Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19

Notice: Undefined variable: mainpage in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 63

Notice: Undefined variable: rubpage in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 89

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 131

Notice: Undefined variable: leftmenu in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 144

Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 10
Задержка развития у ребёнка, как решить проблему > Знания
Notice: Undefined variable: keywords in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 63

Warning: include(/home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/redirs.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 88

Warning: include(): Failed opening '/home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/redirs.php' for inclusion (include_path='.:/opt/alt/php71/usr/share/pear') in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 88

Notice: Undefined variable: redirs in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 90

Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, null given in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 90

Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 107
Знания    

Notice: Undefined index: source in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 288

Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 298

Задержка развития у ребёнка, как решить проблему

Задержка развития у ребёнка, как решить проблему

У ребёнка задержка психического развития: что делать?

Сегодня порядка 25-30% первоклассников – независимо от возраста поступления в школу – сталкиваются со сложностями в процессе обучения – они не могут усвоить программу. Причин может быть много – от уже усталости от «раннего развития», до невралгических патологий.

Причина, которую сегодня будем обсуждать мы – ЗПР, или задержка психического развития это расстройство является небольшим когнитивным снижением, отставанием в развитии, которое слабо выражено. Оно требует и поддаётся коррекционной работе и позволяет ребёнку учиться в общеобразовательной школе.

Содержание статьи:

Почему родители не видят проблему?

Уже до поступления в школу родители могут подметить, что их ребёнок несколько отличается по темпам развития от остальных:

  • — Он позднее освоил навыки сидения и стояния, говорить первые слова.
  • — В процессе игровой деятельности ребёнок проявлял импульсивность, вначале что-то делает, затем думает.
  • — В детском саду и на занятиях его активность часто носила ненаправленный хаpaктер, ребёнку было трудно или, подчас, невозможно сосредоточиться на заданиях.
  • — Более того, ребёнок очень долго включается в деятельность: он не знает с чего начать, не может удержать внимание, часто прерывается и не знает, как и когда продолжать.

Сами по себе эти особенности уже являются маячком для комплексной диагностики развития, однако их сочетание и последовательность задержек в развитии – это уже серьёзный тревожный звоночек.

Но нередко родители то ли из-за идеализации образа ребёнка, то ли из-за стpaxa признать проблему попросту не замечают этих проблем развития. Они просто надеются, что в один момент ребёнок магическим образом «доразовьется», «подтянется».

И вот приходит время идти в школу. И уже в первую неделю первоклассник сталкивается с проблемами, которые он не может решить из-за недостатка психических ресурсов. Во-первых, ему крайне трудно вписаться в новый детский коллектив с новыми.

Опытные учителя уже в первые дни замечают «знакомую» проблему, но что если преподаватель сам не понимает, что происходит с ребёнком и приходит в замешательство?

Что говорят такие педагоги родителям? «Ребёнок постоянно отвлекается и вертится как юла», «Он ничего не слышит и не запоминает, всё время занят чем-то своим или играет», «Вроде бы только начали работать, а он уже устал и не может ничего делать». Да и сами родители быстро приходят в чувство от столкновения с реальностью: ребёнок вообще не хочет делать уроки или саботирует их выполнение, а если и делает, то из-под палки и по несколько часов. А выхлопа от таких занятий нет вообще.

В худшем случае родители начинают винить ребёнка: не хочет понять, ленится, не прилагает усилий, думает только об играх и так далее. Очень быстро такие дети попадают в категорию «стабильно неуспевающих».

Очевидно, что такой ученик быстро набирает большую кучу плохих оценок и замечаний. Ведь работает ребёнок с задержкой психического развития медленней, не всегда верно и аккуратно, постоянно нарушает школьный распорядок.

К несчастью, так вырастает вторая проблема – ребёнок становится объектом насмешек и подшучиваний. За этим появляются третичные сложности: ребёнок начинает ощущать собственную неуклюжесть и на этом фоне начинает расти тревожность.

Учебные дела ухудшаются – ведь желание ходить в школу, заниматься дома отпадают напрочь, отсутствует желание знакомится с новыми детьми в школе.

Как выявить задержку психического развития у ребёнка?

Как я уже писал во аннотации к статье – порядка 25% первоклассников испытывают различные трудности при усвоении школьной программы. Задержка психического развития, как одна из причин неуспеваемости, занимает здесь немалую долю.

ЗПР – это форма индивидуального развития психики, когда ребёнку недостаточно ресурсов мозга, чтобы развиваться в соответствии с возрастными нормами. При этом, в отличии от умственной отсталости ЗПР поддаётся коррекции и преодолению, в то время как умственная отсталость носит необратимый хаpaктер.

Итак, задержка психического развития – это медико-психологический диагноз, поэтому определить его может только специалист, а постановка диагноза вообще осуществляется на комиссии консорциумом врачей различных специальностей.

Если родитель замечает за ребёнком определённые аномалии и систематические «опоздания» в развитии каких-то функций, то лучше всего обратиться к детскому психоневрологу.

Первичное обследование поможет установить причины задержек и понять, носит ли патология болезненный хаpaктер, это ситуативное проявление индивидуального развития или же есть серьёзные неврологические причины задержек.

Что же скрывается за термином «задержка психического развития»? ЗПР – это негрубое отставание в психическом развитии, которое возможно скорректировать, оптимизировав вектор развития ребёнка.

И, как правило, при правильной и последовательной коррекции ребёнок может вполне успешно обучаться в общеобразовательной школе. Отметим, что чем раньше начнётся коррекция, тем проще и быстрее будут сглажены недостатки развития.

Причины задержек психического развития

Часто дети с задержкой психического развития страдают проблемами с вниманием: они с трудом фиксируют и удерживают его на одном объекте, не могут быстро переключиться с одного вида деятельности на другой, быстро истощаются. В общем – они менее любознательны, чем их одноклассники.

Можно сказать, что этих детей можно описать как «слепых» и «глухих», поскольку они многого не замечают и не слышат. Они не пытаются осмыслить происходящее вокруг.

Особенности касаются и мыслительной, эмоционально-волевой сферы. Причиной этих недостатков лежит слабость органических структур мозга, которые отвечают за формирование сложных форм поведения.

Мышление, например, иногда скатывается от абстpaктно-логического к ситуативному, что выявляется в специфических патопсихологических пробах. Тяжело даётся работа с цифрами, поскольку она требует постоянного нахождения на абстpaктном уровне, в то время как это достаточно сложно для ребёнка.

Проблема эмоциональной регуляции связана с тем, что скорость развития лобных долей головного мозга несколько ниже нормы. Такие данные получены в ходе нейропсихологических обследований и личного опыта работы с детьми м ЗПР.

Эти части мозга отвечают за развитие сложных форм поведения, регуляцию и контроль своих действий, умение выделять существенные признаки ситуации (например, важный признак ложки – ей можно есть жидкость, а не её вес, цвет, форма и тому подобное). Из-за слабости этих навыков ослабляется способность абстрагироваться, сравнивать и соединять воедино различные элементы ситуации.

В общем-то, скорость развития физиологического субстрата у детей с задержкой психического развития замедлена.

Из-за проблем с вниманием и непостоянстве мышления снижается скорость восприятия и переработки всей поступающей информации. При этом любой логический кусок информации воспринимается не как единое целое, а фрагментарно.

Память непостоянна, поскольку истощающееся внимание не позволяет «довести» информацию до кратковременной памяти и стимул теряет свою силу где-то по пути. Нередко дети вынуждены прибегать к механическому запоминанию, что также сильно бьёт по и без того ослабленным ресурсам.

Способности к планированию и прогнозированию у детей с задержками снижены. Соотносить с конечной целью свои действия и промежуточные этапы этим детям сложно, а предвидеть результат при разных сценариях в принципе крайне затруднительно.

Из-за невозможности полноценно погрузиться в учебную задачу дети быстро переходят к методу решения наугад, что и становится причиной большого количества ошибок.

Нередко таких детей клеймят «лентяями», «ловцами ворон» и прочее. Это неудивительно, ведь темпы их развития снижены, а предъявляемые требования такие же, как и для нейротипичных детей.

Поэтому подобные обвинения в адрес задерживающихся детей не обоснованы.

Этим детям действительно сложно выполнять школьные требования и соблюдать нормы поведения. Ведь они быстро устают, не могут сконцентрироваться и быстро переключаться с одного вида деятельности на другой.

И очень часто они не получают должной помощи взрослых, поскольку последние не понимают, насколько серьёзна проблема.

Что могут сделать родители?

Как и везде, отношение к детям с задержкой психического развития в разных семьях серьёзно разнится. В одних семьях «неполноценность» ребёнка воспринимается как застревание в детстве и на него смотрят как на маленького, независимо от возраста. Он находится под постоянной опекой семьи, всю рутинную работу, вроде сбора портфеля выполняют за него.

Также родители вмешиваются в каждое действие ребёнка при выполнении домашнего задания, делая за него все, что он мог бы сделать сам.

Гиперопека в этом случае не поможет. Именно выполнение обыденных и рутинных действий, простое осуществление самообслуживания и контроля над мелкими задачами помогает детям развивать уверенность в своих силах. В них же формируется ответственность, самостоятельность и навыки, помогающие выстраивать свою деятельность.

Конечно, детям необходима помощь и контроль со стороны, но надо быть «рядом» с ребёнком, а не «над» ним.

Достаточно задавать наводящие вопросы. Например, о том, какие у ребёнка завтра уроки, что нужно сделать и что будет ребёнок делать сначала.

Подобные мелкие вопросы выполняют важную роль: они помогают сформировать план действий, который, в свою очередь, требует активации внимания, его направления на нужные аспекты и принятие решений.

Не менее опасным для развития личности ребёнка с задержкой психического развития является другая крайность – когда реальные возможности ребёнка переоцениваются, а предъявляемые требования не учитывают особенностей ситуации развития ребёнка.

Любая перегрузка, в частности – когнитивная, приводит к тотальному снижению работоспособности ребёнка, заторможенности и проявлению явно негативных эмоций. Это могут быть нервные срывы, истерические приступы и приступы агрессии. Более того, завышенные требования приводят к нарушению хаpaктерологических особенностей ребёнка.

Например, начинает развиваться тревожность, неуверенность в себе. За всем этим следует ещё большее физическое истощение, и ребёнок оказывается один на один со своими проблемами в замкнутом кругу.

Чтобы исключить такое событие и не нанести ребёнку вреда учебной нагрузкой и другими обязанностями, стоит как можно внимательнее подходить к организации рабочего времени ребёнка.

Во-первых, обязательно стоит делать перерывы между заданиями – это помогает немного отойти от сделанной работы и переключиться на новую. В принципе, время непрерывной работы не должно превышать 10-15 минут.

Читать ребёнок может около 10 минут, писать – 5. Такое малое время письма связано с тем, что для осуществления этого акта необходима активации большого количества зон головного мозга.

Затем лучше сменить вид деятельности. Раз в 30-40 минут необходимо делать большой перерыв, когда ребёнок может отдохнуть, заняться интересным делом или попросту перекусить.

Это связано не только с необходимостью восстановить ресурсы мозга, но и для разгрузки глаз и рук. Можно, кстати, заниматься в перерывах гимнастикой.

И родителям совсем не стоит забывать о принципе, догматичным для психологии: обучение ведёт за собой развитие. Этот принцип будет работать, если обучение строится исходя из реальных возможностей ребёнка, а не притязаний родителей.

И, наконец, последний подход к отношению к детям с задержкой психического развития – попустительский. Чаще всего он встречается в нeблагополучных семьях, однако может проявляться и во вполне хороших.

Большое количество проблем, связанных с бaнaльным выживанием, просто не позволяет родителям увидеть проблемы ребёнка.

В некоторых ситуациях, пустив развитие ребёнка на ранних этапах, родители спохватываются, когда проблемы становятся очевидными и пытаются исправить ситуацию с помощью «ремней» и угроз. Разумеется, они не приносят результата и в какой-то момент родители переходят к принципу «живи как хочешь».

Как развивать интерес к учёбе?

Успехи первых лет обучения особенно важны для любого ребёнка. В этот период развиваются не только базовые знания и навыки, но и формируется умение учиться, отношение к учёбе и трудностям.

Формируется самооценка и структура отношений с учителями. И поэтому важно помогать и поддерживать ребёнка, ведь пока что его самооценка зависит от оценки окружающих.

Важно показывать ребёнку его ресурсы и побуждать верить в свои силы. Комфорт, защищённость, чувство плеча и позитивное мировоззрение помогают сохранить готовность преодолевать свою проблему. Общение с ребёнком – ключ к решению множества проблем и пока ребёнок не умеет самостоятельно читать, единственный проводник в большой мир — это рассказ взрослого.

Интерес и увлечение рождается через диалог. И не забывайте спрашивать детей о том, что они узнали и чему научились – если есть вопросы, значит работает мысль.

Формировать интерес к познанию необходимо на интересном ребёнку и достаточно простом материале. Познавательная активность поддерживается через интерес, и лишь позже становится самоценностью.

Поддержание комфортного состояния – вот ещё один плюс заинтересованности и успешности ребёнка в своих действиях. Снижается напряжённость и повышается готовность к развитию, поиску информации.

При этом различные мероприятия можно проводить не только дома или в школе – гуляя на улице можно говорить о явлениях природы, мире животных и многих других интересных темах.

Экспертная помощь для детей с задержкой психического развития

Необходима ли ребёнку с задержкой психического развития специальная медицинская помощь? ЗПР – это не болезнь, а особенности развития мозга ребёнка. Если они не связаны с родовыми травмами и патологиями беременности, то вмешательства не требуется.

Если же, например, ЗПР стало следствием асфиксии мозга при родах – то специалисты назначают препараты, регулирующие тонус сосудов головного мозга и нейровитамины. В случаях, когда нарушено эмоциональное состояние применяются нейролептические средства.

Поэтому всегда рекомендую посещать детского психоневролога: возможно, за задержкой скрываются какие-то менее приятные факторы. Назначение лекарств поможет не только убрать какие-то вторичные симптомы, вроде проблем со сном и головных болей, но и поможет подготовить почву для нейрокоррекционных мероприятий по развитию ребёнка.

Сегодня разработано множество образовательных программ для детей с задержкой психического развития, существуют даже отдельные классы, где проводится работа с такими детьми. Не стоит путать эти классы с классами для детей с умственной отсталостью и другими дефектами развития. В большинстве классов не более 15 учеников, что благотворно влияет на развитие ребёнка.

Ну а дополнительные часы, которые выделяются на таких детей, позволяют индивидуально корректировать проблемы конкретного ребёнка.

Заключение

Заканчивая статью, хочется отметить, что очень важно вовремя обнаружить проблемы развития ребёнка и постараться провести дифференциальную диагностику на наличие задержек психического развития. Более того, мозг ребёнка имеет огромный потенциал для преодоления неполноценности, поэтому крайне важно начинать работу как можно раньше.

Ну и, наконец, чем раньше начнётся лечение – тем меньше вероятность, что ребёнок будет травмирован, попав в будущем в неподходящие для него условия.

автор статьи: пpaктикующий психолог Борисов Олег Владимирович, Москва

На нашем сайте http://Love-mother.ru Вы можете задавать свои вопросы психологу по интересующим Вас вопросам через комментарии под статьёй. Вам будет выслан ответ на, указанный вами, адрес электронной почты и опубликован в комментариях.

Оставайтесь с нами! Всегда рады Вас приветствовать на нашем сайте.

2019-06-13admin



Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Мужские игры

Мужские игры На самом деле в психологии есть и мужской вариант этой психологической игры, который встречается не реже женского...

12 05 2025 10:59:16


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Игры в развитии дошкольников

Игры в развитии дошкольников Содержание статьи:«Dobble» — рефлекс и проницательностьВ игре Dobble рассчитывается, прежде всего, на восприятие, рефлексы и быстроту действий...

11 05 2025 3:28:41


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Свекла и уксус от ангины: как вылечить ангину народными средствами

Свекла и уксус от ангины: как вылечить ангину народными средствами Лечение ангины свеклойОдно из самых лучших народных средств от ангины – свекла...

10 05 2025 21:16:56


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Бузина черная – лечебные свойства и противопоказания

Бузина черная – лечебные свойства и противопоказания Однако важно различать черную и красную бузину...

09 05 2025 23:17:18


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Определение, кто такая стepва

Определение, кто такая стepва С виду это может быть вполне милая дeвyшка, стильно или опрятно одетая, но вот её поведение будет оставлять желать лучшего...

08 05 2025 0:50:14


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Как проявляется внематочная беременность

Как проявляется внематочная беременность Чем грозит внематочная беременностьПо сути своей, внематочная беременность возникает в ситуации, когда оплодотворенная яйцеклетка, продвигаясь по маточным трубам к матке, не достигает места своего назначения и прикрепляется, например, к стенкам маточной трубы...

07 05 2025 19:59:39


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Страшный» состав детского печенья

Страшный» состав детского печенья И вроде со средствами гигиены все ясно: японские подгузники – самые мягкие, влажные салфетки – самые щадящие, а немецкие гели для купания – самые приятные...

06 05 2025 17:23:23


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
29 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

29 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес Двадцать девятый лунный день — в этот день вообще лучше не смотреться в зеркало, настолько он не подходит для любых косметических процедур...

05 05 2025 6:43:38


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Как выглядят клопы, как их обнаружить?

Как выглядят клопы, как их обнаружить? От появления этих вредителей не застрахован никто – ни владелец частного дома, ни хозяин квартиры в многоэтажке...

04 05 2025 15:55:59


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Как узнать, любит ли мужчина

Как узнать, любит ли мужчина Итак…Существует семь признаков влюбленности в вас мужчины...

03 05 2025 19:17:48


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Тардиферон: гино тардиферон, инструкция, назначение при

Тардиферон: гино тардиферон, инструкция, назначение при В крови наблюдается снижение уровня гемоглобина и красных кровяных клеток – эритроцитов...

02 05 2025 5:14:37


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Как сохранить огурцы свежими подольше (до зимы)

Как сохранить огурцы свежими подольше (до зимы) Содержание статьи:Огурцы в банке в свежем видеВ обычной среде зеленый плод может храниться не более недели, а так хочется сохранить огурцы свежими подольше, как это сделать – закатать в банки, но без присутствия в них кислорода...

01 05 2025 0:18:25


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
О чем говорить на свидании с парнем

О чем говорить на свидании с парнем Всегда найдется что-то нейтральное, например, компьютерные игры...

30 04 2025 12:43:14


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Как рассчитать дни отпуска, когда пойти в отпуск зимой

Как рассчитать дни отпуска, когда пойти в отпуск зимой СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:Тонкость с зарплатойПочему же те, кто идёт в отпуск сразу после праздников, теряет в зарплате? Всё очень просто! Бухгалтерия, считая зарплату, делит ваш оклад на количество рабочих дней в месяце...

29 04 2025 17:56:15


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Варенье и джем из черной смородины в мультиварке

Варенье и джем из черной смородины в мультиварке Существует десятки простых рецептов варенья из черной смородины в мультиварке или скороварке...

28 04 2025 19:18:14


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
День рождения 3 апреля какой знак зодиака

День рождения 3 апреля какой знак зодиака Высшим приоритетом для этих людей становится контроль за происходящим – как на службе, так и в быту...

27 04 2025 0:30:42


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Какая калорийность у обезжиренного творога?

Какая калорийность у обезжиренного творога? Другие утверждают, что разницы в количестве и качестве полезных веществ и обезжиренного творога и обычного не существует...

26 04 2025 0:42:18


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
10 января - какой праздник сегодня, Рожденные 10 января

10 января - какой праздник сегодня, Рожденные 10 января Считается, что праздник, посвященный детям, должен дарить последним исключительно веселье, положительные эмоции и отличное настроение...

25 04 2025 20:16:44


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
27 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 27 декабря

27 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 27 декабря 95 N 1306 «Об установлении Дня спасателя Российской Федерации» в честь этой памятной даты...

24 04 2025 2:11:31


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Как удержать мужчину?

Как удержать мужчину? Всего лишь несколько хитростей помогут вам сохранить и укрепить отношения...

23 04 2025 12:26:45


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Выделения после родов с запахом

Выделения после родов с запахом Выделения после родов с запахом – когда это физиологичноВ период до полутора месяцев лохии после родов (запах у них будет чувствоваться только первые пару недель) являются совершенно нормальной реакцией организма женщины на рождение ребенка...

22 04 2025 21:27:28


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
День рождения 3 января какой знак зодиака

День рождения 3 января какой знак зодиака Однако подобная преданность делу создает им определенные трудности например, когда что-то не получается, они просто не желают этого признавать – поражение для них хуже cмepти...

21 04 2025 3:13:54


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Преимущества, которые даёт женщине процеДypa наращивания

Преимущества, которые даёт женщине процеДypa наращивания В наше время есть просто «палочка-выручалочка» для таких женщин, инновационная косметологическая процеДypa красоты «Наращивание ресниц»! Итак, 10 причин почему Вы должны это попробовать:Содержание статьи:Всего одна процеДypa, и Вы получите пленительный, ceкcуальный, завораживающий взгляд в обрамлении роскошных ресниц...

20 04 2025 10:27:25


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Детские недомогания

Детские недомогания Чтобы помочь малышу избавиться от неприятных ощущений можно покрутить ладошкой по животу и сделать незначительную гимнастику ножками...

19 04 2025 23:22:34


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Выращивание моркови, как вырастить хороший урожай из семян (секреты)

Выращивание моркови, как вырастить хороший урожай из семян (секреты) Есть ли секреты, как вырастить морковь у себя на огороде и собрать хороший урожай? Многие дачники хотели бы узнать, как вырастить крупную морковь на зависть соседям...

18 04 2025 9:18:16


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Соска для ребёнка: самые распространённые виды сосок

Соска для ребёнка: самые распространённые виды сосок Однако самая первая вещь, которая выбирается с особой скрупулёзностью, это соска...

17 04 2025 7:28:21


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Детский концерт для мам ко Дню 8 марта, Сценарий праздника

Детский концерт для мам ко Дню 8 марта, Сценарий праздника На сцене улица, на заднике угол дома, скамейка...

16 04 2025 16:17:41


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Дети и антибиотики

Дети и антибиотики Благодаря антибиотикам врачи научились лечить и предотвращать многие серьёзные заболевания...

15 04 2025 9:20:22


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Баня — все поправит

Баня — все поправит Непременной частью гостеприимства было омовение посетившего дом гостя, ритуальные омовения — неотъемлемая часть почти каждой религиозной церемонии...

14 04 2025 19:30:13


Warning: include(/home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/lessons/139887.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/index-add.php on line 72

Warning: include(): Failed opening '/home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/lessons/139887.php' for inclusion (include_path='.:/opt/alt/php71/usr/share/pear') in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/index-add.php on line 72

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12
Профессиональное самоопределение Подросток и профессиональное|

Профессиональное самоопределение Подросток и профессиональное| Содержание статьи:Мотивы профессионального самоопределенияСуществует широкий спектр причин, которые обуславливают значимость проблемы выбора профессии...

13 04 2025 21:16:22


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Как исправить осанку у ребенка

Как исправить осанку у ребенка Если на осмотре у вашего ребенка были обнаружены какие-то нарушения осанки, то их нужно исправлять...

12 04 2025 9:45:12


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Как определить дни для зачатия

Как определить дни для зачатия Также такой способ поможет будущим родителям решить все дела перед рождением желанного малыша...

11 04 2025 3:44:34


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
45 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 45 лет как называется

45 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 45 лет как называется Это название абсолютно не случайно – оно весьма символично, ведь сапфир один из самых дорогих и твердых камней на Земле...

10 04 2025 19:40:58


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Условия семейного счастья

Условия семейного счастья — Для кого-то счастье кроется в здоровье, причём не только в своём...

09 04 2025 22:52:42


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Ингаляции при боли в горле, как лечить больное горло небулайзером

Ингаляции при боли в горле, как лечить больное горло небулайзером Лечение болевого синдрома предполагает непосредственное воздействие на причину его появления (и диагноз, и терапевтические методы определяет врач)...

08 04 2025 0:51:33


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Где можно использовать уксус

Где можно использовать уксус Сделайте уксусный раствор 1:1 с водой и полейте им сорняки...

07 04 2025 2:31:57


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Безопасные позы ceкcа для беременных (во время беременности)

Безопасные позы ceкcа для беременных (во время беременности) Однако, как уверяют врачи, пoлoвые контакты будущим мамам противопоказаны лишь в некоторых случаях...

06 04 2025 13:53:39


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
11 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 11 февраля

11 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 11 февраля Также считается, что Велес – покровитель скота, а потому, чтобы домашние животные не замерзли в лютые морозы, именно 11 февраля их окропляют святой водой...

05 04 2025 13:57:39


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Глисты у кошек: симптомы, признаки, глистогонные таблетки

Глисты у кошек: симптомы, признаки, глистогонные таблетки Так что таблетки от глистов у кошек нужно покупать всегда и периодически проводить дегельминтизацию...

04 04 2025 14:32:23


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Отдых для детей: как выбрать зимний лагерь для ребёнка

Отдых для детей: как выбрать зимний лагерь для ребёнка Какой же из них выбрать для любимого чада?Содержание статьи:ОздоровительныеПятиразовое питание, режим дня, прогулки и игры на свежем воздухе – вот зачем родители отправляют детей в такие лагеря...

03 04 2025 1:29:13


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Роль запретов в жизни ребёнка

Роль запретов в жизни ребёнка Людям, воспитанным по такой модели, трудно жить...

02 04 2025 7:17:25


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
36 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 36 лет как называется

36 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 36 лет как называется Но не стоит в этом году устраивать пышного гуляния...

01 04 2025 23:51:16


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Подушка-овечка своими руками (выкройки)

Подушка-овечка своими руками (выкройки) Не говоря уже о прямом, «сонном» назначении...

31 03 2025 0:13:39


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Как лечить синусит в домашних условиях

Как лечить синусит в домашних условиях Формирование околоносовых (придаточных) пазух у ребёнка начинается в момент, когда он находится в утробе матери, и продолжается до достижения им возраста девяти – десяти лет...

30 03 2025 10:45:24


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Пчеловодство для начинающих основы пчеловодства Способы развития

Пчеловодство для начинающих основы пчеловодства Способы развития В ином случае ошибки могут привести к гибели пчелиной семьи или плохому сбору мёда...

29 03 2025 19:48:14


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
17 сентября - какой праздник сегодня, Рожденные 17 сентября

17 сентября - какой праздник сегодня, Рожденные 17 сентября При этом вероисповедание и национальность не играют никакой роли...

28 03 2025 3:54:49


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
14 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 14 августа

14 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 14 августа В этот день в храмах выносится крест, совершаются обряды поклонения...

27 03 2025 3:39:51


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Особые дети: синдром Аспергера

Особые дети: синдром Аспергера Важным представляется и то, что синдром Аспергера явственно обнаруживается лишь в возрасте 3-4 лет, в то время как другие формы раннего детского аутизма выявляются раньше...

26 03 2025 7:14:21


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Коралловый пилинг Роз де мер: состав, противопоказания, процеДypa

Коралловый пилинг Роз де мер: состав, противопоказания, процеДypa Травы регенерируют кожу, кораллы в измельченном виде действуют как микродермабразив (полируют кожу), соли, которые входят в состав мыльного пилинга способствуют дегидратации клеток рогового слоя кожи, затем они отторгаются...

25 03 2025 0:13:17


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::


Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133