Notice: Undefined index: source in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_top.php on line 245
Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_top.php on line 255
Чувство вины: рычаг или тормоз
Тема, заявленная в заголовке, знакома всем без исключения. Сегодня я хочу поразмышлять вместе с вами о том, как чувство вины воздействует на нас и всегда ли оно возникает «там, где надо».
Дети капитана Батлера
В каждом из нас до гробовой доски сидит ребенок. Который всем старается доказать: «Я хороший. » – и окружает себя бесчисленными «оправдательными приговорами»: от темперамента и генов («Во мне тетя проснулась, Дypa неисправимая!») до знака зодиака. Человеческой природе это свойственно…
Но есть на свете странные люди (я условно называю их «дети Ретта Батлера»), у которых «универсальное оправдание» всегда бывает со знаком «минус» и которые усердно всем доказывают, что они «сволочи», «негодяи», «подонки» и так далее. Даже как будто бравируют. «Зачем?» – спросите вы. Вот и я задумалась, столкнувшись с этим в жизни.
Односложного и однозначного ответа, как всегда, не вышло.
Кто-то из таких людей и впрямь гордится собой. Для другого этот статус-кво – удачная причина, чтобы не работать над собой, не меняться.
Нравственный компас такого человека не зашкаливает ни на полградуса, он получше некоторых отличает «незабудку от дерьма», но… на деле почему-то склоняется ко второму. А третий… третий просто защищается от собственной сверхчувствительной совести и гипертрофированного ощущения вины. «Я гад» – а раз так, какой с гада спрос?
Примечание: я говорю здесь не об ответственности за собственные слова и поступки, не об ОСОЗНАНИИ конкретной вины – оно еще способно подтолкнуть человека к более-менее позитивным сдвигам: «В том, что мужа своего звала скотиною, исключительно ее одной вина». Меня волнует чувство вины как тот фон, на котором вырисовывается поведение человека, как постоянная «готовность» ощущать себя виноватым – даже если в действительности прав…
На каких же дрожжах чувство вины может вырасти до таких нездоровых размеров?
Под соусом детства
Я уже писала, что нас во многом сформировала «культура вины». Что стоит за этими двумя словами?
Мне кажется, чувство вины в ней играет роль «архимедова рычага», с помощью которого можно воспитывать, побуждать, «лепить»… Если это чувство у человека (чаще всего маленького) и так присутствует – надо его усилить. Если нет – надо пробудить.
Пусть почувствует себя плохим – тогда он захочет исправиться и стать лучше. Об этой «воспитательной технологии» писал еще Януш Корчак:
«Ребенок провинился, разбил окно. Он должен чувствовать себя виноватым.
Справедливо выговаривая ему, мы редко встречаем раскаянье, чаще — сопротивление, досаду, нахмуренные брови, взгляды исподлобья. Ребенок хочет, чтобы воспитатель проявил доброе свое отношение к нему именно тогда, когда он виноват, когда он плохой, когда с ним случилась неприятность (выделено мной. – Т.В.). Разбитое стекло, пролитые чернила, порванная одежда – все это результаты неудавшихся начинаний… А взрослые, потеряв деньги в плохо обдуманном предприятии, – как они воспринимают претензии, упреки и осуждение?»
«Когда он виноват… когда он плохой». А ведь чаще всего бывшие дети (они же взрослые) не догадываются о том, что ребенок не всегда видит связь между их реакцией и своей провинностью.
Взрослые говорят одно – он усваивает другое: на меня кричат, ругаются, мной недовольны… значит, я плохой. Не «плохо поступил», а «я плохой».
Едва ли ребенок догадывается, что старшие тоже не идеальны и могут повышать на него голос просто из-за своей несдержанности или беспомощности, сами того не подозревая – ведь их самих воспитывали так же… Ребенок понимает одно: раз они взрослые – значит, они правы. Кричат, выговаривают, упрекают – значит, я плохой.
А к этому как раз и сводится детское чувство вины.
И от него ребенку еще хуже, еще больнее. И никто не даст ему понять, что на самом деле он хороший… А если нет ориентира, не видно выхода – куда можно двигаться и расти?
Как можно стать хорошим, не чувствуя себя таким, не веря в это – ведь тебя только что убедили в обратном?
Взрослея, человек пытается выйти из этого тупика, избавиться от ощущения, что его загнали в угол и прижали к стенке. А избавиться не получается.
Выход один – прикрывайся как умеешь. Так и вырастает эта показная бессовестность, за которой стоит одно – отчаянное желание не подпустить к себе снова ту боль из детства. Все силы человека уходят на эту защиту – но сам он ни на йоту не меняется в лучшую сторону.
Чувство вины («я плохой!») становится не «рычагом», а «тормозом».
Помню, я проводила первое, ознакомительное занятие в одной группе и, услышав очередной правильный ответ, сказала полушутя:
— Ну какие же умные дети мне достались!
«Дети» восприняли мою шутку всерьез:
— Знаете, вы первый преподаватель, который нам это сказал.
Я задумалась. Ведь были у меня подопечные, которые доверительно спрашивали: «А мы правда совсем дeбилы?» Мой ответ был примерно таким:
— Нет тупых студентов, есть студенты, которых в этом убедили. Моя задача – вас разубедить.
Пожалуй, в жизни все точно так же. Поднимаешь планку – человек тянется вверх.
Опускаешь ее (а заодно и человека), бьешь ею по голове – человек деградирует: а что стараться, мне и так ясно, что ничего путного из меня не выйдет. Только почему-то «убеждающие» никакой вины не видят за собой …
Без вины виноватые
Опыт детского ощущения вины во взрослой жизни иногда «вылезает» совсем другим боком. В подсознании может застрять образ обвинителя, который прав уже потому, что обвиняет.
И в глубине души ты чувствуешь себя виноватым всякий раз, когда на тебя орут, набрасываются с упреками и вообще мopaльно «раздавливают». Ты теряешь уверенность, спокойствие, веру в свои силы, уже не можешь видеть ситуацию в верном свете, твоя самооценка падает… нет ничего хуже такого «букета».
И что самое противное – согласно нашей неписаной общественной этике, любое противостояние будет расценено как «хамство». Эта неписаная этика будет молчать, если в ваш адрес бросят оскорбительную реплику, и даже оправдывать того, кто ее бросил, — но беспощадно накинется на вас за попытку себя защитить.
Узнаёте? Да-да, все та же культура вины… а лучше сказать – культура манипуляций. Воздействовать на человека прямо и открыто у нас боятся.
А вот манипулировать им – всегда пожалуйста. И игра на чувстве вины – способ безотказный.
Правда, прямо и открыто вам в этом ни за что не признаются. Скорее скажут, что «взывают к вашей совести» или что-то в этом духе.
А на самом деле – создают у вас чувство вины. Нередко беспочвенное и выгодное явно не вам. Вот из-за этой подмены понятий и рождается мнение о том, что булыжник – оружие пролетариата, а совесть – орудие манипулятора…
Да только совесть здесь ни при чем. Для нас «совесть» неотделима от «угрызений». А ведь она в первую очередь — внутренний компас человека, подсказывающий ему, что такое хорошо и что такое плохо.
Это связь человека с его истинным «я» – а не со всяким, кто намерен вас «подоить»!
Перейду, пожалуй, к конкретным примерам. Допустим, человека объявляют «эгоистом» просто потому, что он способен заботиться о себе и своих интересах. Нет, не живет по принципу «люби себя и плюй на всех», а просто не дает собой пользоваться, не сажает себе на шею всех без разбору.
Ну а желающим покататься это явно не нравится. Как тут не вспомнить Оскара Уайльда: «Эгоист – это тот, кто любит себя больше меня».
А поскольку у нас принято доверять другим больше, чем себе… можете представить, какой продукт получится на выходе.
Печально, но принципы христианской жизни тоже могут использоваться как «манипулятивный рычаг», которым приводят в движение механизм вины. Мол, раз ты верующий – то не «возникай» ни по какому поводу, молчи в тряпочку, даже если тебя начнут бить ногами… и вообще будь белым и пушистым.
Всегда. В любых обстоятельствах. Ну что ж, если следовать этой логике, то идеальный христианин – это белый медведь…
Еслиуж речь зашла о христианстве, то мне могут возразить: а как же покаяние? Разве христианство не внушает человеку постоянное чувство вины и недостоинства?
Признаюсь честно: лично со мной это ощущение не «работает». Как у других – не знаю. Христианство – дом со множеством дверей, и все входят туда по-разному.
Могу лишь сказать, что покаяние – это перспектива взлета, а не перманентное барахтанье в луже собственных прегрешений. «Мытари и блyдницы», отщепенцы, отбросы общества – шли за Христом именно потому, что Он давал им понять: «Вы можете быть лучше».
Вспомните текст Великого покаянного канона. «Я такой… такой… и еще хуже…» — вам не кажется, что с этой беспощадной откровенностью о себе можно рассказывать только Тому, Кому ты полностью доверяешь? Кто неизмеримо лучше тебя – и именно поэтому от тебя не отвернется?
«Но надеяся на милость благоутробия Твоего…».
Поворотный рычаг христианства – в этом коротеньком «но».
adminNotice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Следом пропадает желание гулять на улице...
17 07 2026 3:31:49
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Пpaктически все страны мира уже почувствовали на себе приближение эпидемии...
16 07 2026 11:27:27
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
От того, что вы ели на завтpaк, зависит ваша работоспособность в течение всего дня...
15 07 2026 19:36:46
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:Дрожжевая маскаНаиболее простой способ избавится от прыщей, приготовить маску на основе обычных дрожжей для теста...
14 07 2026 20:14:53
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Поэтому и существует процеДypa пилинг ног, которая позволяет сделать кожу ног нежной и избавиться от многих неприятностей...
13 07 2026 11:14:40
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:Тюльпан — цветок из семейства луковичных, имеет достаточно плотную ножку, с жилистой структурой...
12 07 2026 18:16:26
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Любой человек, с которым мы сталкиваемся, имеет свои интересы...
11 07 2026 17:40:19
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Жители Японии уделяют большое внимание их значению:• красный – удача, процветание• белый – чистота, перерождение...
09 07 2026 20:12:47
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Если бpaк, по ее мнению – это такой союз, в котором женщина должна все, а мужчина не должен ей ничего...
08 07 2026 0:20:34
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Одинокие же Скорпионы также будут постоянно чем-то недовольны, особенно явно это будет выражаться в начале года...
07 07 2026 4:26:50
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Так можно улучшить произношение ребёнка без помощи специалиста...
06 07 2026 22:46:40
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Первые симптомы внематочной беременности пpaктически не отличаются от обычной...
05 07 2026 23:25:26
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
04 07 2026 16:17:27
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Но нужно сказать, что отсчет существования Министерства иностранных дел начинается с 1802 года, когда император Александр I занялся формированием нового ведомства...
03 07 2026 16:25:34
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
02 07 2026 6:22:16
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Для чего нужны противовирусные препаратыОРВИ и сопровождающий их насморк – это следствие попадания в дыхательные пути вирусов и их распространение...
01 07 2026 1:41:57
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Из цветных листов нужно вырезать пять квадратиков (5,5 см 6,5 см 7,5 см 9 см 10 см) и сложить их так же, как указано на фото...
30 06 2026 15:18:33
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Плюс ко всему босоножки и сабо, зимние балетки, обувь с заострённым носом, лакированные туфли к закрытой обуви отлично подойдут плотные колготки...
29 06 2026 18:58:57
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Принято считать, что значение узбекского имени – это предзнаменование...
28 06 2026 14:37:12
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Единственное, чем они отличаются друг от друга – способом нарезки овощей...
27 06 2026 19:54:23
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Строчки из стишка про «драмкружок, кружок по фото, а еще мне петь охота» — во многом про меня...
26 06 2026 1:24:12
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Однако только обратившись в компанию «Дрессированные шары Румянцевых» клиенты всегда будут уверены в том, что оформление будет организовано на высшем уровне и все гости или зрители будут в полном восторге от этого...
25 06 2026 22:18:42
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Когда мы собираем ребенка в детский сад, в первую очередь стоит обратить внимание нижнее белье...
24 06 2026 21:21:16
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
А ведь каких-то тридцать лет назад первой из них не существовало вовсе...
23 06 2026 14:29:16
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
И, как правило, на следующий день после бурного празднования они собираются – кто повеселиться, а кто опохмелиться...
22 06 2026 22:36:37
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Если вы еще не приобрели фитбол, неплохо это, наконец, сделать, чтобы занятия помогали вам снимать даже самые болезненные ощущения в области спины и поясницы...
21 06 2026 7:17:44
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Например, католики носят золотые украшения, а мусульмане считают, что золото пригодно только для дeвyшек, мужчинам же полагается серебро...
20 06 2026 6:49:57
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Что ещё выдаёт таких детей? Они особенно взаимодействуют с другими ребятами:— перекрикивают и перебивают,— толкаются, являются зачинщиками конфликтов— их легко обидеть, однако свои обиды они быстро забывают...
19 06 2026 3:51:55
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Такие дети не ленивые, им не лень встать с утра, они может быть и хотели бы вставать вовремя, но попросту не могут...
17 06 2026 10:12:59
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
К чему снится Вилка: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВилка во сне к чему снится сновидцуВилка – Увидеть во сне, как вы пользуетесь вилкой, – к обману, подносить ее ко рту – к неожиданности в делах, уронить ее – к ссоре или коварству друзей, уколоть вилкой кого-то – будьте внимательны: вас кто-то хочет использовать в своих целях...
16 06 2026 18:27:52
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Ингалятор, распыляя целебную смесь на мельчайшие частички, позволяет направить её непосредственно к необходимому месту (трахеям, бронхам)...
15 06 2026 9:17:17
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Они находят особое удовольствие в стильной одежде, хорошо обставленных домах, напичканных новейшей электроникой машинах, сверхмодных идеях, то есть стремятся быть суперсовременными в любом смысле этого слова...
14 06 2026 16:57:21
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:Что это за процеДypaКератин – строительный протеин волоса, который со временем под действием различных факторов покидает его...
13 06 2026 11:28:58
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Двадцать девятый лунный день — в этот день вообще лучше не смотреться в зеркало, настолько он не подходит для любых косметических процедур...
12 06 2026 13:49:50
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Поэтому этот праздник отмечали или весной в начале марта, когда была сделана закладка будущего урожая, или осенью в сентябре, после окончания полевых работ...
11 06 2026 9:41:21
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Это серия побочных реакций, которые проходят в организме, чтобы предупредить вас, о том, что что-то не так...
10 06 2026 17:33:32
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...
09 06 2026 21:15:29
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Как правило бодимодификация популярна среди молодёжи, которые проявляют свою уникальность подобным образом...
08 06 2026 9:33:34
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
07 06 2026 22:35:37
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Нормальные показатели гемоглобина:— Мужчины: 13...
06 06 2026 17:30:10
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Природные антиоксиданты, содержащиеся в шиповнике, замедляют процессы старения клеток, делая кожу мягче и эластичнее...
05 06 2026 11:16:41
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
К чему снится Валентинка: толкование по 100 авторамК чему снится Валентинка во снеВалентинка – Отправлять кому то валентинки во сне – значит, что в реальности вы упустите возможность обогатиться...
04 06 2026 22:52:45
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
К чему снится Ведущий: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВедущий во сне к чему снится сновидцуведущий – вас ждет известие от важной и интересной особы...
03 06 2026 20:21:51
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Когда голова болит не часто и нет причин для опасения, то прежде чем бежать в аптеку за лекарственными препаратами, можно избавиться от болевых ощущений с помощью натуральных продуктов и знаний о полезных свойствах даров природы...
02 06 2026 12:53:57
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:К антибиотику Кларитромицину чувствительны многие патогенные микроорганизмы, который со временем выработали устойчивость к пенициллинам и цефалоспоринам...
01 06 2026 8:44:51
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
К чему снится Водить: толкование по 100 авторамБольшая энциклопедия сновСмысл сна, в котором снится ВодитьЕсли снится водить своего ребенка куда-то, например, в детский сад, школу, на прогулку, в цирк или в зоопарк, он говорит о том, что вам давно пора обратить внимание на свои домашние обязанности, в частности – на воспитание детей...
31 05 2026 6:22:23
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
И в погоне за новшествами мы не замечаем, что в доме под рукой у нас всегда есть прекрасные средства для волос, которыми мы пользуемся каждый день, но по другому назначению...
30 05 2026 1:40:39
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Но можно ли клюкву есть беременным женщинам и чем полезна она для них?Безусловно, употрeбллять клюкву в период беременности можно, но с соблюдением меры...
29 05 2026 13:31:57
Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::
