Знания    

Как убрать мешки под глазами?

Как убрать мешки под глазами?

Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?

Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.

Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.

Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.

Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.

Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?

Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.

Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.

Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.

Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.

Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.

Прикладывать необходимо именно под глазом!

Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.

Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.

  1. Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
  2. Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
  3. Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
  4. На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.

Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.

Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.

Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.

Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.

При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!

2019-01-31admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

9 недель беременности: что происходит, ощущения

9 недель беременности: что происходит, ощущения 9 недель беременности: что происходит, ощущения| ...

09 05 2021 13:50:23

Диета Полины Гагариной: как похудела, меню на неделю

Диета Полины Гагариной: как похудела, меню на неделю Диета Полины Гагариной: как похудела, меню на неделю| ...

08 05 2021 11:10:18

Когда покупать одежду для беременных

Когда покупать одежду для беременных Когда покупать одежду для беременных| ...

07 05 2021 4:49:40

Калорийность сала

Калорийность сала Калорийность сала| ...

06 05 2021 20:33:39

Диета для талии, как сохранить талию

Диета для талии, как сохранить талию Диета для талии, как сохранить талию| ...

05 05 2021 3:57:26

Чем отличается эпиляция от депиляции? Отличия и описания процедур

Чем отличается эпиляция от депиляции? Отличия и описания процедур Чем отличается эпиляция от депиляции? Отличия и описания процедур| ...

04 05 2021 8:45:15

Лунный календарь на апрель 2019, Благоприятные дни в апреле 2019

Лунный календарь на апрель 2019, Благоприятные дни в апреле 2019Лунный календарь на апрель 2019, Благоприятные дни в апреле 2019...

03 05 2021 12:36:48

Компот из дыни: рецепты на зиму

Компот из дыни: рецепты на зиму Компот из дыни: рецепты на зиму| ...

02 05 2021 16:51:30

Переохлаждение организма: осторожно, опасно для жизни

Переохлаждение организма: осторожно, опасно для жизни Переохлаждение организма: осторожно, опасно для жизни| ...

01 05 2021 16:16:35

Польза и вред халвы (подсолнечной, кунжутной, арахисовой, тахинной)

Польза и вред халвы (подсолнечной, кунжутной, арахисовой, тахинной) Польза и вред халвы (подсолнечной, кунжутной, арахисовой, тахинной)| ...

30 04 2021 23:18:17

Детские развивайки

Детские развивайки Детские развивайки| ...

29 04 2021 8:11:51

Контагиозный моллюск у детей – лечение

Контагиозный моллюск у детей – лечение Контагиозный моллюск у детей – лечение| ...

28 04 2021 12:59:36

Популярные заблуждения во время беременности

Популярные заблуждения во время беременности Популярные заблуждения во время беременности| ...

27 04 2021 22:25:50

Сонник Булка, к чему снится Булка во сне видеть

Сонник Булка, к чему снится Булка во сне видетьСонник Булка, к чему снится Булка во сне видеть...

26 04 2021 5:56:22

Роды в Америке выгода родов за границей

Роды в Америке выгода родов за границей Роды в Америке выгода родов за границей| ...

25 04 2021 0:37:38

Сонник Венок, к чему снится Венок во сне видеть

Сонник Венок, к чему снится Венок во сне видетьСонник Венок, к чему снится Венок во сне видеть...

24 04 2021 12:42:39

Лунный Лев

Лунный Лев Лунный Лев| ...

23 04 2021 5:37:25

Виброцил для детей: инструкция, применение, противопоказания

Виброцил для детей: инструкция, применение, противопоказания Виброцил для детей: инструкция, применение, противопоказания| ...

22 04 2021 17:38:26

Многоплодная беременность

Многоплодная беременность Многоплодная беременность| ...

21 04 2021 1:20:40

Эмоциональный интеллект ребёнка

Эмоциональный интеллект ребёнка Эмоциональный интеллект ребёнка| ...

20 04 2021 15:46:26

Астматический кашель, его лечение при бронхиальной астме

Астматический кашель, его лечение при бронхиальной астмеАстматический кашель, его лечение при бронхиальной астме...

19 04 2021 4:37:52

Как открыть свою кофейню

Как открыть свою кофейню Как открыть свою кофейню| ...

18 04 2021 2:18:56

Арника (гомеопатия) – показания к применению

Арника (гомеопатия) – показания к применению Арника (гомеопатия) – показания к применению| ...

17 04 2021 10:18:46

35 лет свадьбы: какая годовщина совместной жизни, поздравления

35 лет свадьбы: какая годовщина совместной жизни, поздравления 35 лет свадьбы: какая годовщина совместной жизни, поздравления| ...

16 04 2021 21:13:19

Можно ли беременным есть черешню?

Можно ли беременным есть черешню? Можно ли беременным есть черешню?| ...

15 04 2021 15:57:11

Сонник Боулинг, к чему снится Боулинг во сне видеть

Сонник Боулинг, к чему снится Боулинг во сне видетьСонник Боулинг, к чему снится Боулинг во сне видеть...

14 04 2021 22:47:55

Новогодние костюмы своими руками

Новогодние костюмы своими руками Новогодние костюмы своими руками| ...

13 04 2021 10:44:14

Гороскоп на год – Водолей мужчина

Гороскоп на год – Водолей мужчина Гороскоп на год – Водолей мужчина| ...

12 04 2021 19:25:34

Хронический ринит: лечение, симптомы, как лечить народными средствами, причины

Хронический ринит: лечение, симптомы, как лечить народными средствами, причиныХронический ринит: лечение, симптомы, как лечить народными средствами, причины...

11 04 2021 10:11:24

Лечение синусита народными средствами и методами в домашних условиях

Лечение синусита народными средствами и методами в домашних условияхЛечение синусита народными средствами и методами в домашних условиях...

10 04 2021 21:34:52

Высокий каблук — вред или дань моде

Высокий каблук — вред или дань моде Высокий каблук — вред или дань моде| ...

09 04 2021 12:56:32

Логопедические упражнения для детей

Логопедические упражнения для детей Логопедические упражнения для детей| ...

08 04 2021 6:12:55

Хаpaктеристика имени Ге opгий, сочетание с отчеством

Хаpaктеристика имени Ге opгий, сочетание с отчествомХаpaктеристика имени Ге opгий, сочетание с отчеством...

07 04 2021 23:33:57

Отдых для детей: как выбрать зимний лагерь для ребёнка

Отдых для детей: как выбрать зимний лагерь для ребёнка Отдых для детей: как выбрать зимний лагерь для ребёнка| ...

06 04 2021 18:23:18

Появление первого зуба Первые зубки

Появление первого зуба Первые зубки Появление первого зуба Первые зубки| ...

05 04 2021 23:30:56

Значение имени Игорь: что означает, судьба и происхождение

Значение имени Игорь: что означает, судьба и происхождение Значение имени Игорь: что означает, судьба и происхождение| ...

04 04 2021 18:59:52

Бизнес-идея: друг на час

Бизнес-идея: друг на час Бизнес-идея: друг на час| ...

03 04 2021 23:58:21

Ребенок блогер – как стать звездой?

Ребенок блогер – как стать звездой? Ребенок блогер – как стать звездой?| ...

02 04 2021 7:27:10

Гимнастика для женщин, её влияние на организм

Гимнастика для женщин, её влияние на организм Гимнастика для женщин, её влияние на организм| ...

01 04 2021 9:53:23

Сад и огород: чем опасны ожоги от борщевика Сосновского

Сад и огород: чем опасны ожоги от борщевика Сосновского Сад и огород: чем опасны ожоги от борщевика Сосновского| ...

31 03 2021 20:57:25

Профессиональное самоопределение Подросток и профессиональное|

Профессиональное самоопределение Подросток и профессиональное| Содержание статьи:Мотивы профессионального самоопределенияСуществует широкий спектр причин, которые обуславливают значимость проблемы выбора профессии...

30 03 2021 12:23:16

Развитие ребёнка: критерии выбора конструктора для детей

Развитие ребёнка: критерии выбора конструктора для детей Развитие ребёнка: критерии выбора конструктора для детей| ...

29 03 2021 12:26:14

Какая калорийность у обезжиренного творога?

Какая калорийность у обезжиренного творога? Какая калорийность у обезжиренного творога?| ...

28 03 2021 2:52:55

Лечится ли алкоголизм

Лечится ли алкоголизм Лечится ли алкоголизм| ...

27 03 2021 14:42:47

Косоглазие у детей до года

Косоглазие у детей до года Косоглазие у детей до года| ...

26 03 2021 3:31:33

Значение фамилии Паничев, Панов

Значение фамилии Паничев, ПановЗначение фамилии Паничев, Панов...

25 03 2021 17:32:19

Коврики вязанные крючком: схемы, как связать своими руками из пряжи

Коврики вязанные крючком: схемы, как связать своими руками из пряжи Коврики вязанные крючком: схемы, как связать своими руками из пряжи| ...

24 03 2021 8:23:43

1 неделя беременности: признаки, симптомы, ощущения

1 неделя беременности: признаки, симптомы, ощущения 1 неделя беременности: признаки, симптомы, ощущения| ...

23 03 2021 20:40:31

Как защитить ребенка от солнца?

Как защитить ребенка от солнца? Как защитить ребенка от солнца?| ...

22 03 2021 4:18:32

Плохие анализы мочи при беременности (ацетон в моче)

Плохие анализы мочи при беременности (ацетон в моче) Плохие анализы мочи при беременности (ацетон в моче)| ...

21 03 2021 14:56:35

Капли в нос Отривин для орошения носовой полости, инструкция

Капли в нос Отривин для орошения носовой полости, инструкцияКапли в нос Отривин для орошения носовой полости, инструкция...

20 03 2021 2:29:43

Киста яичника: причины, симптомы и лечение

Киста яичника: причины, симптомы и лечение Киста яичника: причины, симптомы и лечение| ...

19 03 2021 1:28:15

Цветотип - весна

Цветотип - веснаЦветотип - весна...

18 03 2021 6:23:22

Как у ребенка вывести вши

Как у ребенка вывести вши Как у ребенка вывести вши| ...

17 03 2021 12:51:46

Лечение ангины: как лечить, способы быстро вылечить и облегчить боль в горле

Лечение ангины: как лечить, способы быстро вылечить и облегчить боль в горлеЛечение ангины: как лечить, способы быстро вылечить и облегчить боль в горле...

16 03 2021 1:39:53

Диагностика и лечение налёта на языке у ребёнка

Диагностика и лечение налёта на языке у ребёнка Диагностика и лечение налёта на языке у ребёнка| ...

15 03 2021 21:15:19

Эффективные маски от прыщей в домашних условиях

Эффективные маски от прыщей в домашних условиях Эффективные маски от прыщей в домашних условиях| ...

14 03 2021 10:48:45

Токсикоз на раннем сроке

Токсикоз на раннем сроке Токсикоз на раннем сроке| ...

13 03 2021 18:45:33

Потуги при родах — что это такое, чем отличаются, больнее ли схваток?

Потуги при родах — что это такое, чем отличаются, больнее ли схваток? Потуги при родах — что это такое, чем отличаются, больнее ли схваток?| ...

12 03 2021 0:46:43

Словесные игры для дошкольника

Словесные игры для дошкольника Словесные игры для дошкольника| ...

11 03 2021 2:37:18

Перепелиные яйца

Перепелиные яйца Перепелиные яйца| ...

10 03 2021 1:16:40

Что мешает нам любить

Что мешает нам любитьЧто мешает нам любить...

09 03 2021 20:25:32

Продувание ушей в домашних условиях, как сделать самопродувание уха

Продувание ушей в домашних условиях, как сделать самопродувание ухаПродувание ушей в домашних условиях, как сделать самопродувание уха...

08 03 2021 3:48:54

Ушные капли Отинум: инструкция по использованию, отзывы

Ушные капли Отинум: инструкция по использованию, отзывыУшные капли Отинум: инструкция по использованию, отзывы...

07 03 2021 12:19:23

Обучение чтению по методике Зайцева

Обучение чтению по методике Зайцева Обучение чтению по методике Зайцева| ...

06 03 2021 5:45:25

Плетение макраме для начинающих

Плетение макраме для начинающих Плетение макраме для начинающих| ...

05 03 2021 16:33:39

Какие можно антибиотики при беременности?

Какие можно антибиотики при беременности? Какие можно антибиотики при беременности?| ...

04 03 2021 18:15:24

Антивозрастной уход процесс старения

Антивозрастной уход процесс старения Антивозрастной уход процесс старения| ...

03 03 2021 1:11:56

День рождения 20 ноября какой знак зодиака

День рождения 20 ноября какой знак зодиакаДень рождения 20 ноября какой знак зодиака...

02 03 2021 13:34:26

Как лечить синусит в домашних условиях

Как лечить синусит в домашних условиях Как лечить синусит в домашних условиях| ...

01 03 2021 17:34:10

Фарингит у детей: лечение (чем лечить), симптомы острой формы у ребенка

Фарингит у детей: лечение (чем лечить), симптомы острой формы у ребенкаФарингит у детей: лечение (чем лечить), симптомы острой формы у ребенка...

28 02 2021 3:51:46

Московский метод выращивания рассады

Московский метод выращивания рассады Московский метод выращивания рассады| ...

27 02 2021 20:42:22

Почему ребёнок плохо растёт

Почему ребёнок плохо растёт Почему ребёнок плохо растёт| ...

26 02 2021 17:53:29

Форлакс для детей: инструкция, как принимать, дозировка, противопоказания

Форлакс для детей: инструкция, как принимать, дозировка, противопоказания Форлакс для детей: инструкция, как принимать, дозировка, противопоказания| ...

25 02 2021 10:58:42

Как и зачем делают клизму перед родами

Как и зачем делают клизму перед родами Как и зачем делают клизму перед родами| ...

24 02 2021 17:50:20

Заправка винегрет (Vinaigrette), пошаговый рецепт с фото

Заправка винегрет (Vinaigrette), пошаговый рецепт с фотоЗаправка винегрет (Vinaigrette), пошаговый рецепт с фото...

23 02 2021 19:35:25

Кулебяка со сложной мясной начинкой, пошаговый рецепт с фото

Кулебяка со сложной мясной начинкой, пошаговый рецепт с фотоКулебяка со сложной мясной начинкой, пошаговый рецепт с фото...

22 02 2021 2:35:14

Хаpaктеристика имени Александр, сочетание с отчеством

Хаpaктеристика имени Александр, сочетание с отчествомХаpaктеристика имени Александр, сочетание с отчеством...

21 02 2021 14:40:49

Можно ли при беременности принимать нурофен?

Можно ли при беременности принимать нурофен? Можно ли при беременности принимать нурофен?| ...

20 02 2021 21:38:58

Капли в нос Тизин, инструкция по применению для детей

Капли в нос Тизин, инструкция по применению для детейКапли в нос Тизин, инструкция по применению для детей...

19 02 2021 16:50:37

23 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 23 ноября

23 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 23 ноября23 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 23 ноября...

18 02 2021 4:34:33

Кефирная диета для похудения, отзывы

Кефирная диета для похудения, отзывы Кефирная диета для похудения, отзывы| ...

17 02 2021 6:35:25

Молодая семья: кризис первого года семейной жизни

Молодая семья: кризис первого года семейной жизни Молодая семья: кризис первого года семейной жизни| ...

16 02 2021 7:12:51

Беременность двойней по неделям рассчитать

Беременность двойней по неделям рассчитать Беременность двойней по неделям рассчитать| ...

15 02 2021 11:12:14

Замки невидимки: нюансы эксплуатации

Замки невидимки: нюансы эксплуатации Замки невидимки: нюансы эксплуатации| ...

14 02 2021 4:15:40

Криотерапия: в чём польза криомассажа для кожи, рецепты

Криотерапия: в чём польза криомассажа для кожи, рецепты Криотерапия: в чём польза криомассажа для кожи, рецепты| ...

13 02 2021 2:28:26

Снова о раннем развитии

Снова о раннем развитии Снова о раннем развитии| ...

12 02 2021 16:37:13

Баня — все поправит

Баня — все поправит Баня — все поправит| ...

11 02 2021 6:33:29

Электронная запись в детские сады

Электронная запись в детские сады Электронная запись в детские сады| ...

10 02 2021 1:59:42

Сонник Ад, к чему снится Ад во сне видеть

Сонник Ад, к чему снится Ад во сне видетьСонник Ад, к чему снится Ад во сне видеть...

09 02 2021 15:33:23

Стрижка домашних питомцев

Стрижка домашних питомцев Стрижка домашних питомцев| ...

08 02 2021 22:21:10

Как ухаживать за каланхоэ

Как ухаживать за каланхоэ Как ухаживать за каланхоэ| ...

07 02 2021 13:36:11

Коктейли для похудения: протеиновый, белковый, в блендере, отзывы

Коктейли для похудения: протеиновый, белковый, в блендере, отзывы Коктейли для похудения: протеиновый, белковый, в блендере, отзывы| ...

06 02 2021 6:38:17

Значение имени Юрий: что означает, судьба и происхождение

Значение имени Юрий: что означает, судьба и происхождение Значение имени Юрий: что означает, судьба и происхождение| ...

05 02 2021 4:59:26

Сонник Водить, к чему снится Водить во сне видеть

Сонник Водить, к чему снится Водить во сне видетьСонник Водить, к чему снится Водить во сне видеть...

04 02 2021 3:24:16

Рост, удаление и смена молочных зубов у детей

Рост, удаление и смена молочных зубов у детей Рост, удаление и смена молочных зубов у детей| ...

03 02 2021 16:26:42

Сонник: к чему снится кот? Видеть во сне большого кота

Сонник: к чему снится кот? Видеть во сне большого кота Сонник: к чему снится кот? Видеть во сне большого кота| ...

02 02 2021 23:48:34

Оливковое масло для волос: отзывы, маска, применение

Оливковое масло для волос: отзывы, маска, применение Оливковое масло для волос: отзывы, маска, применение| ...

01 02 2021 1:58:21

Цинга у детей: симптоматика, лечение и профилактика

Цинга у детей: симптоматика, лечение и профилактика Цинга у детей: симптоматика, лечение и профилактика| ...

31 01 2021 8:45:30

Гречка для похудения: с кефиром, гречневая диета, рецепты

Гречка для похудения: с кефиром, гречневая диета, рецепты Гречка для похудения: с кефиром, гречневая диета, рецепты| ...

30 01 2021 17:12:19

Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::