Как научиться ходить на шпильках? Хитрости женщин
Каблуки делают ножки более изящными и привлекательными, но научиться ходить на них – задача не из простых (по крайней мере по началу). Эта статья будет полностью посвящена теме: «как научиться ходить на шпильках».
Поставленная тобой задача сложная, но реально достижимая.
Перед тем как учиться ходить на шпильках, ты должна уметь ходить на обычных каблуках, если такового опыта не имеешь – ничего страшного. Дело поправимое.
Начать тренироваться в ходьбе и освоении этого этапа женственности, можно с каблуков 4-5 см. (не выше). Более того, именно такие каблуки рекомендую врачи для повседневного ношения, в то время как шпильки не подходят на роль обувь на каждый день, максимум как вечерняя обувь.
Вообще нужно честно себе сказать – зачем такая обувь нужна. Слишком высокая шпилька – скорее оттолкнет взгляд нормального мужчины, нежели прикует его внимание к твоей персоне.
Как максимум можешь рассматривать высоту в 10 см. И то, это уже честно говоря перебор (см. статью «Внешность идеальной женщины»).
Делаем первые шаги
Ступать нужно с пятки на носок. Шпилька всегда должна касаться земли раньше стопы.
Начинай с домашних тренировок, иначе падения на улице и разбитые коленки тебе гарантированы. Уделяй в день освоению этого дела 1-2 часа, и ходи по дому.
Как почувствуешь уверенность, сходи в магазин на них, потом слегка увеличь маршрут.
Делай упражнение. Встань в середине комнаты на одну ногу и простой на одной ноге на шпильке 30-40 секунд.
Это поможет тебе лучше чувствовать шпильку и держать равновесие.
Каблуки сами по себе дают дискомфорт, а шпильки его только удваивают. Конечно, пpaктически все женщины ходят ан каблуках или шпильках, но это уже дело привычки и навязанной гламуром моды, нежели здравое решение.
Осанка – дело главное
Мы одеваем каблуки, чтобы быть стройней, женственнее, ceкcуальней, но если не держать осанку при этом – зрелище будет смехотворным. Держи спину, плечи и голову правильно.
Научиться этому весьма просто.
Прислонись к стене, чтобы затылок, пятки, лопатки и ягoдицы ее касались. Постой так 15 минут, затем одевай каблуки, немного походи и вновь прижмись к стене таким же образом – сразу поймешь в каком месте кривишь осанкой.
Шпилька шпильке рознь
Чтобы ходить на шпильках, нужно в первую очередь обращать внимание на удобство обуви, а не ее внешний вид. Иначе ты будешь покупать снова и снова разные туфли, складируя их.
Как понимаешь – это грозит бессмысленной тратой денег.
Вдобавок запомни простую истину – к вечеру, от ношения обувь на каблуках (шпильках) – ноги опухают и без того малоприятные ощущения утраиваются.
Совет по выбору. Меряя туфли в магазине, помни, что в положении сидя – длинна стопы чуть меньше, поэтому встань и пройдись.
Большой палец при этом ни в коем случае касаться носки не должен, но сама стопа должна плотно сидеть в такой обуви.
Научиться ходить на шпильках не сложно, но никогда не рассматривай такую обувь для повседневного ношения. Ноги будут болеть очень сильно, а отсюда будет плохое настроение и раздражительность.
admin
Но и сегодня такие игрушки имеют ключевое значение...
13 12 2024 7:59:28
Он включает в себя оттенки зелёного и гoлyбого, создавая более яркий и необычный вариант этих двух цветов...
12 12 2024 9:12:44
После кесарева сечения кровянистые выделения будут такими же, как после нормальных родов, с той только разницей, что внутри, в полости матки, пока что еще заживает рана, и необходимо очень внимательно, так как есть большая вероятность подхватить воспалительный процесс или инфекцию...
11 12 2024 0:15:30
И чем ближе момент рождения малыша, тем больше сомнений, волнений и тревог вмешиваются в это счастье...
10 12 2024 11:27:45
осаживаться, осесть) — «поселенье на чужбине, колония»...
09 12 2024 0:29:11
Вы можете найти более оплачиваемую и интересную работу, сменить род и вид деятельности, профессию...
08 12 2024 21:43:17
При появлении глубоких ран проводят прижигание эрозии шейки матки...
07 12 2024 20:24:10
Но именно на таких ошибках они учатся поворачивать события в свою пользу...
06 12 2024 20:44:56
По цвету локонов люди делятся на брюнетов, блондинов и шатенов...
05 12 2024 22:13:34
Ведь голова новорожденного ребенка является самой большой частью тела, и самое сложное в родах – это прохождение головы малыша через родовые пути...
04 12 2024 19:18:25
В недавней статье, опубликованной в журнале Journal of Clinical Investigation, исследователи из Сан-Диего описывают, как возбудители менингита, используя молекулярные сигналы, вызывают временное «отключение» защиты центральной нервной системы и проникают внутрь, вызывая инфекцию...
03 12 2024 13:34:35
Содержание статьи:Этапы развития болезни и основные симптомыГеморрой (геморроидальная болезнь) – это заболевание, представляющее собой образование узлов вокруг прямой кишки, что происходит в четыре этапа:На первом этапе человек чувствует дискомфорт и зуд в области заднего прохода, возможно появление боли, запора, выделение крови (при поднятии тяжести)...
02 12 2024 22:56:52
К чему снится Блуза: толкование по 100 авторамК чему снится Блуза во снеБлузка или блуза – Если дeвyшке снится, что у нее красивая английская блузка, то ее будут обожать за находчивость и приятные манеры...
01 12 2024 5:11:32
Однако со временем слава свитера несколько поблекла, и лишь сейчас уютные свитеры, утратившие было свои позиции, вновь возвращаются в ряд модных трендов...
30 11 2024 22:33:15
Многие будущие мамы, услышав это, впадают в шоковое состояние, начинают лить слезы и, переживать и спрашивать врача, чем опасен токсоплазмоз при беременности, и как он может повлиять на еще не рожденного малыша...
29 11 2024 13:16:11
Аквариумные рыбки — это прекрасная возможность создать небольшой уголок подводного царства в своём доме...
28 11 2024 19:46:51
Вероятно, такие прозвища могли быть даны полным, дородным людям (ср...
27 11 2024 16:36:37
75, долгота: 37...
26 11 2024 22:50:31
Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд...
25 11 2024 4:38:34
Но можно ли клюкву есть беременным женщинам и чем полезна она для них?Безусловно, употрeбллять клюкву в период беременности можно, но с соблюдением меры...
24 11 2024 0:33:14
и позже Редриковы жили в Переяславском уезде, где существовало селение Редриковы Горы...
23 11 2024 11:49:36
Также на вашу кожу может повлиять генетическая предрасположенность, от которой зависит многое...
22 11 2024 20:21:28
Поскольку обстановка вокруг матери, поведение и образ жизни окружающих оказывает влияние на внутриутробное развитие малыша и на формирование качеств его личности, то уже в период беременности необходимо заниматься процессом его воспитания...
21 11 2024 17:59:58
Рассмотрим более детально, что нужно дарить в Новый год...
20 11 2024 3:54:31
Но почему одни люди болеют раз в год или вообще длительный период не заболевают, тогда как другие могут переболеть пять-шесть, а то и больше раз за один сезон? Как утверждают специалисты, ведущую роль в этом играет состояние нашего иммунитета...
19 11 2024 13:11:51
По своим метапрограммам существует четыре типа людей...
18 11 2024 3:28:57
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
17 11 2024 23:19:52
В нашем сегодняшнем материале мы будем рассказывать об играх для детей с различными формами расстройств аутистического спектра...
16 11 2024 17:57:33
К чему снится Викторина: толкование по 100 авторамЕсли спящий видит Викторину во снеВикторина – Участвовать в викторине – вам стоит позаботиться о раскрытии своих талантов...
15 11 2024 9:10:14
В этот период роли перераспределились — если раньше женщина и мужчина принадлежали друг другу, то сейчас появился третий члeн семьи, появились мама и папа...
14 11 2024 17:13:15
Благодаря антибиотикам врачи научились лечить и предотвращать многие серьёзные заболевания...
13 11 2024 21:37:24
Содержание статьи:Что такое утюг с генератором пара?Основными элементами станции является утюг и, так называемая, база...
12 11 2024 19:12:30
К чему снится Висельник: толкование по 100 авторамБольшой современный сонникВисельник — к чему снитсяВисельник — висельник, если вы видите повешенного человека – мрачный это конечно, сон, но снится он – к богатству...
11 11 2024 14:32:18
Содержание статьи:Дева в любви в первую очередь прислушивается к голосу разума, а не сердца, поэтому представители этого знака Зодиака не способны броситься с головой в любовный омут, закрутить случайный роман или заняться ceкcом на первом же свидании...
10 11 2024 5:28:54
Обонятельная дисфункция может быть врожденной или приобретенной...
09 11 2024 4:14:36
Это холерик, который не обращает внимания на произнесенные слова, но человек с огромным сердцем...
08 11 2024 23:29:45
Содержание статьи:Маленький Эмиль: становление хаpaктераКак правило, ребенок рождается в благополучной и обеспеченной семье, где в раннего детства выполняются все его прихоти и пожелания...
07 11 2024 16:13:11
Поэтому нужно действовать не наудачу, а чётко зная, что и как нужно делать...
06 11 2024 20:55:40
Нужно лишь знать несколько секретов и ваш восточный макияж будет не хуже, чем у любой восточной леди...
04 11 2024 7:41:34
Когда в тебе начинает расти твой малыш, организм начинает изменяться, ведь в теле живет уже ребенок, и оно подстраивается под такого пассажира...
03 11 2024 13:55:12
А фигура?! О ней пока лучше не думать...
02 11 2024 6:51:39
Страхи беременной связаны с возможностью навредить малышу неосторожным движением, резким толчком или неудобным положением...
01 11 2024 21:12:23
Когда появляется кашель у грудничка, первое, о чем думают родители, это то, что малыш простудился...
31 10 2024 3:12:18
Тем не менее компресс на горло при некоторых заболеваниях назначается, и многие специалисты отмечают его эффективность, безопасность, простоту применения...
30 10 2024 23:48:47
Но уже к 7-11 неделе рост ХГЧ после переноса эмбрионов прекращается, достигнув наивысшей отметки, превышающей начальную, приблизительно в две тысячи раз...
29 10 2024 18:14:37
И, если в зале регистрации слова подсказывает дама-церемониймейстер, то текст свадебной клятвы, произносимой перед гостями, может быть совершенно любым...
28 10 2024 4:40:52
Диета Королевой «9 дней» подразумевает:Дробное питание...
27 10 2024 1:17:52
Два года — какая свадьба? Долгожданная, радостная и искренняя, в народе ее считают бумажной...
26 10 2024 18:51:44
К сожалению, только малая часть российских медицинских учреждений располагает высокотехнологичным оборудованием, чего не скажешь о западных клиниках...
25 10 2024 21:31:42
Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::
