Храп во сне у ребенка

У основной части населения земного шара храп вызывает представление огорчительного явления, которое является первопричиной недосыпания, как у взрослого, так и у ребенка. Храп у ребенка вызовет беспокойство о маленьком здоровье. Почему ребенок может храпеть во сне?

Представляет ли опасность на самом деле детский храп? Как помочь малышу избавиться от ночного храпения?

Содержание статьи:

Стоит ли детский храп материнского опасения?

Сон крайне важен для здорового развития малыша. Таким образом, созданию комфортных условий для проведения его должно уделяться особое требование.

Сон ребенка должен быть умиротворенным и ровным, дыхание – спокойное, тихое и ритмичное. Неритмичность и некоторые сбои в дыхательных движениях, похрапывание, посапывание и так называемое посвистывание все же не могут и не должны остаться без внимания матери.

А в случае, когда ребенок постоянно храпит ночью, рекомендуется обратиться за консультацией к доктору.

Храп у ребенка выступает как результат процесса сужения дыхательных путей или дисфункции процесса регуляции дыхания центрального генеза. Во время храпа у детей происходит кратковременное отсутствие дыхания (или апноэ). По этой причине в организм малыша не поступает достаточный объем кислорода.

Вследствие чего мозг нормально не в состоянии восстановиться.

Гипоксия, или недостаток кислорода, оказывает отрицательное влияние на умственную деятельность и психическое состояние малыша. Ребенок становится капризным, раздражительным, ему им слабо усваивается школьная программа.

И вдобавок к этому, храп мешает равномерному ночному сну. Вероятнее всего, ребенок будет часто просыпаться.

Это в свою очередь будет препятствовать выработке соматотропного гормона (соматотропина), который определяет рост ребенка. Храп как явление не возникает беспричинно, он появляется из-за каких-то факторов.

Этиологические виновники детского храпа

Специалисты-медики выделяют ряд этиологических факторов возникновения храпа у детей:

1. Простудные болезни. Этот фактор относится к наиболее частым виновникам храпения малышей и может иметь место в разном возрасте. В результате воспалительного процесса в носоглотке образуется отек слизистой ткани и, соответственно, заложенность носика.

Таким образом, дыхание затрудняется, во время сна появляется дополнительное звуковое оформление дыхательного движения.

2. Аденоиды. Небольшие носоглоточные лимфоидные образования — миндалины призваны оберегать организм малыша от проникновения вирусов и бактерий. По причине частых простудных заболеваний носоглоточные миндалины воспаляются и гипертрофируются или разрастаются.

Соответственно, носоглоточное кольцо сужается, что ведет к затруднению дыхания ребенка, появляется кашель и храп.

3. Анатомические особенности. Причинным фактором храпа у ребенка может стать ретрогнатия, которая является врожденным дефектом челюстной системы. При нем нижняя челюсть с языком смещаются к задней стенке носоглотки, что может привести к частичному закрытию верхних дыхательных путей в лежащем на спине положении и, соответственно, храпу.

Такая причина приведет к храпу с первых дней жизни малыша. А о наличии врожденной патологии обычно родители узнают сразу же после рождения.

4. Аллергическая реакция. Аллергия часто сочетается с отеком носоглотки и некоторой заложенностью носа. В результате чего наблюдается ограничение возможности свободного носового дыхания.

Такое состояние может возникнуть в любом детском возрасте.

5. Синдром сонного апноэ — внезапной остановки процесса дыхания в процессе сна. Дыхательная пауза более 10 с. считается опасным явлением для здоровья малыша. Кислородный уровень в крови быстро снижается.

Ради возобновления дыхания ребенок вынужден просыпаться на непродолжительный период. И такое беспокойство может возникать несколько раз на протяжении всей ночи. В факторы риска появления сонного апноэ специалисты включают:

• Травматические повреждения позвоночного столба (в том числе и травмы у ребенка во время родов).

• Легочные или сердечные патологические изменения.

• Избыточная масса тела.

• Поражения головного мозга (в том числе и эпилепсия).

Терапия детского «ночного соло»

Как и в любом другом заболевании такое состояние ребенка может лечить разными способами: научно-медицинскими и народными.

Храп, который вызван заболеваниями или анатомическими аномалиями у ребенка, нуждается исключительно в соответствующей терапии, прописанной квалифицированным педиатром. Заниматься самолечением опасно для здоровья вашего малыша.

«Бабушкино» лечение

Такая терапия приносит свои положительные плоды. Комплекс упражнений способен оказать помощь в решении проблемы, связанной с храпом у детей:

1. Перед отхождением ко сну мама просит малыша произнести литеру «И» 30 раз. Такое упражнение приведет в расслабление мышцы глотки и неба.

2. Рот в закрытом состоянии. Малыш тянет напряженный язык к горлу. При этом ощущается чувство напряжения под подбородком.

Упражнение выполняется 20 раз.

3. Попросить ребенка нажать на подбородок, и с силой толкает его назад, потом опять вытягивает вперед. Такое действие расширяет дыхательные пути.

Упражнение повторяется 30 раз.

Методы традиционного лечения

Современная медицина располагает несколькими лекарственными средствами от «ночного соло». Это препараты в форме таблеток, спреев и др.

Стоит ли их применять малышу, в состоянии решить только доктор. Основой эффективного лечения храпа детей является правильное определение этиологического фактора:

• При храпе, вызванном простудными патологиями, педиатр назначает специальные противовоспалительные капли или спреи для носа. Как дополнительное мероприятие в комплексе с медикаментозным лечением будет проведение влажной уборки и регулярное проветривание помещения, где находится кроха.

Низкая влажность воздуха отрицательно действует на процесс реконвалесценции (выздоровление). А к тому же, в носу у детей могут образоваться корочки-чешуйки, еще более затрудняющие дыхание.

• При аденоидных явлениях рекомендуется проконсультироваться у отоларинголога. Учитывая размеры аденоидов и степени тяжести болезни, назначается медикаментозное или хирургическое лечение.

• При анатомических патологиях дыхательных органов рекомендуется оперативное вмешательство или определенный курс лечения, назначенный исключительно доктором.

• Аллергические состояния требуют детального определения аллергена с последующим его устранением. Самым распространенным аллергеном пух/перо в подушке малыша может. Или какой-то представитель бытовой химии.

Тем не менее, аллерген определяется исключительно силами специалистов. Следующим этапом терапии – назначение врачом противоаллергических препаратов.

• При наличии синдрома сонного апноэ выбор способа лечения зависит от этиологического фактора, вызвавшего такое состояние. Если существуют в детском организме какие-то аномалии, медицинский работник предложит оперативное вмешательство.

• При наличии патологий ЛОР-органов врачом будут назначены соответствующие медикаменты и физпроцедуры

Профилактические мероприятия

Здоровое развитие ребенка может только при внимательном отношении мамы к вопросам организации сна/бодрствования крохи. В этом случае правильный подход к уходу за ребенком может стать профилактическими мероприятиями для возникновения такого неприятного, порой и опасного, явления как детский ночной храп:

• Рекомендуется подобрать ребенку соответствующих размеров подушку. Слишком высокая может явиться причиной перегиба шейки, что, в свою очередь, приведет к храпу.

• Необходимо переворачивать малыша на каждый бочок, исключать частое положение на спине

• Контролировать рацион ребенка-аллергика.

• Поддерживать температурно-влажностный режим в помещении пребывания детей.

• Прием сосудосуживающих назальных каплей строго по назначению педиатра.

• Использование общеукрепляющего массажа и физической нагрузки в соответствии с возрастом детей.

• tweet