Бpaк: издание улучшенное и дополненное
Как сохранить и улучшить отношения с мужем… Это вопрос на миллион. Для начала нужно, чтобы было, что сохранять и улучшать.
Впрочем, случаев, когда отношений (в нужном нам значении) изначально и не было, не так уж много. При этом какие бы хорошие отношения ни были, всегда есть масса возможностей для того, чтобы они испортились и даже окончательно развалились. И я сейчас не об ужасах измены или о каких-то еще вопиющих случаях.
В гораздо большей степени на отношения влияет быт.
Когда Бог распределял мужей, Он по какой-то неясной причине (возможно, по моей крайней слабости?) выделил на мою долю почти идеального. По крайней мере так считают все мои знакомые.
Иногда я и сама так думаю. Но обычно недолго.
До первого раздражения. Да и вообще, идеальных людей нет, я не знаю таких.
А если бы и были, не факт, что с ними было бы возможно ужиться обычному человеку. Так что за почти 20 лет совместной жизни я сделала для себя кое-какие выводы.
Меня так и подмывает написать любимую фразу из «Неоконченной пьесы для механического пианино» — «просто надо любить». Это, конечно, универсальный совет, да только вот проблема — в моменты кризисов и проблем в отношениях порой про любовь даже и не вспоминаешь. Так что приходится работать головой, а не надеяться на сердце.
Вот, что надумала голова за эти 20 лет совместной жизни.
Не молчите
В смысле, не копите свои претензии и свой негатив. Ни под каким видом — ни потому что «не хочется выяснять отношения», ни потому что «надо смиряться», ни по какой-либо еще «важной» причине. Рано или поздно негатив выльется, и чем позже, тем более зловонным и могучим будет его поток.
Так что лучше сразу.
Кстати, если высказывать свои претензии без долгого и всестороннего пережевывания в голове, они не успевают обрасти личными домыслами и гирляндами таpaканов. И к тому же наверняка в процессе выяснения отношений окажется, что половина ваших претензий построены на личных домыслах, а муж понятия не имеет, о чем вы.
Никогда не выясняйте отношения в гневе и раздражении
Этот всем известный секрет касается не только семейных, но и любых отношений между людьми вообще. Но как это невероятно трудно! Какие только оскорбительные и обидные вещи не всплывают в голове в моменты гнева.
Не знаю, как вы, а я готова припомнить всякую мелочь, да еще и уколоть побольнее, надавить на самое нежное. Сами понимаете, таким образом не только ничего нельзя исправить, но можно и ухудшить.
Иногда кажется, что это праведный гнев и что он направлен именно на супруга, а значит, самое время высказать все. За долгие годы жизни с проблемами в желчном, щитовидке и прочих сложных телесных механизмах, я, наконец, научилась понимать, что почти всегда раздражение идет изнутри.
Во всех смыслах — и в физиологическом (не зря же говорят «желчный» человек), и в мopaльном. И внешние раздражители чаще всего не причина, а предлог.
Так что муж может оказаться и вовсе не при чем, главное, вовремя об этом вспомнить.
Выключите сердце и включите голову
Прежде чем высказывать ему претензии и цепляться, отключите эмоции и хорошенько проанализируйте проблему. В большинстве случаев окажется, что проблема не в нем, а в вас. И то, что вы приписываете ему, на самом деле живет совершенно независимой жизнью.
То есть лично у вас есть какая-то проблема или заморочка, а муж оказывается крайним, потому что так или иначе, чаще всего случайно, подтвердил ее.
Выключите голову и включите сердце
Да-да, теперь наоборот. Мне очень помогает в моменты кризиса и недовольства абстрагироваться от конструктивной критики (после нее) и посмотреть на человека «влюбленным» взглядом.
Не на то, какой он хозяин, работник, защитник (и еще тысяча всяких необходимых признаков, которые должны быть у настоящего мужчины), а то, какой он твой любимый. Все-все, каждая родная черточка, движения, лицо, руки, голос, запах.
Вот он — любимый муж, со своими недостатками (а у кого их нет?), его можно обнять, и это такое счастье. И какая мелочь все эти претензии и обиды!
Увидеть человека
Чаще всего, когда мы высказываем свои претензии и выясняем отношения, мы видим перед собой не всего человека, а какую-то из его социальных ролей. Вот он муж или отец — плохой, не такой, как надо, недостаточно ответственный. Это вроде бы и правильно, со стороны жены как я еще должна его оценивать — только как мужа!
А он смеет любить что-то еще, кроме меня, просто безобразие! Я часто ловлю себя на таком чувстве собственности: мое, меня надо любить, а все остальное потом.
Увидеть человека в таком состоянии бывает очень трудно. К тому же как только пытаешься это сделать, в самом неприглядном виде вылезает собственный эгоизм.
Так что хочется встать на позицию жертвы и горевать, вместо того чтобы понять, что рядом с тобой прежде всего личность, человек со своими интересами и правами. Кстати, такой же, как и ты.
Себе-то я в этом не отказываю, постоянно думая и говоря, что я сначала «я», а потом уже жена и мать. В общем, посмотрите на мужа не как на «мужа», а как на обыкновенного человека, мужчину со своими интересами и желаниями. Честно скажу, меня, например, бесит, что муж «слишком много» бегает, но ровно до того момента, как я вспоминаю, сколько всего я сама делаю лично для себя.
И «слишком много» сразу превращается в «совсем немного».
Говорите мужу комплименты
Это только кажется, что мужчины равнодушны к похвале. Доброе слово и кошке приятно — а чем мужчина хуже кошки?
Всякое проявление внимания и любви это капля цемента, скрепляющая отношения. Кстати, когда вы хвалите мужа, происходит любимое мною «убеждение себя через убеждение других».
Нет-нет, это не самообман, это, скорее, лишнее напоминание себе о позитивных сторонах любимого человека и вашего бpaка.
Почаще делайте что-то незапланированно приятное
Всегда в статьях об отношениях подчеркивают, что муж должен делать для жены приятные вещи, цветы внезапно, небольшие сюрпризы, романтические ужины . А как же наоборот? Как будто мужчина не человек, а робот.
Вот я, например, очень редко глажу мужу рубашки (хорошо устроилась, правда?), поэтому выглаженная рубашка для моего мужа — это приятная неожиданность. Это может быть что угодно — вкусная неповседневная еда на ужин, возможность подольше поспать в выходной, у каждой найдется множество приятных мелочей, которыми можно порадовать супруга. Недавно я сказала своей дочери ужасное, когда она предложила мне приготовить на ужин что-то совсем незамысловатое.
Я ответила ей, что с ней и ее сестрами я могу так поступить, заодно и капризы вон, а вот с папой — нет. Папу надо кормить вкусно, он целый день пашет, и дом должен быть для него во всех смыслах самым приятным местом.
Смейтесь вместе
Смех продлевает жизнь, разряжает обстановку, а чувство юмора порой спасает в самых безвыходных ситуациях. Вместе посмеяться, даже над какими-нибудь глупостями, всегда приятно и полезно.
Не зря говорят — совместные занятия идиотизмом сближают!
Обнимайтесь!
Никогда не забывайте об этом мощном средстве налаживания отношений. Не надо ждать, чтобы муж обнял тебя (если тебе этого хочется), можно обнять самой. Пока сидишь и ждешь, внутри поднимается раздражение, а с губ готовы сорваться очередные упреки в невнимательности.
Обнимешь сама, обязательно получишь отклик. Кстати, мужчины любят проявления внимания не меньше женщин!
В общем, как вы понимаете, можно продолжать и продолжать. Частностей и мелочей миллионы.
Но главный рецепт вечен и стар — поступайте с мужем так, как хотите, чтобы он поступал с вами. И будет всем счастье.
admin
Стоит учитывать, что каждый ребёнок индивидуален и ему требуется особый подход, найти который сможет только родитель...
05 02 2025 14:32:45
Это период когда чувства и эмоции еще, очень яркие и все запоминается...
04 02 2025 3:38:29
К сожалению, от негатива защититься не удастся...
03 02 2025 14:32:10
Точно также подходят друг другу знаки Огня, Воздуха и Земли...
02 02 2025 16:47:19
Содержание статьи:Почва для рассадыМорковь-растение, которое любит солнце, поэтому его лучше сажать на солнечной стороне...
01 02 2025 5:13:21
Ингалятор, распыляя целебную смесь на мельчайшие частички, позволяет направить её непосредственно к необходимому месту (трахеям, бронхам)...
31 01 2025 5:27:41
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
30 01 2025 4:32:40
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
29 01 2025 3:42:17
Перед тем как приводить свои ручки в порядок, определитесь, какая форма подходит именно вам исходя из физиологических особенностей строения рук и пальцев, состояния ногтей и тенденций моды...
28 01 2025 3:14:29
К чему снится Ваниль: толкование по 100 авторамВидеть Ваниль что означаетВы видите во сне, что вы нюхаете ваниль – это к улучшению ваших дел, кто-то дружественно настроенный поможет вам с легкостью и изяществом...
27 01 2025 10:26:18
Вот несколько советов по этому поводу...
26 01 2025 0:49:13
Именно она мешает им придерживаться постельного режима, чтобы накапливать энергию для борьбы с недугом...
25 01 2025 19:51:43
В 1981 году в качестве ориентира существовали определенные показатели артериального давления по возрасту человека...
24 01 2025 4:12:45
Эти симптомы приводят к слабости и снижению работоспособности...
23 01 2025 1:39:59
К чему снится Влагалище: толкование по 100 авторамВлагалище к чему снитсяВлагалище — влагалище для женщины – принятие своей ceкcуальности возможность иметь детей...
22 01 2025 1:44:13
Природные антиоксиданты, содержащиеся в шиповнике, замедляют процессы старения клеток, делая кожу мягче и эластичнее...
21 01 2025 13:19:58
Раньше в честь праздника коренные жители Зимбабве предпочитали готовить богатый стол...
20 01 2025 10:15:10
Даже человек с хорошим иммунитетом может быть подвержен вирусу, если будет пребывать длительное время с инфицированным коллегой или родственником в одном помещении...
19 01 2025 10:11:46
Благодаря психологической силе, у нас получается избегать стрессов и проблем...
18 01 2025 5:45:23
Даже сегодня в Китае мaндарин символизирует удачу и достаток в доме...
17 01 2025 16:43:19
Этот неприятный симптом может возникнуть на любом сроке гестации и доставлять массу неудобств будущей матери...
16 01 2025 16:37:24
Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...
14 01 2025 16:36:15
Вот первое правило:Правильно расставляйте приоритеты и помните о том, что не только ребёнок должен ночью спать, но и родители...
11 01 2025 10:50:30
Возможно, что при помощи хны ты даже пыталась изменить цвет своих волос, и правильно делала потому, что она гораздо лучше, чем краска...
10 01 2025 22:45:40
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
09 01 2025 21:45:18
Соответственно отличается способность мышечной массы быть рельефной...
08 01 2025 23:23:11
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
07 01 2025 6:57:26
Они, конечно, от этого лучше на вкус не станут, но зато будут смотреться празднично...
06 01 2025 9:15:36
Также такое кисломолочное изделие помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови...
05 01 2025 18:23:26
Маркачёв, Маркёвич, Маркичев, Марко, Марков, Марковёц, Маркович, Маркцев, Марчёвский, Марченко, Марчук, Марчуков П...
04 01 2025 7:26:47
Заморозка красной смородины сохраняет ягоды до следующего лета, и позволяет целый год баловать родных и близких самыми разнообразными блюдами и десертами...
03 01 2025 7:59:27
Тем не менее их отчаянные усилия жить согласно идеалам, а также хрупкие надежды на то, что другие охотно последуют их примеру, не всегда реалистичны...
02 01 2025 18:32:18
К чему снится Альбом: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАльбом во сне к чему снится сновидцуАльбом – Видеть во сне альбом – означает, что вас ждет успех и знакомство с настоящими друзьями...
01 01 2025 22:42:31
И самое главное – это то, что в современном мире все реже можно встретить родителей, учителей, которые пытаются переучить ребенка и требуют, чтобы он писал не левой, а правой рукой...
31 12 2024 6:14:41
Описаны два клинических случая (психоз на фоне сложных парциальных припадков и бред в комплексе со слуховыми галлюцинациями на фоне генерализованных тонико-клонических судорог), которые успешно отреагировали на рисперидон в дозе 4-4,5 мг / сут...
30 12 2024 18:15:46
Длительность сна достигает 18 часов за сутки...
29 12 2024 9:47:36
Бутамират – основная активная субстанция препарата...
28 12 2024 16:54:42
Быть может, у него уже имеются кое-какие планы относительно времяпрепровождения...
27 12 2024 8:49:18
• Им хаpaктерны такие качества, как целеустремленность, большая активность, решительность, агрессивность, эгоизм, напористость...
26 12 2024 9:35:20
Питание с низким содержанием калорийВ настоящее время великими умами выдвигаются теории, на данную тему...
25 12 2024 20:56:38
А фигура?! О ней пока лучше не думать...
24 12 2024 2:56:38
В такое время улучшиться самочувствие людей, физическая форма будет хорошо поддержана...
23 12 2024 17:18:29
Чтобы получить богатый урожай, нужно правильно ухаживать за насаждениями и выбирать подходящие для климатической зоны и с высокой урожайностью сорта этой ягодной культуры...
22 12 2024 3:40:30
К чему снится Взвешивать: толкование по 100 авторамК чему снится Взвешивать во снеВзвешивание – Если вы взвешиваетесь во сне, то приближаетесь к периоду процветания, и если настроитесь на успех, то в полной мере пожнете плоды своих трудов...
21 12 2024 18:33:30
Уголки в саду детском, в которых находятся различные растения и животные, учат малышей ценить красоту природы...
20 12 2024 16:52:31
Из всех растительных масел самым дорогим является оливковое, что вполне оправдано: это масло обладает рядом уникальных качеств...
19 12 2024 2:17:41
Но все ли они нужны? Оказывается, есть множество способов, как накрутить волосы без бигуди и плойки...
18 12 2024 15:47:59
Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::