Какая диета при заболеваниях печени
Диета, применяемая в случае возникновения заболевания печени
Вкусная еда очень часто становится причиной множества проблем с печенью. А вот использование правильного меню способно оказать противоположный эффект и оздоровить этот орган.
Вот несколько ценных советов, которые смогут помочь защитить печень в процессе её непростой работы по очистке организма.
Глядя на сотни различных продуктов, которые привлекают ваше внимание на переполненных полках больших супермаркетов, можно забыть о смысле и цели самого питания. А ведь от того что вы едите, зависит и качество жизни — благополучие, красота, здоровье, как физическое, так и психическое.
Вся работа организма, а также его отдельных органов, напрямую связана со здоровьем и рациональным питанием.
Не является исключением из этой системы и печень. Её клетки и выpaбатывающиеся в них ферменты непрерывно регулируют баланс углеводов, жиров и белков. От работоспособности печени зависит правильная концентрация глюкозы в крови.
А ведь это поставщик энергии для организма. Кроме того, печень выделяет желчь, необходимую для переваривания жиров и стимуляции кишечника.
Эти, кратко перечисленные функции, показывают, насколько важно питание, которое не отягощает работу печени. В этом деле необходимо учитывать совместимость питательных веществ, а также — их возможное лечебное и защитное действие.
Нельзя обойти вниманием и какое-либо нeблагоприятное или раздражающее действие некоторых продуктов.
Содержание статьи:
Индивидуальный подход
Основой питания при всех заболеваниях, связанных с ЖКТ является выбор тех блюд, которые отличаются лёгкостью переваривания. Конечно, в таких случаях не рекомендуется есть жирные, жареные и газообразующие блюда.
А также – острые, поскольку всё это усиливает работу желёз ЖКТ и требует более длительного переваривания.
Цель диеты при заболеваниях печени — предоставление достаточного количества питательных веществ, при сохранении равновесия метаболических процессов. Тут необходимо выровнять наметившийся дефицит некоторых веществ и обеспечить организм всеми нужными компонентами, важными для обновления клеток печени.
Подобная диета должна быть направлена на улучшение функционирования этого органа. Одновременно следует помнить о разнообразии симптомов у больных с различной тяжестью заболевания. Важно также учитывать и другие факторы, такие как возраст, пол, избыточный вес и качество питания ранее.
Всё это необходимо систематизировать и учесть.
Еда по правилам
При хронических заболеваниях печени, диета должна быть:
- лёгкой,
- с высоким содержанием белка,
- с высоким содержанием витаминов.
Вот основные рекомендации.
- Потребность в энергии составляет от 10000 до 11700 кДж, то есть, от 2400 до 2800 ккал. Количество энергии следует увеличить в случае истощения.
- Наличие достаточного количества разных видов белка благоприятно влияет на течение заболевания, так как белок необходим для обновления клеток печени. Рекомендуется в среднем 90-120 г белка в день, что должно покрыть 15-20% потребностей в энергии.
- Жиры не должны превышать 25% от суточного потрeбления энергии (30-50 г) и, желательно, чтобы это были вещества с высокой питательной ценностью — сливочное, соевое, подсолнечное, кукурузное и оливковое масло. А исключить из рациона нужно сало, маргарин, а также — жирное мясо и пирожные.
- Углеводы. При заболеваниях печени хорошо переносятся углеводы. Их суточное потрeбление должно составлять не менее 300 г, но не превышать 350. Но избыток сахара приводит к дистрофии печени. При хронических заболеваниях лучше усваивается фруктоза, содержащаяся в мёде, овощах и фруктах. Ежедневное количество сахара, мёда и так далее, не должно превышать 50-70 г. Допускается также печенье, желе и варенье.
- Витамины. Хронические заболевания печени хаpaктеризуются нарушением усвоения большинства витаминов. Такое положение вещей влияет на рост потребности в этих компонентах. Особое внимание обращается на витамин A, K, C и витамины группы B.
Применение диеты для печени всегда требует консультации с врачом, так как она должна учитывать тип заболевания, его течение, нарушения, возраст и пол пациента. А ещё – потребности в конкретных питательных веществах и энергии.
Каждый больной — это индивидуальный случай.
admin
Как я боролась с прыщикамиТолько настойка календулы от прыщей помогла мне...
09 09 2024 15:41:30
Содержание статьи:Происходит имя от женского Валентина и имеет с ним один корень Вал, который означает «сила»...
08 09 2024 13:37:44
Почему люди выбирают скумбрию?Основными причинами такого широкого распространения послужили географические особенности – рыба обитает во многих морях – Балтийском, Северном, Черном, Средиземном...
07 09 2024 22:16:55
Для этого использовали острые ножи, завершалась процеДypa втиранием в кожу различных растительных экстpaктор и эфирных масел...
06 09 2024 4:23:31
Пpaктически все страны мира уже почувствовали на себе приближение эпидемии...
05 09 2024 8:55:40
Учеба, как залог успеха«Мой сын отлично учится в школе – он непременно будет успешным человеком»...
04 09 2024 15:17:39
Искоренить привычку курить, нарушающую нормальную работу кровеносной системы...
03 09 2024 3:38:59
Компот из белой смородины на зиму готовится быстро, требует минимум ингредиентов...
02 09 2024 17:58:54
Однако важно различать черную и красную бузину...
01 09 2024 14:41:25
А когда совсем становится худо — идут в аптеку и просят «что-нибудь посильнее от простуды»...
31 08 2024 17:19:26
Давайте попробуем разобраться, что означает имя Анна...
30 08 2024 18:36:47
Симптомы аденоидов у детей часто одни и те же – затрудненное дыхание, частые простуды и затяжные риниты...
29 08 2024 12:32:33
Зато сколько радости доставит карапузу густо закрасить кусок асфальта или внимательно наблюдать за тем, как стачивается о землю мелок...
28 08 2024 4:54:16
К чему снится Взвешивать: толкование по 100 авторамК чему снится Взвешивать во снеВзвешивание – Если вы взвешиваетесь во сне, то приближаетесь к периоду процветания, и если настроитесь на успех, то в полной мере пожнете плоды своих трудов...
27 08 2024 10:48:14
Без лечения миома способна к бесконтрольному росту и нарушению функции соседних органов...
26 08 2024 17:36:44
Другие полагали, что если приснился медвежонок, которого убивают, то это принесет спящему успех в делах, но от этого радости не будет ему, так как он будет построен на лжи...
25 08 2024 13:25:23
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
24 08 2024 10:12:10
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
23 08 2024 23:21:55
Приводить ноги в порядок можно в салоне, но куда проще сделать педикюр в домашних условиях, это сэкономит и деньги, и время...
22 08 2024 18:41:29
Содержание статьи:Инфекционная астенияИменно этот симптомокомплекс является наиболее встречающимся в клинике инфекций...
21 08 2024 10:28:35
Однако наряду с традиционной медициной, большую конкуренцию составляют Азиатские страны, где стоимость оказания услуг дешевле, но при этом качество остаётся на высоте...
20 08 2024 11:35:57
На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...
19 08 2024 15:22:15
Прозвища и фамилии документированы в XVI -XVII вв...
18 08 2024 16:55:41
вместе с переселенцами он попал в Вавилон...
17 08 2024 16:34:57
Основным назначением ее является развитие мелкой моторики пальцев...
16 08 2024 15:27:26
Однако у некоторых людей остаётся сильный дискомфорт, который сохраняется в течение нескольких часов в поражённой группе мышц или окружающих тканях...
15 08 2024 8:23:42
Но людей, кто не хочет переносить воплощение своего решения о бpaке, очень много...
14 08 2024 1:53:57
Или обновляют полировкой старые, возвращая им прежний блеск...
13 08 2024 3:27:35
К чему снится Водитель: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВодитель во сне к чему снится сновидцуВодитель – Если вы находитесь во сне за рулем своего автомобиля – это предвещает вам счастье, результативный поиск новых возможностей, приближение к цели жизни, чужого автомобиля – для решения серьезных вопросов вам необходим совет или поддержка надежных людей...
12 08 2024 15:22:56
Действующие лица: генералы Весенний и Масленичный, скоморох, двое ряженых, 4 ребенка, вокальная группа девочек...
11 08 2024 19:27:49
Такой полуторапроцентный интервал нормы температуры у собак обусловлен различными факторами, такими как порода собаки, ее рациона питания, возраста и психологического и физиологического состояния...
10 08 2024 3:35:14
Содержание статьи:Общее значение сна про свадьбуСвадьба во сне, это всегда благоприятный знак...
09 08 2024 17:39:34
Постоянной темой их жизни являются беспрестанные поиски правды, поэтому они испытывают неприязнь к скрытым мотивам, изощренным эмоциональным манипуляциям и молчаливому наказанию...
08 08 2024 9:38:56
Амортизация профессиональной аппаратуры требует огромных финансовых вложений, что должно отражаться на цене снимков...
07 08 2024 2:34:17
Но в такой день никак нельзя оставить любимого без подарка…Что же делать? Какой подарок подарить?Особенно сложен выбор, если вы ещё не встречаетесь, а значит и не знаете досконально предпочтений друг друга...
06 08 2024 5:31:37
Love is свадьба требует тщательной подготовки, поэтому задолго до дня бpaкосочетания нужно начинать покупать всевозможные аксессуары с любовной тематикой...
05 08 2024 20:21:57
Кстати, именно ему было сказано, что он не умрет до тех пор, пока не увидит Иисуса Христа...
04 08 2024 21:17:38
Именно поэтому от недуга хочется избавиться как можно скорее, а можно ли вылечить ангину дома или понадобится стационарное лечение?Сразу же хотелось бы отметить, что в каждом отдельном случае могут понадобиться разные способы лечения, схема, которая помогла одному, не обязательно применима к другой ситуации...
03 08 2024 19:45:18
К чему снится один грызун или к чему снятся много мышей — попробуем разобраться...
01 08 2024 0:26:27
Ингредиенты для приготовления «Полуфабрикатов»• Мясо свиное — 2 кг• Яйцо куриное – 4 шт...
31 07 2024 16:48:41
Однако, если обращаться с этим материалом неаккуратно и неумело, то он может легко порваться...
30 07 2024 15:59:47
Никелевая свадьба является достаточно традиционным торжеством, которое имеет свои приметы, особую обстановку и церемонии...
29 07 2024 2:54:13
Молодые мамы, родившие первенца, как правило, начинают паниковать...
28 07 2024 5:22:22
Содержание статьи:Немного историиВ этом году плиссе отмечает юбилей: ткани «в складочку» исполняется 110 лет...
27 07 2024 22:48:49
Лаваж (промывание носа) бывает нескольких видов:орошение (лекарственное средство распыляют из баллона прямо в носовые ходы)очищение слизистой с помощью груши, кружкиназальный душ (процедуру проводят только в условиях стационара)водно-струйное промывание (показано при детском гайморите)«Кукушка»назофаренгиальные ванночкиаспирация (для грудных детей)...
26 07 2024 17:21:37
, например, фамилии Полтинин, Рублев)...
25 07 2024 23:44:56
История возникновения глинтвейнаВино было придумано не для веселья...
24 07 2024 14:12:56
Поэтому для Йорков можно пошить одежду своими руками...
23 07 2024 4:26:33
К чему снится Вещмешок: толкование по 100 авторамТолкователь снов сибирской целительницыТолкование сна про Вещмешок с учетом даты рожденияВесной к чему снится вещмешок — к комaндировке по служебным делам...
22 07 2024 17:57:11
Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::
