Как убрать мешки под глазами?
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Летний отдых: как не набрать вес в отпуске и сохранить фигуру| ...
23 09 2021 12:45:13
Какой кофе хороший, помощь в выборе кофе| ...
22 09 2021 0:56:15
Как правильно отжиматься: от пола, на кулаках, как правильно дышать| ...
21 09 2021 10:35:10
Сонник Водоворот, к чему снится Водоворот во сне видеть...
20 09 2021 17:52:20
Рецепт приготовления бapaньей вырезки| ...
19 09 2021 21:22:41
Дай возможность твоей пище быть твоим лекарством...
18 09 2021 15:42:15
Сонник Букет, к чему снится Букет во сне видеть...
17 09 2021 6:13:51
Витамин е при беременности: применение, дозировка, препараты, противопоказания| ...
16 09 2021 16:42:23
Истерика как они есть| ...
Сонник Бумага, к чему снится Бумага во сне видеть...
14 09 2021 20:35:56
23 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 23 июля...
13 09 2021 17:15:16
Польза и вред моржевания| ...
Как испечь хлеб, вкусный и полезный| ...
Насущный вопрос женщин: когда лучше рожать первенца?| ...
10 09 2021 17:11:34
Сонник Бок, к чему снится Бок во сне видеть...
09 09 2021 22:12:29
Мазь от гайморита в аптеке для носа (с воском, оксолиновая, Симановского)...
08 09 2021 13:16:40
Компрессы от кашля для детей| ...
Новогодний стол (год обезьяны), что приготовить, как украсить| ...
06 09 2021 17:47:11
Традесканция: уход в домашних условиях, выращивание, посадка| ...
05 09 2021 8:53:13
Прогулка с ребёнком: почему малыш не идет за мамой, причины| ...
04 09 2021 13:44:32
Беременность двойней по неделям| ...
Фетоплацентарная недостаточность при беременности| ...
02 09 2021 21:57:26
Мелирование: на темные волосы, на черные, на окрашенные| ...
01 09 2021 1:29:21
Гepпeс у детей: симптомы и лечение| ...
Ацикловир: мазь, таблетки, от гepпeса, при ветрянке| ...
30 08 2021 11:51:19
Можно ли беременным Нафтизин| ...
День рождения 20 марта какой знак зодиака...
28 08 2021 13:44:41
Роспись по стеклу: точечная, акриловыми красками, своими руками| ...
27 08 2021 4:34:44
Выбор профессии: Виды медицинских профессий и их особенности| ...
26 08 2021 9:39:28
Хаpaктеристика имени Дарья, сочетание с отчеством...
25 08 2021 3:53:18
Блуждания впотьмах...
Хаpaктеристика имени Иван (Иоанн), сочетание с отчеством...
23 08 2021 15:19:50
Давид Бурлюк...
Обрезка малины весной, как обрезать правильно ремонтантную малину| ...
21 08 2021 3:30:29
25 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 25 ноября...
20 08 2021 18:22:56
Дети и антибиотики| ...
1 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 1 апреля...
18 08 2021 18:18:49
Сонник Богохульство, к чему снится Богохульство во сне видеть...
17 08 2021 12:28:39
Бизнес с нуля или как начать прибыльное дело| ...
16 08 2021 15:17:46
Краснуха у детей и взрослых: симптомы, прививки, лечение и профилактика| ...
15 08 2021 3:32:28
Таблетки после незащищенного акта (название), что делать после?| ...
14 08 2021 0:46:23
Воспитание ребёнка … до его рождения| ...
Сонник Верба, к чему снится Верба во сне видеть...
12 08 2021 11:29:42
Семья — основа воспитания ребёнка| ...
Воспитание ребёнка: режим дня четырехмecячного малыша| ...
10 08 2021 6:52:56
Можно ли при беременности принимать нурофен?| ...
09 08 2021 13:32:52
Тосты на Рождество...
Значение фамилии Пришвин...
Кекс из растопленных шоколадных конфет, пошаговый рецепт с фото...
06 08 2021 0:14:52
15 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 15 ноября...
05 08 2021 9:24:46
Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::
