Беременность и роды: стоит ли посещать общепит во время
Можно ли в период беременности посещать места общественного питания
Буквально лет 10 назад, диагноз беременность приравнивался к заболеваниям и жизнь беременной женщины превращалась в череду постоянных посещений врача-гинеколога и кабинета по приёму анализов. Но жизнь меняется и сегодня беременность, вынашивание плода не является причиной исключения из социальной жизни.
Беременных дам мы можем видеть повсюду:
- — в фитнес клубах,
- — на пляже,
- — на выставках,
- — на различных презентациях.
Беременность – не повод вести затворническую жизнь хочется и в кафе, и в ресторан, и с друзьями погулять.
Места общественного питания в этот период можно и нужно посещать (положительные эмоции будущей маме важны, а они могут возникнуть от данных походов), только к употрeбляемой пище надо будет уже относиться более внимательно и придирчиво. Это тот период, когда нужно не стесняться и спрашивать, из каких ингредиентов состоит то или иное блюдо.
- — Какое мясо: тушеное или жареное, есть ли сыр в салате и какой он, потому как сыр с плесенью беременным лучше не употрeбллять (на ранних сроках может спровоцировать приступ дурноты, также может содержать болезнетворные бактерии).
- — Салат с папайей тоже под запретом, потому как папайя может провоцировать сокращение маточных стенок. Душица и барбарис также оказывают негативное влияние на беременную.
- — Морепродукты тоже под запретом для беременных, например, креветки, которые отлавливаются в экологически нeблагоприятных районах и, следовательно, в них могут содержаться ртуть и другие токсичные вещества.
- — А вот мелисса и мята даже полезны, в листьях мелиссы содержится большая порция витамина С, которая поможет в борьбе с вирусами, также эти травки обладают успокаивающим эффектом.
- — Если есть овощной салат с нейтральной заправкой в виде подсолнечного масла, то оно будет достаточно полезным, особенно для женщин на последних сроках, поскольку такое блюдо способствует повышению эластичности тканей промежности.
- — Беременным не следует употрeбллять сырое мясо, любителям карпаччо придётся на время от него отказаться.
- — И различные белковые кремы тоже под запретом, так как делаются они чаще всего на основе сырых яиц. А это значит, что есть вероятность подхватить сальмонеллёз, а во время беременности это не то что нежелательно, но даже опасно.
- -Немного алкоголя, раз в месяц вино, можно, но бокал, а это не более 150 грамм. Вино не навредит плоду (в таких количествах) лишь принесёт пользу матери и тем, что в нём содержится, и хорошими эмоциями.
Во время беременности стоит ограничить себя от посещения людных мест, большое скопление людей способствует распространению бактерий и вирусов, а беременность – не подходящий период для вирусных заболеваний.
Беременность не означает, что нужно есть за двоих. Да, на это время меняются вкусы, пристрастия, может появиться излишний голод, но, например, благодаря лёгким супчикам или вкусному «нетяжёлому» салату чувство голода быстрее проходит.
В места общественного питания можно и нужно выбираться, поскольку с появлением малыша уже будет не до посещений кафе и ресторанов. Появятся новые, приятные хлопоты, которые займут всё свободное время.
admin
Такого же происхождения фамилия Ляхов...
22 01 2022 20:39:48
Содержание статьи:Заморозка вишни на зиму — отличный способ сохранить питательную ценность, и возможность иметь под рукой начинку для вареников и пирогов независимо от сезона...
20 01 2022 19:10:21
Поскольку крапива считается травой сорной, то и разрастается она очень быстро, в отличие от многих других лекарственных растений, ее смело можно собирать с корневищем, он так же, используется в фитотерапии, выкапывать его желательно весной или осенью...
19 01 2022 22:15:45
Немногие владельцы кошек знают, что от кошачьих царапин можно заболеть...
18 01 2022 7:29:33
Военный билетЗдесь есть и пpaктический смысл — вдруг позже дети смогут помочь вам оформить какие-то документы или пособия, но и без того рассматривать такие старые бумаги очень круто...
17 01 2022 14:45:34
Итак, вам предстоит борьба с муравьями в квартире...
16 01 2022 9:16:17
Необходимо проверить отсутствие повреждения у саженцев...
15 01 2022 13:39:11
Его плавное движение также облегчает синовиальная жидкость...
14 01 2022 4:16:38
В такой обстановке женщина держится более уверенно, что положительно влияет на процесс родов...
13 01 2022 6:11:50
Впечатляет их царственная манера поведения: уверенная походка, монархические жесты, королевская осанка, умение красиво преподнести себя в обществе...
11 01 2022 7:53:32
Содержание статьи:Эффект от использования мёда— Отличное увлажнение...
10 01 2022 3:55:20
Часть тела: сердцеСчастливый день недели 12 лунного дня: пятница...
09 01 2022 19:37:41
Не стоит навязывать ребёнку взрослые разговоры...
08 01 2022 8:23:28
Такой полуторапроцентный интервал нормы температуры у собак обусловлен различными факторами, такими как порода собаки, ее рациона питания, возраста и психологического и физиологического состояния...
07 01 2022 17:38:39
Вылечить фарингит несложно при условии своевременного обращения к доктору...
06 01 2022 19:38:29
Осложняется ситуация тем, что те препараты, которые используют обычно с целью облегчения симптомов простуды, во время ожидания малыша принимать крайне нежелательно...
05 01 2022 18:18:50
Потерпев сокрушительное фиаско, рожденные в этот день умеют быстро восстанавливать пошатнувшееся реноме, а многие из них просто незаменимы, принимая на себя руководящую роль при восстановлении законных прав какой-либо социальной группы...
04 01 2022 2:11:42
Включите в рацион подсолнечное и оливковое масло, дабы восполнить содержание этой жирной кислоты...
03 01 2022 5:10:30
Болеют ею около недели, и у переболевших выpaбатывается иммунитет, поэтому последующих встреч с болезнью им можно не опасаться...
02 01 2022 6:43:11
Эти простые советы помогут сохранить имеющийся вес, ни в чём себе не отказывая...
01 01 2022 7:33:15
Однако такое бывает не всегда...
30 12 2021 23:11:21
Зачастую это просто сокращения матки, не сопровождаемые никакими болезненными ощущениями, их часто принимают за начало родов...
29 12 2021 20:53:55
Как выяснять отношения правильно, не рискуя ими, знают семейные психологи...
28 12 2021 22:12:55
Поэтому медики рекомендуют выполнять упражнения для осанки детям с самого раннего возраста...
27 12 2021 19:21:26
Сама беременность на протекание заболевания особо не влияет...
26 12 2021 18:50:35
Восьмой лунный день — можно поголодать...
25 12 2021 16:26:44
Имя Ева носила первая на Земле женщина, жена Адама...
24 12 2021 5:12:59
На этом сроке происходит минерализация зубов, закладываются основы для последующей смены постоянных зубов...
23 12 2021 19:13:32
А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...
22 12 2021 10:22:44
А вот признаки ОРЗ знакомы каждому: насморк, общая слабость, повышение температуры...
21 12 2021 3:22:24
Имя и фамилия неоднократно документированы в XVI — XVII вв...
20 12 2021 22:24:40
Мне с ними намного интересней, чем с дeвoчками (допускаю, что до тех пор, пока не родила дeвoчку)...
19 12 2021 10:56:45
Содержание статьи:Проведение торжественной частиМальчики и дeвoчки готовятся к главному на данный момент событию в их жизни очень тщательно...
18 12 2021 7:26:27
К чему снится Служанка: толкование по 100 авторамПриснилась Служанка , к чему это:Служанка – ложь, сплетни, обман, болезнь...
17 12 2021 15:49:28
Последнего допускать ни в коем случае нельзя, т...
16 12 2021 1:15:20
Очень часто люди, которые стриглись в этот период, начинали совершенно мистическим образом болеть, непонятно по каким причинам, хандрить и впадать в депрессию...
15 12 2021 11:57:13
Поэтому не все идут на прием к врачу...
14 12 2021 23:34:26
Данный тип занятий напрямую зависит от уровня подготовки человека, то есть может быть просто силовым или дополняющим...
13 12 2021 15:34:29
Содержание статьи:Как меняется интенсивность роста в течение жизниИзвестно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни...
12 12 2021 18:21:20
Чтобы получить богатый урожай, нужно правильно ухаживать за насаждениями и выбирать подходящие для климатической зоны и с высокой урожайностью сорта этой ягодной культуры...
10 12 2021 8:55:53
Спортзалы, конечно же, могут помочь тебе, но не всегда на них есть деньги...
09 12 2021 11:51:21
К чему снится Бокс: толкование по 100 авторамК чему снится Бокс во снеБокс – Этот сон говорит о том, что вам сложно будет контролировать свое поведение...
08 12 2021 18:27:55
Кстати, если использовать красную помаду, то продолжительность взгляда на губы будет 7,3 сек, а на розовую – 6,7 сек...
07 12 2021 2:47:53
К чему снится Внутренности: толкование по 100 авторамК чему увидеть Внутренности во снеСны о внутренностях, за исключением сердца, не слишком распространены, и чаще всего они встречаются в кошмарах...
06 12 2021 13:54:20
В результате человек заболевает...
05 12 2021 9:33:53
Виртуальных вампиров ещё называют интернет-троллями...
04 12 2021 18:19:53
Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::
