1 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес > Знания
Знания    

1 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

1 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

Красота. Первый лунный день традиционно считается физиологически тяжелым.

Нагрузка на клетки кожи повышена. День связан с лицом. Старайтесь не допустить ссадин, порезов и микротравм на лице при косметических процеДypaх.

Противопоказано физическое переутомление, злоупотрeбление чрезмерными косметологическими процеДypaми. Первый день лунного месяца — это первая ночь, когда луна не видна на небе, то есть когда наступает новолуние.

В новолуние не рекомендуется проводить любые косметические процедуры. Считается, что в это время все обновляется и наш организм в том числе, и вмешиваться в природный цикл обновления даже вредно. Единственно, что можно, — это моделировать смену своего образа, выбирать новую прическу, изучать новые средства ухода и выбирать новую косметику.

Прекрасный день для стрижки волос. Результат работы мастера превзойдет самые смелые ожидания, и окружающие по достоинству оценят ваш новый облик.

Диета. В первую очередь нужно воздержаться от употрeбления алкоголя, кофе и крепкого чая, поскольку в данный период происходит естественная настройка организма на весь лунный месяц. Но если в вашем рационе будут присутствовать вышеперечисленные напитки, то они не только не дадут организму правильно настроиться на грядущий месяц, но могут вызвать и серьезный сбой в биологической программе вашего тела на всю последующую жизнь, так как все сделанное в этот лунный День несет на себе кармический отпечаток.

Именно об этих лунных сутках можно сказать — «что посеешь, то пожнешь». Также лучше всего в это время не есть мясо и любую другую грубую и тяжелую пищу. Дело в том, что в первый лунный день усиливаются процессы камнеобразования внутри организма.

На этот отрезок времени идеально подходит вегетарианская диета. Естественно, первые лунные сутки как нельзя лучше подходят для планирования диеты на месяц вперед. Внимательно изучив собственное Физическое и эмоциональное состояние и определив, каких витаминов продуктов вам не хватает для полноценного функционирования организма, решите, какая система питания вам подойдет больше всего.

Весьма полезно в этот период наметить те лунные дни, в которые вы хотели бы провести очистительные процедуры и распланировать месяц так, чтобы перейти к ним плавно и гармонично, а не резко, вдруг. Такой подход даст организму возможность следовать естественным природным ритмам, что позволит вам уберечь себя от внезапных осложнений, ибо чистка или переход на новую диету невовремя, несет в себе большую опасность, избежать которую можно только внимательно прислушиваясь к себе и окружающему миру.

Фитнес. В первый лунный день необходимо заложить фундамент вашей спортивной программы.

Главное — все хорошо продумать, составить новый план занятий и определить цели на ближайший лунный месяц.

2019-01-22admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Самые распространённые заболевания современного мира

Самые распространённые заболевания современного мира Самые распространённые заболевания современного мира| ...

23 09 2021 19:12:38

В ожидании ребенка

В ожидании ребенка В ожидании ребенка| ...

22 09 2021 9:50:34

Понос у собаки: что делать, что дать, чем лечить?

Понос у собаки: что делать, что дать, чем лечить? Понос у собаки: что делать, что дать, чем лечить?| ...

21 09 2021 11:30:18

Чёрно-белая история

Чёрно-белая историяЧёрно-белая история...

20 09 2021 2:52:13

Эуфиллин при беременности: инструкция, дозировка, противопоказания, аналоги

Эуфиллин при беременности: инструкция, дозировка, противопоказания, аналоги Эуфиллин при беременности: инструкция, дозировка, противопоказания, аналоги| ...

19 09 2021 21:24:13

Остеопороз, как лечить

Остеопороз, как лечить Остеопороз, как лечить| ...

18 09 2021 10:22:20

Полезные свойства тыквы для мужчин и женщин: польза, вред, противопоказания

Полезные свойства тыквы для мужчин и женщин: польза, вред, противопоказания Полезные свойства тыквы для мужчин и женщин: польза, вред, противопоказания| ...

17 09 2021 16:26:52

Значение фамилии Казарин, Казаринов, Козаринов

Значение фамилии Казарин, Казаринов, КозариновЗначение фамилии Казарин, Казаринов, Козаринов...

16 09 2021 9:24:17

Ангин Хель: отзывы, инструкция по применению для детей

Ангин Хель: отзывы, инструкция по применению для детейАнгин Хель: отзывы, инструкция по применению для детей...

15 09 2021 20:40:44

Черная кошка

Черная кошкаЧерная кошка...

14 09 2021 13:31:45

Кофейный пилинг: правила, рецепты, противопоказания

Кофейный пилинг: правила, рецепты, противопоказания Кофейный пилинг: правила, рецепты, противопоказания| ...

13 09 2021 13:20:13

Мой отзыв о настойки календулы от прыщей

Мой отзыв о настойки календулы от прыщей Мой отзыв о настойки календулы от прыщей| ...

12 09 2021 6:36:13

Что делать если болит ухо: как лечить боль, лечение, лекарства, обезболивающие

Что делать если болит ухо: как лечить боль, лечение, лекарства, обезболивающиеЧто делать если болит ухо: как лечить боль, лечение, лекарства, обезболивающие...

11 09 2021 21:49:57

В каком возрасте кастрируют котов? Когда кастрировать кота?

В каком возрасте кастрируют котов? Когда кастрировать кота? В каком возрасте кастрируют котов? Когда кастрировать кота?| ...

10 09 2021 14:46:53

Что же будет в моде в конце осени и зимой?

Что же будет в моде в конце осени и зимой? Что же будет в моде в конце осени и зимой?| ...

09 09 2021 22:14:58

Сонник Водитель, к чему снится Водитель во сне видеть

Сонник Водитель, к чему снится Водитель во сне видетьСонник Водитель, к чему снится Водитель во сне видеть...

08 09 2021 14:25:17

21 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 21 октября

21 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 21 октября21 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 21 октября...

07 09 2021 21:57:18

Как отбелить зубы

Как отбелить зубы Как отбелить зубы| ...

06 09 2021 3:55:49

О детских школьных проблемах причины

О детских школьных проблемах причины О детских школьных проблемах причины| ...

05 09 2021 20:48:50

Значение фамилии Марич, Маров

Значение фамилии Марич, МаровЗначение фамилии Марич, Маров...

04 09 2021 4:26:19

Воркаут стрит для начинающих: классификация, программа, с чего начать

Воркаут стрит для начинающих: классификация, программа, с чего начать Воркаут стрит для начинающих: классификация, программа, с чего начать| ...

03 09 2021 8:18:41

Как бороться и реагировать на капризы ребёнка

Как бороться и реагировать на капризы ребёнка Как бороться и реагировать на капризы ребёнка| ...

02 09 2021 2:19:42

20 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 20 марта

20 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 20 марта20 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 20 марта...

01 09 2021 1:16:35

Эндометриоидная киста яичника (левого, правого): беременность, лечение

Эндометриоидная киста яичника (левого, правого): беременность, лечение Эндометриоидная киста яичника (левого, правого): беременность, лечение| ...

31 08 2021 11:14:18

Чтобы дети не утонули в беспорядке

Чтобы дети не утонули в беспорядкеЧтобы дети не утонули в беспорядке...

30 08 2021 7:55:41

Распространенные причины нарушения сна, о которых вы не задумывались

Распространенные причины нарушения сна, о которых вы не задумывались Распространенные причины нарушения сна, о которых вы не задумывались| ...

29 08 2021 19:20:40

Венерическая инфекция симптоматика, лечение

Венерическая инфекция симптоматика, лечение Венерическая инфекция симптоматика, лечение| ...

28 08 2021 19:55:35

Заработок на ставках

Заработок на ставках Заработок на ставках| ...

27 08 2021 15:37:19

Опасно ли солнечное излучение

Опасно ли солнечное излучение Опасно ли солнечное излучение| ...

26 08 2021 7:55:21

Значение фамилии Курлаев, Курланов, Курлыкин

Значение фамилии Курлаев, Курланов, КурлыкинЗначение фамилии Курлаев, Курланов, Курлыкин...

25 08 2021 5:24:23

Давать и просить взамен

Давать и просить взаменДавать и просить взамен...

24 08 2021 23:24:59

Воспитание ребёнка: воспитываем лидера в семье

Воспитание ребёнка: воспитываем лидера в семье Воспитание ребёнка: воспитываем лидера в семье| ...

23 08 2021 14:43:16

5 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 5 лет как называется

5 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 5 лет как называется5 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 5 лет как называется...

22 08 2021 6:12:45

В чём сила ягод годжи?

В чём сила ягод годжи? В чём сила ягод годжи?| ...

21 08 2021 10:42:31

Смена и порядок роста зубов у детей

Смена и порядок роста зубов у детей Смена и порядок роста зубов у детей| ...

20 08 2021 0:16:26

Как определить хаpaктер ребёнка по цвету

Как определить хаpaктер ребёнка по цвету Как определить хаpaктер ребёнка по цвету| ...

19 08 2021 23:31:15

Сонник Ботаника, к чему снится Ботаника во сне видеть

Сонник Ботаника, к чему снится Ботаника во сне видетьСонник Ботаника, к чему снится Ботаника во сне видеть...

18 08 2021 13:39:59

Подарок для брата, как сделать правильный выбор

Подарок для брата, как сделать правильный выбор Подарок для брата, как сделать правильный выбор| ...

17 08 2021 21:13:44

Как заморозить вишню на зиму правильно (заморозка в холодильнике)

Как заморозить вишню на зиму правильно (заморозка в холодильнике) Как заморозить вишню на зиму правильно (заморозка в холодильнике)| ...

16 08 2021 1:55:51

Сонник Бок, к чему снится Бок во сне видеть

Сонник Бок, к чему снится Бок во сне видетьСонник Бок, к чему снится Бок во сне видеть...

15 08 2021 16:52:10

Куспид Рыбы – Овен

Куспид Рыбы – ОвенКуспид Рыбы – Овен...

14 08 2021 5:58:20

Аугментин при ангине у взрослых: как принимать, противопоказания

Аугментин при ангине у взрослых: как принимать, противопоказанияАугментин при ангине у взрослых: как принимать, противопоказания...

13 08 2021 4:13:27

Что можно есть ребенку при отравлении

Что можно есть ребенку при отравлении Что можно есть ребенку при отравлении| ...

12 08 2021 9:44:24

Когда нет лета: лучшие средства для автозагара в домашних условиях

Когда нет лета: лучшие средства для автозагара в домашних условиях Когда нет лета: лучшие средства для автозагара в домашних условиях| ...

11 08 2021 22:22:37

Мужчина и женщина: психология отношения мужчины к женщине

Мужчина и женщина: психология отношения мужчины к женщине Мужчина и женщина: психология отношения мужчины к женщине| ...

10 08 2021 5:50:56

Варенье-пятиминутка из ежевики на зиму

Варенье-пятиминутка из ежевики на зиму Варенье-пятиминутка из ежевики на зиму| ...

09 08 2021 19:58:17

Гороскоп на год – Овен женщина

Гороскоп на год – Овен женщина Гороскоп на год – Овен женщина| ...

08 08 2021 18:49:30

Воспитание ребёнка: роль отца в воспитании сына

Воспитание ребёнка: роль отца в воспитании сына Воспитание ребёнка: роль отца в воспитании сына| ...

07 08 2021 1:26:38

Сколько живет яйцеклетка после овуляции?

Сколько живет яйцеклетка после овуляции? Сколько живет яйцеклетка после овуляции?| ...

06 08 2021 15:49:41

Луна в Paке: любовь, отношения, иHTиM

Луна в Paке: любовь, отношения, иHTиMЛуна в Paке: любовь, отношения, иHTиM...

05 08 2021 1:14:33

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::