Мотивация в учёбе, как полюбить учиться, советы > Знания
Знания    

Мотивация в учёбе, как полюбить учиться, советы

Мотивация в учёбе, как полюбить учиться, советы

7 советов для студентов: как заставить себя учиться

Усталость – ощущение, знакомое не только работающим в режиме пятидневки «белым воротничкам». Постигать высокие науки — тоже нелёгкий труд.

Особенно тяжело молодым студентам, которые только начали сталкиваться с проблемами взрослой жизни. Порой сил, чтобы заставить себя учиться, просто не остаётся.

Ниже собраны советы, которые помогут преодолеть лень.

Содержание статьи:

Научитесь планировать своё время

Для начала оставьте попытки объять необъятное. Многозадачность — это прекрасно, но только когда это вам по силам.

В остальных случаях запланированные и незавершённые дела станут источником стресса и недовольства собой. Стресс будет накапливаться, а пропорционально ему будет расти усталость.

Когда усталость станет хронической, любая учёба станет в тягость.

  • Попробуйте завести ежедневники и научиться адекватному планированию. Получайте удовольствие от его заполнения, при этом не пытаясь записать задачу в каждую строчку.
  • Науку тайм-менеджмента постепенно осваивайте путём чтения литературы или просмотра видео.
  • Ежедневник — незаменимый инструмент в борьбе за продуктивность. Правильное распределение дел в течение дня — залог успешного их выполнения.

Найдите «место силы»

Жизненно необходимо найти прострaнcтво, где появляется желание погрузиться в учёбу. Чаще всего это оказывается библиотека. Храм знаний, где ещё черпать вдохновение, если не здесь?

Помимо усиленного учебного процесса, в библиотеке можно получить квалифицированную консультацию и общение по интересам с посетителями.

Для студентов, которые предпочитают менее официальную атмосферу, «местом силы» становится столик в кафе, на котором уютно расположится планшет и чашечка капучино. Летом кафе заменяет уединенная скамейка в тени старого клена или плед на площадке крыши соседней четырёхэтажки.

Домоседам бывает достаточно перемещений внутри своей квартиры, например из комнаты на балкон. В любом случае, смена привычной территории должна вдохновить и придать сил.

Развивайтесь и ставьте большие цели

Превратите ваш образовательный процесс в бесконечный квест в погоне за лучшим, что можно взять от этого мира. Это будет похоже на маленькие шажки в направлении чего-то глобального и значимого.

Чего именно — решайте сами, ведь только вы видите конечную цель стремлений.

Препятствием в достижении любой цели становится то, что заставляет вас о ней не думать. Просмотр телевидения, сёрфинг по интернету, общение в социальных сетях забирают драгоценное время на выполнение шага к мечте.

Старайтесь выполнять любую порученную работу качественно, так словно, от неё зависит вся дальнейшая жизнь. Но не растайте после первой же похвалы со стороны.

Помните: если сегодня вы сделали что-то хорошо – постарайтесь завтра сделать это ещё лучше.

Знайте, что учёба — не всегда развлечение

Необходимо просто принять данность: то, что полезно, не всегда приятно. Полезная еда всегда кажется менее вкусной, чем фастфуд, но в дальнейшем принесёт гораздо больше пользы позже (в виде, как минимум, отсутствия проблем с желудком).

Так и с учебной деятельностью.

Конечно, социальные сети, просмотр фильмов и игры приносят больше позитива и удовольствия, чем «зубрёжка». Но только перешагнув порог своей лени и лишив себя сиюминутных радостей, можно достичь чего-то большего.

Это не так трудно, как кажется.

  • Для начала попробуйте выделить определённое время, которое вы можете посвятить своим удовольствиям. В идеале должно получится не более часа в день.

Спорт — путь к спасению от лени

Движение-жизнь! Любой спорт дисциплинирует нас, развивает силу воли и помогает работать эффективнее.

Все успешные люди, несмотря на плотный график, находят время на занятия в спортивном зале, бассейн или фитнес. Эта привычка – не просто блажь.

Спорт действительно придаст вам энергичности. А ощущение усталости будет преодолевать значительно легче.

Ещё спорт учит нас день за днём намечать себе цели и добиваться их. Любые упражнения построены на системе ежедневного небольшого увеличения нагрузки.

Эту схему полезно перенести и на другие сферы жизни.

Говоря об учёбе, можно, например, каждый новый день читать хоть на страничку больше, чем прочли вчера. Прогресс будет заметен уже спустя месяц такой умственной нагрузки.

Делайте через силу

Проверенный вариант, если предыдущие не помогли. Лень отступит, когда путём монотонных действий вы начнёте бороться с ней. Постепенно непривычные действия будут казаться легче и легче.

Человек ко всему привыкает – выработать привычку может каждый.

Может, просто накопилась усталость?

Когда человеку нравится учиться, и вдруг он испытывает лень, возможно, просто накопилась усталость. Необходимо пересмотреть учебный график и время выполнения домашних заданий. Когда режим работы был насыщенным, лень – нормальное явление.

Значит студент должен организовать хороший отдых, который принесёт ему положительные эмоции и даст сил на новые достижения.

Важно понять, что сегодняшняя лень может обернуться завтрашними слезами. Время идёт быстро.

Одни задачи можно наверстать, а другие – нет. Нельзя допустить момент, когда придётся с досадой осматривать руины упущенных возможностей.

2019-02-15admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Здоровье ребёнка: неврозы у детей, сезонное обострение

Здоровье ребёнка: неврозы у детей, сезонное обострение Здоровье ребёнка: неврозы у детей, сезонное обострение| ...

18 05 2021 18:24:48

Здоровье детей: иппотерапии для ребёнка

Здоровье детей: иппотерапии для ребёнка Здоровье детей: иппотерапии для ребёнка| ...

17 05 2021 17:33:44

Причины сильного запаха собаки, способы профилактики и борьбы с этой проблемой

Причины сильного запаха собаки, способы профилактики и борьбы с этой проблемой Причины сильного запаха собаки, способы профилактики и борьбы с этой проблемой| ...

16 05 2021 5:17:34

День рождения 13 марта какой знак зодиака

День рождения 13 марта какой знак зодиакаДень рождения 13 марта какой знак зодиака...

15 05 2021 10:24:24

Что такое простуда, её симптомы, народные способы лечения

Что такое простуда, её симптомы, народные способы лечения Что такое простуда, её симптомы, народные способы лечения| ...

14 05 2021 5:26:18

Как укрепить ногти: ванночки для укрепления ногтей

Как укрепить ногти: ванночки для укрепления ногтей Как укрепить ногти: ванночки для укрепления ногтей| ...

13 05 2021 18:44:27

Значение имени Эмиль (мужского), что означает

Значение имени Эмиль (мужского), что означает Значение имени Эмиль (мужского), что означает| ...

12 05 2021 7:19:51

Гороскоп для Скорпиона на 2019 год

Гороскоп для Скорпиона на 2019 год Гороскоп для Скорпиона на 2019 год| ...

11 05 2021 21:43:30

Что лучше: пароварка или мультиварка

Что лучше: пароварка или мультиварка Что лучше: пароварка или мультиварка| ...

10 05 2021 23:12:26

Предлежание хориона на 12 и 13 неделях беременности: краевое

Предлежание хориона на 12 и 13 неделях беременности: краевое Предлежание хориона на 12 и 13 неделях беременности: краевое| ...

09 05 2021 3:17:14

10 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 10 июля

10 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 10 июля10 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 10 июля...

08 05 2021 18:58:50

18 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска

18 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска18 лунный день – стрижка волос, прическа, окраска...

07 05 2021 11:14:21

Тощая диета: отзывы

Тощая диета: отзывы Тощая диета: отзывы| ...

06 05 2021 5:51:19

Как укрепить иммунитет ребенка?

Как укрепить иммунитет ребенка? Как укрепить иммунитет ребенка?| ...

05 05 2021 20:28:57

Бразильский массаж, особенности проведения процедуры

Бразильский массаж, особенности проведения процедуры Бразильский массаж, особенности проведения процедуры| ...

04 05 2021 6:36:32

Как правильно похвалить ребёнка

Как правильно похвалить ребёнка Как правильно похвалить ребёнка| ...

03 05 2021 11:28:54

Упражнения для увеличения гpyди (как увеличить без операции)

Упражнения для увеличения гpyди (как увеличить без операции) Упражнения для увеличения гpyди (как увеличить без операции)| ...

02 05 2021 21:18:13

Отжимания на брусьях: программа, схема, как научиться, с отягощением

Отжимания на брусьях: программа, схема, как научиться, с отягощением Отжимания на брусьях: программа, схема, как научиться, с отягощением| ...

01 05 2021 9:28:55

Семечки — польза и вред, правильное употрeбление

Семечки — польза и вред, правильное употрeбление Семечки — польза и вред, правильное употрeбление| ...

30 04 2021 0:23:46

Шикарные волосы дома

Шикарные волосы дома Шикарные волосы дома| ...

29 04 2021 1:58:49

Здоровье ребёнка: полезен ли детям гематоген, показания

Здоровье ребёнка: полезен ли детям гематоген, показания Здоровье ребёнка: полезен ли детям гематоген, показания| ...

28 04 2021 10:24:17

Детский подарок своими руками

Детский подарок своими руками Детский подарок своими руками| ...

27 04 2021 14:40:47

Педикюр в домашних условиях

Педикюр в домашних условиях Педикюр в домашних условиях| ...

26 04 2021 17:47:24

Как лечить радикулит? способы лечения радикулита

Как лечить радикулит? способы лечения радикулита Как лечить радикулит? способы лечения радикулита| ...

25 04 2021 3:59:31

24 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

24 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес24 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес...

24 04 2021 18:10:15

Как пользоваться тоником для лица? Советы косметологов

Как пользоваться тоником для лица? Советы косметологов| ...

23 04 2021 0:23:23

Расстройство личности: в чём проявляется расстройство, синдромы

Расстройство личности: в чём проявляется расстройство, синдромы Расстройство личности: в чём проявляется расстройство, синдромы| ...

22 04 2021 13:10:42

Гороскоп для знака Рыбы Жёлтой Собаки

Гороскоп для знака Рыбы Жёлтой Собаки Гороскоп для знака Рыбы Жёлтой Собаки| ...

21 04 2021 22:17:36

Цитаты о смысле любви, Прикольные цитаты о любви

Цитаты о смысле любви, Прикольные цитаты о любвиЦитаты о смысле любви, Прикольные цитаты о любви...

20 04 2021 19:29:29

Совместимость: Овен и Рыбы

Совместимость: Овен и Рыбы Совместимость: Овен и Рыбы| ...

19 04 2021 2:37:54

Что делать, если ребенок перегрелся на солнце?

Что делать, если ребенок перегрелся на солнце? Что делать, если ребенок перегрелся на солнце?| ...

18 04 2021 21:14:45

День рождения 20 сентября какой знак зодиака

День рождения 20 сентября какой знак зодиакаДень рождения 20 сентября какой знак зодиака...

17 04 2021 23:51:52

Запреты aбopтов

Запреты aбopтов Запреты aбopтов| ...

16 04 2021 5:37:43

Сонник Альбинос, к чему снится Альбинос во сне видеть

Сонник Альбинос, к чему снится Альбинос во сне видетьСонник Альбинос, к чему снится Альбинос во сне видеть...

15 04 2021 23:21:11

Лидеры индустрии

Лидеры индустрии Лидеры индустрии| ...

14 04 2021 1:11:56

Свадебный распорядитель

Свадебный распорядитель Свадебный распорядитель| ...

13 04 2021 22:46:58

Плацента по передней стенке (предлежание, расположение, прикрепление)

Плацента по передней стенке (предлежание, расположение, прикрепление) Плацента по передней стенке (предлежание, расположение, прикрепление)| ...

12 04 2021 3:46:27

Луна в Paке – стрижка волос

Луна в Paке – стрижка волосЛуна в Paке – стрижка волос...

11 04 2021 23:16:35

Рецепт с фото, приготовление шоколадного манник

Рецепт с фото, приготовление шоколадного манник Рецепт с фото, приготовление шоколадного манник| ...

10 04 2021 10:28:37

Как сделать восточный макияж

Как сделать восточный макияж Как сделать восточный макияж| ...

09 04 2021 8:56:23

Как предупредить проблемы с почками во время беременности?

Как предупредить проблемы с почками во время беременности? Как предупредить проблемы с почками во время беременности?| ...

08 04 2021 17:12:24

Загадочные суперфуды: правда и мифы о полезности продуктов

Загадочные суперфуды: правда и мифы о полезности продуктов Загадочные суперфуды: правда и мифы о полезности продуктов| ...

07 04 2021 0:22:52

Воспитание детей: телевизор — друг или враг ребёнка?

Воспитание детей: телевизор — друг или враг ребёнка? Воспитание детей: телевизор — друг или враг ребёнка?| ...

06 04 2021 4:26:27

Пуповина имеет 3 сосуда, что это, чем грозят 2 сосуда?

Пуповина имеет 3 сосуда, что это, чем грозят 2 сосуда? Пуповина имеет 3 сосуда, что это, чем грозят 2 сосуда?| ...

05 04 2021 7:35:27

Супы для детей от 1 года (рецепты)

Супы для детей от 1 года (рецепты) Супы для детей от 1 года (рецепты)| ...

04 04 2021 15:32:17

Как отказывать ребёнку

Как отказывать ребёнку Как отказывать ребёнку| ...

03 04 2021 15:35:40

Продукты для здоровья: вишня, польза и вред

Продукты для здоровья: вишня, польза и вред Продукты для здоровья: вишня, польза и вред| ...

02 04 2021 12:24:35

Мезотерапия для волос, что это такое за процеДypa

Мезотерапия для волос, что это такое за процеДypa Мезотерапия для волос, что это такое за процеДypa| ...

01 04 2021 12:58:14

Уход за новорожденным в первый месяц жизни

Уход за новорожденным в первый месяц жизни Уход за новорожденным в первый месяц жизни| ...

31 03 2021 7:13:15

Пoлoвoе воздержание

Пoлoвoе воздержание Пoлoвoе воздержание| ...

30 03 2021 16:28:44

Возможно ли забеременеть при двурогой матке?

Возможно ли забеременеть при двурогой матке? Возможно ли забеременеть при двурогой матке?| ...

29 03 2021 16:56:17

Как быть стepвой с мужчиной: ледяная царица или гордая львица

Как быть стepвой с мужчиной: ледяная царица или гордая львица Как быть стepвой с мужчиной: ледяная царица или гордая львица| ...

28 03 2021 0:33:48

Прихватки вязанные крючком: как связать своими руками, схемы

Прихватки вязанные крючком: как связать своими руками, схемы Прихватки вязанные крючком: как связать своими руками, схемы| ...

27 03 2021 21:24:19

Луна в знаке Рыбы – лунный день

Луна в знаке Рыбы – лунный деньЛуна в знаке Рыбы – лунный день...

26 03 2021 23:35:43

Обряд очищения жилища

Обряд очищения жилища Обряд очищения жилища| ...

25 03 2021 18:18:19

14 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 14 декабря

14 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 14 декабря14 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 14 декабря...

24 03 2021 9:32:55

Сонник Викторина, к чему снится Викторина во сне видеть

Сонник Викторина, к чему снится Викторина во сне видетьСонник Викторина, к чему снится Викторина во сне видеть...

23 03 2021 9:41:36

Хроническая усталость

Хроническая усталость Хроническая усталость| ...

22 03 2021 2:39:19

Как делать массаж новорожденному?

Как делать массаж новорожденному? Как делать массаж новорожденному?| ...

21 03 2021 17:35:13

Сонник Адреналин, к чему снится Адреналин во сне видеть

Сонник Адреналин, к чему снится Адреналин во сне видетьСонник Адреналин, к чему снится Адреналин во сне видеть...

20 03 2021 8:28:33

Болезни зубов: устранение зубного камня, ключевые методы лечения

Болезни зубов: устранение зубного камня, ключевые методы лечения Болезни зубов: устранение зубного камня, ключевые методы лечения| ...

19 03 2021 6:21:22

Невыдуманные истории: история одного развода

Невыдуманные истории: история одного развода Невыдуманные истории: история одного развода| ...

18 03 2021 6:27:27

Грудное кормление и мeнcтpуация – вопросы и ответы

Грудное кормление и мeнcтpуация – вопросы и ответы Грудное кормление и мeнcтpуация – вопросы и ответы| ...

17 03 2021 20:20:14

Туры на остров Крит туризм отдых Греция

Туры на остров Крит туризм отдых Греция Туры на остров Крит туризм отдых Греция| ...

16 03 2021 17:52:21

Первые признаки беременности на ранних сроках

Первые признаки беременности на ранних сроках Первые признаки беременности на ранних сроках| ...

15 03 2021 7:13:24

Воспитание детей: отцовский инстинкт, как это работает

Воспитание детей: отцовский инстинкт, как это работает Воспитание детей: отцовский инстинкт, как это работает| ...

14 03 2021 11:27:38

День рождения 10 июля какой знак зодиака

День рождения 10 июля какой знак зодиакаДень рождения 10 июля какой знак зодиака...

13 03 2021 17:43:50

Малина ремонтантная: лучшие сорта, уход, обрезка, посадка

Малина ремонтантная: лучшие сорта, уход, обрезка, посадка Малина ремонтантная: лучшие сорта, уход, обрезка, посадка| ...

12 03 2021 14:21:59

Испанские имена: женские, мужские и их значения

Испанские имена: женские, мужские и их значения Испанские имена: женские, мужские и их значения| ...

11 03 2021 17:28:14

Женские стрижки на длинные волосы: красивые, модные

Женские стрижки на длинные волосы: красивые, модные Женские стрижки на длинные волосы: красивые, модные| ...

10 03 2021 11:37:27

Не выдуманные истории: стоит ли избегать служебного романа?

Не выдуманные истории: стоит ли избегать служебного романа? Не выдуманные истории: стоит ли избегать служебного романа?| ...

09 03 2021 8:27:52

11 нюансов, о которых вам не расскажет парикмахер

11 нюансов, о которых вам не расскажет парикмахер 11 нюансов, о которых вам не расскажет парикмахер| ...

08 03 2021 6:56:42

Красота и здоровье: какие бьюти-процедуры нельзя делать во время

Красота и здоровье: какие бьюти-процедуры нельзя делать во время Красота и здоровье: какие бьюти-процедуры нельзя делать во время| ...

07 03 2021 16:29:54

Сонник Весна, к чему снится Весна во сне видеть

Сонник Весна, к чему снится Весна во сне видетьСонник Весна, к чему снится Весна во сне видеть...

06 03 2021 2:20:20

Египетский макияж

Египетский макияж Египетский макияж| ...

05 03 2021 12:11:27

Как тренировать ребенка по дороге?

Как тренировать ребенка по дороге? Как тренировать ребенка по дороге?| ...

04 03 2021 23:40:35

Сонник Боровик, к чему снится Боровик во сне видеть

Сонник Боровик, к чему снится Боровик во сне видетьСонник Боровик, к чему снится Боровик во сне видеть...

03 03 2021 8:37:41

Гречневая каша

Гречневая каша Гречневая каша| ...

02 03 2021 12:41:21

Самые популярные ароматы женских и мужских духов

Самые популярные ароматы женских и мужских духов Самые популярные ароматы женских и мужских духов| ...

01 03 2021 2:23:10

Без стратегии

Без стратегииБез стратегии...

28 02 2021 22:47:22

Пикамилон: таблетки, уколы, побочные действия, отзывы

Пикамилон: таблетки, уколы, побочные действия, отзывы Пикамилон: таблетки, уколы, побочные действия, отзывы| ...

27 02 2021 15:37:21

Чем полоскать нос при заложенности и как избавиться народными средствами

Чем полоскать нос при заложенности и как избавиться народными средствамиЧем полоскать нос при заложенности и как избавиться народными средствами...

26 02 2021 12:46:30

Ушные капли Отофа: инструкция по применению, отзывы

Ушные капли Отофа: инструкция по применению, отзывыУшные капли Отофа: инструкция по применению, отзывы...

25 02 2021 10:40:27

Компот из вишни на зиму: простой рецепт, как варить, как закрывать

Компот из вишни на зиму: простой рецепт, как варить, как закрывать Компот из вишни на зиму: простой рецепт, как варить, как закрывать| ...

24 02 2021 1:40:49

Что мешает нам любить

Что мешает нам любитьЧто мешает нам любить...

23 02 2021 3:11:48

14 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 14 июля

14 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 14 июля14 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 14 июля...

22 02 2021 19:38:54

Значение фамилии Проскурин, Проскуряков

Значение фамилии Проскурин, ПроскуряковЗначение фамилии Проскурин, Проскуряков...

21 02 2021 23:44:16

Как улучшить память и эффективно повысить тонус мозга

Как улучшить память и эффективно повысить тонус мозга Как улучшить память и эффективно повысить тонус мозга| ...

20 02 2021 18:28:51

Дедушки и бабушки: сотрудничество или конкуренция

Дедушки и бабушки: сотрудничество или конкуренцияДедушки и бабушки: сотрудничество или конкуренция...

19 02 2021 17:46:37

21 января - какой праздник сегодня, Рожденные 21 января

21 января - какой праздник сегодня, Рожденные 21 января21 января - какой праздник сегодня, Рожденные 21 января...

18 02 2021 5:45:16

Что подарить дeвoчке на 6 лет (подарок ребенку на день рождения)

Что подарить дeвoчке на 6 лет (подарок ребенку на день рождения) Что подарить дeвoчке на 6 лет (подарок ребенку на день рождения)| ...

17 02 2021 2:36:19

Калорийность безе

Калорийность безе Калорийность безе| ...

16 02 2021 21:14:45

Высокая температура у ребёнка, как помочь

Высокая температура у ребёнка, как помочь Высокая температура у ребёнка, как помочь| ...

15 02 2021 7:53:25

Молодежные субкультуры (список, виды по увлечениям

Молодежные субкультуры (список, виды по увлечениям Молодежные субкультуры (список, виды по увлечениям| ...

14 02 2021 12:30:29

Как мариновать огурцы (рецепт на зиму): хрустящие, в банках

Как мариновать огурцы (рецепт на зиму): хрустящие, в банках Как мариновать огурцы (рецепт на зиму): хрустящие, в банках| ...

13 02 2021 5:42:34

Что подарить мальчику на 2 года (подарок ребенку)

Что подарить мальчику на 2 года (подарок ребенку) Что подарить мальчику на 2 года (подарок ребенку)| ...

12 02 2021 11:29:52

Причины боли при овуляции

Причины боли при овуляции Причины боли при овуляции| ...

11 02 2021 16:22:46

Чем лечить насморка: лучшие и эффективные средства для взрослых, что помогает

Чем лечить насморка: лучшие и эффективные средства для взрослых, что помогаетЧем лечить насморка: лучшие и эффективные средства для взрослых, что помогает...

10 02 2021 22:21:11

Значение фамилии Кротов, Кротков

Значение фамилии Кротов, КротковЗначение фамилии Кротов, Кротков...

09 02 2021 20:21:40

Беременная невеста на свадьбе, рекомендации молодым

Беременная невеста на свадьбе, рекомендации молодым Беременная невеста на свадьбе, рекомендации молодым| ...

08 02 2021 21:21:21

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::