность? Нужно знать, что гeнитaльный гepпeс может вызваться гepпeсом второго типа, точнее HSV-2, а ротовой гepпeс — простым гepпeсом первого типа, точнее HSV-1...

23 04 2023 21:18:15

Отофа: капли ушные, поболчные эффекты, противопоказания, отзывы, аналоги

Отофа: капли ушные, поболчные эффекты, противопоказания, отзывы, аналоги Благодаря его фармакологическим свойствам препарат оказывает бактерицидное воздействие на микроорганизмы, окрашенные положительно и отрицательно по Грамму...

22 04 2023 3:32:21

Полоска на животе при беременности

Полоска на животе при беременности В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...

21 04 2023 5:39:36

Редкие мужские имена (имена для мальчиков)

Редкие мужские имена (имена для мальчиков) Каждая мать хочет, чтобы ее сын носил редкое красивое мужское имя, но выбрать такое имя не так-то просто...

20 04 2023 0:15:39

Саб симплекс для новорожденных: инструкция, состав, как принимать|

Саб симплекс для новорожденных: инструкция, состав, как принимать| Накопленная пища сразу не расщепляется и скапливается в животике...

19 04 2023 2:23:35

Как у ребенка вывести вши

Как у ребенка вывести вши С наступлением жарких дней, после купания на речке и игры в песочнице, вши — дело привычное...

18 04 2023 5:45:13

Как правильно фотографироваться

Как правильно фотографироваться И да, на самом деле нет никакой разницы, с помощью какого фотоаппарата производится — зеркальный или мыльный...

17 04 2023 13:11:36

Подагра, симптоматика, лечение

Когда-то ей страдали исключительно богатые и знатные люди, а простым cмepтным она была неведома...

16 04 2023 10:30:15

Бедная я, несчастная, никто меня не любит

Бедная я, несчастная, никто меня не любит Да что это за лето...

15 04 2023 4:33:51

Кашель сухой и не откашливается: лечение, что делать если не отхаркивается

Кашель сухой и не откашливается: лечение, что делать если не отхаркивается Но иногда он сохраняется на длительный период, доставляя больному много неприятных минут...

14 04 2023 14:58:55

Как подстричь челку самостоятельно (косую челку) в домашних условиях

Как подстричь челку самостоятельно (косую челку) в домашних условиях Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...

13 04 2023 22:32:28

Средства от растяжек для беременных: крем, масло

Средства от растяжек для беременных: крем, масло В результате эластичность кожи снижается, и при увеличении объемов живота, гpyди на ее поверхности появляются растяжки, после родов они не исчезают...

12 04 2023 17:13:57

Кулич Пасхальный, пошаговый рецепт с фото

Кулич Пасхальный, пошаговый рецепт с фото Она хлебопекарная с высоким содержанием клейковины, поэтому кулич получится пышным со сдобным лёгким мякишем...

11 04 2023 4:59:40

Уксусное обертывание для похудения

Уксусное обертывание для похудения Ведь дома ничуть не хуже специальных заведений можно ухаживать за своей фигурой с помощью обертываний на основе уксуса...

10 04 2023 14:18:25

Укусы клопов: как выглядят, лечение, симптомы

Укусы клопов: как выглядят, лечение, симптомы Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...

09 04 2023 7:57:53

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::