Укрепление ногтей в домашних условиях: ванночки, средства, маски
Существует две основные причины, по которым ослабевают ногти — это неправильное питание и повышенное воздействие вредоносных факторов на ногтевую пластину. К вредоносным факторам относятся неправильный уход и некачественные косметические средства. В большинстве своем, лаки, гели и другие средства для маникюра не являются вредными и оказывают лишь благоприятное воздействие на ногтевую пластину.
Но к сожалению, большинство дешевых средств не имеет сертификатов качества, а следственно, могут содержать вещества разрушающие ногти. В данном случае укрепление ногтей в домашних условиях должно сопровождаться отказом от использования дешевой косметики, а если это невозможно, то при ее покупке необходимо потребовать сертификат, подтверждающий безвредность ее состава.
Содержание статьи:
Также для укрепления ногтей в домашних условиях следует внимательно следить за правильностью использования средств для домашнего маникюра. Обязательно соблюдайте очередность нанесения и давайте ногтям отдыхать.
Пpaктически все средства для маникюра лишают ногтей воздуха, который необходим для их здоровья и полноценного роста. В связи с этим для укрепления ногтей необходимо после удаления старого лака промывать ногти и оставлять их чистыми на некоторое время, хотя бы на ночь.
Если человек неправильно питается, то возможен дефицит кальция или витаминов, которые необходимы для здоровья и роста ногтей. Также авитаминоз у многих людей наступает в весенний период, когда свежие овощи становятся пpaктически недоступными.
При данной проблеме лучшее средство для укрепления ногтей, соблюдение диеты и употрeбление комплекса витаминов.
Диета для укрепления ногтей
Диета, а точнее, сбалансированное питание, может совмещаться с другими средствами для укрепления ногтей. Диета заключается в обогащении рациона кальцием, железом и витаминами. Как говорилось выше, кальций является очень важным «компонентом» здоровых ногтей, а железо способствует его усвоению.
Кальцием богаты следующие продукты: крапива, мак, миндаль, молочные продукты, рыбные изделия. Железо содержится в шпинате, мясе кроликов и молодых телят, горохе, кукурузе, яблоках и многих других продуктах. Витамины для укрепления ногтей играют не меньшую роль, чем вышеописанные микроэлементы.
Вы можете приобрести специальный комплекс витаминов для укрепления ногтей в ближайшей аптеке или обогатить свой рацион более естественным путем, то есть употрeбллять в пищу необходимые продукты.
Витамины для укрепления ногтей
- витамин C содержится в зеленом салате, капусте, апельсинах, редисе, ягодах черной смородины и шиповника
- витамин A содержится в сметане, сливочном масле, печени трески и говяжьей печени
- витамин E содержится в различных растительных маслах, к примеру, оливковом, кукурузном, подсолнечном, соевом.
Народные средства для укрепления ногтей
Сначала познакомимся с народными средствами для укрепления ногтей, пришедшими к нам из старины и которыми пользовались еще наши бабушки. Две картофелины следует очистить от кожуры и отварить в небольшом количестве воды.
Варить следует до тех пор, пока картофель не начнет разваливаться. Затем кусочки картофеля удалить, а в отвар добавить немножко, примерно, 1 столовую ложку на стакан отвара, растительного масла.
В полученную кашицу опускаем ногти, а можно и полностью кисти рук, на 10-15 минут.
Еще одно популярное средство для укрепления ногтей — это воск. Воск используется обязательно пчелиный ввиду того, что он богат витамином A и антисептическим действием. Воск разогревают в кастрюльке над паром до жидкого состояния и опускают в него пальцы так, чтоб ногти утопали в воске и даже чуть-чуть больше.
Когда воск начнет загустеть, пальцы извлекают и ждут полного затвердения воска. С такими «наконечниками» на пальцах следует ходить в течение 15-20 минут.
Ванночки для укрепления ногтей
В современной народной медицине очень популярны ванночки для укрепления ногтей с добавлением морской соли. Иногда морскую соль заменяют обычной поваренной, но тогда в ванночку еще добавляют немного йода, также можно добавить глицерин.
На стакан воды добавляется 5 капель глицерина, 2 капельки йода и 2 столовые ложки обычной соли. Если соль берется морская, ее объем не изменяется при приготовлении ванночки.
Укрепление натуральных ногтей возможно с использование травяных ванночек. Возьмите по 1 столовой ложке сухих цветов ромашки и корня лопуха и залейте кипятком. Поставьте настойку в теплое место на 3-4 часа, для того чтоб полезные свойства лечебных трав переместились в воду.
Затем погрузите ногти в ванночку с данным настоем на 20 минут. По окончании процедуры следует насухо вытереть руки и нанести питательный крем или масло для укрепления ногтей, приобретенное в аптеке.
Маски для укрепления ногтей
Перцовая маска для ногтей предназначена для улучшения кровообращения в пальчиках, а следственно улучшения подачи к ногтям питательных веществ. Перцовая маска для укрепления ногтей готовится из расчета 2 чайные ложечки крема, можно взять обычный для рук, на 2 чайные ложечки перца и пол чайной ложки кипяченой воды.
Перец рекомендуется использовать красный, жгучий, молотый. Полученную маску следует наносить не только на ногтевую пластину, но и на кожу вокруг пальца.
Не следует смывать смесь до тех пор, пока не почувствуете сильное, нестерпимое жжение. Маску смыть теплой водой и нанести на руки масло для укрепления ногтей.
Смешать по 1 столовой ложке оливкового и миндального масла, добавить 5 капель лимонного сока, щепотку соли и эфирные масла для укрепления ногтей, к примеру, масло розмарина и мирры. Эфирных масел следует добавлять не более 5 капель.
Нанесите полученную смесь на кончики пальцев и оставьте на 10 минут. По прошествии указанного времени пальцы нужно обтереть бумажной салфеткой и не допускать их контактов с водой в течение 1,5-2 часов.
Для того чтоб укрепление ногтей стало более эффективным можно поверх маски сделать восковую ванночку, которая ускорит процесс впитывания питательных веществ.
Людей с ранних лет старались приучать к тому, что надо уважительно относиться к каждому взрослому...
27 03 2023 6:20:56
К чему снится Индейка: толкование по 100 авторамЗначение сна о Домашней птице (Еврейский сонник)Приснилась индейка – есть мясо индейки во сне, приснившийся весной сон – к получению денег летом – к подарку осенью – к везению зимой – к хорошему самочувствию...
26 03 2023 17:35:19
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
24 03 2023 17:58:29
На самом деле макияж смоки айс, фото которого можно посмотреть чуть ниже, представляет собой растушеванные тени нескольких оттенков...
23 03 2023 22:30:46
На сегодняшний день существует много шикарным сочетаний с блузками, которые могут тебе подойти, главное научиться их правильно комбинировать, и ты будешь выглядеть не вульгарно, а наоборот, очень загадочно и привлекательно...
22 03 2023 5:16:38
Где бы вы ни находились, везде слышен аромат цветов и горячего кофе, ведь уютные кафе, распределившись по всей стране между старинными ухоженными домами, добавляют романтики обстановке...
21 03 2023 12:45:41
3 картофеля среднего размераморковь – 1 шт1 ч...
20 03 2023 12:22:37
Капельный полив эффективен, как для выращивания растений на открытом грунте, так и в теплицах и парниках...
18 03 2023 14:17:41
Кроме того, в роддоме проводится так называемый аудиологический скрининг новорожденных – проверка слуха...
17 03 2023 21:30:50
Вот таким образом и создаются молодежные субкультуры...
16 03 2023 2:59:10
Содержание статьи:Как подготовить ягодыПланирует ли хозяйка заморозку земляники на зиму с сахаром или без него, правила подготовки не отличаются...
15 03 2023 12:40:32
Стоит заметить, что полное отсутствие шевеления плода перед родами тоже опасно...
14 03 2023 6:13:17
Если бpaк, по ее мнению – это такой союз, в котором женщина должна все, а мужчина не должен ей ничего...
13 03 2023 6:12:56
95 N 1306 «Об установлении Дня спасателя Российской Федерации» в честь этой памятной даты...
12 03 2023 20:27:53
Особенно осторожны в эти дни должны быть женщины, ожидающие ребенка, так как самая минимальная нагрузка или стресс могут вызвать выкидыш, а то и преждевременные роды на большом сроке беременности...
11 03 2023 13:34:27
Но из-за нехватки времени у некоторых, просто не хватает сил и желания стоять у плиты, и готовить весь вечер...
10 03 2023 17:24:57
Это как раз оно и есть — наличие жизненной стратегии или ее отсутствие...
09 03 2023 8:37:11
Состояния эти протекают достаточно болезненно для малыша: он сильно плачет, поджимает ножки, краснеет, тревожно спит и у него урчит в животике...
08 03 2023 14:59:44
Годикам к 3-4 уже можно изготавливать поделки с малышом из более сложных материалов, к примеру, листочки, желуди, шишки...
07 03 2023 9:32:46
, например, фамилии Полтинин, Рублев)...
06 03 2023 0:44:38
Как вовремя определить наличие таких наростов, почему они появляются и как с ними бороться – нужно узнать подробнее...
05 03 2023 12:51:57
Потому как возбудители ангины – бактерии (бетагемолитический стрептококк и стафилококк), главным оружием в борьбе с ней выступают антибиотики...
04 03 2023 4:55:28
Так думает каждый взрослый, ведь преимущества загородной жизни очевидны...
03 03 2023 14:38:22
Норма определяется исходя из недели внутриутробного развития младенца...
02 03 2023 22:35:57
Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...
01 03 2023 20:22:53
Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня...
28 02 2023 22:49:51
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
27 02 2023 4:41:32
Основное свойство всех гepпeсвирусов – не проявлять никаких симптомов, если иммунитет достаточно сильный...
26 02 2023 0:14:22
Такая проблема как запор может возникнуть у каждого ребёнка...
25 02 2023 22:17:44
с последующим укреплением...
24 02 2023 21:28:45
Ребенку данный способ родоразрешения также не способен нанести никакого вреда, причем, когда необходимость хирургического вмешательства по ряду показаний очевидна, кесарево сечение является приоритетным и безопасным для малыша, нежели естественный путь появления на свет...
23 02 2023 10:47:16
19 неделя беременности – шевеления и кувырканияКому как везет, кто-то на 19 неделе беременности шевеление плода только начинает замечать, а кто-то уже ночами спать не может, потому что дитенок активно пинается и вообще у него свой режим...
22 02 2023 20:36:55
К чему снится Алтарь: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАлтарь во сне к чему снится сновидцуАлтарь – Увиденный во сне алтарь предвещает вам радость, празднество, нечто доброе, получение ответа на интересующий вас вопрос...
21 02 2023 0:35:23
Человек страдает от чувства тревоги при отсутствии серьёзных затруднений...
20 02 2023 18:52:23
СТАТЬЯВИДЕОВиды среднего отита: факторы появления и симптомы1...
19 02 2023 6:26:43
Зачастую это просто сокращения матки, не сопровождаемые никакими болезненными ощущениями, их часто принимают за начало родов...
18 02 2023 22:23:17
Спортзалы, конечно же, могут помочь тебе, но не всегда на них есть деньги...
17 02 2023 9:45:24
Люди считали, если опираться на приметы, то можно обеспечить отменный праздник, а кроме того, добиться исполнения желаний и привлечь любовь в свой дом...
16 02 2023 18:17:11
Физиологически мужчина настроен на продление рода, причём сложные социальные взаимоотношения не были взяты в расчёт природой — грубо говоря, мужчина должен оплодотворить как можно больше яйцеклеток разных женщин...
15 02 2023 0:22:41
Очевидно, что игрушки оказались в нижней части списка...
14 02 2023 21:19:33
К чему снится Бульвар: толкование по 100 авторамК чему снилось ходить по Бульвару по духовным источникамСидеть на скамейке на бульваре — увидеть сон весной – к многообещающему знакомству летом – к веселому и беззаботному времяпрепровождению осенью – к разочарованию и тоске зимой – означает, что предстоит ожидание важной встречи...
13 02 2023 0:18:13
Женщине-католичке уже позволено избегать беременности при помощи математики, но строго-настрого запрещено прибегать к химии или физике...
12 02 2023 13:13:51
На вид растяжки не очень привлекательны, поскольку очень заметны полосы темного цвета, которыми они выражаются...
11 02 2023 4:32:53
Новоиспечённой маме на тот момент уже было 39 лет, диагнозов хоть отбавляй: привычное невынашивание, бесплодие, ЗБ, после внематочной одна труба… Начались у неё боли внизу живота плюс задержка...
10 02 2023 16:13:21
По традиции в этот день все люди, которые хотят принять участие в озеленении своих городов и их уборке, принимают участие в различных экологических мероприятиях...
09 02 2023 22:44:13
Конечно, все эти идеи прекрасны, ведь такой сюрприз гораздо приятнее покупной вещи...
08 02 2023 3:55:17
Равно как не представляет особой сложности и сама процеДypa развода, если у супругов нет большого количества совместно нажитого имущества, которое предстоит поделить...
07 02 2023 0:53:19
Содержание статьи:Эффект от использования мёда— Отличное увлажнение...
06 02 2023 16:46:17
Еще:
Знания -1 :: Знания -2 :: Знания -3 :: Знания -4 :: Знания -5 :: Знания -6 :: Знания -7 :: Знания -8 :: Знания -9 :: Знания -10 :: Знания -11 :: Знания -12 :: Знания -13 :: Знания -14 ::
