Notice: Undefined index: source in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_top.php on line 245

Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_top.php on line 255

Капуста с медом от кашля, лечение капустным листом

О полезных свойствах капусты можно говорить очень много. Продукт обладает широким спектром лечебного воздействия на организм, справляясь с проблемами со стороны органов дыхательной системы.

Конечно, гораздо проще купить готовое лекарство в аптеке, но стоит не забывать о том, что химические препараты имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Народные рецепты – это не панацея от всех заболеваний, в большинстве случаев нетрадиционное лечение применяется как вспомогательная терапия.

В первую очередь необходимо пройти обследование и поставить точный диагноз, и уже после этого приступать к лечению. Важно понимать, что кашель – это не заболевание, а лишь симптом, указывающий на наличие какой-то патологии, и лишь после устранения основной причины можно полностью избавиться от этого симптома.

Кашель бывает сухим, или непродуктивным. В этом случае главной задачей является сделать все, чтобы мокрота начала отходить.

Влажный кашель свидетельствует о правильно проводимом лечении и улучшении состояния пациента. Традиционно капустой лечится неосложненный кашель на начальных этапах недуга

Капуста от кашля – это проверенное годами средство, которое купирует приступ и устраняет причинный фактор. Для начала поговорим о полезных свойствах продукта.

Полезные свойства капустного листа от кашля

Капустный лист чаще всего применяется в виде компрессов. Чем же так славятся листья капусты? Выделим шесть основных свойств продукта:

Противовоспалительное . В состав капусты входит большое количество антиоксидантов, которые помогают организму бороться с патологией. Купирование воспалительной реакции позволяет использовать продукт также в лечении ушибов и фурункулов.
Антибактериальное . Одновременное применение с медикаментами поможет усилить терапевтическое действие. Листья можно даже применять после выздоровления при наличии остаточных явлений.
Aнaльгезирующее . Часто кашель сопровождается болевыми ощущениями, справиться с которыми поможет капустный лист. Кроме этого, болеутоляющее действие позволяет применять продукт при заболеваниях суставов.
Антитоксическое . Капуста способствует выведению токсических веществ, благодаря чему процесс выздоровления значительно ускоряется.
Иммуностимулирующее . Листья содержат большое количество витаминов, которые оказывают стимулирующее действие на работу иммунной системы. Также продукт славится наличием различного рода полезных минералов, которые помогают быстрее восстановиться поврежденным дыхательным путям.
Успокаивающее . Капуста поможет облегчить кашель и перевести сухой непродуктивный вид во влажный.

Капуста богата кальцием, калием, фосфором. В ней содержатся витамины, лизоцим, каротин, тиогликозид.

Особенности приготовления

Капустный лист при кашле готовится поэтапно:

Следует правильно выбрать лист для лечения, он должен быть свежим, упругим, крепким и созревшим. Вялый продукт для лечения категорически не подходит.
Лучше всего использовать целые листья без трещин. Следует аккуратно отделить внешний лист от кочана.
Аккуратно срежьте внешний стебель.
Для смягчения пройдитесь по листу скалкой.
На несколько минут опустите лист в кипяток (поставьте на водяную баню).
Пока лист разогревается, подготовьте мед. Он должен быть теплым, но не более пятидесяти градусов. Иначе потеряются его полезные свойства.
Нанесите на лист мед в теплом виде.

Как вылечить кашель компрессом

Компресс прикладывают на спину или грудную клетку той стороной листа, который смазан медом. Во время ярко выраженных приступов кашля можно одновременно прикладывать компресс на спину и гpyдь.

Если же кашель проходит, то в таком интенсивном лечении нет надобности.

Лист обязательно сверху покрывается пищевой пленкой. Далее можно зафиксировать марлей или полотенцем.

Следите за тем, чтобы компресс надежно был зафиксирован и не скользил.

Оптимальным временем для приготовления компресса является вечер, когда вы можете свести к минимуму активные движения. Оставить компресс можно и даже нужно на всю ночь.

За это время гpyдь и спина прогреются, кровоток усилится, а полезные вещества успеют впитаться.

Не стоит использовать компресс в лечении детей до пяти лет. Внимательно следите за температурой прикладываемого компресса.

У детей очень нежная кожа и из-за невнимательности можно больше навредить, причинив ожог.

Специалисты рекомендуют делать компрессы каждый вечер на протяжении пяти дней. Как утверждают любители использовать капусту при кашле, уже после первого применения результат очевиден, а где-то на третьи-четвертые сутки кашель и вовсе проходит.

Если же симптом не проходит или приступ стал еще более выраженным, тогда следует прекратить лечение и срочно обратиться к специалисту.

При бронхите капуста с медом от кашля применяется постоянно. Утром компресс сменяется на новый, только уже без меда.

Каждые три-четыре часа высохший лист сменяют новым. Обычно специалисты не рекомендуют использовать капустные компрессы в виде монотерапии.

При сочетании медикаментозной терапии с листьями капусты эффект будет поражающим.

Рецепты из капусты

От кашля можно избавиться и с помощью отвара. Для его приготовления следует натереть на терке пять средних листов. Продукт должен быть просушен, после чего его смешивают с тремя ложками меда.

Затем полученную смесь заливают 750 мл кипятка и оставляют настаиваться в темном месте.

Принимают процеженный отвар три раза в день за полчаса до еды. Средство поможет разжижить мокроту и снять воспалительную реакцию.

При сильном кашле можно использовать капустный сок для полоскания горла. В натертую на терке капусту добавляют уксус и оставляют настаиваться в темном месте. Далее сок следует отжать и использовать для полоскания.

Сок также подходит и для приема внутрь, но при этом следует развести продукт в равных соотношениях с водой.

При лечении детей обычно применяют капустную лепешку. Один лист пропускают через мясорубку и добавляют столовую ложку меда. Полученную массу выкладывают на марлю и прикладывают к гpyди.

Примерно через час компресс снимают и ребенка поят горячим чаем.

Еще один действенный рецепт – это лепешка с горчицей, капустой и медом. Такое средство поможет даже при запущенном бронхите. Лепешка поможет прогреть и расширить бронхи, а также снять спазм, облегчить дыхание и отхождение мокроты.

Для приготовления лепешки понадобится следующее: горчичный порошок, пшеничная мука, мед, капустный лист. Держать такую лепешку следует не дольше сорока минут.

Горчица вызывает жжение, поэтому важно быть осторожными, чтобы не допустить ожога.

Противопоказания к применению капусты

Компрессы от кашля категорически запрещено делать в следующих случаях:

гипертермия
наличие открытых ранок
аллергическая реакция
лимфаденит
отвар противопоказано принимать вовнутрь при диарее, метеоризме и нарушениях со стороны печени
свежую капусту нельзя применять при остром панкреатите и энтероколите.

С большой осторожностью компрессы применяются в лечении детей с повышенной чувствительностью кожи. Если вы не уверены, что у вас нет аллергии на мед, тогда нанесите небольшое количество продукта на запястье и подождите час.

При отсутствии сыпи смело используйте мед в приготовлении лечебного средства от кашля.

Кашель может появиться и у беременной женщины. Сильный приступ представляет опасность, так как напряженные брюшные мышцы могут привести к гипертонусу матки и послужить причиной выкидыша.

Также и сама по себе воспалительная реакция может негативно отразиться на внутриутробном развитии плода.

Народное лечение становится настоящим спасением, особенно это касается ранних сроков беременности, когда медикаментозные препараты в большинстве своем противопоказаны. Все же стоит проконсультироваться с врачом перед использованием.

Наиболее эффективна капуста будет при кашле, причиной которого является простуда. Если же основной патологией является бронхит или пневмония, тогда без антибиотикотерапии просто не обойтись.

Если вы хотите, чтобы лечение капустой дало хорошие результаты, соблюдайте правильную последовательность и регулярность действий. Белокочанная капуста и мед – это мощная помощь в борьбе с кашлем.

Сочетание продуктов позволяет быстро и эффективно вылечить сильный кашель.

Высказывания пациентов могут многое рассказать об эффективности капусты при кашле. Все же больше следует ориентироваться не на отзывы простых людей, а на рекомендации врача.

Самодиагностика и «сарафанное радио» могут серьезно навредить. Квалифицированный специалист обладает необходимой базой знаний, которые помогут точно выявить заболевание и эффективно его вылечить.

Кашель – это тревожный сигнал, говорящий о наличии нарушений в дыхательной системе. Он не всегда указывает на воспалительную реакцию, иногда вся проблема может крыться в сердечной недостаточности или бронхиальном спазме. Если же причиной неприятного симптома послужила простуда или бронхит, капуста облегчит течение недуга и ускорит процесс выздоровления.

Своевременно начатое лечение и грамотный подход с учетом следования врачебным рекомендациям помогут в кратчайшие сроки устранить проблему и не допустить перехода в хроническую форму.

admin

Notice: Undefined variable: nooutput in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19

Лечение полипов в носу народными средствами: как вылечить чистотелом, отзывы

Играет роль и наследственная предрасположенность – считается, что люди, чьи родственники сталкивались с данной проблемой, в большей степени склонны к возникновению таких доброкачественных образований...

07 10 2026 19:45:51

Компот на зиму из земляники (лесной): рецепты

Содержание статьи:Традиционный метод• свежих плодов – 500 г• литр воды• стакан песка сахарного• концентрат лимона – 25 г...

06 10 2026 4:16:16

Как выбрать фотографа на свадьбу

Амортизация профессиональной аппаратуры требует огромных финансовых вложений, что должно отражаться на цене снимков...

05 10 2026 6:19:24

Подарок дочери 20-30 лет в Новом году

Пpaктичный или приятный...

04 10 2026 2:51:25

27 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 27 декабря

95 N 1306 «Об установлении Дня спасателя Российской Федерации» в честь этой памятной даты...

03 10 2026 8:17:31

Как сплести яйцо из резинок?

Сделать яйцо из резинок не сложно, а материалы для его плетения можно купить в ближайшем магазине для рукоделия...

02 10 2026 1:43:32

Имбирное обертывание для похудения

Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«...

01 10 2026 17:57:37

Раннее развитие ребёнка

Список составляющих по уходу за ребёнком раннего возраста представляет собой обязательный минимум, который должен быть доступным для всех детей...

30 09 2026 6:30:48

Бизнес-идея: друг на час

п...

29 09 2026 2:17:42

День рождения 23 декабря какой знак зодиака

Рожденным 23 декабря свойственно почтительное отношение к устоявшимся ценностям...

28 09 2026 23:31:19

Борная кислота от таpaканов: рецепт

Содержание статьи:Как действует борная кислота против таpaкановБорная кислота – это неорганическое вещество, которое стало известно ученым еще в средине позапрошлого века...

27 09 2026 16:59:13

Почему следует ограничивать себя в потрeблении сахара

По данным Роберта Х...

26 09 2026 21:42:23

Суп фо бо, пошаговый рецепт с фото

Горячие и холодные, легкие и очень сытные, прозрачные и ...

25 09 2026 4:33:36

Сонник Бриться, к чему снится Бриться во сне видеть

К чему снится Бриться: толкование по 100 авторамК чему снится Бриться во снеБритье – бриться – Если вы наблюдаете за бритьем в своем сновидении, то в действительности вознамеритесь осуществить какое то перспективное дело, но у вас не хватит запала, чтобы достичь успеха...

24 09 2026 10:40:21

Значение имени Анна: что означает, судьба и происхождение

Давайте попробуем разобраться, что означает имя Анна...

23 09 2026 7:36:39

Кефирная диета для похудения, отзывы

К ним относятся некоторые диеты, которые не считаются строгими, и проведение которых, позволяет организму восполнять необходимые питательные вещества...

22 09 2026 12:57:32

Женщина и возраст

Или 41 год и 10 месяцев, это означает, что у неё наступил кризис...

21 09 2026 12:20:22

Помидор дулма (фаршированные помидоры), пошаговый рецепт с фото

Самое правильное – готовить фаршированные помидоры на пару...

20 09 2026 11:27:22

18 января - какой праздник сегодня, Рожденные 1 января

Нардуган отмечают до самого Крещения...

19 09 2026 17:19:19

Препараты для прерывания беременности

Но, следует сразу предупредить: для того чтобы произвести медикаментозный aбopт, препараты подбирает только врач, и самостоятельно приобретать в аптеке и пить таблетки нельзя!Чем препараты для прерывания беременности лучше хирургииВ отличие от оперативного вмешательства, препараты для прерывания беременности менее опасны, как для здоровья, так и для жизни...

18 09 2026 11:31:57

Погремушки для новорожденных: выбираем первую игрушку

Основным назначением ее является развитие мелкой моторики пальцев...

17 09 2026 17:45:17

Тардиферон: гино тардиферон, инструкция, назначение при

В крови наблюдается снижение уровня гемоглобина и красных кровяных клеток – эритроцитов...

16 09 2026 5:37:32

Ситцевая свадьба

Самая первая годовщина именуется ситцевой свадьбой...

15 09 2026 20:32:35

Польза и вред сахара (тростникового, коричневого) для организма

Сахар вреден или полезен? Какие бывают разновидности сахара, и в каком количестве можно его употрeбллять в пищу? Почему вреден сахар и какое оптимальное его количество в сутки должно присутствовать в рационе человека?Содержание статьи:Разновидности сахараНа сегодняшний день употрeбляют и используют в приготовлении многих блюд несколько сортов сахара:• тростниковый• кокосовый• свекловичный• кленовый• сорговый...

14 09 2026 8:54:21

Подагра, симптоматика, лечение

Когда-то ей страдали исключительно богатые и знатные люди, а простым cмepтным она была неведома...

13 09 2026 17:55:20

Как восстановить слизистую горла: восстановление лекарственными препаратами, народными средствами

Слизистая нуждается в восстановлении, поскольку она выступает в качестве барьера, предупреждающего проникновение в организм различных инфекционных агентов...

12 09 2026 1:53:23

Как сделать французский маникюр (в домашних условиях, на коротких ногтях)

Так и родился шедевр ногтевого сервиса — французский маникюр, который идеально подходил под любой наряд...

11 09 2026 8:13:34

Раскрытие таза в родах

Это относится и к тому, как рождается новый человек...

10 09 2026 3:32:54

Сундучок для денег на свадьбу своими руками

Содержание статьи:Как создать сундук для денег на свадьбу своими руками? Справиться с очередной приятной задачей будущим молодоженам поможет подробный инструктаж...

09 09 2026 17:43:55

17-ОН прогестерон: повышен, норма, когда сдавать

По некоторым причинам данный прогестерон может чрезмерно повышаться, что грозит неприятными последствиями...

08 09 2026 4:40:42

Словесные игры для дошкольника

Какие игры для дошкольника научат его буквам и словам?Иногда вы задаетесь вопросом, почему ребенок с легкостью запоминает названия любимых супергероев или, не задумываясь, может сказать, какой автомобиль он имеет в своей коллекции, насчитывающей 100 экземпляров...

07 09 2026 11:52:28

Анисовые капли от кашля: инструкция и отзывы

А слышали ли вы о каплях от кашля, которые в последнее время все чаще используются при лечении больных абсолютно любых возрастов?Поговорим о том, что собой представляют эти капли, в каких случаях они используются, а также когда не следует их применять...

06 09 2026 5:49:55

Кризис трехлетнего возраста, его признаки и симптомы

Тот момент, когда происходит переход от одного устоя к другому, является переломным моментом и называется кризисом...

05 09 2026 7:54:59

Регидрон для детей: инструкция, применение, как разводить и пить, состав

Ведь в первую очередь в таких случаях у малыша сильно обезвоживается организм и его нужно как можно скорее восполнить...

04 09 2026 22:33:36

Безопасность ребёнка: правила по эксплуатации лифта для детей

Овладеть ребёнку правилами поведения в кабине «подъёмника» придётся, несмотря на то, что в вашем доме он отсутствует, ведь ваше чадо может отправиться в гости к родственникам, одноклассникам, которые живут в многоквартирных домах...

03 09 2026 19:41:24

Четыре удивительных истории о беременности и родах

Новоиспечённой маме на тот момент уже было 39 лет, диагнозов хоть отбавляй: привычное невынашивание, бесплодие, ЗБ, после внематочной одна труба… Начались у неё боли внизу живота плюс задержка...

02 09 2026 0:13:44

Сироп от сухого кашля: список препаратов, показания, отзывы

При выборе лекарственного средства, оказывающего влияние на кашель, следует учитывать заболевание, индивидуальные хаpaктеристики пациента и симптомы...

01 09 2026 19:57:35

Духовно-нравственное воспитание школьников

Содержание статьи:И в этом нет их вины, ведь все это происходит по причине глобальных изменений в государственной жизни, снижения уровня условий для роста личности и т...

31 08 2026 7:58:18

Когда и как делать тест на беременность

Но вопросы о том, когда делать тест на беременность, как по правилам его делать у будущих мам остаются...

30 08 2026 15:28:16

Хобби, которые не требуют денег

Именно приготовление различных блюд может не только порадовать домашних различными кулинарными изысками, но и исследовать различные культуры с помощью кухонь всего мира...

29 08 2026 6:15:25

Брондирование (омбре) на темные волосы, черные волосы

Содержание статьи:На темных волосах, как правило, используют различные медовые цвета (например, светло-рыжий)...

28 08 2026 14:14:49

Как получить СНиЛС на ребенка? Как сделать СНиЛС ребенку?

Содержание статьи:Для чего нужно оформление СНиЛС на ребенкаПрежде, чем говорить о том, как получить СНиЛС на ребенка, нужно понять зачем это делать...

27 08 2026 10:49:11

25 января - какой праздник сегодня, Рожденные 25 января

Именно поэтому, она была поставлена дианонисой в один из храмов Рима и выполняла все церковные обязанности с огромным рвением...

26 08 2026 16:48:43

Как составить сценарий празднования золотой свадьбы

Или обновляют полировкой старые, возвращая им прежний блеск...

25 08 2026 12:22:25

Green pizza со шпинатом и тофу, пошаговый рецепт с фото

Хрустящей пиццы аромат, шпината нежность, трель скворца, тебя порадуют шутя, открыв дорогу в Мир Творца! Друзья, экспромт родился сегодня, наконец — то, солнечным утром и как радостное приветствие пробуждения мамочки, которая приехала в гости...

24 08 2026 21:51:38

Пocтeльные игры

К тому же можно обратиться и к ролевым играм...

23 08 2026 2:40:57

Варианты подарка любимому на год отношений

Из мелочей строится все...

22 08 2026 18:28:18

Подростки и интернет самоопределение развитие

И помогает подросткам в этом Интернет...

21 08 2026 15:13:19

Звездочка от насморка: где мазать бальзамом, как пользоваться, мази и ингаляторы

д...

20 08 2026 18:52:47

Меню ребенка в 10 месяцев

Содержание статьи:Рацион питания ребёнка в 10 месяцевВ этом возрасте ребёнку нельзя давать жареную пищу...

19 08 2026 9:23:31

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128852.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128852.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128852.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138887.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138887.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//138887.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128652.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128652.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128652.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//146765.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//146765.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//146765.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147926.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147926.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147926.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132945.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132945.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132945.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//137789.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//137789.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//137789.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//137775.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//137775.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//137775.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147429.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147429.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147429.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//141363.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//141363.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//141363.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//145047.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//145047.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//145047.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132552.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132552.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//132552.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139026.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139026.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//139026.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128190.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128190.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//128190.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147352.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147352.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147352.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//135500.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//135500.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//135500.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//134970.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//134970.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//134970.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//144869.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//144869.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//144869.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//131552.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//131552.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//131552.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147042.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147042.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//147042.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//140761.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//140761.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//140761.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//136100.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//136100.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//136100.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//131141.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//131141.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//131141.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//129852.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//129852.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//129852.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//129522.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//129522.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//129522.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130279.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130279.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//130279.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//137957.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//137957.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//137957.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//126677.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//126677.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//126677.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//131845.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//131845.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//131845.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//127461.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//127461.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40

Warning: include(): Failed opening '/var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/lessons-raw//127461.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/iq22059882/data/www/bookcovers.ru/i_bot.php on line 40