Как правильно выбрать лыжи по росту?
Лыжный спорт – это масса положительных эмоций, заряд мощной энергии, укрепление здоровья и иммунитета. Именно поэтому многие взрослые не только сами каждую зиму отправляются на горные склоны, но и приучают к этому полезному занятию своих детей.
Нужно всего лишь знать некоторые нюансы, как выбрать лыжи. Неподходящее снаряжение может навсегда отбить охоту от спорта, а качественный инвентарь вдохнет уверенность в своих силах даже в начинающего спортсмена.
Содержание статьи:
Выбор лыж по росту
Перед тем как отправиться в магазин, следует определиться, для каких целей будет служить спортивный инвентарь. Подбор лыж по росту осуществляется несколькими способами. Для горных моделей:
- • Измеряется рост лыжника с вытянутой вверх рукой и отнимается 10 см.
- • К росту спортсмена прибавляется 10-15 см.
Как правильно выбрать беговые лыжи мужчинам и женщинам:
- • Лыжня должна доходить до макушки человека, допускается и на несколько сантиметров ниже (для профессионалов).
- • Новичкам рекомендуется выполнять подбор лыж на 15 см ниже роста (для мужчин) и на 20 см ниже роста (для женщин).
Перед тем, как подобрать лыжи, стоит уяснить, что на их длину влияют физические данные спортсмена, его способности и особенности трассы для катания. Например, на укатанных трассах намного легче кататься на коротких лыжах, они более легкие и маневренные, поэтому их рекомендуют новичкам.
Как подобрать лыжи по росту, если в магазине имеется несколько подходящих вариантов? Профессионалам, а также тем, кто собирается преодолевать непроходимые просторы, то есть кататься на свежем, не протоптанном снегу, лучше остановить выбор на самой длинной лыжне, потому что она не проваливается в сугробы.
Выбор лыж по весу
Следует учитывать, что выбор горных лыж по росту не всегда себя оправдывает. Во-первых, существуют разные техники катания. Во-вторых, один и тот же инвентарь по-разному показывает себя на укатанном и рыхлом снегу.
А в-третьих, у каждого человека свое телосложение. Таблица подбора лыж и палок рассчитана на людей со средним весом (от роста отнимается 100). А что же делать хрупким дeвyшка или грузным мужчинам?
Как выбрать ростовку горных лыж при нестандартной фигуре?
Важна не так длина лыжни, как ее жесткость. Как правильно выбрать лыжи, ведь на мягких смазка или насечка будет создавать дополнительное сопротивление, задевая во время скольжения снег, а жесткие, наоборот, будут проскальзывать назад, потому как не войдут в контакт со снегом? Перед тем, как выбрать размер лыж, нужно померить понравившуюся модель прямо в магазине.
Если под лыжней, где стоит нога, можно просунуть лист бумаги – жесткость выбрана верно. Как правильно подобрать лыжи, если лист не просовывается? Следует обратить внимание на более жесткие модели, потому как эти слишком мягкие.
Если же зазор между полом и лыжней велик, нужно присмотреться к инвентарю помягче.
Какой материал предпочтительнее
Подбор горных лыж по росту предполагает и выбор материала, из которого они изготовлены. Сегодня производители предлагают деревянные и пластиковые модели.
Какие лыжи выбрать начинающему спортсмену? Однозначно – пластиковые.
Они более маневренные, легкие, не требуют дополнительного ухода. Такие лыжи подходят как для классического, так и конькового катания. Деревянный вариант уже изжил себя.
Такой инвентарь более грузный, проваливается в снег, поэтому перед тем, как выбрать лыжи по росту, следует прибавить несколько сантиметров к ростовке. Деревянная лыжня нуждается в просмолке, а ведь это дополнительные растраты средств, сил и времени.
Как выбрать подходящие лыжи для ребенка
Не зная, как выбрать лыжи для ребенка, некоторые родители покупают инвентарь на вырост. Конечно, угнаться за физическим развитием детей сложно, а каждый год покупать лыжи удовольствие не из дешевых. Но все же стоит отталкиваться от инструкции, рассказывающей, как правильно выбрать лыжи ребенку.
Если длина будет больше положенной, то велика вероятность получения серьезных травм малышом. К тому же на больших лыжах дети быстро устают, они попросту могут отказаться заниматься таким видом спорта из-за неудобств.
Нередко родители начинают приучать к активной жизни 2 – 3-летних малышей. Как подобрать лыжи ребенку такого возраста?
Детям весом до 20 кг подойдут модели длиною до 70 см. До 30 кг следует выбирать лыжи длиною около 90 см, до 40 кг – около 1 м. Как правильно подобрать лыжи ребенку весом более 40 кг?
Здесь действует такое же правило, как и для взрослых – к росту следует прибавить 10 см.
Как подобрать горные лыжи ребенку, только начавшему ознакомление с этим видом спорта? Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение моделям с округлыми носками и широкой лыжней.
Они минимизируют риск получения травм, повышают маневренность, более устойчивые. Перед тем, как выбрать лыжи, следует попросить продавца показать сертификат качества.
Нельзя рисковать здоровьем детей и покупать им дешевые подделки.
Как обезопасить себя от бpaка
Важно не только знать, как выбрать длину лыж, но и как не выбросить деньги на негодный инвентарь. Следует взять лыжню в руку, развернуть ее носком от себя и осмотреть под острым углом скользящую поверхность.
Подбор горных лыж требует внимательности, ведь от их качества зависит степень удовольствия от катания. Если при осмотре виден «винт», значит, товар некачественный.
Такой бpaк в основном присущ деревянным моделям.
Перед тем как выбрать длину горных лыж, следует поставить понравившуюся пару вертикально и слегка согнуть их носки. Изгиб должен быть одинаков. Также перед покупкой следует внимательно осмотреть концы (пятки) выбранного товара.
Именно в этом месте чаще всего можно заметить расслоение. Уделяя должное внимание вопросу, как правильно подобрать горные лыжи, учитывая все нюансы, будет очень обидно приобрести бpaкованную вещь.
Поэтому так важно со всех paкурсов рассмотреть лыжи еще в магазине.
Перед походом в спортивный магазин нужно узнать все о том, как подобрать лыжи. Некоторые консультанты добросовестно помогают определиться с размером инвентаря, а некоторые попросту предлагают самые дорогие модели.
Необходимо помнить, что в подборе горных лыж по росту важна не цена, а качество товара.
К слову, в древнеиндийском тpaктате о любви описано порядка десяти разновидностей поцелуев, отражающих самые различные чувства, и рассказано в том числе, как научиться целоваться так, чтобы это было не просто соприкосновение губ, а настоящая поэзия чувственности...
28 06 2022 3:44:42
Населенные пункты с таким названием встречаются в России, на Украине, в Белоруссии, Польше (само географическое название образовано из слова остров, имевшего, помимо общеизвестного, значения «возвышенное, сухое место среди болот», «плодородное место среди бесплодного», «небольшой отдельный лес»)...
27 06 2022 22:10:44
Во многих странах весьма распространённой является пpaктика ведения раздельного бюджета, когда каждый партнёр полностью самостоятельно распоряжается своим доходом...
26 06 2022 22:35:21
Как бы ни был велик coблaзн, но не стоит заставлять его есть...
25 06 2022 2:33:21
Есть в ней что-то детское, милое...
24 06 2022 21:23:54
Ведь оно выбирается один раз, и важно, чтобы не мешало жить вашему ребёнку...
23 06 2022 11:50:50
Запоминание какой-то информации происходит каждый день...
22 06 2022 8:41:14
А неокрепший детский организм переживает симптомы простуды и гриппа еще тяжелее...
21 06 2022 19:51:45
Эта поездка является одной из отправных точек рождения и становления новой ячейки общества...
20 06 2022 9:51:23
Приближалось время дневного сна, сын начал капризничать, и, пытаясь его успокоить, я взяла его на руки, на автомате отложив в сторону, на соседнее сиденье, свой телефон, в котором до этого переписывалась с уехавшим в комaндировку мужем...
19 06 2022 18:23:30
При гайморите, у больного, можно наблюдать припухлость в области носовых пазух, сопровождающуюся болевыми ощущениями, ощущение сонливости, ухудшается память...
18 06 2022 19:16:48
Содержание статьи:В этой статье мы расскажем вам о разнообразных играх для школьников, направленных на умственное и физическое развитие детей...
17 06 2022 7:52:58
В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...
16 06 2022 6:25:25
Содержание статьи:Отличница производства• Недоброжелателям станет труднее вредить вам, если ваша работа будет безупречной...
15 06 2022 4:17:28
Люди, сочетавшиеся узами бpaка в это время, могут довольно скоро разлюбить друг друга...
14 06 2022 16:57:16
Много каких ощущений, но ничего cмepтельного, миллионы лет женщины рожают, в том числе, по несколько детей...
13 06 2022 3:10:50
В предыдущих статьях мы разбирали темы регулирования детских конфликтов, развития умения слушать вас и быть вежливыми...
12 06 2022 1:45:17
Содержание статьи:Ходите пешкомОтличное упражнение для ног, укрепления ягoдиц и развития выносливости...
11 06 2022 5:48:16
То есть, невозможно превратиться в идеальную версию себя, если у вас, попросту говоря, нечего поесть и не во что одеться...
10 06 2022 19:10:39
Куда вкладывать небольшие деньги или о, экономика, о, психологияБлагодаря книгам Р...
09 06 2022 13:22:44
К чему снится Вода: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВода во сне к чему снится сновидцуВода — видеть чистую воду – к благополучию, мутную – к печали, зеленую – к повышению в должности, продвижению по службе, студеную – к крепкому здоровью...
08 06 2022 8:20:44
С удовольствием занимается плаванием, любит рыбную ловлю и сбор грибов...
07 06 2022 7:11:52
Диктует весь стиль, руководит парадом аксессуаров...
06 06 2022 23:40:48
Окраска волос — показана окраска натуральными красителями для хороших отношении с коллегами...
05 06 2022 13:42:22
Мозг работает-бурлит, мысли проясняются, и то, до чего доходил раньше окольными путями, и к тому же через грабли, вдруг отчетливо встает перед тобой на примере бега...
04 06 2022 16:13:17
К чему снится Букет: толкование по 100 авторамК чему снится Букет во снеБукет — красивый и яркий – наследство от незнакомого богатого родственника такой букет также предвещает приятные встречи для молодежи...
03 06 2022 16:55:31
Во время кесарева сечения подлежат разрезанию и кожа, и мышцы, и сосуды, поэтому на месте разреза начинает образовываться рубцовая ткань...
02 06 2022 17:44:22
Порой на это уходит несколько месяцев, в течение которых мама и папа спорят, пытаясь прийти к общему компромиссу...
01 06 2022 12:22:16
И тем более не стоит пугаться, если вы заметили лысину на затылке малыша – это совершенно нормальное явление, и оно не должно вызывать у вас беспокойства...
31 05 2022 9:11:58
Это могут как различные предметы, то есть подарки материальные, так и какие-либо невещественные, так сказать, духовные подарки...
29 05 2022 23:51:43
Эта процеДypa основана на воздействии на одну из основных систем человеческого организма — кровеносную...
28 05 2022 18:17:55
Если у ребенка конъюнктивит — что делать, какие меры нужно предпринять? Воспаление глаз — это заболевание, которое должен лечить доктор, поэтому показать ребенка офтальмологу все же нужно, каким бы безобидным вам не казался данный недуг...
27 05 2022 16:10:19
Содержание статьи:Описание синдромаАкрокаллезный синдром был впервые описан в 1979 году, и также может упоминаться как синдром Шинцеля...
26 05 2022 16:56:40
Потому как возбудители ангины – бактерии (бетагемолитический стрептококк и стафилококк), главным оружием в борьбе с ней выступают антибиотики...
25 05 2022 11:52:20
Для этого необходимо правильное приручение попугая...
24 05 2022 16:16:41
Иногда так просто не бывает, отеки после родов не просто остаются на месте, но даже еще усиливаются...
23 05 2022 12:46:16
Такой продукт будет отлично смотреться на столе в прозрачной хрустальной вазочке и дарить зимним утром заряд энергии и хорошего настроения...
22 05 2022 18:11:58
Некоторые специалисты включают патологические привычные действия в группу невротических расстройств, в то время как другие психиатры склонны утверждать, что эти действия относятся в большей степени к неврозу навязчивых состояний...
21 05 2022 19:49:50
Сейчас на рынке появилось много гаджетов, которые сделаны с целью улучшить состояние любого типа кожи...
20 05 2022 19:45:56
Количество постоянных зубов – тридцать два...
19 05 2022 7:27:37
До 90 процентов будущих матерей испытывают тошноту и даже приступы рвоты, и учёные уже давно размышляют о причине этих неприятностей с эволюционной точки зрения...
18 05 2022 5:42:17
Содержание статьи:Свойства глицеринаГлицерин – трехатомный спирт, успешно применяемый в косметологии для оздоровления кожи лица и тела...
17 05 2022 8:43:27
В 2019 году планируется упразднить военную кафедру в вузах...
16 05 2022 15:48:25
Содержание статьи:В Новый год с чистым лицомЧтобы в праздник лицо сияло свежестью, молодостью и красотой, начать следует с очищения, поэтому вашему вниманию предлагаются два скpaба домашнего производства...
15 05 2022 20:51:31
Инсульт представляет собой поражение центральной нервной системы вследствие расстройства кровообращения в головном мозге...
14 05 2022 12:18:21
На новогодний праздник в костюмах стало ходить не совсем модно...
13 05 2022 0:44:22
Для того, что бы это определить, нужно совершенно точно знать, что вы будете в нём носить кроме денег, может быть визитки, ключи, или что-то ещё очень важное именно для владельца...
12 05 2022 23:58:26
Не утрачивают актуальности классические чёрный и белый...
11 05 2022 13:15:59
Ведь, как и многие другие ткани, муслин в древние времена ценился очень высоко...
10 05 2022 5:53:57
Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::
