Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_top.php on line 126

Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_top.php on line 131

Notice: Undefined index: source in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_top.php on line 288

Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_top.php on line 298

Капуста с медом от кашля, лечение капустным листом

О полезных свойствах капусты можно говорить очень много. Продукт обладает широким спектром лечебного воздействия на организм, справляясь с проблемами со стороны органов дыхательной системы.

Конечно, гораздо проще купить готовое лекарство в аптеке, но стоит не забывать о том, что химические препараты имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Народные рецепты – это не панацея от всех заболеваний, в большинстве случаев нетрадиционное лечение применяется как вспомогательная терапия.

В первую очередь необходимо пройти обследование и поставить точный диагноз, и уже после этого приступать к лечению. Важно понимать, что кашель – это не заболевание, а лишь симптом, указывающий на наличие какой-то патологии, и лишь после устранения основной причины можно полностью избавиться от этого симптома.

Кашель бывает сухим, или непродуктивным. В этом случае главной задачей является сделать все, чтобы мокрота начала отходить.

Влажный кашель свидетельствует о правильно проводимом лечении и улучшении состояния пациента. Традиционно капустой лечится неосложненный кашель на начальных этапах недуга

Капуста от кашля – это проверенное годами средство, которое купирует приступ и устраняет причинный фактор. Для начала поговорим о полезных свойствах продукта.

Полезные свойства капустного листа от кашля

Капустный лист чаще всего применяется в виде компрессов. Чем же так славятся листья капусты? Выделим шесть основных свойств продукта:

Противовоспалительное . В состав капусты входит большое количество антиоксидантов, которые помогают организму бороться с патологией. Купирование воспалительной реакции позволяет использовать продукт также в лечении ушибов и фурункулов.
Антибактериальное . Одновременное применение с медикаментами поможет усилить терапевтическое действие. Листья можно даже применять после выздоровления при наличии остаточных явлений.
Aнaльгезирующее . Часто кашель сопровождается болевыми ощущениями, справиться с которыми поможет капустный лист. Кроме этого, болеутоляющее действие позволяет применять продукт при заболеваниях суставов.
Антитоксическое . Капуста способствует выведению токсических веществ, благодаря чему процесс выздоровления значительно ускоряется.
Иммуностимулирующее . Листья содержат большое количество витаминов, которые оказывают стимулирующее действие на работу иммунной системы. Также продукт славится наличием различного рода полезных минералов, которые помогают быстрее восстановиться поврежденным дыхательным путям.
Успокаивающее . Капуста поможет облегчить кашель и перевести сухой непродуктивный вид во влажный.

Капуста богата кальцием, калием, фосфором. В ней содержатся витамины, лизоцим, каротин, тиогликозид.

Особенности приготовления

Капустный лист при кашле готовится поэтапно:

Следует правильно выбрать лист для лечения, он должен быть свежим, упругим, крепким и созревшим. Вялый продукт для лечения категорически не подходит.
Лучше всего использовать целые листья без трещин. Следует аккуратно отделить внешний лист от кочана.
Аккуратно срежьте внешний стебель.
Для смягчения пройдитесь по листу скалкой.
На несколько минут опустите лист в кипяток (поставьте на водяную баню).
Пока лист разогревается, подготовьте мед. Он должен быть теплым, но не более пятидесяти градусов. Иначе потеряются его полезные свойства.
Нанесите на лист мед в теплом виде.

Как вылечить кашель компрессом

Компресс прикладывают на спину или грудную клетку той стороной листа, который смазан медом. Во время ярко выраженных приступов кашля можно одновременно прикладывать компресс на спину и гpyдь.

Если же кашель проходит, то в таком интенсивном лечении нет надобности.

Лист обязательно сверху покрывается пищевой пленкой. Далее можно зафиксировать марлей или полотенцем.

Следите за тем, чтобы компресс надежно был зафиксирован и не скользил.

Оптимальным временем для приготовления компресса является вечер, когда вы можете свести к минимуму активные движения. Оставить компресс можно и даже нужно на всю ночь.

За это время гpyдь и спина прогреются, кровоток усилится, а полезные вещества успеют впитаться.

Не стоит использовать компресс в лечении детей до пяти лет. Внимательно следите за температурой прикладываемого компресса.

У детей очень нежная кожа и из-за невнимательности можно больше навредить, причинив ожог.

Специалисты рекомендуют делать компрессы каждый вечер на протяжении пяти дней. Как утверждают любители использовать капусту при кашле, уже после первого применения результат очевиден, а где-то на третьи-четвертые сутки кашель и вовсе проходит.

Если же симптом не проходит или приступ стал еще более выраженным, тогда следует прекратить лечение и срочно обратиться к специалисту.

При бронхите капуста с медом от кашля применяется постоянно. Утром компресс сменяется на новый, только уже без меда.

Каждые три-четыре часа высохший лист сменяют новым. Обычно специалисты не рекомендуют использовать капустные компрессы в виде монотерапии.

При сочетании медикаментозной терапии с листьями капусты эффект будет поражающим.

Рецепты из капусты

От кашля можно избавиться и с помощью отвара. Для его приготовления следует натереть на терке пять средних листов. Продукт должен быть просушен, после чего его смешивают с тремя ложками меда.

Затем полученную смесь заливают 750 мл кипятка и оставляют настаиваться в темном месте.

Принимают процеженный отвар три раза в день за полчаса до еды. Средство поможет разжижить мокроту и снять воспалительную реакцию.

При сильном кашле можно использовать капустный сок для полоскания горла. В натертую на терке капусту добавляют уксус и оставляют настаиваться в темном месте. Далее сок следует отжать и использовать для полоскания.

Сок также подходит и для приема внутрь, но при этом следует развести продукт в равных соотношениях с водой.

При лечении детей обычно применяют капустную лепешку. Один лист пропускают через мясорубку и добавляют столовую ложку меда. Полученную массу выкладывают на марлю и прикладывают к гpyди.

Примерно через час компресс снимают и ребенка поят горячим чаем.

Еще один действенный рецепт – это лепешка с горчицей, капустой и медом. Такое средство поможет даже при запущенном бронхите. Лепешка поможет прогреть и расширить бронхи, а также снять спазм, облегчить дыхание и отхождение мокроты.

Для приготовления лепешки понадобится следующее: горчичный порошок, пшеничная мука, мед, капустный лист. Держать такую лепешку следует не дольше сорока минут.

Горчица вызывает жжение, поэтому важно быть осторожными, чтобы не допустить ожога.

Противопоказания к применению капусты

Компрессы от кашля категорически запрещено делать в следующих случаях:

гипертермия
наличие открытых ранок
аллергическая реакция
лимфаденит
отвар противопоказано принимать вовнутрь при диарее, метеоризме и нарушениях со стороны печени
свежую капусту нельзя применять при остром панкреатите и энтероколите.

С большой осторожностью компрессы применяются в лечении детей с повышенной чувствительностью кожи. Если вы не уверены, что у вас нет аллергии на мед, тогда нанесите небольшое количество продукта на запястье и подождите час.

При отсутствии сыпи смело используйте мед в приготовлении лечебного средства от кашля.

Кашель может появиться и у беременной женщины. Сильный приступ представляет опасность, так как напряженные брюшные мышцы могут привести к гипертонусу матки и послужить причиной выкидыша.

Также и сама по себе воспалительная реакция может негативно отразиться на внутриутробном развитии плода.

Народное лечение становится настоящим спасением, особенно это касается ранних сроков беременности, когда медикаментозные препараты в большинстве своем противопоказаны. Все же стоит проконсультироваться с врачом перед использованием.

Наиболее эффективна капуста будет при кашле, причиной которого является простуда. Если же основной патологией является бронхит или пневмония, тогда без антибиотикотерапии просто не обойтись.

Если вы хотите, чтобы лечение капустой дало хорошие результаты, соблюдайте правильную последовательность и регулярность действий. Белокочанная капуста и мед – это мощная помощь в борьбе с кашлем.

Сочетание продуктов позволяет быстро и эффективно вылечить сильный кашель.

Высказывания пациентов могут многое рассказать об эффективности капусты при кашле. Все же больше следует ориентироваться не на отзывы простых людей, а на рекомендации врача.

Самодиагностика и «сарафанное радио» могут серьезно навредить. Квалифицированный специалист обладает необходимой базой знаний, которые помогут точно выявить заболевание и эффективно его вылечить.

Кашель – это тревожный сигнал, говорящий о наличии нарушений в дыхательной системе. Он не всегда указывает на воспалительную реакцию, иногда вся проблема может крыться в сердечной недостаточности или бронхиальном спазме. Если же причиной неприятного симптома послужила простуда или бронхит, капуста облегчит течение недуга и ускорит процесс выздоровления.

Своевременно начатое лечение и грамотный подход с учетом следования врачебным рекомендациям помогут в кратчайшие сроки устранить проблему и не допустить перехода в хроническую форму.

admin

Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19

Что одарить родителям на 50 лет юбилей свадьбы

Поэтому так важно, чтобы дети, внуки, друзья и близкие не обделили «молодоженов» вниманием...

20 04 2026 2:39:15

Общее развитие ребёнка дошкольного возраста

Спокойные игры в песочнице его уже не устраивают...

19 04 2026 4:48:54

Отпуск по беременности и родам

Содержание статьи:Когда возникает право на отпускСтатья 255 Трудового Кодекса РФ устанавливает, что право на отпуск по беременности и родам возникает за 70 календарных дней до рождения ребенка...

18 04 2026 0:12:43

Первые весенние цветы: первоцветы, названия в лесу, в горшках, на даче

д...

17 04 2026 7:52:54

Необходимые средства для сухой кожи лица или как всегда выглядеть прекрасно

Содержание статьи:Средства для сухой кожи лица помогают добиться совершенства...

16 04 2026 3:19:47

Братья и сестры: конфликты, ссоры, дpaки

Вы понимаете, что там сильная ссора, а может, даже дpaка...

15 04 2026 10:11:31

Маски для густоты волос

Многие пытаются преодолеть эти проблемы с помощью дорогих косметических средств, но они часто оказывают только временный эффект...

14 04 2026 0:58:47

Народная косметика против морщин своими руками

Первые морщинки появляются уже после 25 летнего рубежа, конечно ещё не столь заметны, но уже есть...

13 04 2026 22:10:53

Значение фамилии Лукашёв, Лукашин, Лукутин

Фамилия Лукманов восходит к уменьшительной ферме Лукман (ср...

12 04 2026 3:26:47

Сонник Буйвол, к чему снится Буйвол во сне видеть

К чему снится Буйвол: толкование по 100 авторамК чему снится Буйвол во снеБуйвол – Если женщина видит во сне, что она убивает буйволов, – значит, возьмется за какое то очень важное дело и, проявив силу воли, отказавшись от материальных благ, завоюет одобрение мужчин и получит давно ею желаемое...

11 04 2026 18:37:37

Сколько должен съедать новорожденный

Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...

10 04 2026 18:20:19

Однолетние цветы цветущие всё лето (без рассады)

К тому же зная, какие однолетние цветы цветут всё лето и как правильно их выращивать, можно проводить обновления своих участков и дворов, высевая каждый год давно полюбившиеся или совершенно новые сорта цветов...

09 04 2026 7:24:41

День рождения 8 августа какой знак зодиака

Каждое изменение, каждая новая роль тщательно изучаются, и, таким образом, им может быть гарантирован едва ли не стопроцентный успех...

08 04 2026 18:27:47

Лунный календарь огородника на 2019 год, Лунный посевной календарь 2019

Они касаются подготовки семян к севу, выращивания рассады, борьбы с вредителями и болезнями растений, секретов агротехники, сроков уборки тех либо иных культур...

07 04 2026 7:52:41

27 неделя беременности: положение и развитие плода, шевеления

Неусидчивый, непослушный, в общем, нормальный, активный ребенок...

06 04 2026 20:12:18

Как научить ребенка петь

Очень часто такое «музыкальное молчание» ребенка родители списывают на отсутствие слуха малыша, однако и эту способность в ребенке можно развить...

05 04 2026 12:24:56

Теплое и горячее вино от кашля (глинтвейн)

История возникновения глинтвейнаВино было придумано не для веселья...

04 04 2026 1:45:25

Как мотивировать мужа делать карьеру и заpaбатывать больше

Другие почему-то уже начальники: вот Петька, бывший одноклассник, в 25 лет директор фирмы, а Сашка, друг детства, уже в министерстве служит! А он! Ну почему он такой? Ведь ему предлагали место начальника отдела – отказался...

03 04 2026 10:17:56

Лев 2 декады знака зодиака

Отныне в основе действий и мыслей индивидуума лежит серьезный подход к жизни...

02 04 2026 9:44:45

17 сентября - какой праздник сегодня, Рожденные 17 сентября

При этом вероисповедание и национальность не играют никакой роли...

01 04 2026 5:26:47

С чем носить плиссированную юбку, советы стилиста

Содержание статьи:Немного историиВ этом году плиссе отмечает юбилей: ткани «в складочку» исполняется 110 лет...

31 03 2026 8:11:29

Секреты Востока

Люди уже долгое время пытаются найти эликсир молодости...

30 03 2026 9:32:36

Луна в Козероге для растений и садовых работ

Имеют мощную корневую систему, крепкий стебель и, хотя растут медленно, приобретают выносливостъ, устойчивость к различным повреждениям, болезням, перепадам температур, засухе, морозам...

29 03 2026 23:37:40

Как надолго сохранить красоту женских рук

Заботливое отношение к рукам приносит женщине не только хлопоты, но и гордость за свои красивые и здоровые руки...

28 03 2026 10:35:42

: Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья, банки, кредиты и др.

Великий Пост — самый продолжительный и самый важный пост в течение всего календарного года для любого истинно верующего христианина. Неважно, к какой......

27 03 2026 2:38:22

Алкоголизм – болезнь или вредная привычка? О страшном заболевании, которое постепенно превращает человека в слабоумного инвалида

А люди, страдающие от неё, пытаются скрыть своё пристрастие, поэтому не обращаются к врачу...

26 03 2026 4:21:56

Как правильно выбрать мужчину

Посмотрим, как правильно выбрать мужчину, исходя из соображений будущего комфорта сосуществования...

25 03 2026 1:53:19

Рождение второго ребёнка: отношения между старшим и младшим

И вот наступает долгожданный день, когда приезжает мама с новым члeном семьи...

24 03 2026 17:17:59

Чем занять дошкольника пока мама занята

Чтобы всё успевать, необходимо заниматься домашними делами вместе с ребёнком, а также учить его играть самостоятельно рядом с мамой...

23 03 2026 16:54:31

Норма уровня гемоглобина при беременности

Гемоглобин — важный компонентом крови, представляет собой белок, который ответственен за трaнcпортировку крови по сосудам...

22 03 2026 16:44:23

Салат «Тещин язык» из баклажанов на зиму: рецепт

Консервация баклажанов на зиму «Тещин язык» рекомендуется для тех, кто предпочитает употрeбллять более острые блюда...

21 03 2026 0:29:17

Хаpaктеристика имени Лев, сочетание с отчеством

С удовольствием занимается плаванием, любит рыбную ловлю и сбор грибов...

20 03 2026 13:40:38

13 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 13 ноября

Но, возвращаясь к Валентину Гаюи, стоит сказать, что в 1803 году он получил от российского императора Александра I предложение открыть учебно-воспитательное учреждение для слепых в Санкт-Петербурге...

19 03 2026 20:37:45

Значение фамилии Кутейников, Кутейщиков

Имена, данные по времени рождения, были нередки в древности (ср...

18 03 2026 16:10:52

Загадочные суперфуды: правда и мифы о полезности продуктов

К пище с приставкой «супер» (то есть «самое лучшее») принято относить некоторые растительные продукты, отдельные виды рыбы и выборочно — молочные продукты...

17 03 2026 12:23:41

Калорийность скумбрии: копченой, соленой, запеченной, вареной

Почему люди выбирают скумбрию?Основными причинами такого широкого распространения послужили географические особенности – рыба обитает во многих морях – Балтийском, Северном, Черном, Средиземном...

16 03 2026 8:29:37

Что такое токсикомания

Токсикомания делится на несколько видов, зависящих от того, что именно вдыхает токсикоман...

15 03 2026 23:14:22

Решение проблем: разновидности проблем, методы и пути решения

Этот раздел затрагивает специфику жизненного пути личности, её трудных жизненных ситуаций и кризисных периодов...

14 03 2026 15:44:22

Йога: ликбез для новичков

В идеале стоит заниматься 1,5 ч...

13 03 2026 15:16:36

23 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 23 ноября

д...

12 03 2026 8:46:46

Энтерол для детей: инструкция, применение, как давать, состав

Помочь в такой беде может препарат Энтерол 250...

11 03 2026 12:17:43

15 лет: какая свадьба, что дарят на хрустальную годовщину

Счастье — субстанция нежная, и ее нужно беречь от зависти...

10 03 2026 11:38:29

Суп из персиков и манго с кокосовым молоком и йогуртом

** Кокосовым молоком называют сок, выжатый из свежих тертых кокосов...

09 03 2026 11:24:41

Гипертиреоз и всё о нём симптоматика

Как таковую стадийность процесса проследить трудно, но выделяют три формы или стадии (ни различаются по степени тяжести)...

08 03 2026 14:29:45

Икота у новорожденных

После появления на свет новорожденный также часто и подолгу икает, что заставляет волноваться маму...

07 03 2026 11:18:48

Тощая диета: отзывы

Содержание статьи:Хорошая диета в комплексе с активными спортивными занятиями творит чудеса...

06 03 2026 12:38:17

19 лунный день, Девятнадцатые лунные сутки

Часть тела: пупочный центр...

05 03 2026 12:45:56

Здоровье детей: как работает психосоматика у детей

Чаще всего это кожные заболевания, проблемы сердца, астма, труднообъяснимая боль в животе и так далее...

04 03 2026 15:32:37

Луна в Paке – стрижка волос

Особенно это касается Козерогов, которым нельзя никаких излишеств, лишь натуральные продукты с высоким содержанием калия...

03 03 2026 1:18:16

Пьяный цыпленок, пошаговый рецепт с фото

л...

02 03 2026 17:21:34

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147195.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147195.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147195.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//134384.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//134384.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//134384.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130542.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130542.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130542.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//141080.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//141080.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//141080.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//146359.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//146359.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//146359.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139669.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139669.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139669.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//127257.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//127257.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//127257.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132941.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132941.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132941.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128322.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128322.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128322.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//145685.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//145685.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//145685.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130141.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130141.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130141.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//137352.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//137352.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//137352.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147450.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147450.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147450.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138874.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138874.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138874.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139970.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139970.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139970.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//135885.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//135885.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//135885.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//146558.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//146558.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//146558.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130896.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130896.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130896.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//137256.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//137256.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//137256.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//134157.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//134157.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//134157.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//136859.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//136859.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//136859.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147135.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147135.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147135.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138358.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138358.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138358.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//141081.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//141081.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//141081.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132838.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132838.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132838.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138646.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138646.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138646.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138070.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138070.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138070.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//146778.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//146778.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//146778.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132842.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132842.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132842.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130629.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130629.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130629.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40