Notice: Undefined index: source in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 288

Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 298

Красота и здоровье: как ухаживать за ногтями летом

Каким должен быть летний уход за ногтями что позволит ноготкам выглядеть идеально в летний период

Женские руки летом особенно притягивают взгляды. И важно, чтобы ноготки, несмотря ни на что, выглядели идеально.

Что для этого необходимо?

Содержание статьи:

Увлажняем руки

Если кожа на руках шелушится, значит, ногти обезвожены и скоро начнут ломаться. Кожу рук увлажнит крем.

Летом его нужно наносить постоянно, особенно после домашних и дачных работ. Средство должно быть лёгким, быстро впитываться, с УФ-защитой.

Следим за длиной ногтей

Порой ногти ломаются просто из-за того, что достигли своей «критичной» длины. Когда они начинают слоиться – подстригайте их, не дожидаясь повреждений. Но учтите: нельзя обрезать ногти ножницами – из-за этого происходит деформация свободного края, ногтевая пластина начинает слоиться и ломаться.

Для обрезания длинных ногтей используйте специальные кусачки – книпсеры. А если укоротить ноготки нужно совсем чуть-чуть, поможет пилочка для натуральных ногтей.

Для придания ногтям блеска используют специальные пилки с высокой абразивностью, но ни в коем случае нельзя полировать сухие ногти. Предварительно нужно смазать ногтевые платины маслом, в противном случае они станут тонкими и ломкими.

Без масла можно полировать только искусственные (нарощенные) ногти – им это не повредит.

Заботимся о кутикуле

Заусенцы могут испортить впечатление даже от самого модного маникюра. Чтобы предотвратить их появление и обеспечить ноготки питательными веществами, ежедневно (неважно, покрыты ногти лаком или нет) смазывайте кутикулу специальным кремом, маслом.

Нет такого средства под рукой? Используйте любое косметическое масло, жирный крем для тела.

После нанесения отодвиньте кутикулу деревянной палочкой, излишки кожицы обрежьте.

Едим на здоровье

Красота ногтей во многом зависит от питания. Желе, мармелад, холодец благодаря желатину – источнику коллагена – укрепят и улучшат рост ноготков.

Кисломолочные продукты и кунжут (семенами можно посыпать блюда) обеспечат организм кальцием. Чтобы ногти не слоились, не забывайте и о витамине А. Им богаты яйца, зелень, морковь, помидоры, печень.

Возвращаем прочность

Пока на дворе лето, делайте ягодные маски: натирайте ногти клубникой, смородиной, малиной. Нанесенную кашицу смывайте водой через 5 минут.

Дважды в неделю балуйте ноготки укрепляющими ванночками. Растворите в стакане тёплой воды 3 ст. ложки морской соли, добавьте 3 капли йода.

Подержите руки в растворе четверть часа. После процедуры смажьте их кремом.

Балуем массажем

Регулярно разминая и растирая руки, ногти и кутикулу, вы улучшите кровоснабжение, ускорите процессы регенерации.

Можете делать сухой массаж: жёсткой щёточкой для тела или рукавичкой растирайте руки. Если кожа нежная, руки, смазанные кремом, маслом массируйте так, будто надеваете тесные перчатки, уделяя внимание каждому пальчику, ноготку и кутикуле.

Избавляемся от желтизны

Ногти после работы в огороде, а также из-за лаков ярких цветов могут пожелтеть, покрыться пятнами. Если это произошло, протрите ногти тампоном, смоченным соком лимона, или нанесите на ногтевые пластины зубную пасту для курильщиков, смойте её через 5 минут.

Делаем маникюр

«Пляжный» вариант маникюра требует особых правил – иначе он «потеряется» под ярким солнцем и очень быстро облезет. Учитесь делать маникюр «по уму» и воплощайте в жизнь модные тренды.

Правило 1. Маникюр должен быть водостойким

Собираясь на море, помните: под воздействием солёной воды обычный лак быстро слезает. Хотите сохранить маникюр надолго? Покройте ноготки гель-лаком.

А вот от акрила лучше отказаться: на солнце он желтеет. Продлить жизнь маникюру помогут следующие нюансы.

— Пользуйтесь тоном и базой. Непременно наносите но ногтевые пластины базовое и топовое покрытия. Летом эти два средства должны стать must have в вашей косметичке.
— Наносите лак правильно. Откажитесь от нанесения лака одним толстым слоем. Наносить его необходимо в несколько тонких слоев и лишь после высыхания предыдущего слоя.
— Регулярно обновляйте покрытие. При использовании обычного лака ежедневно наносите на ноготки топ. Это не даст лаку потерять насыщенный цвет из-за негативного влияния внешней среды.
— Наносите SPF-защиту. В летний период обеспечить защиту от солнца необходимо не только коже, но и ногтям. Поэтому в лаке, базе и топе должны содержаться солнцезащитные фильтры. Выбирайте только те косметические средства, на этикетках которых указан SPF-фактор.

Правило 2. Маникюр должен привлекать внимание

Не бойтесь экспериментировать с нейл-артом: фактурами, рисунками и самыми неожиданными сочетаниями цветов. Во время отпуска можете смело забыть о традиционных пастельных оттенках и остановиться на ярких и сочных, например на розовом золоте, классическом красном и лимонно-жёлтом – самых модных оттенках лака летнего сезона.

admin

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19

Домашние силовые тренировки

Отправиться в тренажёрный зал и доверить себя опытному тренеру — наилучший вариант силовых тренировок...

20 03 2025 3:33:27

Чёрно-белая история

И почувствовала я это в ту минуту, когда провизор оптики огласил свой неутешительный вердикт очкам: «Сломана не дужка, а оправа...

19 03 2025 11:43:44

Прихватки вязанные крючком: как связать своими руками, схемы

Содержание статьи:Прихватки можно купить...

18 03 2025 22:35:46

Что делать если ухо не слышит, причины почему оно стало хуже слышать

д...

17 03 2025 10:28:13

Простые истины: почему мужчинам нравятся стepвы?

«Да она 100%-ная стepва» — ответишь ты...

16 03 2025 11:16:56

Варианты подарка на день рождение

Подарок любимой дeвyшке будет сильно отличаться от презента коллеге...

15 03 2025 11:22:24

Комната для дeвoчки-подростка, дeвyшки (дизайн интерьера)

Содержание статьи:Хотя ведущую роль в ремонтно-оформительских работах, безусловно, исполняют родители...

14 03 2025 3:51:21

Ювелирные украшения, хранение и уход

Не носите ваши украшения постоянно — снимайте их, приходя домой...

13 03 2025 4:49:10

Сонник Визажист, к чему снится Визажист во сне видеть

К чему снится Визажист: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВизажист во сне к чему снится сновидцуВизажист – Посетить во сне визажиста – значит, что наяву вас ждет интересное или полезное знакомство, самому быть им – к переменам в жизни...

12 03 2025 9:15:18

Лечение спины пчелиным ядом, мази, кремы, отзывы

При укусе пчелы, жало не вытаскивали сразу, а ждали немного, чтобы весь яд вышел из иглы...

11 03 2025 19:18:38

Французская кулинария песочные хрустящие

Итак, для приготовления эклеров французских с песочным хрустящим верхом и лёгким кремом понадобится набор из следующих компонентов:— Кукурузный крахмал (32 г)— Сливочное масло самого лучшего качества для крема, заварного теста и песочного теста (соответственно, 25 г, 80 г, 110 г)— Молоко с самым высоким процентом жирности для крема и заварного теста (соответственно, 400 мл и 100 мл)— Ванилин в порошке (на свое усмотрение)— Соль поваренная (одна щепотка)— Вода отфильтрованная (110 мл)— Пшеничная мука самого лучшего качества для заварного и песочного теста (соответственно, 120 и 125 г)— Куриное сырое яйцо для заварного теста (четыре штуки)— Желтки куриные для крема (четыре штуки)— Сливки с самым большим процентом жирности (110 мл)— Песок сахарный для крема и песочного теста (соответственно, 130 и 125 г)...

10 03 2025 9:35:56

Роды без боли

Много каких ощущений, но ничего cмepтельного, миллионы лет женщины рожают, в том числе, по несколько детей...

09 03 2025 15:49:30

Беременность и здоровье: как не набрать лишний вес во время

Накопление избыточного веса – результат несбалансированного, неправильного питания, ведения малоподвижного образа жизни...

08 03 2025 15:32:17

Гуджарати кадди, пряный суп из йогурта, пошаговый рецепт с фото

Кадди обычно подают с рисом и лепешками...

07 03 2025 4:43:57

Какую кровать выбрать детская кровать

Перед отправлением по разнообразным магазинам в поисках подходящей варианта стоит выбрать окончательно место, где кроватка будет находиться...

06 03 2025 4:13:45

Лечится ли алкоголизм

Слабая сила воли, отсутствие поддержки близкого человека, праздное время препровождение и многое другое, в определенных условиях становятся причинами алкоголизма...

05 03 2025 7:59:52

Активное мечтание одна из техник НЛП

Вообще Нейролингвистическое программирование – это не более чем комплекс моделей, техник и операционных принципов, которые способны воздействовать на вашу личность, меняя её мировоззрение и моделируя эффективные стратегии, как мыслительные, так и поведенческие...

04 03 2025 22:32:32

Оксиметазолин – капли в нос для детей и взрослых: инструкция и аналоги

Инструкция по применению проста, но ее следует придерживаться при использовании препарата, иначе осложнений не избежать...

03 03 2025 15:11:20

Супы для детей от 1 года (рецепты)

Содержание статьи:Общие рекомендацииСуществуют правила, актуальные при приготовлении пpaктически любого детского питания, которые нельзя нарушать:Специи, приправы, кубики – все эти добавки лучше оставить для «взрослых яств»...

02 03 2025 14:15:56

Как отметить день рождения мужчины, парня или мальчика

Быть может, у него уже имеются кое-какие планы относительно времяпрепровождения...

01 03 2025 9:10:29

Отдых на новый год: праздники в Грузии, куда поехать и как

Грузия славится своими Новогодними традициями, которые никого не оставят равнодушными...

28 02 2025 13:16:32

16 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 16 августа

Праздник начинается с первыми лучами солнца, и считается, что в этот день обязательно нужно встать пораньше, поскольку солнечные лучи омолаживают и оздоравливают организм...

27 02 2025 13:50:16

Геморрой после родов: причины, симптомы, лечение, профилактика

Содержание статьи:Стадии развития геморрояНа первой стадии геморрой является внутренним, располагается узел внутри прямой кишки, обнаружить без врачебного осмотра его невозможно...

26 02 2025 6:23:34

Как и с чем носить гетры?

На самом деле этот аксессуар подходит пpaктически к любой одежде, необходимо лишь удачно соединить их воедино и определиться с цветовым решением...

25 02 2025 19:25:49

Что мешает нам любить

Светлана Мардоян, врач-психотерапевт, экзистенциальный аналитик:Чтобы попробовать ответить на этот вопрос, попробуем описать, что же такое любовь...

24 02 2025 17:11:22

Детский эгоизм

Они недоумевают, почему их любимый крошка превратился в маленького тирана, который считает, что именно вокруг него должна вертеться Земля...

23 02 2025 21:27:31

Диета для беременных 1-3 триместр

С осторожностью нужно относится к пище, содержащей неизвестные красители и консерванты, желательно ограничить кофе, крепкий чай и острые приправы, из-за нагрузки на почки...

22 02 2025 13:58:56

Как открыть свою кофейню

Ну и, конечно, не стоит забывать о качестве напитков и десертов, подаваемых к кофе или чаю...

21 02 2025 20:37:23

Что такое ВДМ при беременности

Теперь каждый поход к гинекологу будет заканчиваться измерением этого показателя, ведь именно благодаря нему можно отследить срок беременности, уровень развития плода и даже примерную дату родов...

20 02 2025 8:27:27

Мастер по наращиванию ресниц: как стать лешмейкером, требования

Это достаточно новая специальность на рынке труда, которая набирает всё большую популярность...

19 02 2025 20:14:58

Хронический трахеит, его симптомы и лечение у взрослых

) или даже cмepтельных исходов...

18 02 2025 1:46:50

Значение имени Валентин: что означает и судьба

Содержание статьи:Происходит имя от женского Валентина и имеет с ним один корень Вал, который означает «сила»...

17 02 2025 0:12:30

Темнеет серебро на теле, причины

Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...

16 02 2025 23:26:15

Врастают волосы после депиляции? Избавляемся от проблемы легко

Что интересно, это никак не зависит о того, какой метод удаления волос выбран, будь то электроэпиляция либо же обычное бaнaльное бритье, применение кремов и прочее...

15 02 2025 19:28:18

Лунный календарь комнатных растений на 2019 год

Дело в том что, в зависимости от фазы Луны, в растениях по-разному протекают обменные процессы и по-разному проявляется их биохимическая активность, даже скорость движения сока существенно отличается...

14 02 2025 10:17:53

Совмещение работы с беременностью

В первую очередь нужно изменить привычки жизни до зачатия...

13 02 2025 23:22:54

Ребёнок ударился головой, что делать

После ощутимого удара головой первоначально малыш почувствует острую боль...

12 02 2025 8:56:46

Анестезия при кесаревом сечении

Если выбора нет, то просто не стоит даже вести дискуссию...

11 02 2025 1:43:10

Скорая помощь» перед праздниками или быстрые диеты

Быстрые диеты для похудения имеют множество вариаций, к примеру, вот некоторые из них:В течение 3 дней, ваш рацион будет составлять только отварная курица без кожи...

10 02 2025 15:53:26

12 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 12 лет как называется

Устоявшаяся супружеская жизнь после 12 лет бpaка предполагает, что супруги уже хорошо изучили друг друга, свыклись с привычками и хаpaктерами друг друга, а также создали крепкие и прочные семейные узы...

09 02 2025 13:41:42

Как сплести из резиночек панду? Зверюшки из разноцветных резинок

Разноцветные силиконовые резиночки в последнее время набирают популярности...

08 02 2025 6:16:23

17 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 17 октября

Сам по себе кредитный союз – это организация финансовой поддержки граждан, а также одна из самых массовых организаций, которая может составить конкуренцию банковским учреждениям...

07 02 2025 16:22:12

Причины очень сухой кожи тела: как от них избавиться?

И если в организме возникает ее недостаток – это приводит к его ослаблению...

06 02 2025 12:35:46

Морковный сок от насморка ребенку: рецепты, целебные свойства

Затем им стали лечить заболевания многих внутренних органов...

05 02 2025 23:49:39

Какие преимущества пастилок от кашля при применении у детей?

А неокрепший детский организм переживает симптомы простуды и гриппа еще тяжелее...

04 02 2025 17:24:25

Польза тыквенного масла: его свойства и противопоказания

В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...

03 02 2025 0:13:14

Правильное дыхание при родах и схватках

Однако для этого необходимо тщательно подготовиться к родам – самому ответственному моменту беременности...

02 02 2025 5:46:19

Дневной макияж для зеленых глаз

Красивый макияж для зеленых глаз или женщина-ведьмаНеизвестно, обладают ли зеленые глаза каким-то магическим свойством или нет, но их счастливых обладательниц зачастую называют «ведьмами»...

01 02 2025 0:34:56

Сонник Бульон, к чему снится Бульон во сне видеть

К чему снится Бульон: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБульон во сне к чему снится сновидцуБульон – Сон, в котором вы едите бульон, означает, что вам предстоит малообещающее занятие или работа, которые впоследствии окажутся очень выгодными...

31 01 2025 5:34:50

День рождения 20 марта какой знак зодиака

Принятие важного решения, особенно такого, которое может внести существенные изменения в их жизнь, к сожалению, занимает у них слишком много времени...

30 01 2025 4:15:51

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Зубная нить: как правильно пользоваться зубной нитью|

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Простые истины: почему мужчинам нравятся стервы?|