Notice: Undefined index: source in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 288

Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 298

Третий триместр беременности: питание, ceкc, осложнения

Наступил третий триместр беременности? Готовьтесь, начнется последний этап долгой и сложной эпопеи подготовки к рождению долгожданного малыша. Позади уже полгода – представить только, полгода!

А впереди – всего-то три месяца, но каких! «3 триместр беременности – это как первый, только пузо в десять раз больше». Уже представляете, или еще нет?

Рассказываем, что вас ждет!

Третий триместр беременности – гамма ощущений

Первое, с чем придется познакомиться в третьем триместре беременности, это ложные схватки Брекстона-Хикса, которые первый раз можно принять за настоящие и жутко перепугаться, решив, что начались роды. Такие схватки совершенно безболезненны и нерегулярны, они достаточно часто возникают, но бывают только у первородящих, матке надо ознакомиться с предстоящим и еще неизведанным процессом.

Во-вторых, что тоже хаpaктерно, давление на мочевой пузырь сильно увеличивается, и в третьем триместре в туалет приходится бегать так же часто, как в первом, плюс добавляются еще боли в пояснице, крестце и брюшных мышцах.
Отеки в третьем триместре могут сильно досаждать, и с ними надо быть аккуратнее, если дорого здоровье как собственное, так и ребенка. Повышенное давление может спровоцировать несколько весьма опасных моментов, которые заканчиваются трагически, поэтому лучше ограничить до минимума соль и сахар, чтобы не доводить до неприятностей.

Тошнота в третьем триместре беременности

Тошнота в третьем триместре беременности считается нормальным явлением, однако только тогда, когда ее испытывают совсем чуть-чуть, не больше чем легкое недомогание. Позывы в туалет, выворачивания наизнанку, головные боли и ощущение, что сейчас живот просто рухнет в пропасть – это прямые признаки гестоза в 3 триместре, осложнения очень страшного, с которым надо немедленно ехать в больницу, чтобы не допустить беды.

Признаки гестоза в 3 триместре

Гестоз определяется такими признаками как повышенное давление, скачки веса, сильные отеки и нeнopмaльные проблемы с пищеварением. При любых признаках подобного состояния лучше звонить в скорую и ехать обследоваться, лишним не будет.

Как говорится, лучше перестраховаться, чем потом жалеть о несодеянном.

Простуда в третьем триместре беременности

Лучше всего, конечно, избегать переохлаждений и людных мест, где легко можно подхватить вирус. В третьем триместре ОРВИ – это достаточно опасное явление, с которым придется бороться всеми силами.

Плацента не сможет уберечь ребенка от проникновения вирусов, поэтому подхватить от мамы инфекцию ребенок сможет запросто. Закончиться это может преждевременными родами, что точно никому не нужно.

Если же простуда накрыла на последних неделях, лучше и вовсе лечь в больницу – во избежание осложнений.

Питание в третьем триместре беременности

Для мамы питание в третьем триместре имеет огромное значение, так как в этот период малыш должен дорасти до своих родовых параметров и набраться сил, следовательно, нужно регулярно, то есть, ежедневно, употрeбллять белковые продукты, кальций, витамины и клетчатку. Овощи и фрукты также должны присутствовать в рационе ежедневно.

Тем более, подобные продукты позволяют избежать запоров и анемии, нередких спутников беременности.

А вот хлебобулочных изделий и сладостей лучше избегать вовсе, мало того, что такие продукты провоцируют изжогу и прибавляют килограммы, так еще и отеки становятся гораздо более выраженными, что очень и очень вредно.
Питаться необходимо пять раз в день, но понемногу, общая калорийность рациона не должна превышать трех тысяч калорий.

Сeкc в третьем триместре беременности

Что касаемо ceкcа в третьем триместре, то до последних недель лучше не активничать, чтобы не спровоцировать преждевременные роды. А вот уже ближе к сороковой неделе беременности, если врач не имеет ничего против, можно «подстегнуть» родовой процесс естественной стимуляцией, только делать это нужно максимально аккуратно.

В любом случае, совет гинеколога в индивидуальном порядке этот вопрос решит.

admin

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19

Женщина и возраст

Или 41 год и 10 месяцев, это означает, что у неё наступил кризис...

12 05 2025 16:47:52

Денис Драгунский: тот самый Дениска

Произведения Дениса Драгунского, его книги, статьи, его размышления о жизни пользуются неизменным успехом у читателей...

11 05 2025 23:20:36

Как признаться в любви парню в День Святого Валентина

Но в такой день никак нельзя оставить любимого без подарка…Что же делать? Какой подарок подарить?Особенно сложен выбор, если вы ещё не встречаетесь, а значит и не знаете досконально предпочтений друг друга...

10 05 2025 22:12:25

Оформление уголка класса (шаблоны)

Этому способствует создание классного уголка – средства педагогического сопровождения эффективности учёбы...

09 05 2025 2:43:48

Сценарии для летнего лагеря: прощание

Медики производят взвешивание и возвращают детям медицинские карты...

08 05 2025 11:51:33

Пирог с черносливом, пошаговый рецепт с фото

Даже в самые сложные с продуктовой точки зрения времена испечь его можно было всегда...

07 05 2025 22:17:40

Путешествие на вулкан Этна

Этна занимает 10-е место в мире среди могущественных активных вулканов современности...

06 05 2025 15:14:33

Синдром дефицита внимания и гепеpaктивность

Может, звучит и непривычно, но эффективно и просто...

05 05 2025 5:51:51

Луна в Весах: любовь, отношения, иHTиM

Они продолжают надеяться на то, что именно сейчас отыщется их вторая половинка или мифические прынц и прынцесса...

04 05 2025 19:20:57

Встречаем год Жёлтой Собаки: как украсить квартиру, какие блюда

Какие перемены принесёт грядущий год Земляной Собаки? Как встречать его, чтобы задобрить властительницу? На эти и другие вопросы, касающиеся Нового года, мы сейчас и ответим...

03 05 2025 2:46:22

Можно ли есть и чем полезен гранат при беременности?

Многие врачи рекомендуют беременным женщинам принимать всевозможные витаминные комплексы, коими уставлены прилавки любой аптеки...

02 05 2025 0:37:54

Алоэ в нос

Что такое алоэ и с чем его едят?Алоэ – это комнатное многолетнее растение семейства лиан...

01 05 2025 9:33:27

Медикаментозный ринит: симптомы и лечение, как лечить, способы вылечить, симптомы

Это заболевание иначе называется вазомоторный ринит...

30 04 2025 15:32:32

Лечение дизентерии: рекомендации по лечению и профилактике

Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...

29 04 2025 8:25:44

Сахарный диабет и беременность

Так, есть риск чрезмерного роста ребенка, что вызовет трудности при родах...

28 04 2025 13:28:48

2 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 2 октября

проживал в Южной Африке...

27 04 2025 17:54:52

Сколько должен съедать новорожденный

Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...

26 04 2025 12:57:36

Варенье из крыжовника (рецепты), изумрудное, с апельсинами, королевское

В основном крыжовник сочетают с фруктами, медом или орешками...

25 04 2025 16:34:12

Домашние силовые тренировки

Отправиться в тренажёрный зал и доверить себя опытному тренеру — наилучший вариант силовых тренировок...

24 04 2025 16:15:31

Биоэпиляция в домашних условиях

Утверждают, что еще Клеопатра удаляла нежелательные волосы на теле, используя горячий пчелиный воск...

23 04 2025 0:35:14

Сценарий дня рождения ребенка, Как отметить

Одновременно с этим это событие является семейным праздником...

22 04 2025 12:45:53

Переливание крови, альтернативный метод

Это может потребоваться в случае тяжёлой потери крови из-за несчастных случаев, во время исчерпывающих операций или в качестве части лечения таких заболеваний, как серповидноклеточная анемия и некоторые виды paка...

21 04 2025 7:53:59

Как распознать проблемы со зрением у маленького ребёнка

Офтальмологи выделяют ряд патологий, к обнаружению которых родителям нужно подходить особенно детально...

20 04 2025 11:33:34

Warning: include(/home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/lessons/139694.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/index-add.php on line 72

Warning: include(): Failed opening '/home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/lessons/139694.php' for inclusion (include_path='.:/opt/alt/php71/usr/share/pear') in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/index-add.php on line 72

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Как сделать вазу своими руками из бумаги, из картона|

Как сделать вазу своими руками из бумаги, из картона| При этом работа с бумагой доставляет удовольствие практически каждому из нас...

19 04 2025 21:18:10

Как мужчины выбирают женщину, на которой они готовы жениться

И время, когда ещё можно думать о ребёнке, безвозвратно уходит...

18 04 2025 8:47:37

Хаpaктеристика имени Ярослава, сочетание с отчеством

Нужно постараться как можно дольше кормить ее грудным молоком, поскольку у нее нарушен желудочно-кишечный тpaкт, часто беспокоит желудок...

17 04 2025 23:51:34

Сонник Бриллиант, к чему снятся Бриллианты во сне видеть

К чему снится Бриллианты: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБриллианты во сне к чему снятсяБриллианты – Видеть во сне бриллианты – очень хороший сон, предвещающий успех, удачу, почести, повышение по службе...

16 04 2025 9:36:11

Услуги адвоката как выбрать адвоката судебное дело

К сожалению, некоторые люди, по причине сэкономить или по причине того, что они уверены в том, что сами справятся со своей проблемой, не желают обращаться к адвокату за помощью или хотя бы за консультацией...

15 04 2025 1:58:47

Как остановить кровь из носа: что делать если она течет, как остановить

Поэтому далее речь пойдет о мерах для быстрого избавления от неприятного синдрома и его профилактике...

14 04 2025 3:42:23

Лечение спины пчелиным ядом, мази, кремы, отзывы

При укусе пчелы, жало не вытаскивали сразу, а ждали немного, чтобы весь яд вышел из иглы...

13 04 2025 3:26:40

Сонник Вдевать, к чему снится Вдевать во сне видеть

К чему снится Вдевать: толкование по 100 авторамТолкователь снов сибирской целительницыЧто значит сон с вдеванием с учетом даты рожденияЧитайте еще: к чему снится сон по дню от новолуния, к чему снится сновидение по часам, к чему снится образ по лунным суткам...

12 04 2025 18:42:23

Ципролет: инструкция, показания, отзывы, аналоги (таблетки и капли)

Лекарство активно воздействует на болезнетворные бактерии, находящиеся в стадии размножения...

11 04 2025 14:28:21

Баня — все поправит

Непременной частью гостеприимства было омовение посетившего дом гостя, ритуальные омовения — неотъемлемая часть почти каждой религиозной церемонии...

10 04 2025 20:35:42

Вишня в собственном соку: рецепт на зиму (с сахаром), без стерилизации

Но чаще всего заготавливается вишня в собственном соку на зиму, поскольку в таком состоянии она сохраняет свой первоначальный питательный состав...

09 04 2025 2:20:22

Диета Лесенка, меню

Всего диета состоит из 5 этапов, так называемых ступеней...

08 04 2025 11:40:51

Размножение замиокулькаса (листом и черенками)

Содержание статьи:Ботанические особенности растенияЗамиокулькас родом из Африки...

07 04 2025 21:40:58

Гороскоп Овен мужчина на год знаки зодиака

Пора научиться принимать достойно даже поражение, ведь, как известно, на ошибках учатся...

06 04 2025 3:41:50

Как сохранить огурцы свежими подольше (до зимы)

Содержание статьи:Огурцы в банке в свежем видеВ обычной среде зеленый плод может храниться не более недели, а так хочется сохранить огурцы свежими подольше, как это сделать – закатать в банки, но без присутствия в них кислорода...

05 04 2025 2:27:55

Почему следует ограничивать себя в потрeблении сахара

По данным Роберта Х...

04 04 2025 0:27:18

13 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 13 ноября

Но, возвращаясь к Валентину Гаюи, стоит сказать, что в 1803 году он получил от российского императора Александра I предложение открыть учебно-воспитательное учреждение для слепых в Санкт-Петербурге...

03 04 2025 4:34:15

Как выбрать детский сад

Ведь этого зависит качество жизни и эмоциональное состояние вашего крохи в дальнейшем...

02 04 2025 17:19:18

Как сделать домик для хомяка своими руками

Хомяк может потеряться, погрызть мебель или стать жертвой собственной любопытности, случайно спрыгнув в унитаз...

01 04 2025 16:53:31

Как развить у ребенка память?

Все, кроме него самого! Так что же происходит? Почему ваш кроха не может справиться с таким несложным заданием, есть ли возможность развить у ребенка память, и как можно ее тренировать? Мы постараемся ответить на эти вопросы...

31 03 2025 20:53:33

Беременность и роды: как пережить cмepть ребёнка?

Если супруги предпочли не распространять информацию о беременности до конца первого триместра, то в случае страшной утраты они могут не получить должной поддержки, утешения...

30 03 2025 12:17:27

Значение фамилии Лютиков, Лютин, Лютый

Подобные прозвища и фамилии неоднократно записаны в XV -XVII вв...

29 03 2025 12:34:35

Где и как найти мужа? (в большом городе, после 30)

И проблема эта не только женщин, как считает большинство мужчин, но в этот раз мы поговорим именно о женской проблеме...

28 03 2025 12:19:45

Секреты чистой кожи: маски из меда от прыщей

Ведь чистая кожа облагораживает внешний вид, кроме того, избавившись от прыщей, ты сможешь забыть о комплексах...

27 03 2025 1:49:17

Гречка для похудения: с кефиром, гречневая диета, рецепты

Набор белков и жизненно важных аминокислот положительно влияет на сердечно-сосудистую и кровеносную системы, а витамины, минералы и клетчатка, которые в больших количествах содержатся в этой крупе, повышают иммунитет организма и делают его более устойчивым к стрессам и влиянию окружающей среды...

26 03 2025 6:34:51

Боди-арт для беременных: рисуем на животике

Представительницы прекрасного пола скромно уступают им пальму первенства, вполне довольствуясь сознанием того, что только им, женщинам, дана величайшая привилегия производить на свет новых людей? Это ли не вершина творчества? Ведь этими «произведениями» каждая мама гордится больше всего на свете! Так что пpaктически любая женщина – творец от природы! Но всё-таки давайте ближе к делу...

25 03 2025 10:41:52

Имена для мальчиков и девочек по отчеству

Порой на это уходит несколько месяцев, в течение которых мама и папа спорят, пытаясь прийти к общему компромиссу...

24 03 2025 13:16:55

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Лучшие витамины для женщин: после 45, 40, 35, 30, комплексные|

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Обряд очищения жилища|