Notice: Undefined index: source in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_top.php on line 245

Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_top.php on line 255

Воспитание детей: ребёнок домосед — стоит ли беспокоиться?

Почему современные дети предпочитают сидеть дома как сделать, чтобы ребёнок хоть иногда выходил погулять и нужно ли это делать

Большинство современных детей предпочитает сидеть дома. Почему? Как сделать, чтобы ребёнок хоть иногда выходил погулять?

А нужно ли это делать? Вот вопросы, волнующие сегодняшних родителей.

В нашем детстве каждый вечер в любую погоду дворы были полны ребятни, которую родителям с трудом приходилось загонять домой, сейчас же всё реже можно увидеть эту картину. Всё больше мам и пап жалуются на то, что им очень трудно уговорить своё чадо хоть на полчаса выйти на улицу.

Как быть?

Содержание статьи:

Разгрузите его!

Для начала задаться вопросами: почему ребёнок не хочет выходить на улицу и зачем вам нужно, чтобы он туда попал. Многие родители верят в чудодейственную силу прогулок на свежем воздухе, укрепляющих нервную систему и обогащающих кровь кислородом.

Но если ваша дочь или сын загружены дополнительными занятиями, посещают различные секции и кружки, да ещё и стараются хорошо учиться в школе, то любая прогулка как раз и заставляет их нервничать: уроки-то не сделаны, музыкальный этюд не разучен, картина не написана. Кошмар! А тут «добрые» родители предлагают отвлечься и погулять.

Но время-то где брать? Никто же из мам и пап не говорит при этом: «Иди, погуляй! Разрешаю тебе завтра получить двойку!»

Сначала они утверждают, что главное – хорошо учиться, и ругают за плохие оценки, а потом заставляют тратить время на бесполезные, с точки зрения таких детей, прогулки. Да и не умеют эти чада развлекать себя на улице, ведь привыкли чётко следовать указаниям педагогов и родителей.

А ребята, которые с удовольствием бегают по двору, совершенно не думая об успеваемости, неинтересны таким детям: о чём с ними можно поговорить?!

Что же делать? Во-первых, разгрузить ребёнка, по-настоящему задумавшись, что ему на самом деле нужно.

Зачем посещать три-четыре кружка, когда можно выбрать один, который увлечёт вашего отпрыска и поможет ему развиваться. Кроме того, можно выбрать кружок, связанный с активной физической деятельностью:

Только не требуйте от ребёнка чемпионского титула, пусть он просто получает удовольствие от того, что делает.

Гуляйте вместе

Во-вторых, начните гулять вместе с ребёнком. Пусть вечерние прогулки станут хорошей домашней традицией, когда вы можете и воздухом подышать, и поговорить на важные для него темы.

Или просто посмеяться и посмотреть на звездное небо.

В-третьих, расскажите ребёнку, в какие игры вы играли в вашем детстве во дворе, научите его им, поиграйте всей семьёй, предложите провести «курс молодого бойца» для всех ребят во дворе. Поверьте, дети и сегодня с удовольствием будут участвовать в играх нашего детства.

Совершенно другое дело, если ребёнок не хочет играть и гулять, потому всё свободное время, а иногда и время занятий он тратит на просмотр непонятных, с вашей точки зрения, фильмов и мультиков, компьютерные игры и общение в социальных сетях. Вот здесь нужно бить тревогу.

Если вы видите у него развивающуюся зависимость от гаджетов, надо немедленно обращаться к специалисту-психологу, не полагаясь на то, что это само пройдёт с возрастом. К сожалению, не пройдёт, а только усилится.

Но и сами вы можете кое-что предпринять. Постарайтесь на выходные выбираться туда, где нет Интернета, то есть на природу.

Активно вовлекайте ребёнка в процесс установки палатки, сбора хвороста, ловли рыбы или собирания грибов. Кстати, именно в этот момент вы и поймёте: есть уже зависимость или нет.

Зависимые дети проявляют активную агрессию и настоятельно требуют вернуть их домой, в привычную обстановку. А если ребёнок, хоть и недоволен, но терпеливо выполняет ваши просьбы и участвует в затеях, придуманных родителями, есть шанс превратить гаджетозависимого домоседа в активного ребёнка.

Только обязательно показывайте, как важно для вас общение с ним, как интересен отдых, когда вся семья собирается вместе – и не у телевизора, а у костра. Обо всём этом мы, люди города, стали совершенно забывать. Всё остальное – по плану:

— кружок,
— прогулки с родителями,
— игры – сначала с семьёй,
— а потом с ребятами во дворе.

Не хочет общаться

Но не нужно забывать о том, что домоседы – это не только те, кто сидят дома, не выходя на улицу, но и те, кто активно избегают общения со своими сверстниками. Такие дети не только на улицу погулять, но и в магазин не хотят выйти, а уж на какой-нибудь кружок их записать – целая проблема, да и всё равно ходить не будет.

У таких детей нет друзей, они не ходят в гости и к себе никого не приглашают.

Причину такого поведения ищите в себе: невзначай оброненное слово о возросшей детской преступности, о бессмысленности общения с другими людьми, о том, что дети, проводящие время на улице, хорошо учиться не могут… Вы сказали это, возможно, пытаясь уберечь ребёнка от случайных знакомств, от вполне реальных несчастий. Но он всё понял буквально, и теперь переубедить его будет очень сложно.

Но сделать это можно и, главное, необходимо.

Если ребёнок не хочет ходить на кружок или в секцию, запишитесь туда вместе с ним, благо современное общество уже готово к таким педагогическим приёмам и предоставляет массу возможностей. Вместе ходите на плавание или аэробику, посещайте тренажёрный зал или художественную студию. Только не отговаривайтесь отсутствием времени! Каждый человек должен как минимум два часа в неделю заниматься любым видом деятельности, кроме профессионального и бытового, для ощущения себя полноценной личностью – вот и выделите эти самые два часа не на посиделки с друзьями, а на помощь ребёнку. Два часа папа, два – мама.
Начните снимать фильм. Именно так! Пока напишете сценарий, пока уговорите родственников и соседей стать актёрами, найдёте костюмы, пока вы его снимете, смонтируете, подберёте музыку, пока… Ребёнок вместе с вами обойдёт все магазины для покупки реквизитов, все дворы, улицы и парки для подбора натуры. В общем, про спокойное сидение дома забудет не только он, но и вся семья.
Научите его общаться со сверстниками. Поговорите с ним о том, что он думает об одноклассниках, ребятах, живущих с ним в одном дворе, и так далее. Узнайте причину, по которой он не контактирует с ними. Может, он прав: тратить время на ненужное ему общение не надо. А может, просто стесняется, боится быть не принятым в коллектив. Объясните ему, что первый шаг он должен сделать сам: предложить что-то интересное, отправиться на прогулку в парк, поздравить одноклассника с днём рождения…

Чего делать нельзя

— Не заставляйте своё чадо приглашать друзей к вам в дом и не приглашайте их к себе без его ведома, считая, что он тоже будет потом с удовольствием ходить в гости.
— Не «таскайте» его по вашим друзьям в надежде, что он подружится с детьми ваших приятелей.
— Не отправляйте его в загородный лагерь или туристическую поездку без его согласия, надеясь, что там ребёнок будет вынужден и свежим воздухом дышать, и с ребятами дружить.

Поверьте, есть родители, которые мечтают, чтобы их дети больше времени были дома. Но и из ребят, проводящих на улице почти всё свободное время, и из домоседов вырастут прекрасные люди, если вы их будете любить – такими, какие они есть, и не требовать от них большего.

admin

Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19

О чем говорить на свидании с парнем

Всегда найдется что-то нейтральное, например, компьютерные игры...

01 06 2026 18:59:37

Сонник Включать во сне свет, к чему снится Включать во сне свет

К чему снится Включать во сне свет: толкование по 100 авторамЕсли спящий видит Включение света во снеВключать во сне свет – если свет не включается – вы никак не можете разрешить свои проблемы...

31 05 2026 10:58:24

1 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска

Окраска волос — показана окраска натуральными красителями для хороших отношении с коллегами...

30 05 2026 13:59:25

Геморрой после родов: причины, симптомы, лечение, профилактика

Содержание статьи:Стадии развития геморрояНа первой стадии геморрой является внутренним, располагается узел внутри прямой кишки, обнаружить без врачебного осмотра его невозможно...

29 05 2026 17:13:22

Сценарии школьных праздников

Что необходимо при подготовке: пригласительные мамам, оформление зала, цветы и самодельные подарки мамам...

28 05 2026 2:12:50

Красота и молодость: женские виды стрижек «пикси&raquo

В зависимости от техники и длины волос существуют разные виды этой стрижки...

27 05 2026 8:44:59

Косточки на ногах лечение, как вылечить косточки на ногах

Больше всего прекрасную половину человечества интересуют причины возникновения косточек на ногах, и также вопрос о том, почему мужчины подвержены данному заболеванию меньше...

26 05 2026 16:23:49

Программы лечения за границей: как выбрать страну и клинику

Однако наряду с традиционной медициной, большую конкуренцию составляют Азиатские страны, где стоимость оказания услуг дешевле, но при этом качество остаётся на высоте...

25 05 2026 6:46:33

Кекс из растопленных шоколадных конфет, пошаговый рецепт с фото

л...

24 05 2026 17:38:22

Как удержать мужчину в зависимости от знака зодиака

Можно сказать, вечный подросток...

23 05 2026 23:25:34

Шикарные волосы дома

Существует несчетное количество масок и косметических средств, которые помогут, не выходя из дома добиться результата не хуже, чем в дорогой парикмахерской...

22 05 2026 1:55:26

Значение фамилии Попков, Попов, Попок

По наблюдениями В...

21 05 2026 2:50:47

Ребёнок шести лет

Умения детей перед школойКонечно, ребёнок должен знать свои имя и фамилию адрес, где он проживает имя и отчество родителей, их рабочие места домашний телефон, если таковой имеется...

20 05 2026 2:50:30

Прививка Хиберикс – от чего, инструкция по применению, вакцина

Она вводится для профилактики гнойно-септических заболеваний, вызываемых гемофильной палочкой...

19 05 2026 6:33:32

Как получить СНиЛС на ребенка? Как сделать СНиЛС ребенку?

Содержание статьи:Для чего нужно оформление СНиЛС на ребенкаПрежде, чем говорить о том, как получить СНиЛС на ребенка, нужно понять зачем это делать...

18 05 2026 7:36:13

Калорийность сала

Содержание статьи:Содержание полезных веществНесмотря на то, что калорийность сала свиного солёного достаточно высока, в нём содержаться витамины, необходимые для жизнедеятельности человеческого организма...

17 05 2026 18:16:15

Предвестники родов по неделям беременности: на 36, 37, 38, 39, 40 и 41 неделе

Этот вопрос сугубо индивидуален, но все же определенные закономерности существуют...

16 05 2026 4:32:20

Какая температура нормальная у собак? Как измерить температуру у собаки?

Такой полуторапроцентный интервал нормы температуры у собак обусловлен различными факторами, такими как порода собаки, ее рациона питания, возраста и психологического и физиологического состояния...

15 05 2026 13:44:47

Как заморозить черную смородину на зиму?

Свойства ягоды известны давно, именно благодаря им большинство хозяек интересует заморозка черной смородины:Небольшое количество смородины (50 г) насыщает организм полезной суточной дозой аскорбиновой кислоты, в ней также есть каротин, тиамин, фолиевая кислота и активные соединения...

14 05 2026 5:39:31

Английский язык для детей

2...

13 05 2026 12:38:18

Омолаживающие средства для лица из народных средств

Но эти крема, скpaбы и лосьоны не всегда приносят желаемый результат, и даже могут навредить...

12 05 2026 4:44:18

Как сделать свадебный макияж

Только опытные визажисты могут правильно сделать его, подобрав палитру цветов и подчеркнув все достоинства невесты...

11 05 2026 15:39:36

День рождения 4 декабря какой знак зодиака

Тем не менее у них есть хороший шанс достичь далеко идущих целей, что удается во многом благодаря необычному сочетанию изящества и жизнестойкости, и при этом они умудряются не вызывать ревности и зависти в окружающих...

10 05 2026 8:19:23

Какие изменения во внешности могут говорить о болезни?

Эти изменения могут быть признаками каких-либо проблем со здоровьем...

09 05 2026 17:58:21

Биопарокс при гайморите в нос детям и взрослым: отзывы, инструкция

Поговорим о механизме действия, а также о его главных особенностях...

08 05 2026 19:50:17

Как выбрать шубу на зиму

Подуйте на него: в качественном мехе ворсинки сразу же вернутся на место...

07 05 2026 0:52:36

Хаpaктеристика имени Лев, сочетание с отчеством

С удовольствием занимается плаванием, любит рыбную ловлю и сбор грибов...

06 05 2026 11:46:42

Совместимость: рыбы и рыбы

Их образ мышления и желания настолько запyтaны и нелогичны, что идеально понять их могут только представители того же знака...

05 05 2026 1:52:49

Как остановить кровь из носа: что делать если она течет, как остановить

Поэтому далее речь пойдет о мерах для быстрого избавления от неприятного синдрома и его профилактике...

04 05 2026 7:39:54

Депрессия у подростков проблематика и причины

Нами были рассмотрены аспекты лечения депрессии при помощи лекарственных препаратов, виды депрессивных состояний, а также соматизированную депрессию...

03 05 2026 22:58:33

Значение фамилии Порфиров, Порхунов, Поршиков

Последние две фамилии могут восходить и к прозвищам Порхун, Поршик от глагола порхать (в XVI в...

02 05 2026 20:25:51

Что почитаем сегодня, Найти

И побывать на таком чтении даже в качестве зрителя — настоящее удовольствие...

01 05 2026 19:41:12

Течет из носа: как остановить и чем лечить насморк быстро

Даже если просто течет из носа вода, это может быть началом простудной инфекции, поэтому нельзя оставлять без внимания этот безобидный на первый взгляд симптом...

30 04 2026 10:48:29

23 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 23 марта

С этого времени здесь стали проводиться регулярные наблюдения (магнитные и метеорологические) в рамках единого руководства...

29 04 2026 3:36:31

Сахарный диабет и беременность

Так, есть риск чрезмерного роста ребенка, что вызовет трудности при родах...

28 04 2026 0:54:38

Значение фамилии Падарин, Падерин, Падорин

Имя и фамилия неоднократно документированы в XVI — XVII вв...

27 04 2026 19:13:30

Хаpaктеристика имени Алла, сочетание с отчеством

Выделяется среди детей не только тем, что всегда чуть в стороне от их шалостей и проделок, но и тем, что непременно постарается обратить на себя внимание новым платьем, куклой, манерой...

26 04 2026 3:53:39

Ананас: особенности и питательные свойства экзотического фрукта

Европейцы впервые услышали об этом экзотическом фрукте, когда моряки привезли его с острова Гваделупа...

25 04 2026 17:39:29

Влияние алкоголя на мужчин

И главной причиной является количество и частота его потрeбления...

24 04 2026 11:10:27

Польза и вред талой воды

На чьей стороне правда? Возможно, многим больным удалось излечиться только благодаря самовнушению, а не волшебным свойствам талой воды...

23 04 2026 4:14:45

Время занятий спортом идеальное время

С момента пробуждения, начинается отсчёт, до наступления периода высшей активности, который идеально подходит для тяжёлых физических нагрузок...

22 04 2026 16:48:56

Фруктовый сок для детей раннего возраста: полезен ли

Для многих такие изменения могут показаться неожиданными, но есть достаточно веские основания для соответствующих выводов экспертов...

21 04 2026 19:42:38

Здоровье детей: иппотерапии для ребёнка

Содержание статьи:Лечебный эффект— Ребёнок развивается в физическом плане, мышцы укрепляются, тренируется вестибулярный аппарат, Чувство равновесия, координация движений становится более совершенной, улучшается осанка...

20 04 2026 14:14:47

Мумие от растяжек (рецепт)

С такими проблемами отлично справляется комплексное мумие от растяжек, используется которое для различных частей тела...

19 04 2026 12:34:33

Сок свеклы от насморка: капли в нос для детей, применение

Примечательно, что спектр полезных свойств этого натурального продукта позволяет использовать его для лечения ринита как взрослому человеку, ребенку, а также женщинам во время беременности...

18 04 2026 5:39:47

Эрозия шейки матки, причины и средства лечения

Это может быть бактериальная или вирусная инфекция, поэтому настоятельно рекомендуется провести ряд обследований, выявляющих заболевания, которые передаются именно пoлoвым путём...

17 04 2026 21:53:42

Можно ли поправиться от сала? Развеиваем мифы

Можно ли поправиться от сала? Ответ ты узнаешь в данной статье...

16 04 2026 5:41:52

Комнатные цветы, цветущие круглый год

Конечно, если потрудиться, то можно на подоконнике организовать красивый цветник, подобрав растения, цветущие одно за другим...

15 04 2026 4:33:26

Чеснок от насморка в нос или уши, лечение чесночными каплями с маслом

Его даже называют продуктом от всех недугов...

14 04 2026 0:22:47

6 лунный день, Шестые лунные сутки

Часть тела: бронхи, верхние дыхательные пути...

13 04 2026 23:27:47

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147658.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147658.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147658.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139769.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139769.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139769.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139866.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139866.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139866.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130197.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130197.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130197.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//141950.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//141950.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//141950.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//135474.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//135474.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//135474.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130645.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130645.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130645.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//136749.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//136749.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//136749.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130585.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130585.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130585.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//136455.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//136455.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//136455.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//136559.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//136559.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//136559.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139059.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139059.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139059.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147976.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147976.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147976.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//145853.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//145853.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//145853.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139446.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139446.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139446.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128799.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128799.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128799.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//135069.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//135069.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//135069.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139643.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139643.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139643.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147655.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147655.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147655.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130334.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130334.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130334.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132873.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132873.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132873.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//127954.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//127954.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//127954.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//129351.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//129351.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//129351.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//135185.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//135185.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//135185.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147623.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147623.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147623.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//140683.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//140683.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//140683.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//140864.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//140864.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//140864.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138394.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138394.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138394.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130291.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130291.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130291.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128676.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128676.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128676.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40