Как убрать растяжки на ляжжках? Возвращаем подтянутое тело
Дeвyшки, которые стремятся иметь красивую фигуру, часто задаются вопросом: как убрать растяжки на ляжжках. Такое явление чаще всего появляется именно на линии бедер и ногах, например, после резкого похудения. Причиной могут послужить и гормональные изменения, также и во время беременности.
На вид растяжки не очень привлекательны, поскольку очень заметны полосы темного цвета, которыми они выражаются. Со временем цвет уйдет, но рубцы останутся.
Поэтому бороться с таким недостатком следует, не дожидаясь, когда полосы застареют, иначе это будет пpaктически невозможно.
Убрать растяжки на ляжжках поможет выполнение несложных косметических процедур, как на основе готовых средств, так и сделанных самостоятельно по рецептам наших бабушек.
Почему появляются растяжки
У каждой дeвyшки рано или поздно, но все же, появляются растяжки, просто у некоторых они не так заметны, поэтому и не требуют специального ухода. Но у большинства «рваная» кожа имеет бордовые или коричневые оттенки, что не очень привлекательно выглядит.
Почему так происходит?
Многие дамы награждают свое тело растяжками во время беременности. И дело здесь не столько в прибавлении веса, сколько в изменении гормонального фона.
Отдельные гормоны (эстроген) делают ягoдицы более склонными к растягиванию для того, чтобы подготовить все условия для прохода через родовые пути ребенка.
Сильное ожирение буквально натягивает кожу, и появляются растяжки. Когда человек худеет, растянутая кожа просто провисает.
В эпидермисе почти нет необходимого коллагена, обмен происходит в сниженном темпе, и образуются складки.
Занятия бодибилдингом также способствуют появлению растяжек. Резкое увеличение мышечных масс растягивает аналогично кожные покровы.
Если ты принимаешь антибиотики или гормональные препараты, то риск появления столь неприятного явления существенно возрастает.
Наиболее эффективные способы избавиться от растяжек
Скраб из кофе. Не выливай гущу, которая осталась после заваривания кофе – это отличное средство от растяжек.
Можно использовать и молотый в порошок кофе. Кроме того, что этот продукт прекрасно очищает кожу от омертвелых клеток, он отлично массирует кожные покровы, тем самым стимулируя приток крови и обменные процессы. Благодаря этому кожа разглаживается, заживают рубцы.
Есть у данного метода одно противопоказание — беременность. В остальных случаях скраб имеет только положительные свойства.
Для приготовления средства тебе понадобится кофе, 1 ложка какого-нибудь масла (подойдет оливковое, миндальное), по желанию добавь эфирное масло апельсина, которое славится своей способностью сжигать жиры. Втирай во время приема душа такой препарат в кожу (5 минут).
Не бойся интенсивно массировать. Чем активнее будешь делать массаж ляжек, тем лучший эффект получится.
Не забудь увлажнить кожу питательным кремом.
Мумие, но только не в таблетках. Следует отыскать препарат, который имеет сильно выраженный запах и яркий цвет. Возьми четвертую часть упаковки и смешай с обычным детским кремом (25 грамм).
Образовавшуюся однородную смесь наноси на кожу в проблемной области после водных процедур, когда тело хорошо распарилось. Выполняй сеансы в течение месяца.
Неплохо справляется с растяжками на попе виноградное масло, которое сейчас продается везде, поэтому найти его не составит особого труда. Нанеси на тело после душевых процедур, выполни легкий массаж щипающими движениями.
Такое средство можно совместить со скрабом из кофе.
Все популярнее становятся обертывания. Причем, такой метод избавит не только от растяжек, но и от целлюлита и жировых отложений. Заодно почитай наш материал «Лучшие обертывания для плоского живота«.
Будешь приятно удивлена, это гарантирую.
Приготовить материал для процедуры можно так: смешай глину (красную или белую) с небольшим количеством воды, добавь измельченный ореховый лист, сок из алоэ и виноградное масло. Субстанцию нанеси на ляжжки, оберни обычной пленкой. Необходимо утеплиться, например, надев зимние брюки или лечь под одеяло.
Выдержи средство 25 минут и прими душ. После этого используй питательное масло или лосьон.
Принимай ванны с добавлением морской соли. Если хочешь, можешь купить ее с отдушками.
Разведи 250 грамм соли в 60 литрах воды. Добавь любимое эфирное масло.
От растяжек хорошо помогают грейпфрутовое, мятное, кедровое и эвкалиптовое масло. Наслаждайся такой ванной 20 минут на протяжении 3 недель.
Кстати, не обязательно делать ее ежедневно.
Разберись в своем питании. Исключи вредные продукты, ешь больше фруктов и овощей. В таких продуктах много витаминов А, Е, В. Дополнительно можешь принимать витаминный комплекс, который восполнит организм всеми необходимыми веществами.
В рационе обязательно должно быть мясо, печень, морепродукты, орехи, подсолнечное масло (покупай нерафинированное).
Побалуй свою кожу массажем с кофе. Это невероятный способ избавиться от любых изъянов на кожных покровах, и растяжек в том числе. Массируй ягoдицы с помощью меда, ламинарии.
Будь внимательна, поскольку мед является сильным аллергеном. Проверь реакцию своего тела на этот продукт сначала на небольшом участке кожи.
Выполнять массаж необходимо 15-20 минут в день.
Если у тебя не получается самостоятельно убрать растяжки на ляжжках, обратись к специалисту, особенно, если они застарели. В наше время существуют различные методики, которые активно избавляют от данной проблемы.
В итоге, не надрываясь самостоятельно проводя восстанавливающие процедуры, твои ягoдицы станут гладкими и шелковистыми. Можешь воспользоваться пилингом, озонотерапией, лазерной шлифовкой, дермобразией.
admin
Особенно эффективно такое лечение при использовании специального прибора – небулайзера и назначенных доктором растворов...
29 01 2023 3:42:29
Неправда: на начальном уровне это не страшно, лечится и наблюдается в раннем возрасте у 50% детей и у 75% школьников городского сектора...
28 01 2023 22:50:25
Но из-за нехватки времени у некоторых, просто не хватает сил и желания стоять у плиты, и готовить весь вечер...
27 01 2023 5:20:48
Диета Королевой «9 дней» подразумевает:Дробное питание...
26 01 2023 5:13:50
Поэтому весьма популярная привязка к старому гардеробу, к которому хотим вернуться, похудев, прочно соединяет со старым весом...
25 01 2023 9:12:51
Дайте предпочтение легкому крою и наиболее высококачественным материям...
24 01 2023 23:58:30
Если мама замечает отклонения, обязательно следует разобраться с источником, его вызвавшим...
23 01 2023 6:11:31
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
22 01 2023 5:59:54
Новоизбранный патриарх принял сан под звон колоколов из пяти колоколен храма, а у входа его встретили два старших священника и мирянин, вручивший ему хлеб-соль...
21 01 2023 12:13:39
А вы все чаще задумываетесь о выходе из декрета на работу...
20 01 2023 12:49:37
Уголки в саду детском, в которых находятся различные растения и животные, учат малышей ценить красоту природы...
18 01 2023 4:35:40
Традиционно считается нормой порядка десяти движений за день, и, если количество шевелений возросло или резко уменьшилось, стоит сразу же позвонить врачу, возможно, что-то не так, и малышу очень неудобно, но он не может об этом сказать...
17 01 2023 4:59:10
Также стоит отметить, что если очень сильно захочется, то на полках супермаркета можно поискать, скорее всего, это вам обойдется не намного дороже, чем быстрорастворимый кофе...
16 01 2023 1:52:33
О том, как выглядит здоровое питание и меню на неделю, и пойдет речь в нашей статье...
14 01 2023 11:13:48
Ведь чистая кожа облагораживает внешний вид, кроме того, избавившись от прыщей, ты сможешь забыть о комплексах...
13 01 2023 6:49:50
С момента пробуждения, начинается отсчёт, до наступления периода высшей активности, который идеально подходит для тяжёлых физических нагрузок...
12 01 2023 12:42:16
Но эти крема, скpaбы и лосьоны не всегда приносят желаемый результат, и даже могут навредить...
11 01 2023 4:38:38
К чему снится Дрожать: толкование по 100 авторамСнится во сне Дрожать – что это значит?Снится Дрожать – неожиданная встреча...
10 01 2023 2:15:15
Они недоумевают, почему их любимый крошка превратился в маленького тирана, который считает, что именно вокруг него должна вертеться Земля...
09 01 2023 11:49:30
Но именно в этом случае приходится прилагать максимум усилий, чтобы в итоге получить эффективный результат...
08 01 2023 6:38:12
Лекарство Танакан нормализует метаболические процессы организма...
07 01 2023 18:57:35
На самом деле экономия может быть и интересной, и даже творческой!Содержание статьи:Планирование покупокОбязательно составляйте такой план и старайтесь его придерживаться...
05 01 2023 14:24:34
Есть ли секреты, как вырастить морковь у себя на огороде и собрать хороший урожай? Многие дачники хотели бы узнать, как вырастить крупную морковь на зависть соседям...
04 01 2023 1:10:11
А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...
03 01 2023 6:55:37
Когда-то ей страдали исключительно богатые и знатные люди, а простым cмepтным она была неведома...
02 01 2023 22:27:38
Но через 2-4 суток она станет заметна, и врач поставит соответствующий диагноз...
01 01 2023 5:21:43
Мы занимались вместе различной общественной работой...
31 12 2022 15:22:47
Каждая женщина должна понимать, что это нормальный процесс, ограничивать себя в еде не стоит...
30 12 2022 18:26:57
Содержание статьи:Возникновение навязчивостей у детейУ младших школьников и дошколят, невроз навязчивых состояний может следовать за психическим потрясением, связанным с сильным испугом...
29 12 2022 8:48:45
Игнорирование этих нарушений приводит к осложнениям, среди которых и бесплодие...
28 12 2022 7:25:29
По цвету локонов люди делятся на брюнетов, блондинов и шатенов...
27 12 2022 17:17:59
Ягода богата антоцианами, каротинами, флавоноидами, а также различными органическими антиоксидантами, в дополнение к витаминам и минералам...
26 12 2022 19:10:41
Если супруги предпочли не распространять информацию о беременности до конца первого триместра, то в случае страшной утраты они могут не получить должной поддержки, утешения...
25 12 2022 2:19:16
Удивительно, но эта хаpaктеристика присуща даже самым спокойным людям, родившимся в этот день их, казалось бы, вовлекает в водоворот событий некая неведомая сила...
24 12 2022 19:34:34
Именно поэтому плоды авокадо способствуют защите кожного покрова от воздействия внешних факторов, свободных радикалов...
23 12 2022 10:30:33
К сожалению, от негатива защититься не удастся...
22 12 2022 21:17:20
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
21 12 2022 9:33:42
Прозвище и фамилия документированы в XV -XVI вв...
20 12 2022 11:39:48
Его плавное движение также облегчает синовиальная жидкость...
19 12 2022 16:56:28
ПроцеДypa подразумевает некоторую подготовку...
18 12 2022 17:36:25
В том, что говорят эти люди, есть что-то пророческое...
17 12 2022 11:57:23
В экстремальных ситуациях это состояние может выражаться в форме экстаза, даже истерии...
16 12 2022 10:57:23
Именно гены решают, каким родится ребёнок, какой у него будет размер ступни и объём талии...
15 12 2022 6:10:47
Нужно разобраться, какие таблетки наиболее эффективны в лечении ринита и способны быстро устранить причину и симптомы болезни...
14 12 2022 3:34:23
Содержание статьи:Гематома при беременности, причиныСуществует несколько факторов, которые могут спровоцировать появление гематомы у женщины во время беременности в матке, может появиться вследствие:Нарушений гормонального фона:Чрезмерных нагрузокСитуаций, вызывающих стрессовое состояниепри травмахНарушений развития плодаИзменений в развитии маткиРазличных заболеваний матки (в том числе опухолей)ТоксикозаПри заражениях инфекциями, которые передаются пoлoвым путем...
13 12 2022 13:34:23
Феминистки и ученые выделяют в истории женского движения три «волны»...
11 12 2022 17:32:12
Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::
