Notice: Undefined index: source in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_top.php on line 288
Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_top.php on line 298
Как остановить кровь из носа: что делать если она течет, как остановить
Кровотечение из носа возникает, как правило, резко и неожиданно, доставляя немало хлопот и дискомфорта, особенно если человек в это время находится в общественном месте. Недомогание, головокружение и слабость, которые могут появиться во время кровотечения (эпистаксиса) могут не только усугубить состояние взрослого, но и сильно напугать малыша, которого кровотечение застало врасплох.
Многие люди пугаются и начинают паниковать, особенно при обильном эпистаксисе, потому что не знают, как остановить кровь из носа быстро и правильно. Поэтому далее речь пойдет о мерах для быстрого избавления от неприятного синдрома и его профилактике.
Ошибки при кровотечении
Многие люди, заметив у себя начало кровотечения, ложатся на кровать, запрокидывая голову. Делать этого категорически не рекомендуется. Вот список советов, как правильно вести себя во время неожиданно начавшегося кровотечения, точнее каких ошибок нужно избегать:
- Не нужно ложиться и тем более поднимать ноги выше уровня головы. Такое положение тела только усугубляет кровотечение, а кровь, стекающая по задней стенке гортани, попадает непосредственно в желудок при заглатывании. Это может привести к захлебыванию (особенно у маленьких детей), а также к последующему возникновению рвоты с примесью собственной крови.
- Не стоит задирать голову высоко или сильно запрокидывать ее назад. Таким образом, можно не только подавиться, но и часть крови может попасть в дыхательные пути и спровоцировать развитие воспаления легких.
- Нужно постараться сдерживаться от активного высмаркивания хотя бы на протяжении 10–12 часов после того, как кровь остановилась. Тонкие и ломкие кровеносные сосуды могут не выдержать давления в полости носа, создаваемого при высмаркивании, и кровотечение может возобновиться.
- После того как эпистаксис удалось купировать, нельзя употрeбллять алкогольные напитки, а также черный чай и крепкий кофе. Эти напитки поднимут уровень артериального давления, что может повторно спровоцировать разрыв капилляров носа.
Знание основных ошибок, совершаемых людьми в моменты кровотечения из носа, поможет их избежать и сохранить нормальное самочувствие даже во время очередного приступа.
Предвестники кровотечения
Зная, какие хронические заболевания, протекающие в организме, могут снова спровоцировать эпистаксис, можно предупредить очередной приступ. Каждый человек должен во время кровотечения запомнить те ощущения, которые ему предшествовали, это поможет принять срочные меры для его предотвращения в следующий раз.
Итак, основные предвестники того, что возможно сейчас пойдет кровь из носа:
- резкое ощущение усталости и навалившаяся слабость
- головокружение, потеря координации
- тошнота
- головная боль
- потемнение в глазах, связанное с повышением или понижением уровня артериального давления
- сухость в носу.
Людям, страдающим от гипертонии, рекомендуется обязательно носить с собой гипотензивные препараты и принимать их, как только становятся заметны первые признаки повышения давления. Не менее осторожными нужно быть беременным женщинам, которые также склонны к частым проявлениям эпистаксиса, по причине гормональных изменений в организме и снижения уровня гемоглобина в крови.
Способы остановки кровотечения у детей
Поскольку дети более склонны к носовым кровотечениям (они часто ковыряют в носу, а также пытаются засунуть туда инородные предметы), родителям будет полезно узнать, что делать, если идет кровь из носа у ребенка. Первое и главное правило – не паниковать. Многие родители сами боятся вида крови, поэтому начинают паниковать и пугают ребенка еще больше.
Нужно сохранять уверенность в себе, успокоиться и всем своим видом показать малышу, что ничего страшного не случилось.
Самое простое действие, которое можно совершить, если у ребенка пошла кровь из носа – зажать рукой ноздри. Сделать это нужно, усадив малыша на стул или взяв его на колени. Затем немного наклонить вперед его голову и сильно зажать носовые ходы пальцами.
В таком положении, со сжатыми ноздрями и наклоненной головой, ребенка нужно удерживать не менее 10 минут.
После того как кровь перестанет идти, и нос будет отпущен, из ноздрей нужно удалить остатки кровяных выделений и сгустков. Поскольку от высмаркивания после остановки кровотечения желательно воздерживаться, рекомендуется прочистить ноздри с помощью ватной палочки, делая это аккуратно и не засовывая ее глубоко в нос.
Вату предварительно можно смочить перекисью водорода. Когда нос будет очищен – ребенка стоит уложить на кровать и обеспечить ему покой хотя бы в течение 30 минут.
После этого не нужно разрешать ребенку играть в активные игры, бегать и резко наклоняться.
Холодный компресс – всем известное и довольно эффективное средство, помогающее, если течет кровь из носа. Для ее остановки ребенку нужно придать ту же позу, что в первом способе (взять на колени или усадить). Затем на переносицу следует положить холодный компресс изо льда, завернутого в материю, грелку или обычный носовой платок, предварительно намоченный холодной водой.
Также, прохладный компресс нужно наложить и на область шеи.
Ванночки для остановки эпитаксиса – хороший способ, основанный на восстановлении нормального уровня кровяного давления. Ребенка нужно усадить на стул, руки нужно окунуть в тазик с холодной водой, а ноги поместить в горячую воду, насколько терпит детская нога.
Такой метод позволяет остановить кровотечение довольно быстро.
Обычно эпистаксис у детей не является патологическим состоянием и проходит в течение довольно короткого времени. Остановить кровь можно с помощью простых способов.
Если же кровотечение не прекращается, несмотря на все предпринятые меры, лучше не рисковать и немедленно обратиться за врачебной помощью.
Способы остановить кровь у взрослых
Если пошла кровь из носа у взрослого по причине повышенного артериального давления – рекомендуется сразу принять гипотензивные лекарства. Состояния, связанные с травмой носовой перегородки, требуют врачебного вмешательства (так же серьезно дело обстоит с носовыми ходами – если кожная или слизистая ткань была подвергнута механическим повреждениям).
Но если кровь пошла внезапно и без видимых причин, быстро остановить ее можно собственными силами:
- При не очень обильном кровотечении можно применить сосудосуживающие препараты в виде капель Нафтизин, Ксилометазолин и других. Плотно скрученный тампон, изготовленный из ваты, нужно смочить лекарством и поместить в носовой проход, не стараясь засунуть его слишком глубоко. Если перестараться с шириной тампона или силой его введения в ноздрю – можно спровоцировать травму носовой перегородки. Через 15 минут нужно осторожно вынуть тампон, стараясь не вызвать повторного кровотечения.
- Если эпистаксис довольно высокой интенсивности, для остановки крови подойдет обливание холодной водой. Для купирования приступа нужно вылить на голову человеку не менее 50 литров воды, захватывая область шеи и плеч. Благодаря резкому сужению сосудов вод воздействием холодной воды, кровь быстро останавливается. Этот способ не подходит тем, кто подвержен простудам и болезням легких.
- Перекись водорода, которой смачивается ватный тампон и вводится в ноздрю, также эффективно может остановить кровотечение из носа. Больному нужно обеспечить полный покой на 10–20 минут, а затем аккуратно вынуть тампон из носового хода. После этого рекомендуется закапать немного капель с сосудосуживающим эффектом.
- Сок крапивы – не менее эффективное средство для устранения эпистаксиса. Ватный тампон можно смочить соком, вставить в нос и держать не менее 10 минут. Крапивный сок славится своими свойствами повышать свертываемость крови, поэтому подходит для экстренных ситуаций, когда под рукой нет аптечки с медицинскими препаратами.
Как уже говорилось, во время этих манипуляций, когда из носа еще идет кровь, нельзя запрокидывать голову назад и ложиться на кровать. В большинстве случаев кровь можно остановить самостоятельно, используя простые, но эффективные методы.
Врачебная помощь нужна взрослому человеку только в экстренных ситуациях.
Когда стоит обратиться к врачу
Хотя в большинстве случаев первая помощь во время кровотечения из носа может быть оказана человеку самостоятельно, бывают ситуации, требующие обращения к врачу. Такие случаи могут быть опасными и угрожать не только здоровью, но и человеческой жизни:
- если кровь из носа вытекает струей дольше 10 минут и остановить ее не получается никакими способами
- больной страдает от заболеваний системы кроветворения или у него нарушена свертываемость
- больной пьет препараты, предназначенные для разжижения крови по рекомендации врача
- у него наблюдаются выраженные признаки высокого артериального давления
- кровь течет не из носовых ходов, а по стенке горла в желудок, что вызывает обильную кровавую рвоту
- больной теряет сознание
- кровотечение возникает несколько раз подряд в течение суток.
В перечисленных ситуациях нельзя медлить и дальше совершать попытки самостоятельно купировать приступ. Это может быть чревато опасными последствиями и даже привести к летальному исходу больного.
Лечение эпистаксиса
Не многие знают, что современная медицина давно располагает несколькими довольно эффективными способами, такими как лечение и профилактика носовых кровотечений у человека. Метод терапии выбирает врач исходя из результатов осмотра больного, клинической картины и его истории болезни (сопутствующих и хронических заболеваний).
Специализированные методики по лечению эпистаксиса:
- Тампонада носа. В нос врач вводит тампон, пропитанный лекарственным средством кровоостанавливающего действия, например, Тромбопластином. Эффективно использование гемостатической губки, включающей в себя Тромбопластин и Тромбин. При переднем кровотечении тампонада производится со стороны носовых ходов, при заднем – со стороны гортани.
- Прижигание кровеносных сосудов с помощью раствора азотнокислого серебра, солей цинка либо кислот – молочной, хромовой или трихлоруксусной.
- Ультразвуковая дезинтеграция – разрушение сложившегося пути кровоснабжения в раздраженных, гипертрофированных носовых ходах.
- Лазеротерапия.
- Прижигание сосудов жидким азотом.
- Прижигание электричеством – электрокоагуляция.
Если эпистаксис – регулярное и частое явление, может помочь проведение такой хирургической манипуляции, как перевязка крупных артерий. Хороший эффект дает отслойка надкостницы в той области, где кровеносные сосуды подвержены разрывам, это приводит к их запустению.
Профилактика
Чтобы предотвратить повторные приступы кровотечений нужно соблюдать ряд нехитрых правил:
- укреплять стенки слабых и ломких кровеносных сосудов с помощью приема специальных препаратов, например, Аскорутина
- поддерживать нормальный уровень влажности в помещении, для предотвращения пересыхания слизистой оболочки носа (особенно в зимний сезон)
- обеспечить организму полноценное меню, богатое питательными веществами, белком, железом и витаминами
- пpeдoxpaнять нос от травм и механических повреждений – не ковырять в нем пальцем или острыми предметами.
Следя за состоянием своего здоровья и не допуская травмирования слизистой оболочки носа, можно забыть о таком неприятном явлении, как кровотечение из носа. Чтобы навсегда избавиться от регулярных носовых кровотечений, нужно не только знать, как вести себя во время очередного приступа и эффективно его купировать, но и тщательно соблюдать все врачебные рекомендации, особенно при хронической форме гипертонии и плохой свертываемости крови.
А меры оказания первой помощи при кровотечении (как взрослым, так и детям) должен знать и уметь оказать каждый человек.
adminNotice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:«Как сделать резиночки для волос своими рукам?» «Каким материалом воспользоваться?» «Как сделать резинку из ленточек?» — про это мы расскажем в нашей статье...
17 04 2026 12:10:47
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
К чему снится Ваниль: толкование по 100 авторамВидеть Ваниль что означаетВы видите во сне, что вы нюхаете ваниль – это к улучшению ваших дел, кто-то дружественно настроенный поможет вам с легкостью и изяществом...
16 04 2026 9:51:54
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
На этом сроке происходит минерализация зубов, закладываются основы для последующей смены постоянных зубов...
15 04 2026 6:20:34
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Инструкция по применению проста, но ее следует придерживаться при использовании препарата, иначе осложнений не избежать...
14 04 2026 9:41:31
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Поэтому пальто не только не помешает, а в какой-то степени даже поспособствует вашей комфортной жизни...
13 04 2026 6:51:51
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Не будут игнорировать некоторые отклонения в развитии, тем быстрее пройдёт курс реабилитации, дети сметут адаптироваться в коллективе...
12 04 2026 13:13:22
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:Как подготовить ягодыПланирует ли хозяйка заморозку земляники на зиму с сахаром или без него, правила подготовки не отличаются...
11 04 2026 9:19:49
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:Длительное нахождение в теле женщины ВПЧ 18 риск развития paка возрастает в 65 раз...
10 04 2026 4:20:54
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:Для чего нужно оформление СНиЛС на ребенкаПрежде, чем говорить о том, как получить СНиЛС на ребенка, нужно понять зачем это делать...
09 04 2026 6:57:24
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Когда голова болит не часто и нет причин для опасения, то прежде чем бежать в аптеку за лекарственными препаратами, можно избавиться от болевых ощущений с помощью натуральных продуктов и знаний о полезных свойствах даров природы...
08 04 2026 20:57:36
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:Кому рекомендуется кесарево сечениеКесарево сечение рекомендуется женщинам, делавшим ранее aбopты, в результате которых матка имеет рубцы и воспалительные процессы, приводящие к плацентарной недостаточности, гипоксии плода и ослаблению родовой деятельности организма...
07 04 2026 1:53:50
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
55 лет свадьба – как называетсяСвадьба, которую отмечают спустя 55 лет после бpaкосочетания, называется изумрудной...
06 04 2026 20:41:28
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Bon Appetit!Какой к вечеринке придумать дресс-код? «Гламурки», романтика, полный улёт!Фланелевая пижамка и ночнушечка? Не всё так просто! Танцуйте и бейте в бубен оригиналы, маргиналы и прочие неординарные личности...
05 04 2026 7:46:24
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Да и самого муравья ставят в пример неустанного труда...
04 04 2026 7:47:20
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Физиологически мужчина настроен на продление рода, причём сложные социальные взаимоотношения не были взяты в расчёт природой — грубо говоря, мужчина должен оплодотворить как можно больше яйцеклеток разных женщин...
03 04 2026 17:42:53
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Для начала нужно подсчитать, сколько человек «поглощает» калорий в день...
02 04 2026 3:21:47
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Поэтому далее речь пойдет о мерах для быстрого избавления от неприятного синдрома и его профилактике...
01 04 2026 19:24:19
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Далее были переведены Псалтирь, Апостол и прочие богослужебные книги...
31 03 2026 2:22:11
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Поэтому многие женщины склонны не менять шило на мыло, считая, что даже если им и удастся избавиться от мужа алкоголика, то следующий не будет лучше...
29 03 2026 13:18:12
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Запоминание какой-то информации происходит каждый день...
28 03 2026 11:50:42
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Жители Японии уделяют большое внимание их значению:• красный – удача, процветание• белый – чистота, перерождение...
27 03 2026 11:58:51
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Гораздо важнее и интереснее формирование, ну или хотя бы начало классических конфетно-букетных отношений...
25 03 2026 0:40:40
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Однако со временем слава свитера несколько поблекла, и лишь сейчас уютные свитеры, утратившие было свои позиции, вновь возвращаются в ряд модных трендов...
24 03 2026 11:49:46
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Источником заражения человека являются пернатые братья наши меньшие (чаще гoлyби), а также человек...
23 03 2026 12:47:19
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Для приготовления лечебных составов используются не только плоды, но и листья, древесина, цветы и семена...
22 03 2026 14:34:17
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Он уже прекрасно знает все кондитерские, где пекут торты, он прекрасно разбирается в том, сколько стоит банкетный зал, какой оператор делает хорошие свадебные фильмы и какой хороший тамада отличается прекрасным чувством юмора...
21 03 2026 11:34:13
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Однако, как уверяют врачи, пoлoвые контакты будущим мамам противопоказаны лишь в некоторых случаях...
20 03 2026 1:30:39
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Чем лечить аллергический насморк должен определить врач соответствующей квалификации после проведения необходимых диагностических процедур по выявлению конкретных аллергенов, на которые возникла реакция организма...
19 03 2026 23:56:56
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Но это отнюдь не правда, так как имя это хорошее и несет невероятную волю и силу...
18 03 2026 4:28:36
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Спорт нам в жизни очень нужен,А точней, необходим,И встречаемся, и дружимМы зимой и летом с ним...
17 03 2026 10:57:33
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:Возможные сложностиВы наверняка знаете, что самый действенный и безопасный способ вернуться к натуральному оттенку шевелюры – это попросту дождаться, пока окрашенные волосы отрастут и срезать их...
16 03 2026 3:25:17
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Впервые праздник стали отмечать в 1890 году в США, Италии, Дании, Испании, Бельгии, Германии, Венгрии, Бельгии, Франции, Норвегии, Швеции и ряде других государств...
15 03 2026 11:31:29
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Первое, с чем сталкивается человек с ограниченными возможностями, это сесть в кресло, и выбраться из него обратно...
14 03 2026 16:26:25
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Народная молва свидетельствует о необычных свойствах смеси меда и банана при бронхите...
13 03 2026 18:15:32
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Народ даже перестал обращаться к докторам и сразу шел к Парфению, который помимо излечения обычных недугов, мог бороться с бесами и изгонять их...
11 03 2026 1:53:32
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Разноцветные силиконовые резиночки в последнее время набирают популярности...
10 03 2026 17:36:37
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
К чему снятся Холод: толкование по 100 авторамБольшой современный сонникХолод во сне — толкование по Зайцеву С...
09 03 2026 11:17:35
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Во-первых, уже знакомый по прошлым неделям достающий токсикоз, состояние сонливости, явное изменение вкуса и аппетита, постоянные смены настроения, увеличение гpyди и сосудистой сетки на ней...
08 03 2026 19:46:17
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:Какой темперамент у ребёнка?Холерик, это часто агрессивная, легко возбуждаемая, вспыльчивая личность...
07 03 2026 0:13:52
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Этот овощ в виде зеленных листочков богат на белок, клетчатку и такие минеральные вещества, как цинк, фосфор, калий, кальций, магний, селен, марганец...
06 03 2026 2:13:20
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Перед тем, как добиться идеальной фигуры за 30 дней, нужно четко определить рамки...
05 03 2026 1:26:55
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
После того, как Петр отвоевал у шведов Ливонию, он решает основать на этом месте новый город-крепость, и называет его Санкт-Петербург...
04 03 2026 10:42:22
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
У многих пациентов вызывают предубеждение консерванты, которые обычно используются в вакцинах...
03 03 2026 4:40:33
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
А ведь каких-то тридцать лет назад первой из них не существовало вовсе...
02 03 2026 17:25:10
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Ездишь по всему миру, встречаешься с разными интересными людьми, а тебе ещё и зарплату дают...
01 03 2026 19:48:39
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Лекарство Танакан нормализует метаболические процессы организма...
28 02 2026 14:18:31
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::
