Знания    

Кофейный пилинг: правила, рецепты, противопоказания

Кофейный пилинг: правила, рецепты, противопоказания

В английском языке слово «peeling» означает очищение, отслаивание, отшелушивание. Тысячи лет прошли с тех пор, как люди впервые осознали ценность пилинга как эффективного средства очищения, омоложения кожи, придания ей здорового блеска и красоты.

И в наше время пилинг по-прежнему остается одной из основных косметологических процедур.

Под пилингом понимается отшелушивание ороговевших клеток верхнего слоя кожи. Отмершие клетки замедляют процесс естественного восстановления (регенерации). Кроме того, пилинг не просто освобождает поверхность кожи от ненужного балласта.

Он стимулирует появление новых молодых клеток. Несмотря на то, что пилинг – легкая, нежная и приятная процеДypa, тело автоматически воспринимает его как повреждение.

И начинает выpaбатывать коллаген и эластин – вещества, которые формируют молодые ткани. В результате кожа подтягивается, становится упругой и красивой.

Кофейный пилинг не выходя из дома

Простой и эффективный пилинг вполне реально организовать дома. Такой вариант не требует много времени, средств и наличия специальных навыков.

Довольно оригинальный способ заключается в использовании молотого кофе. Смеси с добавлением молотых кофейных зерен обладают рядом особых преимуществ.

Кофеин активизирует обменные процессы, что держит кожу в тонусе и придает бодрости и хорошего настроения. Также он борется с жировыми отложениями и эффективен в комплексном лечении целлюлита.

Витамины в составе пилинговой смеси питают кожу, оздоровляя и омолаживая её. Органические кислоты и масла, содержащиеся в зернах кофе, восстанавливают эластичность, смягчают и увлажняют кожу.

Поверхность кожи выравнивается, появляется приятный золотистый оттенок. В плюс ко всему еще и «чарующий аромат», улучшающий дыхательную функцию легких.

А главное, что такую простую и полезную процедуру, как кофейный пилинг, легко провести в домашних условиях, используя натуральные и доступные ингредиенты.

Что следует помнить

Прежде чем описывать конкретные рецепты смесей, стоит остановиться на нескольких важных пунктах. Это общие правила кофейного пилинга и их обязательно нужно учесть.

Во-первых, собственно кофе. Это должен быть натуральный обжаренный черный кофе. Помол мелкий.

Без ароматизаторов. Растворимый кофе нельзя использовать ни в коем случае, от этого будет один вред. Хороший вариант – пилинг спитой кофейной гущей.

Хотя свежемолотые зерна содержат больше активных веществ, в частности кофеина, кофейная гуща мягче и деликатнее для кожи. Только её нужно предварительно остудить.

И сахар в кофе добавлять не стоит. Конечно, качество и цена играют роль, поэтому лучше покупать зерна или молотый кофе в специализированных магазинах.

Нужно обязательно учитывать тип кожи. Общие рекомендации по поводу частоты применения процедуры – 1 раз в неделю.

Этот срок увеличивается при сухой коже до 10-12 дней. На жирную кожу состав можно наносить 1 раз в 5 дней.

Не стоит наносить один и тот же состав на лицо и тело. Кожа лица намного нежнее, поэтому состав смеси будет во многом отличаться. К тому же, наносить смесь на лицо следует гораздо мягче.

Кофейный пилинг для тела при нанесении отличается гораздо большей интенсивностью.

Чтобы добиться желаемого эффекта, перед процедурой тело (либо участок тела, на который будет нанесен состав) следует распарить. Как минимум, кожа должна быть чистой.

Можно полежать в ванне или принять душ. После этого нанести скраб и дать ему 5-10 минут покоя. Затем аккуратно смыть теплой водой.

Для более интенсивного воздействия можно ополоснуться прохладной водой или принять контрастный душ. После всей процедуры на тело можно нанести крем или массажное масло.

Наносить скраб на тело можно в произвольном порядке, мягко втирая его плавными неторопливыми движениями. Нужно отметить, что на внутренних сторонах рук намного более тонкая и чувствительная кожа.

Поэтому основная работа проводится на наружных сторонах. А на внутренние достаточно просто нанести состав и оставить в покое.

Для живота и ягoдиц отлично подойдут круговые массажные движения. Колени и локти можно обработать интенсивнее, чем другие участки тела.

На ногах основное массирующее движение – снизу вверх.

Из всех вариантов, которые будут приведены ниже, лучше выбрать по одному для лица и для тела. И регулярно их использовать.

Тогда результат будет более эффективным.

  1. Просто кофе. В принципе, сам по себе молотый кофе без каких-либо добавок является действенным средством для того, чтобы очистить и смягчить кожу. Такой простейший скраб вполне способен придать оттенок легкого загара, обладает антицеллюлитным эффектом.При этом интересно, что употрeбллять кофе как напиток при целлюлите не рекомендуется, в то время как применение в виде скpaба оказывает выраженное оздоровительное действие. Проблемные участки тела просто массируются остывшей кофейной гущей несколько минут, затем принимается контрастный душ. Причем нужно направлять струи воды на проблемные участки. После этого кожу нужно вытирать жестким полотенцем.Вариант этого рецепта для лица заключается в аккуратном нанесении кофейной гущи на кожу лица. Через несколько минут его так же аккуратно смывают.
  2. Смягченный вариант для чувствительной кожи. Нужно к кофе добавить немного оливкового масла. А для более выраженного антицеллюлитного эффекта не помешает пара капель эфирного масла (например, лимонного или апельсинового).
  3. Кофе, оливковое масло и мед тщательно перемешиваются в равных пропорциях (по 1 чайной ложке). При сухой коже оливкового масла должно быть 2 чайные ложки. Всё это наносится на тело, держится 5 минут и смывается. Вообще, пропорции могут варьироваться на основе собственного опыта и ощущений. Но сочетание «оливковое масло и молотый кофе» является одним популярнейших при приготовлении смесей для кофейного пилинга дома.
  4. Кофе и мед очень хорошо перемешиваются и втираются в кожу примерно в течение 5 минут. Если смыть скраб без мыла, получится эффект легкого загара. Засахарившийся мед здесь будет очень кстати.
  5. Кофе и гель для душа. В гель или крем для душа добавляется немного кофе. Эта смесь подходит для всех типов кожи. Этот состав прекрасно дополнят несколько капель оливкового масла или чайная ложка коньяка.
  6. Кофе и сливки. Здесь кофейная гуща и сливки смешиваются в пропорциях примерно 1 к 2. Можно добавить пару капель сандалового масла. Такой рецепт понравится сухой коже. В таком рецепте сливки можно заменить сметаной, а сандаловое масло – маслом пачули, к примеру (только, скорее всего, уже без сметаны). Для жирной кожи здесь больше подойдет натуральный йогурт без сахара. Кофейный пилинг с йогуртом (или сметаной, творогом) вообще считается одним из лучших для нежной кожи лица.
  7. Кофейная гуща (1 ст. л) смешивается со сметаной или йогуртом (1 ст. л.) и перемолотыми овсяными хлопьями (2 ст. л.). Этот скраб хорошо подходит нормальной и комбинированной кожи.
  8. 1 ст. л. кофейной гущи или молотого кофе смешивается с 2 ст. ложками морской соли и 4 ст.л. виноградного (или оливкового) масла. Состав настаивается 2 дня и подходит для всех типов кожи. Главное здесь – осторожность с самыми крупными частицами соли. Они могут травмировать кожу. Их лучше предварительно удалить. Вместо соли можно также использовать коричневый сахар.
  9. Рецепт для лечения угревой сыпи. Кофейная гуща (1 ст. л.) смешивается с морской солью (1 ч. л.) и сухой ламинарией (1 ч. л.). Состав наносят на проблемные места, ждут 5 минут и затем смывают теплой водой.
  10. И последнее. Кофейную гущу нужно просушить, к ней добавить морскую соль, крем или гель для душа и немного эфирного масла. Кожа будет сиять красотой и здоровьем.

Противопоказания

Нельзя наносить смесь на поврежденные участки кожи, при различных кожных заболеваниях, в том числе грибковых, при высокой температуре и ОРВИ. Кроме того, препятствием будет аллергия на кофе или отдельные компоненты смеси.

Реакция очень тонкой и чувствительной кожи тоже может неприятно удивить. Ну и конечно, процедуру с участием кофе желательно не проводить перед сном.

Вообще, здоровье – всегда главный приоритет, и во всех спopных случаях следует советоваться со специалистом.

Вместо заключения

Описанные в этой статье рецепты и рекомендации помогут составить целостное представление о кофейном пилинге, понять его суть. Пропорции входящих в состав смесей веществ и даже сами эти вещества могут значительно варьироваться.

Здесь критерием будут личные предпочтения, жизненный опыт, воображение и здравый смысл. Состояние и реакция кожи тоже будет в этом подсказывать.

В конце хотелось бы добавить, что кофейный пилинг, как и любой другой – это достаточно интенсивная оздоровительная процеДypa. Активные вещества кофе и других компонентов глубоко проникают в кожу, стимулируя обменные процессы, заряжая человека энергией.

Добиться по-настоящему серьёзного, устойчивого результата можно только в комплексе с физической активностью и сбалансированной диетой.

2019-01-20admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

29 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска

29 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска...

08 05 2021 19:50:43

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях: рецепты от целлюлита

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях: рецепты от целлюлита Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях: рецепты от целлюлита| ...

07 05 2021 9:34:16

Методика воспитания Монтессори

Методика воспитания Монтессори Методика воспитания Монтессори| ...

06 05 2021 4:22:42

Значение фамилии Князев, Князьков

Значение фамилии Князев, КнязьковЗначение фамилии Князев, Князьков...

05 05 2021 5:19:21

Как сохранить лепестки роз свежими? Проще некуда

Как сохранить лепестки роз свежими? Проще некуда Как сохранить лепестки роз свежими? Проще некуда| ...

04 05 2021 6:15:43

Восточный гороскоп для Крысы на 2019 год

Восточный гороскоп для Крысы на 2019 годВосточный гороскоп для Крысы на 2019 год...

03 05 2021 8:53:28

Желудочные болезни

Желудочные болезни Желудочные болезни| ...

02 05 2021 12:11:17

Антуриум: уход в домашних условиях, как ухаживать

Антуриум: уход в домашних условиях, как ухаживать Антуриум: уход в домашних условиях, как ухаживать| ...

01 05 2021 18:36:20

Что нельзя говорить детям никогда

Что нельзя говорить детям никогда Что нельзя говорить детям никогда| ...

30 04 2021 13:28:57

Значение фамилии Куварин

Значение фамилии КуваринЗначение фамилии Куварин...

29 04 2021 19:56:38

Поздравьте, у нас обновлённый интерьер

Поздравьте, у нас обновлённый интерьер Поздравьте, у нас обновлённый интерьер| ...

28 04 2021 13:16:13

Сонник Боевик, к чему снится Боевик во сне видеть

Сонник Боевик, к чему снится Боевик во сне видетьСонник Боевик, к чему снится Боевик во сне видеть...

27 04 2021 3:55:23

Чувство вины после кесарева: как закрыть гештальт

Чувство вины после кесарева: как закрыть гештальтЧувство вины после кесарева: как закрыть гештальт...

26 04 2021 7:37:51

Возможности и преимущества современной косметологии

Возможности и преимущества современной косметологии Возможности и преимущества современной косметологии| ...

25 04 2021 14:55:55

Сонник Блаженный, к чему снится Блаженный во сне видеть

Сонник Блаженный, к чему снится Блаженный во сне видетьСонник Блаженный, к чему снится Блаженный во сне видеть...

24 04 2021 15:51:55

Новогодние открытки

Новогодние открытки Новогодние открытки| ...

23 04 2021 14:30:21

Развивающие игры для детей 1 года

Развивающие игры для детей 1 года Развивающие игры для детей 1 года| ...

22 04 2021 2:12:15

Как выбрать духи: несколько советов как найти свой аромат

Как выбрать духи: несколько советов как найти свой аромат Как выбрать духи: несколько советов как найти свой аромат| ...

21 04 2021 22:24:51

Самый полезный завтpaк: вкусный, для похудения, для мужчины

Самый полезный завтpaк: вкусный, для похудения, для мужчины Самый полезный завтpaк: вкусный, для похудения, для мужчины| ...

20 04 2021 4:51:20

Глазированные говяжьи щечки с пюре из сельдерея и имбирной грушей, пошаговый рецепт с фото

Глазированные говяжьи щечки с пюре из сельдерея и имбирной грушей, пошаговый рецепт с фотоГлазированные говяжьи щечки с пюре из сельдерея и имбирной грушей, пошаговый рецепт с фото...

19 04 2021 21:14:36

6 лунный день, Шестые лунные сутки

6 лунный день, Шестые лунные сутки6 лунный день, Шестые лунные сутки...

18 04 2021 15:57:27

День рождения 6 мая какой знак зодиака

День рождения 6 мая какой знак зодиакаДень рождения 6 мая какой знак зодиака...

17 04 2021 8:42:25

Где находится точка G у женщины? Как стимулировать точку G?

Где находится точка G у женщины? Как стимулировать точку G? Где находится точка G у женщины? Как стимулировать точку G?| ...

16 04 2021 14:55:40

Аллергия на холод

Аллергия на холод Аллергия на холод| ...

15 04 2021 19:51:45

Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза

Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза| ...

14 04 2021 12:51:35

24 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 24 марта

24 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 24 марта24 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 24 марта...

13 04 2021 11:57:26

Стрижка лесенка: длинные, средние короткие волосы

Стрижка лесенка: длинные, средние короткие волосы Стрижка лесенка: длинные, средние короткие волосы| ...

12 04 2021 21:19:28

13 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 13 ноября

13 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 13 ноября13 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 13 ноября...

11 04 2021 22:33:23

Чем вреден прерванный пoлoвoй акт? Вероятность забеременеть при прерванном пoлoвoм акте

Чем вреден прерванный пoлoвoй акт? Вероятность забеременеть при прерванном пoлoвoм акте Чем вреден прерванный пoлoвoй акт? Вероятность забеременеть при прерванном пoлoвoм акте| ...

10 04 2021 19:16:24

Развитие ребёнка

Развитие ребёнка Развитие ребёнка| ...

09 04 2021 13:11:15

10 дел, которые так хочется успеть сделать в старом году

10 дел, которые так хочется успеть сделать в старом году10 дел, которые так хочется успеть сделать в старом году...

08 04 2021 2:17:50

Первое свидание

Первое свидание Первое свидание| ...

07 04 2021 16:20:24

День рождения 19 марта какой знак зодиака

День рождения 19 марта какой знак зодиакаДень рождения 19 марта какой знак зодиака...

06 04 2021 7:32:45

Из-за чего появляются черные точки на лице

Из-за чего появляются черные точки на лице Из-за чего появляются черные точки на лице| ...

05 04 2021 11:37:49

Страшный» состав детского печенья

Страшный» состав детского печенья Страшный» состав детского печенья| ...

04 04 2021 9:56:31

19 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 19 лет как называется

19 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 19 лет как называется19 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 19 лет как называется...

03 04 2021 11:48:31

Курение во время беременности: можно ли, как влияет и как бросить

Курение во время беременности: можно ли, как влияет и как бросить Курение во время беременности: можно ли, как влияет и как бросить| ...

02 04 2021 8:32:34

Выращивание картофеля под соломой: посадка картошки, как сажать

Выращивание картофеля под соломой: посадка картошки, как сажать Выращивание картофеля под соломой: посадка картошки, как сажать| ...

01 04 2021 15:49:29

25 января - какой праздник сегодня, Рожденные 25 января

25 января - какой праздник сегодня, Рожденные 25 января25 января - какой праздник сегодня, Рожденные 25 января...

31 03 2021 2:56:18

Чем занять детей на даче: лайфхаки и баги

Чем занять детей на даче: лайфхаки и багиЧем занять детей на даче: лайфхаки и баги...

30 03 2021 18:36:47

Подкормка яблони весной: чем подкормить, удобрить (удобрения)

Подкормка яблони весной: чем подкормить, удобрить (удобрения) Подкормка яблони весной: чем подкормить, удобрить (удобрения)| ...

29 03 2021 8:21:53

Острый тонзиллит: симптомы и лечение, что это такое, обострения

Острый тонзиллит: симптомы и лечение, что это такое, обостренияОстрый тонзиллит: симптомы и лечение, что это такое, обострения...

28 03 2021 10:33:48

11 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 11 ноября

11 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 11 ноября11 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 11 ноября...

27 03 2021 4:54:33

Что родители должны дать детям в первую очередь

Что родители должны дать детям в первую очередьЧто родители должны дать детям в первую очередь...

26 03 2021 3:16:23

Шашлык из курицы: маринад, рецепт, в духовке, как замариновать

Шашлык из курицы: маринад, рецепт, в духовке, как замариновать Шашлык из курицы: маринад, рецепт, в духовке, как замариновать| ...

25 03 2021 8:37:54

Ацикловир: мазь, таблетки, от гepпeса, при ветрянке

Ацикловир: мазь, таблетки, от гepпeса, при ветрянке Ацикловир: мазь, таблетки, от гepпeса, при ветрянке| ...

24 03 2021 0:19:10

Тибетские правила воспитания детей

Тибетские правила воспитания детей Тибетские правила воспитания детей| ...

23 03 2021 23:12:57

Как вылечить кашель: способы лечения, чем правильно лечить у взрослых, что делать

Как вылечить кашель: способы лечения, чем правильно лечить у взрослых, что делатьКак вылечить кашель: способы лечения, чем правильно лечить у взрослых, что делать...

22 03 2021 9:26:56

Маска с желатином для лица (рецепт)

Маска с желатином для лица (рецепт) Маска с желатином для лица (рецепт)| ...

21 03 2021 1:24:22

Бизнес с нуля или как начать прибыльное дело

Бизнес с нуля или как начать прибыльное дело Бизнес с нуля или как начать прибыльное дело| ...

20 03 2021 7:19:52

Пасха Христова: крашеные яйца, сдобный кулич, пасхальный стол

Пасха Христова: крашеные яйца, сдобный кулич, пасхальный стол Пасха Христова: крашеные яйца, сдобный кулич, пасхальный стол| ...

19 03 2021 15:24:51

Влияние родов на мозг ребёнка

Влияние родов на мозг ребёнка Влияние родов на мозг ребёнка| ...

18 03 2021 13:52:56

Как обезопасить ребёнка в летний период времени от укуса клеща

Как обезопасить ребёнка в летний период времени от укуса клеща Как обезопасить ребёнка в летний период времени от укуса клеща| ...

17 03 2021 2:49:18

Поздравления с днем рождения мальчику на 3 года: сценарий для дома

Поздравления с днем рождения мальчику на 3 года: сценарий для дома Поздравления с днем рождения мальчику на 3 года: сценарий для дома| ...

16 03 2021 18:22:56

Воспитание детей: ребёнок домосед — стоит ли беспокоиться?

Воспитание детей: ребёнок домосед — стоит ли беспокоиться? Воспитание детей: ребёнок домосед — стоит ли беспокоиться?| ...

15 03 2021 22:34:16

Что делать, если муж не работает

Что делать, если муж не работаетЧто делать, если муж не работает...

14 03 2021 3:23:19

Сценарий для летнего лагеря: олимпийский резерв

Сценарий для летнего лагеря: олимпийский резервСценарий для летнего лагеря: олимпийский резерв...

13 03 2021 5:29:46

Братья и сестры: конфликты, ссоры, дpaки

Братья и сестры: конфликты, ссоры, дpaкиБратья и сестры: конфликты, ссоры, дpaки...

12 03 2021 18:18:35

Отдых на новый год: праздники в Грузии, куда поехать и как

Отдых на новый год: праздники в Грузии, куда поехать и как Отдых на новый год: праздники в Грузии, куда поехать и как| ...

11 03 2021 9:35:19

Цитаты про беременность, Фразы о женщинах

Цитаты про беременность, Фразы о женщинахЦитаты про беременность, Фразы о женщинах...

10 03 2021 13:17:31

Полипы в носу: симптомы и лечение, что это такое, как лечить, причины

Полипы в носу: симптомы и лечение, что это такое, как лечить, причиныПолипы в носу: симптомы и лечение, что это такое, как лечить, причины...

09 03 2021 10:12:25

Дayншифтинг - путь к счастью

Дayншифтинг - путь к счастьюДayншифтинг - путь к счастью...

08 03 2021 14:14:23

Как привлечь и влюбить мужчину-стрельца

Как привлечь и влюбить мужчину-стрельца Как привлечь и влюбить мужчину-стрельца| ...

07 03 2021 2:58:20

Сонник Бордель, к чему снится Бордель во сне видеть

Сонник Бордель, к чему снится Бордель во сне видетьСонник Бордель, к чему снится Бордель во сне видеть...

06 03 2021 2:40:44

Как необходимо ухаживать за земляникой в теплое время года?

Как необходимо ухаживать за земляникой в теплое время года? Как необходимо ухаживать за земляникой в теплое время года?| ...

05 03 2021 20:37:48

Как посадить морковку — рассада, торфяные таблетки, удобрения

Как посадить морковку — рассада, торфяные таблетки, удобрения Как посадить морковку — рассада, торфяные таблетки, удобрения| ...

04 03 2021 7:35:48

Красота и здоровье: бикини дизайн для новых ощущений

Красота и здоровье: бикини дизайн для новых ощущений Красота и здоровье: бикини дизайн для новых ощущений| ...

03 03 2021 1:41:48

Как передается гoнopeя: возбудитель, пути передачи

Как передается гoнopeя: возбудитель, пути передачи Как передается гoнopeя: возбудитель, пути передачи| ...

02 03 2021 11:24:12

Ангин Хель: отзывы, инструкция по применению для детей

Ангин Хель: отзывы, инструкция по применению для детейАнгин Хель: отзывы, инструкция по применению для детей...

01 03 2021 4:18:12

Луна в знаке Водолея – лунный день

Луна в знаке Водолея – лунный деньЛуна в знаке Водолея – лунный день...

28 02 2021 22:30:56

Сценарий дискотеки, Как провести дискотеку дома

Сценарий дискотеки, Как провести дискотеку домаСценарий дискотеки, Как провести дискотеку дома...

27 02 2021 17:48:49

Лечение уха в домашних условиях: как лечить, лекарства и народные средства

Лечение уха в домашних условиях: как лечить, лекарства и народные средстваЛечение уха в домашних условиях: как лечить, лекарства и народные средства...

26 02 2021 0:37:30

Сонник Бок, к чему снится Бок во сне видеть

Сонник Бок, к чему снится Бок во сне видетьСонник Бок, к чему снится Бок во сне видеть...

25 02 2021 13:54:33

Анемия у новорожденных детей

Анемия у новорожденных детей Анемия у новорожденных детей| ...

24 02 2021 3:12:13

Значение имени Эмиль (мужского), что означает

Значение имени Эмиль (мужского), что означает Значение имени Эмиль (мужского), что означает| ...

23 02 2021 5:59:26

Компот из дыни: рецепты на зиму

Компот из дыни: рецепты на зиму Компот из дыни: рецепты на зиму| ...

22 02 2021 17:15:26

Гороскоп для Близнецов на 2019 год

Гороскоп для Близнецов на 2019 год Гороскоп для Близнецов на 2019 год| ...

21 02 2021 8:49:15

17 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 17 марта

17 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 17 марта17 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 17 марта...

20 02 2021 13:24:36

Когда пора ехать в роддом?

Когда пора ехать в роддом? Когда пора ехать в роддом?| ...

19 02 2021 4:54:39

40 лет свадьбы: какая годовщина совместной жизни?

40 лет свадьбы: какая годовщина совместной жизни? 40 лет свадьбы: какая годовщина совместной жизни?| ...

18 02 2021 18:31:41

Лосось по-шведски, пошаговый рецепт с фото

Лосось по-шведски, пошаговый рецепт с фотоЛосось по-шведски, пошаговый рецепт с фото...

17 02 2021 15:27:50

Как вводить первый прикорм ребенку? Таблица

Как вводить первый прикорм ребенку? Таблица Как вводить первый прикорм ребенку? Таблица| ...

16 02 2021 3:23:43

Компот из арбуза на зиму полезен и вкусен

Компот из арбуза на зиму полезен и вкусен Компот из арбуза на зиму полезен и вкусен| ...

15 02 2021 14:45:52

Какая температура нормальная у собак? Как измерить температуру у собаки?

Какая температура нормальная у собак? Как измерить температуру у собаки? Какая температура нормальная у собак? Как измерить температуру у собаки?| ...

14 02 2021 16:59:40

Как носить палантин|

Как носить палантин| Откровенно говоря, название совершенно не меняет сути дела...

13 02 2021 2:57:56

АКДС побочные реакции, последствия, побочные эффекты

АКДС побочные реакции, последствия, побочные эффекты АКДС побочные реакции, последствия, побочные эффекты| ...

12 02 2021 13:46:24

Можно ли есть клюкву при беременности

Можно ли есть клюкву при беременности Можно ли есть клюкву при беременности| ...

11 02 2021 14:26:16

Воды подтекают

Воды подтекают Воды подтекают| ...

10 02 2021 2:13:41

Зачем звонит бывший мужчина после расставания? Психология парней

Зачем звонит бывший мужчина после расставания? Психология парней Зачем звонит бывший мужчина после расставания? Психология парней| ...

09 02 2021 19:25:17

Оформление детских уголков в детском саду: уголок природы, живой уголок

Оформление детских уголков в детском саду: уголок природы, живой уголок Оформление детских уголков в детском саду: уголок природы, живой уголок| ...

08 02 2021 15:17:33

Деньги в подарок, Как преподнести такой подарок

Деньги в подарок, Как преподнести такой подарок Деньги в подарок, Как преподнести такой подарок| ...

07 02 2021 2:34:19

Аденоиды: что это такое, симптомы у детей, признаки воспаления, причины

Аденоиды: что это такое, симптомы у детей, признаки воспаления, причиныАденоиды: что это такое, симптомы у детей, признаки воспаления, причины...

06 02 2021 18:23:34

Деметры и Персефоны наших дней

Деметры и Персефоны наших днейДеметры и Персефоны наших дней...

05 02 2021 10:43:37

Муравьи в квартире, как избавиться? Средство от муравьев

Муравьи в квартире, как избавиться? Средство от муравьев Муравьи в квартире, как избавиться? Средство от муравьев| ...

04 02 2021 7:30:10

Бузина черная – лечебные свойства и противопоказания

Бузина черная – лечебные свойства и противопоказания Бузина черная – лечебные свойства и противопоказания| ...

03 02 2021 1:17:19

Покраска волос: возвращения натурального цвета волос, полезные рекомендации

Покраска волос: возвращения натурального цвета волос, полезные рекомендации Покраска волос: возвращения натурального цвета волос, полезные рекомендации| ...

02 02 2021 9:27:50

Свадебные клятвы

Свадебные клятвы Свадебные клятвы| ...

01 02 2021 13:18:44

Мазь от гайморита в аптеке для носа (с воском, оксолиновая, Симановского)

Мазь от гайморита в аптеке для носа (с воском, оксолиновая, Симановского)Мазь от гайморита в аптеке для носа (с воском, оксолиновая, Симановского)...

31 01 2021 7:33:14

Что такое депрессия и как с ней бороться

Что такое депрессия и как с ней боротьсяЧто такое депрессия и как с ней бороться...

30 01 2021 3:34:10

Ребёнок родился в рубашке

Ребёнок родился в рубашке Ребёнок родился в рубашке| ...

29 01 2021 15:26:14

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::