Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19

Notice: Undefined variable: mainpage in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 63

Notice: Undefined variable: rubpage in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 89

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 131

Notice: Undefined variable: leftmenu in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 144

Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 10
Здоровье ребёнка: нужно ли переучивать левшу > Знания
Notice: Undefined variable: keywords in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 63

Warning: include(/home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/redirs.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 88

Warning: include(): Failed opening '/home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/redirs.php' for inclusion (include_path='.:/opt/alt/php71/usr/share/pear') in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 88

Notice: Undefined variable: redirs in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 90

Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, null given in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 90

Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 107
Знания    

Notice: Undefined index: source in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 288

Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_top.php on line 298

Здоровье ребёнка: нужно ли переучивать левшу

Здоровье ребёнка: нужно ли переучивать левшу

Особенный ребёнок: левша

Каковы причины леворукости? В чём феномен гениальности у леворуких детей?

Какие черты хаpaктера присущи детям-левшам? С какими трудностями в учёбе зачастую сталкиваются «левшата»? Как помочь ребёнку в преодолении подобных трудностей?

Каким рекомендациям должны следовать родители в воспитании и общении с ребёнком-левшой? Как подготовить леворукого ребёнка к школе?

К леворуким людям во все времена было неоднозначное отношение. В Средневековье левая рука считалась «плохой», и все, у кого она была «рабочей», слыли грешниками.

В годы правления Петра Первого леворуким запрещалось свидетельствовать в суде. В разные времена, как и сейчас, некоторые люди считали леворукость отклонением от нормы, а человека – левшу принимали за нeнopмaльного.

Леворуких детей всегда (в школе, дома) пытались переучить, сделать их правшами, придумывали специальные приспособления, устанавливали тотальный контроль над деятельностью левой руки. Между тем ребёнка одолевало чувство неполноценности, в условиях постоянного давления он пытался адаптироваться к условиям «праворукого» мира (где только с «правильной» рукой можно состояться в профессии, так как даже инструменты приспособлены для работы только правой рукой).

В результате ребёнок-левша наживал себе массу психологических проблем: от проявления робости, нерешительности, до повышенной тревожности, закомплексованности.

Согласно последним статистическим данным, в мире активно растёт процент левшей, на сегодняшний день их насчитывается порядка 700 миллионов человек. Причём из общего числа детей, 25% — леворукие ребята (хотя не так давно их было не более 10%).

Содержание статьи:

Причин леворукости выделяют несколько

1. Генетически обусловленная (или «семейная» леворукость). Если у мамы и у папы рабочая рука – левая, то в 50% случаев у них появляется на свет малыш – «левшонок» если только один из родителей — леворукий, то вероятность рождения ребейнка-левши составляет не более 17%, когда оба родителя – правши, то этот процент приравнивается к 6.

2. Обусловленная внешними факторами (или патологическая леворукость)

  • — Развивается в результате получения ребёнком различных родовых травм, приводящих к повреждению центральной нервной системы, а также при перенесении заболеваний в первые месяцы жизни.
  • — Вынужденная леворукость (ограниченная) возможна, когда у ребёнка затруднительна или вовсе не возможна подвижность правой руки (например, впоследствии получения травмы, перелома, её потери).

Лишь к четырём — пяти годам становится понятно, какая рука у ребёнка будет преобладать, когда он начинает активно рисовать, учится письму. Однако и в очень раннем возрасте можно обнаружить определённые признаки преобладания одной из рук.

Достаточно акцентировать внимание на то, какой ручкой малыш длительное время удерживает погремушку и сильнее сжимает кулачок.

Феномен гениальности

У детишек – левшей доминирует право полушарие мозга, которое «в ответе» за образное мышление, творческое начало человека, оно оперирует образами и невербальными сигналами. Поэтому среди «правополушарных» ребят чаще встречаются одарённые в художественном плане и чрезмерно эмоциональные экземпляры.

Леворукие дети часто витают в облаках, фантазируют, поскольку образная память позволяет надолго сохранять яркие впечатления. Они обладают абсолютным слухом, музыкальными способностями, чётко воспринимают звуки, интонации, отличают еле уловимые оттенки цвета.

Родителям такого ребёнка только и остаётся, что удивляться тому, как их чадо уже в раннем возрасте хорошо рисует (по крайней мере, лучше своих сверстников), лепит из пластилина, тянется к музыке. Современные данные лишь подтверждают наличие у таких детей искры творчества, так 25% левшей от природы талантливы, в числе известных, выдающихся людей – левшей:

  • — Леонардо да Винчи — великий жудожник,
  • — Альберт Эйнштейн — учёный,
  • — Чарли Чаплин — мастер кинематографа,
  • — Людвиг Ван Бетховен — композитор и так далее.

Словесный портрет

Леворуким чадам присущи довольно неоднозначные черты хаpaктера:

  • — доверчивость,
  • — капризность,
  • — плаксивость,
  • — гневливость,
  • — подверженность сиюминутным потребностям, настроениям,
  • — упорство в осуществлении желаемого.

Учителя подмечают, что их плохая успеваемость в большинстве случаев обуславливается тем, что из-за своей чувствительности и пребывания в состоянии душевного дискомфорта, они просто не могут сосредоточиться на выполнении заданий. Порядок, дисциплина для них чужды:

  • — в тетради,
  • — голове,
  • — в комнате господствует беспорядок.

Ко всему прочему леворукие детки довольно общительны, контактны, поэтому они вполне могут стать прекрасными лидерами.

Часто родители «левшат» жалуются на то, что они всего боятся, причём чаще всего такие «объекты стpaxa» они придумывают сами. В этом виновато всё тоже образное мышление, богатое на воображение, фантазии, страхи.

«Тяжело в учении…»

У леворуких детей часто в раннем детстве возникают трудности с произношением звуков, отмечается задержка в речи.

Отдавая ребёнка в первый класс, будьте готовы к тому, что он столкнётся с рядом трудностей: ему непросто будет даваться чтение, письмо.

Первое время пребывания в школе он будет находиться под влиянием тяжёлого психоэмоционального стресса, вследствие чего его приспособление к новым, незнакомым условиям, к детскому коллективу, режиму, правилам будет протекать крайне напряжённо.

Ситуация может усугубиться, если в школе на него будет давить обстановка агрессивной «праворукой действительности», и его начнут переучивать, превращать в правшу.

Учителя часто пребывают в состоянии удивления, от того, что их ученики-левши способны нестандартно отвечать на довольно простые вопросы. И если за устные ответы они получают хорошие отметки, то с техникой чтения, скоростью выполнения задач, грамотностью у них всё обстоит не так замечательно.

Если вы спросите у преподавателя, как вы можете охаpaктеризовать своего леворукого ученика, он ответит не раздумывая: «Способный, но не сосредоточенный».

Конечно, в конце восьмидесятых годов двадцатого столетия пpaктика переучивания на официальном уровне запрещена, а в педагогической пpaктике, например для обучения русскому языку леворуких детей, стали использовать специальные учебники и прописи, однако у некоторых учителей всё-таки прослеживаются желания «усовершенствовать» личности леворуких учеников.

Как помочь левше в учёбе

  1. Если ребёнку сложно даётся чтение, возможно у него в сознании не сложился чёткий образ буквы. Чтобы это устранить, используйте любую ситуацию и повторяйте буквы пусть ребёнок нарисует произнесённую вами букву на земле, снегу, вылепит её из пластилина, выложит из пуговиц, веточек, крупы.
  2. Для закрепления, «рисуйте» буквы, например, в воздухе, на ладони ребёнка, и предлагайте ему угадать.
  3. Когда ребёнок освоит чтение, но у него останутся определённые трудности, читайте ему сами, а в это время следите за тем, чтобы он водил пальцем по строчкам, как бы повторяя ваши прочтённые слова.
  4. Любовь к чтению появится только тогда, когда у ребёнка будет сформировано образное мышление. Чтобы проверить его наличие, всякий раз после того, как вы ему прочитаете отрывок, уточняйте: «Ты можешь всё это представить?»
  5. Проблемы с чтением не позволяют ребёнку-левше вовремя дочитывать произведение. Вам помогут аудио версии рассказов и повестей, включённых в школьную программу. Просто скачайте специальное приложение для смартфона или обратитесь к интернету, где можете найти любые версии. В этом способе изучения материала есть один большой плюс – воспринимая текст на слух, ребёнок развивает аудиальное восприятие. Вместе с ребёнком вы можете посмотреть фильм, снятый по мотивам литературного произведения. Обязательно обсуждайте увиденное, услышанное, прочитанное. Продемонстрируйте ребёнку на примерах, как эпизод из книги может встречаться в жизни, проведите аналогии. Так ребёнок очередной раз убедится в том, что в чтении, литературе есть польза.
  1. Левши часто не знают низкочастотные слова, то есть, те, которые редко употрeбляются. К примеру, крона древа, шляпка гриба. Не зная многие слова, сочетания, их значение, ребёнок зачастую не может красиво изъясняться, выражать свои мысли. Отсюда проблематичность пересказов, написания изложения, сочинения. Возникает нелюбовь к чтению (процессу), к литературе (предмету). Вы можете в обыденных ситуациях изучать низкочастотные слова, например, на прогулке в парке, лесу. Так он сможет пополнить свой словарный запас.
  2. Играйте «в слова». Смысл игры: игроки по очереди называют слова, так чтобы последняя буква предыдущего слова начинала последующее. Очень полезная игра, так как ребёнок не только запоминает написание слов, но и расширяет словарный запас.
  3. Если у ребёнка проблемы с написанием словарных слов, рисуйте вместе забавные рисунки, делая акцент на «проблемных» буквах. К примеру, нарисуйте корову, у которой большие глаза в виде буквы «О».

Рекомендации родителям. «Общаемся и воспитываем ребёнка-левшу»

Родителям крайне важно найти соответствующие методы воспитания, с учётом врождённых физиологических и психологических особенностей своего ребёнка.

1. В общении с чадом проявляйте чуткость и доброжелательность, учитывайте его повышенную эмоциональность и чрезмерную впечатлительность.

2. Создайте в семье благоприятный психологический климат методы воспитания не должны вызывать у малыша отрицательные эмоции.

3. Старайтесь остро не реагировать на частое упрямство ребёнка. Вуалируйте в игровой форме очередные проявления упрямства.

4. Принимайте ребёнка таким, какой он есть, не акцентируя внимание на его физиологической особенности (поясните, что леворуких людей предостаточно, он не один такой, и они живут полноценной жизнью). Не пытайтесь превратить своего ребёнка в правшу.

Принимая решение о переучивании ребёнка, обратите внимание на то, какая невротическая симптоматика может у него развиться.

  • — Ребёнок раздражается по любому поводу.
  • — Нарушается сон, изменяется не в лучшую сторону аппетит.
  • — Появляются болевые ощущения в голове, животе.
  • — На физиологическом уровне могут возникать тики, навязчивые беспокойные движения ребёнок часто заикается, он становится вялым, заторможенным, с признаками лёгкой депрессии.

5. Не стоит предъявлять к ребёнку завышенные требования, сравнивать его с другими детьми, противопоставлять его им.

6. Крайне важно установить ведущую руку перед поступлением в школу (ещё лучше до того, как ему исполнится пять лет, когда ребёнок ещё только учится правильно держать ручку, карандаш.)

7. В процессе обучения (например, письму) опирайтесь на «правополушарные» особенности: хорошо развитое образное мышление, способность выстраивать яркие, творческие ассоциативные цепочки: буква «о» похожа на бублик, «з» — на цифру «три». При выполнении домашнего задания, старайтесь не торопить левшу.

8. Организуйте правильно рабочее место: свет во время занятий должен падать с правой стороны. В интерьере комнаты используйте спокойные цвета, избегайте лишних деталей, вещей, поддерживайте порядок.

Подобная обстановка поможет ребёнку не отвлекаться и концентрировать внимание исключительно на заданиях. Что касаемо «зоны отдыха» в комнате, то здесь должно находиться всё то, что способствует развитию творческого потенциала и фантазии.

Если ребёнок любит рисовать – приобретите и установите в этом месте мольберт, если петь или танцевать – устройство для воспроизведения музыки, музыкальный инструмент.

9. Обязательно поставьте в известность воспитателей и учителей, что ваш ребёнок – левша.

10. Помните, что ваше чадо относится к группе риска, относительно адаптации к условиям дошкольного учреждения, школы.

11. Пресекайте любые попытки учителей без вашего согласия (по собственной инициативе) переучивать ребёнка, превращать его в правшу, тем самым ухудшая ситуацию эмоционального напряжения, которая и так тревожит первоклассника. Вы должны сами понимать (и донести эту мысль до учителя), что леворукость у ребёнка функционирует на уровне бессознательного, и чтобы переучиться в правшу, ему придётся сделать непростое усилие над собой.

12. При появлении первых намёков на комплекс неполноценности (из-за леворукости), старайтесь их погасить. В качестве примера, приведите ребёнку великих левшей, так он обретёт уверенность в себе и поймёт, что не является изгоем в обществе, и сможет многого достичь.

13. Если вы обнаружили симптомы школьного невроза, не медлите, обратитесь за консультацией к педиатру, неврологу, психологу.

14. Приобретите специальные школьные принадлежности, предназначенные для ребят-левшей.

15. Не давайте своему ребёнку поводов, чтобы он ощущал себя отвергнутым, ненужным.

16. Ни в коем случае не подвергайте малыша насмешкам (и не дозволяйте окружающим этого делать), относительно того, что он не такой, как все, и делает всё «неправильной» рукой. Старайтесь лишний раз при чужих людях не подчёркивать, что ваш ребёнок леворукий.

17. Составьте расписание, где будут расписаны все повседневные дела. Когда ребёнок будет ему следовать, оставайтесь гибкими и в то же время проявляйте упорство (не отступайте от намеченного). Чтобы облегчить участь ребёнка, создайте ему такие условия, чтобы он мог видеть творчество в каждом повседневном деле, даже в мытье посуды.

Подобный подход актуален и для учебной деятельности: будьте всегда в курсе, что вашему чаду задали на сегодня, контролируйте выполнение школьных заданий, проверяйте результат. Как можно чаще хвалите, особенно за то, что ваш ребёнок придерживался графика, выполнял все режимные моменты, за любое, даже незначительное достижение.

Готовим леворукого ребёнка к школе

«Левшата» в большинстве своём не нуждаются в особенной подготовке к школе исключение – дети с компенсаторным вариантом леворукости, у которых зачастую нарушено речевое развитие, не сформировано (либо плохо оформлено) зрительно-прострaнcтвенное восприятие.

Для школьника перечисленные функции важны, поскольку они ложатся в основу формирования базовых школьных навыков. В силах родителей при подготовке к школе выявить нарушения и скорректировать их.

Совет! Не обучайте ребёнка тому дома, чему его будут учить в стенах школы: подготавливайте его к письму, чтению, но не учите писать, читать.

Речевое развитие

Первое, на что следует обратить внимание — произношение звуков. Чаще всего у детей-левшей обнаруживаются подобные нарушения. Определить это можно, когда ребёнок начнёт выводить печатными буквами слова: «грип» (гриб), «каропка» (коробка).

Пишет он неправильно потому, что так слышит.

В чём выражаются нарушения звукопроизношения: ребёнок звук искажает, «теряет» или заменяет другим. В этом случае вам на помощь придёт артикуляционная гимнастика, которая поможет ребёнку освоить правильное движение органов артикуляционного аппарата.

Либо обратитесь к логопеду.

На заметку!

  1. В игре, совместном чтении, беседе с ребёнком, обращайте его внимание на звучание слова, приводите примеры, как один звук изменяет смысл слова (уши — усы, зуб — суп). Составляйте с ребёнком необычные, весёлые предложения, в которых используются пары слов: «Разболелся у меня СУП, и решил я не есть ЗУБ». Начинайте с простого, при звукобуквенном анализе вначале обращайтесь к коротким словам, в составе которого 2-3 звука.
  2. Дарите ребёнку новые впечатления сходите в зоопарк, на представление в кукольный театр. Делясь своими эмоциями от увиденного, он будет тренировать связанную речь.
  3. Общаясь с ребёнком, давая ему поручения, произносите слова чётко, спокойно. Ребёнок будет вам подражать и стараться правильно воспроизводить звуки. Громкая, небрежная, нечёткая, резкая речь только мешают речевому развитию.
  4. Выберите в книге, журнале иллюстрацию, и попросите ребёнка составить по ней сюжетный рассказ. Либо предложите своему чаду закончить ваши предложения.

Моторная ловкость

У ребёнка-левши могут отмечаться: нарушения в процессе формирования тонко координированных движений, патология в развитии мелкой моторики. Возьмите на заметку следующие упражнения, дабы справиться и с этой проблемой.

  1. Соединение точек, расположенных на листе, одной линией.
  2. Нанизывание на шнурок пуговиц, бусин, фигур, различных по форме, цвету, размеру.

Дабы сформировалось зрительно-прострaнcтвенное восприятие, предложите ребёнку следующие задания.

  1. Складывание узора из мелких деталей.
  2. Нахождение на рисунке одинаковой или «спрятанной» фигуры.
  3. Помогите ребёнку освоить такие понятия, как: «верх», «низ», «над», «под», «сбоку», «справа» и так далее.

Обучение, общение с ребёнком-левшой необходимо выстраивать исключительно на уважении, принятии его особенностей, подкрепляя живыми эмоциями. Такой ребёнок нуждается в индивидуальном подходе.

2019-07-20admin



Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Диета для снижения холестерина

Диета для снижения холестерина От жарки лучше отказаться вовсе, лучше тушить, запекать или варить все продукты...

15 07 2025 8:50:25


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
День рождения 20 июня какой знак зодиака

День рождения 20 июня какой знак зодиака В экстремальных ситуациях это состояние может выражаться в форме экстаза, даже истерии...

14 07 2025 14:38:11


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Сироп от сухого кашля: список препаратов, показания, отзывы

Сироп от сухого кашля: список препаратов, показания, отзывы При выборе лекарственного средства, оказывающего влияние на кашель, следует учитывать заболевание, индивидуальные хаpaктеристики пациента и симптомы...

13 07 2025 8:22:47


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Как и с чем носить гетры?

Как и с чем носить гетры? На самом деле этот аксессуар подходит пpaктически к любой одежде, необходимо лишь удачно соединить их воедино и определиться с цветовым решением...

12 07 2025 11:21:41


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
ЗОЖ: противопоказания при посещении бани и сауны

ЗОЖ: противопоказания при посещении бани и сауны При каких заболеваниях не следует посещать баню или саунуВо время начинающейся простуды посещение бани может принести пользу и таким образом удастся даже ускорить процесс выздоровления, однако следует знать, что во время повышения температуры придётся воздержаться от посещения таких мест, иначе температура может подняться ещё сильней...

11 07 2025 11:16:37


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Токсикоз при беременности – что делать?

Токсикоз при беременности – что делать? Но через некоторое время, спустя несколько недель, ее счастье омрачает так называемый «токсикоз при беременности», который у будущих мамочек встречается довольно часто...

10 07 2025 8:44:21


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Здоровье детей: пет — терапия, что это такое, виды терапий

Здоровье детей: пет — терапия, что это такое, виды терапий Активное развитие эта отрасль психотерапии претерпела в середине ХХ века, а родиной этого направления по праву считается США...

09 07 2025 21:24:48


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Развитие детей: методика обучения по вальдорфской системе

Развитие детей: методика обучения по вальдорфской системе Именно в них полностью реализуются идеи штайнеровской педагогики, хотя отдельные идеи перекочевали и в массовую систему образования...

08 07 2025 14:10:59


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Как убрать бока на спине? Создаем идеальную фигуру

Как убрать бока на спине? Создаем идеальную фигуру Спортзалы, конечно же, могут помочь тебе, но не всегда на них есть деньги...

07 07 2025 3:58:51


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Матрас для новорожденного: советы по выбору

Матрас для новорожденного: советы по выбору Содержание статьи:Рассматривая различные предложения вариантов матрасов, мамам и папам трудно сделать выбор и понять, что же подойдет и какое изделие станет оптимальным для крохи...

06 07 2025 22:31:33


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Значение фамилии Пермитин, Пермяк, Пермяков

Значение фамилии Пермитин, Пермяк, Пермяков Прозвища и фамилии отмечены в XVII в...

05 07 2025 17:39:58


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Целебные свойства винограда: применение в диетпитании, рецепты

Целебные свойства винограда: применение в диетпитании, рецепты Многие годы специалисты в области диетологии и правильного питания были уверены, что залогом успеха является сочетание четверти порции белков и жиров, четверти углеводов и половины порции витаминов...

04 07 2025 23:31:28


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
55 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 55 лет как называется

55 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 55 лет как называется 55 лет свадьба – как называетсяСвадьба, которую отмечают спустя 55 лет после бpaкосочетания, называется изумрудной...

03 07 2025 6:18:57


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Приметы Нового года: как привлечь достаток, любовь и удачу

Приметы Нового года: как привлечь достаток, любовь и удачу Люди считали, если опираться на приметы, то можно обеспечить отменный праздник, а кроме того, добиться исполнения желаний и привлечь любовь в свой дом...

02 07 2025 15:57:38


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Как стать красивой

Как стать красивой Но всегда приходят к одному выводу: «лучший целитель – это сама природа»...

01 07 2025 2:56:17


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Кератиновое восстановление волос (отзывы)

Кератиновое восстановление волос (отзывы) Неудивительно, что со временем волосы превращаются в паклю, которую не то что расчесать трудно – смотреть страшно...

30 06 2025 5:29:25


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
В каком возрасте можно смотреть телевизор ребенку? Влияние телевизора

В каком возрасте можно смотреть телевизор ребенку? Влияние телевизора Но настоящая проблема начинается тогда, когда малыша становится трудно оторвать от телевизора...

29 06 2025 22:38:23


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Геломиртол форте при гайморите и отзывы о нем

Геломиртол форте при гайморите и отзывы о нем В настоящее время применение препарата геломиртол при гайморите показывает высокую степень результативности и способствует быстрому выздоровлению...

28 06 2025 21:26:51


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
День рождения 19 марта какой знак зодиака

День рождения 19 марта какой знак зодиака Будучи абсолютно уверенными в себе, рожденные в этот день редко ошибаются, но иногда в их жизнь может вмешаться фактор неожиданности...

27 06 2025 9:13:14


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Сонник Бульвар, к чему снится Бульвар во сне видеть

Сонник Бульвар, к чему снится Бульвар во сне видеть К чему снится Бульвар: толкование по 100 авторамК чему снилось ходить по Бульвару по духовным источникамСидеть на скамейке на бульваре — увидеть сон весной – к многообещающему знакомству летом – к веселому и беззаботному времяпрепровождению осенью – к разочарованию и тоске зимой – означает, что предстоит ожидание важной встречи...

26 06 2025 0:52:11


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Как уйти от мужа

Как уйти от мужа Может наступить момент, когда веских аргументов для прощения очередного изъяна мужчины просто не останется...

25 06 2025 14:27:18


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Подарочная коробка своими руками, как сделать коробку для подарка?

Подарочная коробка своими руками, как сделать коробку для подарка? Если он тяжелый и крупный, лучше подойдет коробка-куб...

24 06 2025 14:47:34


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Биопарокс при гайморите в нос детям и взрослым: отзывы, инструкция

Биопарокс при гайморите в нос детям и взрослым: отзывы, инструкция Поговорим о механизме действия, а также о его главных особенностях...

23 06 2025 12:11:19


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
7 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 7 лет как называется

7 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 7 лет как называется Супруги подстраивались к хаpaктерам друг друга, учились вместе преодолевать жизненные трудности...

22 06 2025 18:54:22


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Поздравления с днем рождения мальчику на 3 года: сценарий для дома

Поздравления с днем рождения мальчику на 3 года: сценарий для дома Чудесную «вечеринку» с веселыми конкурсами и сказочным спектаклем можно устроить дома...

21 06 2025 3:31:36


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
ЗОЖ: хруст в суставах — причины, опасно ли это?

ЗОЖ: хруст в суставах — причины, опасно ли это? Содержание статьи:Строение суставаВ теле человека — 360 суставов...

20 06 2025 10:23:29


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Макияж гeйши

Макияж гeйши Жители Японии уделяют большое внимание их значению:• красный – удача, процветание• белый – чистота, перерождение...

19 06 2025 21:11:49


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Танакан: показания к применению, противопоказания, состав, инструкция

Танакан: показания к применению, противопоказания, состав, инструкция Лекарство Танакан нормализует метаболические процессы организма...

18 06 2025 23:58:12


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Компот из персиков на зиму без стерилизации

Компот из персиков на зиму без стерилизации Достаточно запастись терпением и у вас обязательно все получится...

17 06 2025 22:18:41


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Посадка семян моркови весной – правила и особенности

Посадка семян моркови весной – правила и особенности Оптимальный день для посадки моркови – когда земля уже прогрелась, а дневная температура на протяжении нескольких дней более 12 градусов тепла...

16 06 2025 18:22:25


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Кулич от Лидии Чаковской, пошаговый рецепт с фото

Кулич от Лидии Чаковской, пошаговый рецепт с фото Тесто всегда вымешивал могучими руками мой дед...

15 06 2025 10:59:28


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Необходимые средства для сухой кожи лица или как всегда выглядеть прекрасно

Необходимые средства для сухой кожи лица или как всегда выглядеть прекрасно Содержание статьи:Средства для сухой кожи лица помогают добиться совершенства...

14 06 2025 9:59:44


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Раннее развитие ребёнка

Раннее развитие ребёнка Список составляющих по уходу за ребёнком раннего возраста представляет собой обязательный минимум, который должен быть доступным для всех детей...

13 06 2025 2:24:24


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Сонник Брусника, к чему снится Брусника во сне видеть

Сонник Брусника, к чему снится Брусника во сне видеть К чему снится Брусника: толкование по 100 авторамСовременный сонник / Елена АвадяеваЧто значит сон про БрусникуЕсли приснилась во сне брусника – это знак скрытого сопротивления...

12 06 2025 5:19:24


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
А вы на шкаф залезьте

А вы на шкаф залезьте Но мне общаться с ним не очень хочется, потому что все разговоры у него сводятся к одной теме: время страшное, конец света вот-вот наступит, кругом одни враги...

11 06 2025 18:33:47


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Фото причёски на средние волосы

Фото причёски на средние волосы Каждая модница может найти лёгкие варианты, которые можно менять ежедневно, ориентируясь на стиль одежды, так и своё настроение...

10 06 2025 6:19:34


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Работа для беременных: права, гарантии, законы

Работа для беременных: права, гарантии, законы При этом, инициатива исходит непосредственно от работодателя...

09 06 2025 11:29:52


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Сонник Булочная, к чему снится Булочная во сне видеть

Сонник Булочная, к чему снится Булочная во сне видеть К чему снится Булочная: толкование по 100 авторамСонник для всей семьи / Е...

08 06 2025 9:46:11


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Советы огородникам: как избавиться от колорадского жука

Советы огородникам: как избавиться от колорадского жука В Европу он несколько раз попадал на кораблях с картофелем...

07 06 2025 11:44:32


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Воспитание детей: ребёнок и карманные деньги, советы родителям

Воспитание детей: ребёнок и карманные деньги, советы родителям Можно приобрести «карманный» разговорник по английскому языку либо диск с компьютерной игрой...

06 06 2025 11:39:34


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Значение фамилии Лопухин, Лопухов

Значение фамилии Лопухин, Лопухов Возможно также, что прозвища Лапуха, Лопуха восходят к диалектному глаголу лапушиться — «бодриться, ершиться, задориться» (чередование х/ш является закономерным ср...

05 06 2025 13:41:57


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Молодежные субкультуры (список, виды по увлечениям

Молодежные субкультуры (список, виды по увлечениям Вот таким образом и создаются молодежные субкультуры...

04 06 2025 7:57:25


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
В каком возрасте кастрируют котов? Когда кастрировать кота?

В каком возрасте кастрируют котов? Когда кастрировать кота? Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...

03 06 2025 0:51:34


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Здоровье детей: как работает психосоматика у детей

Здоровье детей: как работает психосоматика у детей Чаще всего это кожные заболевания, проблемы сердца, астма, труднообъяснимая боль в животе и так далее...

02 06 2025 21:20:41


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Гаспачо с миндалем и виноградом, пошаговый рецепт с фото

Гаспачо с миндалем и виноградом, пошаговый рецепт с фото Но нередко встречаются и более оригинальные рецепты, с фруктами и орехами – такие, как этот gazpacho blanco...

01 06 2025 3:23:55


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Отжимания на брусьях: программа, схема, как научиться, с отягощением

Отжимания на брусьях: программа, схема, как научиться, с отягощением Поскольку мышцы очень быстро привыкают к однотипным нагрузкам, возникает необходимость постоянно менять упражнения...

31 05 2025 20:28:39


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Здоровое питание для ребёнка: нет чипсам и газировке

Здоровое питание для ребёнка: нет чипсам и газировке Мы выросли и поняли, что жареная на масле картофель, копчёная колбаска, салат с майонезом и магазинное печенье — не лучшие варианты для нашего организма, поэтому начали учиться есть овощи и каши...

30 05 2025 5:47:24


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Как накрутить волосы без бигуди и плойки?

Как накрутить волосы без бигуди и плойки? Но все ли они нужны? Оказывается, есть множество способов, как накрутить волосы без бигуди и плойки...

29 05 2025 15:23:52


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Популярные заблуждения во время беременности

Популярные заблуждения во время беременности Поэтому в данной статье рассмотрим одни из самых распространенных заблуждений будущих мам, основанных как на собственном недостаточном опыте, так и на советах подруг или коллег...

28 05 2025 2:29:20


Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 15

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main_cached.php on line 19
Воспитание детей дошкольного возраста

Воспитание детей дошкольного возраста Не так важно, какие именно методы воспитания дошкольников используются родителями в процессе становления личности маленького человека, самое главное – это положительный результат...

27 05 2025 7:19:29

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::


Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133

Notice: Undefined variable: yarss in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 12

Notice: Undefined variable: sitemap in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 120

Notice: Undefined variable: nooutput in /home/users/9/9165884745/domains/bookcovers.ru/i_main.php on line 133