Notice: Undefined index: source in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_top.php on line 245
Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_top.php on line 255
Маска для сухих волос
Красота женщины и её неповторимое, индивидуальное очарование хранится в её волосах. Неважно, какую стрижку или причёску предпочитает дама, главное, чтобы её волосы имели здоровый и ухоженный вид. К сожалению, так бывает не всегда.
Часто высушенные кончики напоминают мочалку, а не женский атрибут красоты. В чём причина, и как помочь вернуть утраченное здоровье волосам?
Есть ряд секретов, один из которых – маска для сухих волос.
Содержание статьи:
Причины, следствия, правила
Поскольку сухость волос чаще возникает в связи:
- • с неправильным уходом
- • дефицитом витаминов группы B, C, E, A
- • отсутствием регулярного дополнительного питания.
Реже это связано с заболеваниями внутренних органов. Поэтому, необходимо обеспечить волосам хороший уход.
Маска для сухих кончиков волос вряд ли будет эффективной, если сухость вызвана частыми покрасками. В таком случае с концами придётся проститься.
Остальную часть волоса можно спасти.
Для этого в особо запущенных случаях, 3 раза в неделю, делаем питательные маски, направленные на насыщение волосяной луковицы и стержня волоса.
Маска для сухих волос, варианты ингредиентов
Маска для сухих волос может состоять как из нескольких компонентов, так и из одного. Следует знать, как правильно смешивать составляющие, и что позволит усилить лечебное действие.
В качестве катализатора используйте димексид. Этот препарат усилит проникновение полезных веществ.
Другими словами, откроет ворота в глубокие слои волоса.
Основными ингредиентами любой маски могут быть желтки яйца (белки лучше не брать, так как при соприкосновении с горячей водой они свернуться и их трудно будет удалить), сок лимона, молоко, кисломолочные продукты с высоким процентом жирности, мёд, сливки. Эти продукты будут являться базовыми, если готовится маска для очень сухих волос.
В дополнение к ним идут экстpaкты, соки, настойки, отвары разных полезных растений. Важно, чтобы они использовались в свежем виде, или были правильно настояны.
Отдельное место занимают масла. Питательная маска для сухих волос может содержать как одно, так и несколько основных масел.
В дополнение к ним можно присоединить немного ароматических разновидностей.
Основные масла и их хаpaктеристика
Масла льна, оливы, касторовое, кокосовое, облепиховое – содержат почти всю группу витамина B, F, C, E, A, кислоты, холин. Они также порадуют волосы каротиноидами, рециониелиновой, пальмовой и другими кислотами.
Маска для волос от сухости, в случае, если стержень сухой, а корни жирные, наносится не на кожу головы. Тёплую смесь распределяют на стержни волос, обязательно добавляют в маску качественный яблочный уксус. Необходимо правильно наносить и смывать масляные смеси.
Нанесение будет более эффективным, если волосы влажные. При смывании процедуру нужно начать с нанесения шампуня без воды.
После того как вы вспените шампунь на сухих волосах, начинайте его смывать тёплой водой.
Любая маска должна иметь кремообразную консистенцию и применяться в тёплом виде.
Продолжительность по времени может занимать не менее получаса. Смывать необходимо подкисленной водой или свежим отваром трав.
Напоминаем, во все маски, кроме горчичной, добавляем димексид. Это катализатор, усиливающий проникновение питательных веществ.
Любая домашняя маска для сухих волос наносится в тёплом виде.
- • Разминаем мякоть чёрного хлеба с яичным желтком и небольшим количеством молока. Добавляем касторовое масло и втираем в голову. Укутываем, создавая дополнительное тепло.
- • Блондинкам не подходит эта маска. Для очень сухих волос смешиваем пакетик хны с яичным желтком и сметаной. Наносим и ждём полчаса.
- • В пиалу вбиваем желток, касторовое масло, сок апельсина или лимона, ложку глицерина – всё перемешиваем и втираем в волосистую часть головы. Утепляем голову полотенцем и держим над паром. Продолжительность удержания маски стандартная.
- • Несколько ложек майонеза смешать с выдавленным чесноком. Удерживать эту маску лучше до 2 часов.
- • 2 желтка соединяем с 30 г. коньяка и молоком. Разносим по всей длине стержня.
- • Мёд, желтки, цитрусовый сок, коньяк, оливковое масло – соединяем в одной посудине, и хорошенько перемешиваем. Пропитываем волосы и смываем подкисленной водой. Не забывайте, каждая увлажняющая маска для сухих волос отлично сочетается с массажем.
- • Чайная ложка горчицы с оливковым маслом смешивается в однородную смесь. Наносится максимум на 7–10 минут.
- • Увлажняем волосы травяным отваром. На ладошки наносим оливковое и касторовое масло, смешанные вместе. Растягиваем руками по длине стержня, не затрагивая корней. Желательно подержать голову над паром. Количество масел зависит от длины стержня волос, но его не должно быть много. Если всё сделали правильно, волосы не будут иметь жирный вид. Эта маска для сухих кончиков волос.
- • Кефир и льняное масло смешиваем, добавляем раздавленную капсулу витаминов А и Е. Наносим на стержень и втираем в голову. Удерживаем до получаса.
- • Варим отвар из семян льна. Добавляем оливковое масло и каплю цитрусового. Наносим и ждём полчаса.
- • Порошок из овсяных хлопьев смешиваем с касторовым маслом, мёдом, цитрусовым соком и наносим на волосы. Чтобы облегчить смывание, прочёсываем волосы гребнем и в воду добавляем лимонный сок.
- • Эта питательная маска для сухих волос не для блондинок. Сметану или кефир соединяем с пакетом хны. Наносим на волосы. Через час смываем, как и в предыдущем рецепте.
После маски не желательно сушить волосы горячей струёй фена. Дайте своей гордости высохнуть постепенно, без пересыхания.
adminNotice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Пора перестать носить дома то, что «уже не жалко» или «больше не оденешь на выход», разработать личный домашний dress code по иным критериям...
16 10 2026 19:11:26
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:Какие самые основные причины нытьяПричина нытья ребёнка чаще всего связана с поведением родителей...
15 10 2026 16:25:17
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Поэтому медики рекомендуют выполнять упражнения для осанки детям с самого раннего возраста...
14 10 2026 15:21:34
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:Что такое бодифлексГимнастика бодифлекс основана на дуэте аэробного дыхания с физическими упражнениями...
13 10 2026 8:36:46
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Другие считают, что у имени Есения происхождение и значение имеет греческие корни и Есения переводится как “далекая чужестранка”...
12 10 2026 21:16:18
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Кроме того выращивание картофеля из семян позволяет получать для будущего сезона отличные семенные и сортовые клубни, незараженные болезнями...
11 10 2026 16:14:39
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Ездишь по всему миру, встречаешься с разными интересными людьми, а тебе ещё и зарплату дают...
10 10 2026 9:19:41
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
А надо всего лишь помнить о том, что вкусы женщин и мужчин, увы, не всегда совпадают...
09 10 2026 12:19:16
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Однако есть ещё один способ предотвратить повреждения своей кожи и, при этом, быстро завершить восстановление домашнего порядка...
08 10 2026 13:46:41
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Хитрость, гордость, высокомерие, эгоизм – эти категории кажутся неведомыми рожденным 10 декабря...
06 10 2026 9:37:21
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:Желание: «Хочу отрастить челку», конечно, приятное, но вот ждать его осуществления придется не один месяц...
05 10 2026 15:15:50
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Великий Пост — самый продолжительный и самый важный пост в течение всего календарного года для любого истинно верующего христианина. Неважно, к какой......
04 10 2026 18:29:53
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Они часто делаются на Масленицу (Somtimes называется Масленица в Великобритании), в день перед Великим постом...
03 10 2026 17:54:21
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
К тому из этого полезного продукта можно приготовить огромное количество вкусных блюд...
02 10 2026 9:31:49
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Если есть подозрения, то лучше просто уменьшить физические нагрузки...
01 10 2026 14:46:27
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Неспроста этот праздник получил такое название...
30 09 2026 15:42:12
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Как нам всем известно, без пoлoвoй жизни ни одна пара долго быть вместе не сможет, но, если такие случаи существуют, то без скандалов и проблем эта пара не обходится, поскольку так уж природой в нас заложено — плодиться и продолжать свой род...
29 09 2026 21:19:49
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Поскольку культура любит свет, гораздо легче процесс роста будет происходить с марта по сентябрь...
28 09 2026 9:31:22
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:Многие люди хотят заpaбатывать в интернете хорошие деньги и при этом ничего не делать...
27 09 2026 1:36:10
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Что же является наиболее важным, и что родители могут сделать, чтобы как можно лучше подготовиться к рождению своего ребёнка?Вполне понятно, что наибольшую озабоченность всех родителей вызывает здоровье будущего нового члeна семьи...
26 09 2026 1:17:39
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Особенно заметна такая тенденция среди знаменитостей...
25 09 2026 10:22:26
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Порой складываются обстоятельства, когда рождение ребенка невозможно...
24 09 2026 20:19:32
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Graduate Diploma – это то же самое, что и Foundation, но такие программы, соответственно, ориентированы на выпускников ВУЗов со степенью бакалавра (или эквивалентной), желающих продолжить обучение по магистерским программам в университетах Великобритании...
23 09 2026 11:26:57
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Следом пропадает желание гулять на улице...
22 09 2026 7:44:37
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
К сожалению, инструкции, прилагаемые к слингу, не в полной мере отражают все нюансы...
21 09 2026 5:25:52
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Парацетамол и беременностьС наступлением беременности женщина начинает задумываться о своем здоровье и, прежде чем употрeбллять какой-либо препарат, взвешивает все за и против...
20 09 2026 20:54:26
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:Наиболее благоприятными периодами станут весенние месяцы, затем июль – август и концовка года...
19 09 2026 16:52:13
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Выбор подарка во многом зависит от предпочтений маленького человека...
18 09 2026 14:30:11
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Потерпев сокрушительное фиаско, рожденные в этот день умеют быстро восстанавливать пошатнувшееся реноме, а многие из них просто незаменимы, принимая на себя руководящую роль при восстановлении законных прав какой-либо социальной группы...
17 09 2026 2:52:58
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
«Планирование беременности...
16 09 2026 21:40:21
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Сочетание слоёного теста и масляного крема, до сих пор не оставляет никого равнодушным...
15 09 2026 22:28:13
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Именно поэтому они и задаются вопросом, в каком возрасте стерилизуют кошек...
14 09 2026 16:59:55
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Слезы текут, текут, не переставая, — чувство своей ненужности, ни себе, ни ему, ни миру… Теоретически знаешь, что нужна Богу, но на пике обиды молиться не можешь… Колоссальная жалость к себе, потерянность, безысходность…Эти состояния сопровождали меня на протяжении всей нашей семейной жизни с завидной регулярностью, раз в полгода или чаще, от случая к случаю...
13 09 2026 21:16:58
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Рассмотрим более детально, что нужно дарить в Новый год...
12 09 2026 2:47:41
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
К чему снится Вилы: толкование по 100 авторамК чему снятся Вилы во снеВилы – Вилы во сне сулят борьбу за лучшую долю, которая потребует от вас огромных усилий, как физических, так и душевных...
11 09 2026 16:59:32
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Оно требует и поддаётся коррекционной работе и позволяет ребёнку учиться в общеобразовательной школе...
10 09 2026 5:24:47
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
В этой статье представлены одни из самых распространенных схем мошенников:&bull Залог для того чтобы завладеть чужими деньгами, преступник под видом попавшего в сложную жизненную ситуацию, просит помощи, одолжить денег под залог...
09 09 2026 15:43:51
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Художники использовали не только привычные всем краски и кисти, но самые разнообразные подручные материалы...
08 09 2026 21:46:31
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:Выбор метода релаксации для детейМногие полагают, что релаксация, то есть мышечное и психологическое расслабление, применяется только для взрослых...
07 09 2026 9:44:55
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Именно это больше всего привлекает...
06 09 2026 19:16:44
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Мы выросли и поняли, что жареная на масле картофель, копчёная колбаска, салат с майонезом и магазинное печенье — не лучшие варианты для нашего организма, поэтому начали учиться есть овощи и каши...
05 09 2026 0:38:55
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Содержание статьи:Происходит имя от женского Валентина и имеет с ним один корень Вал, который означает «сила»...
04 09 2026 21:32:11
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
И вообще, стараются без особой нужды на глаза не попадаться...
03 09 2026 1:20:44
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
А после его использования оставалось очень много так называемой мраморной крошки...
02 09 2026 14:20:52
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Она свято верит, что если поговорить, то можно все исправить, найти компромисс и сохранить семью...
01 09 2026 3:39:20
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Однако подобная преданность делу создает им определенные трудности например, когда что-то не получается, они просто не желают этого признавать – поражение для них хуже cмepти...
31 08 2026 1:10:28
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Весной и летом большой популярностью пользуются салаты из свежих продуктов, которые можно с весны по позднюю осень купить в магазинах и на рынках...
30 08 2026 17:32:30
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
29 08 2026 19:47:52
Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15
Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Собственно, упражнение всего одно: сложите губы так, как будто выразительно, с напряжением произносите звук «О»...
28 08 2026 7:43:16
Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::
